Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «Японская Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 22

Автор Π­Π»ΠΈΠ·Π° Π’Π°Π½Π°ΠΊΠ°

Π”Π΅Π½ΡŒ 3

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

1 порция мисо-супа;

ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 156.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса;

1 порция ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ;

1 порция Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата;

Π²ΠΎΠ΄Π°.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 489.


Закуска:

1 стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (соСвого ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°).

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 150.


ОбСд (ΡƒΠΆΠΈΠ½):

1 порция вСгСтарианского блюда;

1 порция ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ;

1/2 стакана Π΄Ρ‹Π½ΠΈ;

Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 538.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ число ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 1333.


Π”Π΅Π½ΡŒ 4

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

1/2 ΠΏΠΈΠ°Π»Ρ‹ мюсли (Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ);

1 стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;

12 ягод зСмляники (1 любой свСТий Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚);

ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 242.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция Ρ†Ρ‹ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° с Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΠΎΠΌ – рис Π½Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π΅ со сладким ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎ-соСвым соусом;

1 порция ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π° с ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΌ;

Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 461.


Закуска:

10 ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠ²;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 30.


ОбСд (ΡƒΠΆΠΈΠ½):

1 порция простого риса ΠΏΠΎ-азиатски;

1 порция Ρ€Ρ‹Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Π² ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ кислом соусС Π»ΠΈΡ‡ΠΈ;

1 порция ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ;

1/2 стакана свСТСго ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 691.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ число ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 1424.


ВСгСтарианский Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚


Π”Π΅Π½ΡŒ 4

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

1/2 ΠΏΠΈΠ°Π»Ρ‹ мюсли (Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ);

1 стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;

12 ягод зСмляники (свСТий Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚);

ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 242.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция вСгСтарианского блюда;

1 апСльсин;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 441.


Закуска:

10 ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠ²;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 58.


ОбСд (ΡƒΠΆΠΈΠ½):

1 порция простого риса ΠΏΠΎ-азиатски;

1 порция вСгСтарианского ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ;

1 порция ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ (сладкого) риса с ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ;

2 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΈΠ²ΠΈ; Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 628.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ число ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 1369.


Π”Π΅Π½ΡŒ 5

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

1 порция ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ риса с ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ;

ΠΊΠΎΡ„Π΅.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 161.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция мягкой лапши с Π΄Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ моря;

1 пСрсик;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 432.


Закуска:

1 апСльсин (Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат).

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 141.


ОбСд (ΡƒΠΆΠΈΠ½):

1 порция салата с ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€Π°ΠΌΠΈ;

1 порция простого риса ΠΏΠΎ-азиатски;

1 порция свинины Π² пряном Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ соусС;

1 порция ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 709.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ число ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 1443.


ВСгСтарианский Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚


Π”Π΅Π½ΡŒ 5

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

1 порция ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ риса с ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ;

ΠΊΠΎΡ„Π΅.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 161.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция простого риса ΠΏΠΎ-азиатски;

1 порция вСгСтарианского ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ;

1 пСрсик;

Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 414.


Закуска:

1 порция Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 141.


ОбСд (ΡƒΠΆΠΈΠ½):

1 порция простого риса ΠΏΠΎ-азиатски;

1 порция ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΡ„Ρƒ;

1 порция садового салата;

1 стакан ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ китайской капусты;

1 порция остро-кислого вСгСтарианского супа с ананасом;

1 срСднСС яблоко;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 564.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ число ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 1280.


Π”Π΅Π½ΡŒ 6

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

1 тост;

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° яблочного ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»Π°;

1/2 стакана свСТСго апСльсина ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€Π΅ΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°;

1 стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;

ΠΊΠΎΡ„Π΅.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 278.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция простого риса ΠΏΠΎ-азиатски;

1 порция свинины Π² пряном Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ соусС;

1 порция ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 515.


Закуска:

1 слива;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 39.


