ΠΠΠ-ΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° 20 ΠΌΠ», Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° 100 ΠΌΠ», Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, Π»Π΅Π΄. ΠΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ) ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π», Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠΠ¨ΠΠ Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π‘ΠΠΠ.
ΠΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ 40 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 40 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 10 ΠΌΠ», ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° 100 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΠΠΠ Π‘ Π¨ΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° 40 ΠΌΠ», ΡΠΎΠΌ 10 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 10 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 40 ΠΌΠ», ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ 100 ΠΌΠ», 3-4 ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ° Π»ΡΠ΄Π°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ) Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠ ΠΠΠΠ’ΠΠΠ«Π Π‘ΠΠ Π‘ Π¨ΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ 20 ΠΌΠ», Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 40 ΠΌΠ», ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ 60 ΠΌΠ», 2-3 ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ° Π»ΡΠ΄Π°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠΠΠΠ’
ΠΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 100 ΠΌΠ», ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π»Π΅Π΄. Π‘ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π», ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠΠΠΠ’ΠΠ― ΠΠ‘ΠΠΠ¬
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ 20 ΠΌΠ», Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ 20 ΠΌΠ», ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ 60 ΠΌΠ», ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, Π»Π΅Π΄. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π», Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ.
ΠΠΠΠ¬Π―Π Π‘ Π¨ΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ 40 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 10 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 10 ΠΌΠ», ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ 100 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠΠΠ¬Π―Π Π‘ ΠΠΠΠΠ¬Π‘ΠΠΠΠΠ«Π Π‘ΠΠΠΠ Π Π¨ΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ 20 ΠΌΠ», Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 10 ΠΌΠ», ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 80 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ, ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠ ΠΠ©ΠΠ’ΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° 30 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ Π¨Π°ΡΡΡΠ΅Π· 20 ΠΌΠ», ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ 10 ΠΌΠ», ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 40 ΠΌΠ», ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ 5 Π³, Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ 5 Π³, Π»Π΅Π΄. ΠΠΎΠ΄ΠΊΡ, Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π», Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ.
ΠΠ―Π’ΠΠ«Π
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° 20 ΠΌΠ», ΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 10 ΠΌΠ», Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° 100 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄. ΠΠΎΠ΄ΠΊΡ, Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠΠΠ‘ΠΠΠΠΠΠ
ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ 20 ΠΌΠ», Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 150 ΠΌΠ», Π²ΠΈΡΠ½Ρ, Π»Π΅Π΄. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅.
Π‘ΠΠ ΠΠΠ Π―ΠΠ«Π Π¨ΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° 60 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 40 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 10 ΠΌΠ», Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° 100 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ) Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π¨ΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ Π‘ ΠΠΠΠΠΠΠ«Π Π‘ΠΠΠΠ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ». ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 100 ΠΌΠ», ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π»Π΅Π΄. Π Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π»Π΅Π΄, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ°Π» ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΠΠΠ’ΠΠΠΠ Π‘ Π€Π Π£ΠΠ’ΠΠΠ
ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ "ΠΠΠΠΠΠ ". ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° (ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ), ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ΄Π° (ΠΎΡ 1/3 Π΄ΠΎ 1/2 ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°), Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 2 - 8 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ±Π»Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Ρ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 0.5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ: ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² Π±ΠΎΠΊΠ°Π» Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π΅, Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ), ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»Π΅Π΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ). Π Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ "ΠΏΠΈΠΊΠΈ".
ΠΠΠΠΠΠ‘Π« Π Π¨ΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 320 ΠΌΠ», Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ 40 ΠΌΠ», Π°Π½Π°Π½Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 100 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄. Π¨Π°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΠΠΠ¬Π‘ΠΠΠ« Π Π¨ΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ 20 ΠΌΠ», Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 40 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 20 ΠΌΠ», 3-4 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 70 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄.
ΠΠΠΠΠ¬Π‘ΠΠΠ« Π ΠΠΠ ΠΠ£Π’Π
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠΌΡΡ 80 ΠΌΠ», Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ 20 ΠΌΠ», Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π»Π΅Π΄.
ΠΠΠΠΠ¬Π‘ΠΠΠ« Π ΠΠ ΠΠ‘ΠΠΠ ΠΠΠΠ
Π‘ΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ 80 ΠΌΠ», Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 40 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 20 ΠΌΠ», Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 20 ΠΌΠ», "ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅" (ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅) Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, Π»Π΅Π΄.
