Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π‘Π»ΡŽΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ мСню для Π±ΡƒΠ΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 31

Автор Π­Π΄ΡƒΠ°Ρ€Π΄ АлькаСв

Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ со смСтаной Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ образования густой ΠΏΡ‹ΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½Ρ‹, которая Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° поднятом Π²Π΅Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρƒ, смСшиваСм с Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ сахаром ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ со Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ смСтаной.

Бостав: 1 стакан смСтаны 20 %-Π½ΠΎΠΉ Тирности;

4 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹;

5 Π³ ванильного сахара.

Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ

ΠšΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ со смСтаной ставим Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ густой ΠΏΠ΅Π½Ρ‹, которая Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ΅. ДобавляСм ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρƒ ΠΈ ваниль. РастворяСм ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ Π² 1 стаканС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ, взбивая, Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ струйкой. ΠšΡ€Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ соком Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ягод, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ рСкомСндуСтся Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°.

Бостав: 2 стакана смСтаны 30 %-Π½ΠΎΠΉ Тирности;

200 Π³ сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹;

2 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π°.

ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мяса

ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ мясо ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ пропускаСм Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мясорубку, добавляСм ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ сыр, спСции ΠΈ смСтану. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Π“Ρ€Π΅Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Бостав: 300 Π³ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мяса;

50 Π³ сыра;

100 Π³ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Ρ… шампиньонов;

1 яйцо;

Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° сахара;

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла для смазки Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹;

1 стакан смСтаны;

соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу.

ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ скумбрии

Π€ΠΈΠ»Π΅ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, шпик, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ пропускаСм Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мясорубку, добавляСм Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ΅ яблоко, замСшиваСм смСтану.

Бостав: 150 Π³ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ скумбрии;

75 Π³ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ солСного сала;

2 кисло-сладких яблока (100 Π³);

1 очищСнная Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°;

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла для обТаривания Π»ΡƒΠΊΠ°;

50 Π³ смСтаны 10 %-Π½ΠΎΠΉ Тирности.

ΠŸΠ°ΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· кильки

ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, Ρ„ΠΈΠ»Π΅ кильки, колбасу ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ пропускаСм Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мясорубку. ДобавляСм смСтану ΠΈ соль.

Бостав: 100 Π³ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ кильки;

250 Π³ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ картофСля;

1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°;

50 Π³ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ колбасы;

30 Π³ сливочного масла;

50 Π³ смСтаны 10 %-Π½ΠΎΠΉ Тирности;

соль ΠΏΠΎ вкусу.

БСльдь ΠΏΠΎ-Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈ

Π€ΠΈΠ»Π΅ сСльди Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² сСлСдочницу, свСрху ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ нашинкованноС яблоко. Π—Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ смСтаной, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ сахаром. Π“Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ кусочками солСного ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°.

Бостав: 300 Π³ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ сСльди;

1 очищСнная Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°;

4 яблока (200 Π³);

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сахара;

200 Π³ солСных ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²;

150 Π³ густой смСтаны.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-смСтанный ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ

МСд распускаСм Π² Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ. ДобавляСм смСтану, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.

ПодаСм ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

Бостав (Π½Π° 5–6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ): ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½;

2 стакана смСтаны;

0,5 Π» ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ, горячСго, нСсладкого чая;

4 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°.

БАЛАВЫ БО Π‘ΠœΠ•Π’ΠΠΠžΠ™

Для приготовлСния салатов ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ смСтану. Она ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ приятный кисловатый, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ вкус, создаСт Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ салата.

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ салаты слСдуСт Π½Π΅Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π° стол, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ смСтаной – ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ блюда.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата ΠΈ свСТих ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ салат Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 2–3 части ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ соломкой. НарСзаСм ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ соСдиняСм. Π–Π΅Π»Ρ‚ΠΎΠΊ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ яйца растираСм с солью, сахаром, Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, смСшиваСм со смСтаной, уксусом ΠΈ заправляСм этой смСсью салат.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ посыпаСм ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ яичным Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ зСлСнью.

Бостав: 200 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°;

100 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата;

200 Π³ свСТих ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²;

150 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°;

2 яйца;

250 Π³ смСтаны;

1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹;

1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сахара;

25 Π³ уксуса 3 %-Π½ΠΎΠ³ΠΎ;

2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°;

соль ΠΏΠΎ вкусу.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «ВСсна»

Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ салат Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ Π² салатник. Π’ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ раскладываСм Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, сварСнный Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, рСдиску, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ. Π’ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ сварСнных Π²ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ яиц. Из смСтаны, уксуса ΠΈ сахара Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ соус, заправляСм. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ солим.

