Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π‘ΡƒΡˆΠΈΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 5

Автор Π‘Π±ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²

Π’Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ-ΡΡƒΡˆΠΈ Π² Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΌ стилС

Π’Π°ΠΌ потрСбуСтся:

2 ΠΊΡƒΡΠΊΠ° Ρ„ΠΈΠ»Π΅ сСмги (ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 150 Π³)

1/2 ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Ρ€ΡƒΡ…ΠΈ

2 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ консСрвированной японской Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ

1 ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† (Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΡΠΌ)

4 Π»ΠΈΡΡ‚Π° Π½ΠΎΡ€ΠΈ

200 Π³ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса ΡΡƒΡˆΠΈ

1 Ρ‡. Π». пасты васаби

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ.

1. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ куски сСмги Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 4 Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅ Π΄ΠΎ образования хрустящСй ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

2. Π–Π΅Ρ€ΡƒΡ…Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ, встряхивая, ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΡƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° полоски Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΡΠΌ. ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ очищая, брусочками ΠΏΠΎ 5 ΡΠΌ.

3. Π Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ листы Π½ΠΎΡ€ΠΈ. Π Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ‚. Π». риса ΡΡƒΡˆΠΈ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ васаби. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ сСмгу, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΡƒ.

4. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свСрху листики ΠΆΠ΅Ρ€ΡƒΡ…ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ листы Π½ΠΎΡ€ΠΈ Π² ΠΊΡƒΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ.

5. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, сразу ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° стол.

Π’Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ-ΡΡƒΡˆΠΈ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ сыром ΠΈ зСлСнью

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ этим блюдом просто Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ свСТий сыр ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ сочных Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ этим ΠΊΡƒΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ вкус.

Π’Π°ΠΌ потрСбуСтся:

1/2 ΠΏΡƒΡ‡ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Ρ€ΡƒΡ…ΠΈ

1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ

4…5 Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡΠΎΠΊ

1 ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°

75 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ сыра (с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ)

1 Ρ‡. Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°

1 ΠΌΠ΅Ρ€Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° пасты васаби

соль

свСТСсмолотый ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†

5 Π»ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ² Π½ΠΎΡ€ΠΈ

200 Π³ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса ΡΡƒΡˆΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 10 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ.

1. Π–Π΅Ρ€ΡƒΡ…Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ, встряхивая, ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. РСдиску Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° 4 ΠΈΠ»ΠΈ 8 Ρ‡Π°ΡΡ‚Π΅ΠΉ.

2. Π›ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.

3. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ сыр с ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ васаби Π΄ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния.

4. 2/3 ΠΆΠ΅Ρ€ΡƒΡ…ΠΈ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, 2/3 Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡƒΠΊ остороТно ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ сырной массой.

5. Π Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½ΠΎΡ€ΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· риса ΡΡƒΡˆΠΈ 10 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ.

6. ΠšΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π½ΠΎΡ€ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π²Π½ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ стороной, ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ рядом с Π½ΠΈΠΌ β€“ нСбольшоС количСство сырной массы. Π‘Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лист Π² ΠΊΡƒΠ»Π΅Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ нСбольшим количСством ΠΆΠ΅Ρ€ΡƒΡ…ΠΈ ΠΈ кусочком рСдиски. ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ сразу послС приготовлСния.

Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ свСрнутыС ΠΊΡƒΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ-ΡΡƒΡˆΠΈ станут ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ блюдом любой Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.

Π’Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ-ΡΡƒΡˆΠΈ с салатом, говядиной ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ

Π’Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ Π² экзотичСском исполнСнии: Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½ΠΎΡ€ΠΈ ΠΈ свСТий салат элСгантно ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠ΅Π΅ содСрТимоС.

Π’Π°ΠΌ потрСбуСтся:

100 Π³ мяса для Π°Π½Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ‚Π° (говядина)

150 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ

2 ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹

2 ΡΡ‚. Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла

1 ΠΌΠ΅Ρ€Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°

2 Π»ΠΈΡΡ‚Π° Π½ΠΎΡ€ΠΈ

175 Π³ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса ΡΡƒΡˆΠΈ

1 Ρ‡. Π». Π±Π΅Π· Π²Π΅Ρ€Ρ…Π° пасты васаби

4 Π»ΠΈΡΡ‚Π° салата

Для соуса:

ΠΏΠΎ 180 ΠΌΠ» соСвого соуса ΠΌΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ рисового уксуса

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ.

1. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ мясо Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡƒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΎ слСгка Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Ρ€Π·Π½Π΅Ρ‚. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ Π»ΡƒΠΊ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ соломкой.

2. Π’Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ мясо ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° сковородС ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΌ мясо.

3. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ для соуса. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ Π»ΡƒΠΊ Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ вмСстС с соусом ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π². ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ всС Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅Ρ‡ΡŒ остаткам Тидкости.

4. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½ΠΎΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ части. На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ риса ΡΡƒΡˆΠΈ, ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ васаби ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΡƒΠ»Π΅Ρ‡Π΅ΠΊ вмСстС с Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ салата, мясом ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ.

ΠšΠΎΠ½Ρ†Ρ‹ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π½ΠΎΡ€ΠΈ ΡΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€Π°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΊ риса.

Мясо для Π°Π½Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ сортами мяса. ОсобСнно вкусным блюдо Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΈ ΡƒΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ индюшки. Π˜Ρ… слСдуСт Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ 1 Ρ‡. Π». ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ· арахиса.

