Читать онлайн «Осетинские пироги, хачапури, самса и другая выпечка восточной кухни». Страница 13

Диетические лепешки на травяном настое из первых весенних побегов «Кук патир»

На 1 кг муки:

✓ 2 стакана травяного настоя

✓ 25 г дрожжей

✓ 2 ч. ложки соли

Для настоя:

✓ 1 кг смеси из первых побегов зелени дикорастущей мяты, лебеды, конского щавеля, пастушьей сумки, одуванчика, портулака, шпината, люцерны; зелень чеснока, зеленый и репчатый лук

✓ 1 л воды

Эти диетические лепешки готовятся 1–2 раза только весной, когда появляются первые побеги зелени дикорастущей мяты, лебеды, конского щавеля, пастушьей сумки, одуванчика, портулака и шпината. Соберите их, промойте и добавьте к ним побеги люцерны, чеснока, зеленый и репчатый лук. Все мелко нарубите и пропустите через мясорубку.

Один килограмм травяного фарша залейте теплой водой, дайте настояться и отожмите. На основе полученного травяного настоя замесите дрожжевое тесто. Когда тесто подойдет, разделите его на куски весом около 300 г, скатайте в шары и накройте полотенцем. Дайте расстояться в течение 10–15 минут и раскатайте в лепешки без ободка толщиной 1–1,5 см.

По всей поверхности лепешек нанесите узорные наколы вилкой. Подготовленные лепешки уложите на смазанный растительным маслом противень. Выпекайте в духовке до готовности при средней температуре. Если у вас есть тандыр, выпекайте лепешки в нем.

Лепешки из дрожжевого теста на газированной воде с оливковым маслом, морской солью, сушеными травами и кунжутом «Суповая принадлежность»

✓ 450–500 г муки

✓ 250 мл газированной воды

✓ 2 ч. ложки дрожжей

✓ 1 ст. ложка сахара

✓ 2 ст. ложки оливкового масла – для смазывания лепешек

✓ морская крупная соль, любые сушеные травы и семена кунжута – по вкусу

✓ 1 ч. ложка соли

Из муки, газированной воды, дрожжей, сахара и 1 ч. ложки соли замесите тесто и поместите его на 1 час 30 минут – 2 часа в теплое место. Подошедшее тесто раскатайте в лепешки и оставьте для расстойки. Затем лепешки смажьте оливковым маслом и пальцем сделайте углубления в тесте.

Подготовленные лепешки посыпьте морской крупной солью, измельченными сушеными травами и семенами кунжута. Выпекайте в духовке до готовности при средней температуре. Подавайте к супу.

Лепешки из заварного теста с черемшой, семенами кунжута и сыром «Китайские штучки»

✓ 1 стакан муки

✓ 100 г любого тертого сыра

✓ 1 пучок черемши

✓ 1/4 ч. ложки разрыхлителя

✓ 1/2 стакана кипятка

✓ 2 ст. ложки растительного масла и немного – для смазывания лепешек

✓ 1 яйцо – для смазывания лепешек

✓ семена кунжута – по вкусу

✓ 1/4 ч. ложки мелкой соли

Смешайте муку, растительное масло, разрыхлитель и мелкую соль. Полученную смесь залейте кипятком и размешайте сначала лопаткой, после остывания – руками. Замесите заварное тесто, придайте ему форму шара, заверните в пищевую пленку и оставьте на 1 час при комнатной температуре.

Подготовленное тесто разделите на 12 частей весом около 50 г. Каждую часть очень тонко раскатайте и кулинарной кистью смажьте растительным маслом. Черемшу мелко нарежьте, сыр натрите на мелкой терке. Посыпьте лепешки черемшой и сыром.

Сверните каждую лепешку в форме спирали, придайте ей вид улитки и придавите рукой. Затем вновь раскатайте в лепешку толщиной максимум 1 см. Подготовленные лепешки смажьте взбитым яйцом и посыпьте семенами кунжута. Выпекайте в духовке до готовности при температуре 180 °C.

Лепешки из теста с кукурузной и пшеничной мукой, сливками, творожным сырком, пахтой, петрушкой и семенами кунжута «Вах!»

✓ 1/2 стакана пшеничной муки

✓ 1/2 стакана кукурузной муки

✓ 100 г творожного сырка

✓ 1/2 стакана жирных сливок

✓ 1/2 стакана пахты

✓ 2 ч. ложки разрыхлителя

✓ 6 ст. ложек семян кунжута

✓ 50 г зелени петрушки

✓ растительное масло – для смазывания противня

✓ 1 ч. ложка соли

Зелень петрушки мелко нарубите. Творожный сырок протрите через сито, постепенно добавьте кукурузную и пшеничную муку, разрыхлитель, соль, сливки (отлив 2 ст. ложки), зелень и семена кунжута. В полученную смесь небольшими порциями влейте пахту, замесите тесто и поместите его на 30 минут в теплое место.

Подготовленное тесто разделите на 12 частей и каждую из них раскатайте в лепешку. Уложите на смазанный растительным маслом противень, смажьте оставшимися сливками и поместите на 15 минут в теплое место. Выпекайте в духовке 20 минут при температуре 180 °C.

Маленькие дрожжевые лепешки с оливковым маслом «Пита по-палестински»

На 16–18 штук:

✓ 5 стаканов муки

✓ 2 ст. ложки сухих дрожжей

✓ 1 ст. ложка сахара

✓ 500 мл теплой воды

✓ 2 ст. ложки оливкового масла

✓ 2 ч. ложки соли

Всыпьте в муку дрожжи, соль, сахар, влейте оливковое масло и все тщательно перемешайте. Постепенно влейте теплую воду и вымешивайте тесто, пока оно не перестанет прилипать к рукам. Полученное тесто укутайте и оставьте до тех пор, пока оно немного не поднимется. Затем разделите тесто на одинаковые небольшие шарики и каждый из них раскатайте в лепешки.

Аккуратно уложите все лепешки на противень, накройте полотенцем и дайте тесту немного подняться. Выпекайте в духовке 6–8 минут при температуре 200 °C.

Если вы хотите испечь питу впрок, немного остывшие лепешки уложите в полиэтиленовый пакет, завяжите его и поместите в морозильную камеру. Перед подачей извлеките питу из морозильной камеры, оставьте ненадолго при комнатной температуре и разогрейте в микроволновой печи.

Арабские булочки из дрожжевого теста с маком или семенами кунжута для бутербродов «Кайзар»

✓ 5 стаканов муки

✓ 1 ст. ложка сухих дрожжей

✓ 1 ст. ложка сахара

✓ 1 ст. ложка сухого молока

✓ 21/4 стакана теплой воды

✓ 2 ст. ложки растительного масла – для смазывания противня

✓ семена кунжута или мак – по вкусу

✓ 1 ч. ложка соли

Всыпьте в муку дрожжи, соль, сахар, сухое молоко и все тщательно перемешайте. Постепенно влейте теплую воду и вымешивайте тесто, пока оно не перестанет прилипать к рукам. Полученное тесто поместите на 1 час 30 минут – 2 часа в теплое место.

Из подошедшего теста сделайте маленькие шарики и каждый из них немного обомните на посыпанной мукой поверхности. Затем снова придайте форму шариков и оставьте на 15–20 минут для расстойки. Спустя это время сбрызните верх шариков водой и обильно посыпьте маком или кунжутом.

Подготовленные шарики уложите на смазанный растительным маслом противень. Выпекайте в духовке 35–40 минут при температуре 180 °C. Для приготовления бутербродов разрежьте булочки только тогда, когда они остынут.

Лепешки из дрожжевого теста с рассыпчатой мучной начинкой, шафраном и топленым маслом по-армянски «Соленый назук»

Для теста:

✓ 750 г муки

✓ 25 г дрожжей

✓ 230 мл воды

✓ растительное масло – для смазывания противня

✓ 1 желток – для смазывания лепешек

✓ 4 ч. ложки соли

Для начинки:

✓ 400 г муки

✓ 250 г топленого масла

✓ шафран – на кончике ножа

✓ 5 ч. ложек соли

Для прослойки: ✓ 250 г топленого масла

В теплую воду с растворенными в ней дрожжами и солью всыпьте небольшими порциями муку и замесите тесто. Вымешивайте тесто 25–30 минут, затем поместите на 30–35 минут в теплое место.

Подошедшее тесто раскатайте скалкой в пласт толщиной 1,5–2 см. Поверхность пласта смажьте растопленным топленым маслом, сложите вдвое и вновь раскатайте. Проделайте эту процедуру 4–5 раз. В последний раз тесто раскатайте, сверните рулетом и нарежьте на куски весом около 70 г.

Каждый кусок теста раскатайте в лепешку толщиной 5–7 мм. В центр лепешки положите около 50 г начинки. Края теста сверните к середине, придайте круглую форму и на поверхности сделайте пальцами углубления. Толщина лепешки должна быть 1–1,5 см.

Подготовленные лепешки уложите швом вниз на противень, смазанный растительным маслом, смажьте взбитым желтком и в нескольких местах сделайте наколы вилкой. Выпекайте в духовке 25–30 минут при средней температуре.

Для начинки охлажденное топленое масло разотрите в течение 12–15 минут, добавьте шафран, соль, все тщательно перемешайте и всыпьте небольшими порциями муку. Смесь разотрите до получения рассыпчатой массы.

Варено-печеные булочки из дрожжевого теста с множеством вариантов добавок и разными наполнителями «Бейглс-универсум»

На 10–12 штук:

✓ 500 г муки из твердых сортов пшеницы

✓ 7 г сухих дрожжей

✓ 1 желток

✓ 2 ст. ложки сахара

✓ 250 мл теплой воды

✓ растительное масло – для смазывания противня

✓ кукурузная мука – для посыпки противня

✓ 1 ст. ложка соли

Добавки в тесто: ✓ сушеный репчатый лук, пропущенный через пресс чеснок, мак – по вкусу

Для посыпки теста: ✓ мак, семена кунжута, тмин, сушеный лук, пропущенный через пресс чеснок – по вкусу