ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΠΌΡΠΊΠ° 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° 1/4, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡ, Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· 30-35 ΠΌΠΈΠ½. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΊ ΡΡΠ±Π΅
ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΡΠΎΠΌΠ°Ρ-ΠΏΠ°ΡΡΠ° 2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° 1/2, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 1/2, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ 1/2, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ-ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»
ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ 1/2, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ 1/2, Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ 2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.
Π Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 3-5 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 1 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, Π²ΠΎΠ΄Π° 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΌΡΠΊΠ° 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ 2, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 4 -5 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 5-7 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ.
Π‘ΠΎΡΡ "Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ"
ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ 2-3 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 1/2, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ 1/2, ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΠΎΠ»ΠΈΠ² 4-5, Ρ ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ 50 Π³, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 1-2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ
ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° 1/4, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ 1/2, Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΡΡ ΠΎΠ΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ 10-12 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° 1 ΠΊΠ³ (Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ), ΡΠΊΡΡΡ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ 3%-Π½ΡΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°: Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ 2, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΌΡΠΊΠ° 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½, ΡΠΉΡΠΎ 2, ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ 300 Π³, ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 2 Ρ. ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ°, Π²ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅, ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ: ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. Π ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (20-25 ΠΌΠΈΠ½). Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°
Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° 800 Π³, ΠΊΡΡΠΏΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ 1/2, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 50 Π³, Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ 4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π΅. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ: ΠΊΡΡΠΏΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 2 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΈΡ, Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ
Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° 800 Π³, ΡΠΏΠΈΠΊ 100 Π³, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ 5-8, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° 2 ΠΊΠΎΡΠ½Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 1, ΡΠ΅ΠΏΠ° 1, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° 1, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΠΏΠΈΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π° