Π Π°ΡΡΠΎΠ»: Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ β 1 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 0,25 Ρ. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, 3 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1β2 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ²Π°Π½ Π‘ΡΠΎΠ»ΡΠΏΠΈΠΊ, Π³. ΠΠΎΠ»ΡΠ°Π²Π°
Π©Π°Π²Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΠ°
Π©Π°Π²Π΅Π»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΠ² Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ 2β3 ΠΌΠΈΠ½, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ° Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
1. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΠΊΠ³), 400 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π½Π°Π»ΠΈΡΡ 2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΡΠΊ 10 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π±Π°Π΄ΡΡΠ½Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ), ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 2β3 Ρ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 100β180 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
2. 1 ΠΊΠ³ ΡΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 0,5 ΡΡ. Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 0,5 ΡΡ. ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 3 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, 1,5 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎ 5β6 ΡΡ. ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, 3 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΡΡΠ° ΠΏΠ΅Π½Π°. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, 20 ΠΌΠΈΠ½.
3. ΠΠ° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 5 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 8 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, 2 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, 2 ΡΡ. Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, 3 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π½Π΅. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ β Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Ρ ΡΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ°Π΅Ρ. ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, Π±Π°Π΄ΡΡΠ½Π°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ±Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 20β25 ΠΌΠΈΠ½, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ (ΠΎΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ), ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠ° 1 ΠΊΠ³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β 1,5 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1/2 ΡΡ. ΡΠΊΡΡΡΠ°, 1 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ 3 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 3 ΡΡ. Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, 2β3 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°.
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π»ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ° 1 ΠΊΠ³ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² -2 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 4 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, 5 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 3 ΡΡ. Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, 5 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, 2 Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ»ΠΈ: Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² -1,5 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 15 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 10 Π³ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ»ΠΈ: Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² -2 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 5 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 7 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°, 20 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, 2β3 Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ; Ρ Π±Π΅Π»ΡΡ ; ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΊ. ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 2β3 ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²Π»ΠΈΡΡ 1/2 ΡΡ. Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²), ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ: Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ β 20β25 ΠΌΠΈΠ½, Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠΈ β 10β15 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΈΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ, Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. Π‘Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ. ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ. Π Π°ΡΡΠΎΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ±Ρ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 40β45 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ° 1 ΠΊΠ³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β 2 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, 3 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 3 ΡΡ. Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, 5 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, 2 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΎΠ², Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΡΡΠ·Π΄ΠΈ, Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 5β6 Ρ, Π° ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π° Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π² Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ·. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ΄ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5β6 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Π² Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ». ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·. ΠΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ 1β1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ° 1 ΠΊΠ³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β 50 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ 40 Π³ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·: ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΈ β 4 Ρ; Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΈ, Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ β 1 Π΄Π΅Π½Ρ; Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ β 2 Π΄Π½Ρ; Π²Π°Π»ΡΠΈ β 2β3 Π΄Π½Ρ (ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ).
ΠΠΎ-Π²ΡΡΡΠΊΠΈ- 1Π ΡΠΆΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ, Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π²Π°Π»ΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎ-Π²ΡΡΡΠΊΠΈ-2ΠΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Iβ2 ΠΌΠΈΠ½; Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ β 20β25 ΠΌΠΈΠ½; Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ. Π ΡΠΆΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΡΠ·Π΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ; Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΈ, Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 40; Π²Π°Π»ΡΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 50. ΠΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
ΠΠΎ-ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈ-1ΠΡΡΠ·Π΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΊΠΈ, Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΈ, Π²Π°Π»ΡΠΈ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 3 Π΄Π½Ρ.
ΠΠΎ-ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈ-2ΠΡΡΠ·Π΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ, ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½, Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΡΠ° β 5β7 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎ-ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΡΡΡΠΌΠΈ! ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ, ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.
ΠΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΎΡΡΡΡΠΊΠΈΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΌΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ·Π»ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5β8 ΠΌΠΈΠ½; Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ β 8β10 ΠΌΠΈΠ½; Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠΈ β 12β15 ΠΌΠΈΠ½, Π²Π°Π»ΡΠΈ β 15β20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ. Π ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ. Π ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ (ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ), Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 2 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ 2 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±10 ΠΊΠ³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² (ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΡΠ°), 500 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, 35β40 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° 1 ΡΡ. Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ β Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ, ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ β 15β20 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π³Π½ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±10 ΠΊΠ³ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² (ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΈ, Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠΈ), 400 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΎΠ², Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π½ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.