Бостав: 100 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ листового салата;

2 яйца;

2 свСТих ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°;

200 Π³ рСдиса;

1 ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ;

2 ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹;

100 Π³ Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°;

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° 3 %-Π³ΠΎ уксуса;

1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сахара;

150 Π³ смСтаны;

соль ΠΏΠΎ вкусу.

ВСсСнний салат с рСдисом

РСдис, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, салат-Π»Π°Ρ‚ΡƒΠΊ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρ‹, ΡˆΠΈΠ½ΠΊΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈ смСшиваСм с консСрвированным Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ. ЗаправляСм салат смСтаной, солью, сахаром ΠΈ уксусом. ΠžΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ дольками сварСнного Π²ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ яйца, ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ рСдиса, зСлСнью.

Бостав: 100 Π³ рСдиса;

100 Π³ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ картофСля;

100 Π³ свСТих ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²;

100 Π³ консСрвированного Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°;

50 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата-Π»Π°Ρ‚ΡƒΠΊ;

50 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ° (ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎ);

1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° 3 %-Π³ΠΎ уксуса;

1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сахара;

150 Π³ смСтаны 10 %-Π½ΠΎΠΉ Тирности;

1 яйцо;

соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΏΠΎ вкусу.

Π—Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ салат с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ

Листики салата Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 2–3 части. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. На ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ салат ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ смСтаной.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ посыпаСм ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ зСлСнью.

Бостав: 300 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата;

300 Π³ свСТих ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²;

300 Π³ свСТих ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²;

2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°;

200 Π³ смСтаны;

соль ΠΏΠΎ вкусу.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· свСТих ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ

Π’Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, рСдис, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ ΡˆΠΈΠ½ΠΊΡƒΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ (Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ), листики Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ соломкой. Π§Π°ΡΡ‚ΡŒ яйца ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΠΌ. ВсС смСшиваСм ΠΈ заправляСм смСтаной, солью. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ оформляСм яйцом ΠΈ зСлСнью.

Бостав: 150 Π³ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ картофСля;

150 Π³ свСТих ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†ΠΎΠ²;

100 Π³ свСТих ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²;

100 Π³ рСдиса;

100 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата;

100 Π³ сладкого ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°;

100 Π³ фасоли Π² стручках;

100 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ°;

1 яйцо;

200 Π³ смСтаны 10 %-Π½ΠΎΠΉ Тирности;

соль ΠΏΠΎ вкусу.

ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ с яблоками ΠΈ смСтаной

ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ дольками ΠΏΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π΅, яблоки – дольками ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ салата ΠΈ зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ смСшиваСм, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² салатницу, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ смСсью смСтаны, Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Ρ€Π΅Π½Π°, добавляСм ΠΏΠΎ вкусу соль, сахар.

Бостав: 400 Π³ свСТих ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²;

2 яблока (150 Π³);

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ салата;

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ;

150 Π³ смСтаны 10 %-Π½ΠΎΠΉ Тирности;

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Ρ€Π΅Π½Π°;

1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сахара;

соль ΠΏΠΎ вкусу.

ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, капуста, клюква ΠΈΠ»ΠΈ брусника со смСтаной

БмСшиваСм Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ капусту, Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡƒΡŽ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»ΡŽΠΊΠ²Ρƒ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ смСтаной, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, добавляСм сахар.

Бостав: 800 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ;

300 Π³ капусты;

500 Π³ ΠΊΠ»ΡŽΠΊΠ²Ρ‹;

250 Π³ смСтаны 10 %-Π½ΠΎΠΉ Тирности;

1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сахара.

ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ смСтана

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, сбрызгиваСм Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислотой, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ с консСрвированным Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ смСтаной.

Бостав: 300 Π³ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ;

100 Π³ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ (ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ);

100 Π³ консСрвированного Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°;

200 Π³ смСтаны 10 %-Π½ΠΎΠΉ Тирности;

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° раствора Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты;

1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сахара.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, яблок ΠΈ изюма

Изюм ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² кипячСной Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 25–30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ яблоки Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ соломкой, соСдиняСм со смСтаной, изюмом, сахаром, солью, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислотой ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.