ОбСд:

1 порция (ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€) салат ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ;

1 порция ΠΊΠ°ΠΌΠ±Π°Π»Ρ‹ Π² пряном Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ

соусС;

1 порция остро-кислого супа ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ;

1 порция садового салата;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 541.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ количСство ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 1433.


ВСгСтарианский Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚


Π”Π΅Π½ΡŒ 6

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

1 тост;

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° яблочного ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»Π°;

1/2 стакана свСТСго апСльсина ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°;

1 стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°;

ΠΊΠΎΡ„Π΅.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 278.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция простого риса ΠΏΠΎ-азиатски;

1 порция ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΡ„Ρƒ;

1 порция садового салата;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 308.


Закуска:

1 слива;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 39.


ОбСд (ΡƒΠΆΠΈΠ½):

1 порция (ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€) салата ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ;

1 порция вСгСтарианской смСси;

1 порция Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…Π° Π² ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎ-апСльсиновом сиропС;

1 ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 796.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ число ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 1421.


Π”Π΅Π½ΡŒ 7

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ (240 Π³);

1 ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½;

ΠΊΠΎΡ„Π΅.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 162.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция простого риса ΠΏΠΎ-азиатски;

1 порция (ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€) салата с ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ;

1 порция остро-кислого супа ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 412.


Закуска:

1 стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (соСвого ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°).

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 150.


ОбСд (ΡƒΠΆΠΈΠ½):

1 порция простого риса ΠΏΠΎ-азиатски;

1 порция ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π² соли ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅;

1 порция спарТи Π² соусС ΠΈΠ· индийского Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°;

1 порция ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ³ΠΎ супа со свининой;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 668.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ число ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 1392.


ВСгСтарианский Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚


Π”Π΅Π½ΡŒ 7

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ (240 Π³);

1 ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½;

ΠΊΠΎΡ„Π΅.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 162.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция (ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€) салата с ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ;

1 порция ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ смСси;

Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 534.


Закуска:

1 стакан ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°

(соСвоС молоко).

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 150.


ОбСд (ΡƒΠΆΠΈΠ½):

1 порция лапши с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ;

1 порция спарТи Π² соусС ΠΈΠ· индийского Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 510.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ число ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 1356.


Π”Π΅Π½ΡŒ 8

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

1 порция Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата;

ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 200.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция простого риса ΠΏΠΎ-азиатски;

1 порция ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π² соли ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅;

1 порция спарТи Π² соусС ΠΈΠ· индийского Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 578.


Закуска:

1 стакан ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 70.


ОбСд (ΡƒΠΆΠΈΠ½):

1 порция простого риса ΠΏΠΎ-азиатски;

1 порция свиной ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ с ΠΏΡΡ‚ΡŒΡŽ спСциями;

1 порция малосольной капусты;

1 порция вСгСтарианского остро-кислого супа с ананасом;

1/2 стакана Π΄Ρ‹Π½ΠΈ;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 576.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ число ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 1424.


ВСгСтарианский Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚


Π”Π΅Π½ΡŒ 8

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

1 порция Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата;

ΠΊΡ€Π΅ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 200.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция лапши с ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ;

1 порция спарТи Π² соусС ΠΈΠ· индийского Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°;

1 срСднСС яблоко;

Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 586.


Закуска:

ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ сок (240 Π³).

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 70.


ОбСд (ΡƒΠΆΠΈΠ½):

1 порция простого риса;

1 порция ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чСснока ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ„Ρƒ;

1 порция ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ³ΠΎ риса с ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ;

1/2 стакана Π΄Ρ‹Π½ΠΈ; Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 558.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ количСство ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 1414.


Π”Π΅Π½ΡŒ 9

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ:

1 порция Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ риса;

1 срСдний апСльсин;

Ρ‡Π°ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ: 320.


Π›Π°Π½Ρ‡:

1 порция Π±Π°Ρ€Π±Π΅ΠΊΡŽ ΠΈΠ· свинины с лСмонграссом ΠΈ кисло-сладким соусом;

1 порция рисовой Π²Π΅Ρ€ΠΌΠΈΡˆΠ΅Π»ΠΈ;