ΠΠ‘Π‘ΠΠ Π’Π
ΠΠΈΠΊΠ΅Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ 20 ΠΌΠ», ΠΌΠ°Π΄Π΅ΡΠ° 20 ΠΌΠ», Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠΌΡΡ 20 ΠΌΠ», Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», ΡΡΡΠΊΡΡ (ΡΠΌΠ΅ΡΡ), ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠ΅ 100 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄.
ΠΠΠ¨ΠΠ Π Π ΠΠΠ
Π ΠΎΠΌ 40 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ 20 ΠΌΠ», ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 20 ΠΌΠ», "ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅" (ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅) Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, Π»Π΅Π΄.
ΠΠΠ¨ΠΠ Π‘ Π¨ΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ
ΠΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ 20 ΠΌΠ», Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 60 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄.
ΠΠΠΠΠ-ΠΠΠΠΠΠ
Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ) 40 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 10 ΠΌΠ», ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 80 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (20 Π³).
ΠΠΠ£ΠΠΠΠΠ Π ΠΠΠ Π’ΠΠΠΠΠ
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 10 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 10 ΠΌΠ», ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ 60 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄.
Π‘ΠΠΠ¦ΠΠΠΠ¬ΠΠ«Π
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° 20 ΠΌΠ», Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° 100 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄.
Π€Π Π£ΠΠ’Π« Π ΠΠΠ ΠΠ£Π’Π
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠΌΡΡ 20 ΠΌΠ», ΡΡΡΠΊΡΡ (ΡΠΌΠ΅ΡΡ), Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° 100 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄.
Π€Π Π£ΠΠ’Π« Π ΠΠΠΠΠ Π.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΠ° 40 ΠΌΠ», Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° 20 ΠΌΠ», ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ 10 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 20 ΠΌΠ», ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π»Π΅Π΄. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π€Π Π£ΠΠ’Π« Π Π¨ΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 150 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄.
Π¨ΠΠΠΠΠΠ¬-ΠΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ 40 ΠΌΠ», Π²Π΅ΡΠΌΡΡ 40 ΠΌΠ», ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ (Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°) ΡΠΎΠΊ 40 ΠΌΠ» Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠ΅ 100 ΠΌΠ», Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π»Π΅Π΄. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ, Π²Π΅ΡΠΌΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΠ° ΠΊΡΠ°ΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΠ‘ΠΠ Π’ΠΠ«Π ΠΠΠΠ’ΠΠΠΠ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ. Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ, Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°Ρ , ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°Ρ , ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ°Ρ . Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, "ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ" ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΠ¬ΠΠΠΠ‘ΠΠΠ
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ 20 ΠΌΠ», ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ 20 ΠΌΠ», Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ 10 Π³, Π»Π΅Π΄. ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ‘Π’Π Π
Π ΠΎΠΌ 30 ΠΌΠ», Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ 10 ΠΌΠ», Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠΌΡΡ 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 10 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 10 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΆΠ΅Ρ.
ΠΠΠΠ¬ΠΠΠ
ΠΠ°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ ΡΠΈΠΆΡΠΊΠΈΠΉ 10 ΠΌΠ», Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° 40 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π».
ΠΠΠΠΠ
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° 20 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΈΠΊΡΠΈΠ½ 20 ΠΌΠ», Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠΌΡΡ 20 ΠΌΠ», Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅, Π»Π΅Π΄. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ 4-5 Π²ΠΈΡΠ΅Π½.
ΠΠΠ‘Π’ΠΠ§ΠΠ«Π
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ 60 ΠΌΠ», Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ 20 ΠΌΠ», Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° 10 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π».
ΠΠΠ ΠΠ’ΠΠ¦Π
Π ΠΎΠΌ 20 ΠΌΠ», Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ 20 ΠΌΠ», Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ 10 ΠΌΠ», ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ (ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅), ΡΠ΅Π΄ΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π»Π΅Π΄. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ. ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ 4-5 Π²ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΠΠΠΠ’ΠΠ‘Π’Π«Π
ΠΠΎΠ½ΡΡΠΊ 20 ΠΌΠ», Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° 20 ΠΌΠ», Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ 20 ΠΌΠ», Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠ°, Π»Π΅Π΄. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ.
ΠΠΠ Π£Π‘ΠΠΠ¬
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ° 20 ΠΌΠ», Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ 20 ΠΌΠ», ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠΌΡΡ 20 ΠΌΠ», ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ 60 ΠΌΠ», Π»Π΅Π΄. ΠΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ, Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΌΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊΠ°Π», ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅.