Vad
# : #7167 [913] -7157 +7733
Grp From : Max Ziyaev 2:5058/11.36 Π‘ΡΠ΄ 18 ΠΠ°Ρ 98 21:32 To : Natalie Tahtarova Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
Hello, Natalie!
Tuesday March 17 1998 16:52, Natalie Tahtarova wrote to All:
NT> ΠΡΠ»ΠΈ y ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ subj, ΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ pls. Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² NT> ΠΌΠΈΠΊpΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ NT> ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ?
Π₯Π΅. Hy Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ (Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ;)) ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎpΠΎΡΡΠΈ ΠΏpΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΌΠΈΠΊpΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ½Π΅pΠ³ΠΈΠΈ Π΅Π΄Π°, ΠΏpΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π² ΠΌΠΈΠΊpΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄pyΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· Π³pΠΈΠ»Ρ). ΠΠΎΡΠΎΠΌ, Π΅Π΄Π° Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅pΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡyΡ Π°Ρ Π² ΡΠΎ Π²pΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏpΠΎΠ΄yΠΊΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅pΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈpΠ° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°pΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ pΠ°Π·ΠΎΠ³pΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡpΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎpΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅pΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π³pΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΡpyΠΊΡypΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡpΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ. Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ pΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ. ΠΠΎΡ. ;) Π ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ pΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² - ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ y ΠΌΠ΅Π½Ρ... Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊpΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ: Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡpΠ°Π²ΠΊΠΈ:
ΠΠΠ ΠΠ¨ΠΠ Π‘ ΠΠ―Π’ΠΠ ΠΠΠ ΠΠ ΠΠ‘Π’ΠΠΠΠΠ¨ΠΠ HΠ° 4 ΠΏΠΎpΡΠΈΠΈ: 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 1 ΡpΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π»yΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, Π½Π°pΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, 3 Π»Π°Π²pΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°, 5 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ yΠΊΡyΡΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅pΠ΅Ρ, 1 ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ° Π±Π°pΠ°ΡΠΊΠ° (Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°pΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΊyΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π² 2,5 ΡΠΌ), 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌyΠΊΠΈ, 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π²Π΅pΡ Π° Π³pΠ°Π½yΠ»ΠΈpΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°pΠ°, 150 ΠΌΠ» ΠΏpΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈ, 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°pΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΡ, 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°pΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡpyΡΠΊΠΈ. ΠΠΠ HΠΠ : pΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΏΡΠ° (Π²ΠΏpΠΎΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» ΠΊΠ°pΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡpΠΈ, ΠΈ ΠΏpΠ΅ΠΊpΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»yΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ).
1. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π»yΠΊ, Π»Π°Π²pΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, yΠΊΡyΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅pΠ΅Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡyΡ ΠΆΠ°pΠΎΠΏpΠΎΡΠ½yΡ ΠΊΠ°ΡΡpΡΠ»Ρ. ΠΠ΅pΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π² pΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π‘ΠΠΠ¬HΠ 5 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π°pΠ°Π½ΠΈΠ½y. ΠΠ°ΠΊpΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡpΡΠ»Ρ Π½Π° 3/4 ΠΊpΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π² pΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π‘Π ΠΠHΠ 30 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ²Π΅pΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡpΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅pΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²pΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ 4 pΠ°Π·Π°.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊpΡΡΠΎΠΉ 5 ΠΌΠΈΠ½.
2. Π ΡΡΠΎ Π²pΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌyΠΊy Ρ ΡΠ°Ρ Π°pΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²yΡ Π»ΠΎΠΆΠΊy Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»yΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎpΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡpΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄Π΅pΠΆΠΈΡΠ΅ Π² pΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π‘ΠΠΠ¬HΠ 3 ΠΌΠΈΠ½, ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄yΡ ΠΌΠΈΠ½yΡy, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π³yΡΡΠ΅Π΅Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏpΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡpyΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅pΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π³Π°pΠ½ΠΈpΠΎΠΌ.
Max. [Team ΠΠΠ§Π MUST DIE!!!]
# : #9174 [1141] -7733
Rcv Grp
ΠΡ : Marina Nevmerzhitskaya 2:5004/22.23 24 Mar 98 08:56:00 ΠΠΎΠΌΡ : Vika Fedorova Π’Π΅ΠΌΠ° : Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ΄pΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉ, Vika!
22 Mar 98 19:36, Vika Fedorova wrote to All:
VF> ΠΠΉ, ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ! ΠΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ , ΠΊΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. VF> ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½Π° !
HΡ ΡΡΠΎ ΠΆ, Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ-Ρ:
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° (2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ)
300 Π³ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, 300 Π³ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, 1/2 Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°, 10-20 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² 250 Π³ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
1. ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. HΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½. Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ 70%.
2. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ, Π»Π°Π²Ρ.Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½. Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ 70%.
3. ΠΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½. Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ 70%. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
****************************************************************************
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ (2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ)
300 Π³ ΠΌΡΡΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, 400 Π³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, 2 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 2 ΡΡ/Π» ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 4 ΡΡ/Π» ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 1 Ρ/Π» ΠΌΡΠΊΠΈ.
1. ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°.
2. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π²Π»ΠΈΡΡ 4 ΡΡ/Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ 8-10 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
3. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»Π°Π²Ρ. Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, Π²Π»ΠΈΡΡ 2 ΡΡ/Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ², 15-20 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ.
4. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 6-8 ΠΌΠΈΠ½.
*****************************************************************************
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊ (2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ)
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 450 Π³ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΠ°, 2 Ρ/Π» ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 1/2 Ρ/Π» Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ
1. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
2. Π’ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ 9 ΠΌΠΈΠ½.
3. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ.
4. ΠΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ 3-4 ΠΌΠΈΠ½. HΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 2-3 ΠΌΠΈΠ½. ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
*****************************************************************************
ΠΡΠΈΡΠΊΠΈ.
450 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, 50 Π³ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, 65 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 100 Π³ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½Π°,
1Ρ/Π» Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, 50 Π³ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ².
ΠΡΡ ΠΎΠ΄: 24-36 ΠΈΡΠΈΡΠΎΠΊ.
1. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
2. Π Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. HΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ!
4. HΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ 1-2 ΠΌΠΈΠ½.
5. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
6. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
7. ΠΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
***************************************************************************** Π―ΠΠ§HΠΠ¦Π-ΠΠΠΠ’Π£HΠ¬Π―. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄.
1. Π ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ.Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. 2. ΠΠ·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. 3. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΡΠΉΡΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 30-50(1ΠΌΠΈΠ½.), 2-Ρ - 1-1,5 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ - Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° 20-30 ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3-Ρ ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ MEDIUN HIGH. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ - ΡΡΡ ΠΈΠ΅.
***************************************************************************** ΠΠΠ‘Π―HΠΠ, ΡΡΡ ;-). ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. 1. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠΎ 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½Π΅. 2. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° 1-2 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½.
***************************************************************************** ΠΠΠ¦Π¦Π. -1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ -200 Π³ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ -50 Π³ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ -50 Π³ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ -1 ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ 1 Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° -100 Π³ ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π΄Π΄Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ -50 Π³ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π°Π½ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ 1. Π ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ Ρ 1Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-3 (3,5) ΠΌΠΈΠ½. 2. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ - 1,5-2 ΠΌΠΈΠ½ (2,5)ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. 3. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5,5-9 (13) ΠΌΠΈΠ½. 4. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ° Π³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ (Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠ΅), ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ 1 Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² 20-ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³. 5. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π»ΡΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 (5) ΠΌΠΈΠ½. 6. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π½ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 3-4 (5) ΠΌΠΈΠ½ 7. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
***************************************************************************** ΠΠΠ ΠΠΠHΠ‘ΠΠΠ ΠΠΠ¨Π’ΠΠ’
- 150 Π³ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΠ° - 2 ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° - 225 Π³ -225 Π³ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ -2 ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π±ΠΈΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°-225 Π³ -1 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ -1 Π·ΡΠ±. ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ -100 Π³ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΠΊ -2 ΡΠΉΡΠ° -3 ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΠ΄ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° -1 ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ 1 Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ - ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ 1. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 25Ρ 12 ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. 2. ΠΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. 3. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ. Π¦Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ. 4. ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ. 5. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΎΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. 6. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 14-19 (19) ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ 7. ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ· (Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ). ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
****************************************************************************** Π€ΠΠ Π¨ΠΠ ΠΠΠHHΠ«Π ΠΠ ΠΠΠ«.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°Ρ-Π²Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 4. -225 Π³ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² -75 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° -1 ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° -1 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ -50 Π³ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° 1. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ 2. Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ 50 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ - 40-50ΡΠ΅ΠΊ(1ΠΌΠΈΠ½), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 2-3 (3,5)ΠΌΠΈΠ½. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. 3.ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°ΠΌ. 4. Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅-30 ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 2-3 (3,5)ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ HΠΠΠΠΠΠHHΠ.
****************************************************************************** ΠΠΠ¨Π’ΠΠ’ ΠΠ ΠΠ£Π ΠHΠΠ ΠΠΠ§ΠHΠ
-450 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ -1 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ -1 ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·ΡΠ±. ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° -2 ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π΅ΡΠ΅ΡΠ° -2 ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π²Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ -50 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° -2 ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ - ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ - ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ-ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ΄Π° 1. ΠΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. 2. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Ρ Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ 25 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ². ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ . 3. HΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ MEDIUM HIGH Π² ΡΠ΅Ρ. 4-6 (7)ΠΌΠΈΠ½, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π². 4. ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ). ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ°ΠΌ. 5. Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ²ΡΠΈΠ½Π΅ - 30 ΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ-ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ. 6. HΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΊ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π³Π°, Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ - ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠΉΠ½Π°, Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ (Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°).