Π’Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ-ΡΡƒΡˆΠΈ с ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΉ

Π’Π°ΠΌ потрСбуСтся:

1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ Ρ†ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ

4 ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ

1/4 ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ

1 Ρ‡. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

2 Π»ΠΈΡΡ‚Π° Π½ΠΎΡ€ΠΈ

150 Π³ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса ΡΡƒΡˆΠΈ

1 Ρ‡. Π». пасты васаби

4 Ρ‡. Π». Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡ€Ρ‹ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ.

1. Π¦ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ насухо ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ брусочки Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0,5 ΡΠΌ.

2. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ….

3. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ вдоль Π½Π° 4 Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ сразу ΠΆΠ΅ ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком.

4. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ листы Π½ΠΎΡ€ΠΈ Π½Π° 2 Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ части.

5. Π‘ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· риса ΡΡƒΡˆΠΈ 4 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… васаби.

6. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° листы Π½ΠΎΡ€ΠΈ рис, дольки Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, брусочки Ρ†ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ, ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠΊΡ€Ρƒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°.

Π‘Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ-ΡΡƒΡˆΠΈ ΠΊΡƒΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ.

ΠšΡƒΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ с сурими, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΌ

Π’Π°ΠΌ потрСбуСтся:

4 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… листа батавийского салата

1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ Π»ΡƒΠΊ-ΡˆΠ°Π»ΠΎΡ‚

1/2 ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ

1 Ρ‡. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

1/2 Π½Π΅ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°

60 Π³ сурими (4 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ)

2 Π»ΠΈΡΡ‚Π° Π½ΠΎΡ€ΠΈ

150 Π³ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса ΡΡƒΡˆΠΈ

1 Ρ‡. Π». Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π°

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ.

1. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ салата Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. Π›ΡƒΠΊ-ΡˆΠ°Π»ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ вдоль ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ полосками.

2. ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρ‹, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ вдоль Π½Π° 4 Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ сразу ΠΆΠ΅ ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком.

3. Π‘ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ насухо ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ 4 Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΡ… Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°.

4. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ сурими. НоТницами Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ Π½Π° Π΄Π²Π΅ части листы Π½ΠΎΡ€ΠΈ.

5. Π‘ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€ΠΈΡΠ°Β«ΡΡƒΡˆΠΈ 4 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ.

6. Π˜Π· листов Π½ΠΎΡ€ΠΈ с Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ, васаби ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΌ.

Π’Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ-ΡΡƒΡˆΠΈ со спарТСй, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ Ρ†ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ

Π’ ΠΊΡƒΠ»Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ всС самоС свСТСС: хрустящиС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π² сочСтании с ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒΡŽ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ это Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ Π² настоящСС лакомство.

Π’Π°ΠΌ потрСбуСтся:

4 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ спарТи

1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ Ρ†ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ

1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ

2 ΡΡ‚. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

4 Ρ‡. Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°

1 Ρ‡. Π». соСвого соуса

200 Π³ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса ΡΡƒΡˆΠΈ

4 Π»ΠΈΡΡ‚Π° Π½ΠΎΡ€ΠΈ

1 Ρ‡. Π». пасты васаби

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ.

1. Π’Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ спарТу, ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ниТнюю Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ вдоль ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.

2. Π¦ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ брусочками 7 Ρ… 0,5 ΡΠΌ.

3. Π‘Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρƒ с Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ косточку. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ сразу ΠΆΠ΅ ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком. Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ миксСром с ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ соСвым соусом.

4. Π‘ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· риса ΡΡƒΡˆΠΈ 8 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ.

5. Π Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ вдоль Π½Π° 2 Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ части листы Π½ΠΎΡ€ΠΈ. Π‘Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ листа Π½ΠΎΡ€ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ стороной Π²Π½ΠΈΠ·. На Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ листа Π½ΠΎΡ€ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ нСбольшим количСством васаби.

6. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свСрху нСсколько кусочков Ρ†ΡƒΠΊΠΊΠΈΠ½ΠΈ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ спарТи, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ смСси Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ с ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ лист Π½ΠΎΡ€ΠΈ ΠΊΡƒΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ.

Для Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ остатки ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ свинины, индюшки ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мяса. Мясо слСгка ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠΌ маслС ΠΈ ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ соСвым соусом.

Маки-ΡΡƒΡˆΠΈ

Π£Ρ€Π°-ΠΌΠ°ΠΊΠΈ-ΡΡƒΡˆΠΈ с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ сСмСнСм

Π₯рустящиС, приготовляСмыС Π±Π΅Π· Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ ΠΈ мяса ΡƒΡ€Π°-ΠΌΠ°ΠΊΠΈ-ΡΡƒΡˆΠΈ с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΒ» ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· блюд, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π·Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ японской ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ.

Π’Π°ΠΌ потрСбуСтся:

4 ΡΡ‚. Π». ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π°

1 ΡΠ°Π»Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ)

1/4 ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ

1 Ρ‡. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

4 Π»ΠΈΡΡ‚Π° салата

1 ΡΡ‚. Π». ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°

2 Π»ΠΈΡΡ‚Π° Π½ΠΎΡ€ΠΈ

250 Π³ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса ΡΡƒΡˆΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 10 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ.

1. ΠΠ° сковородС Π±Π΅Π· масла ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠΌΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ сСмСна ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.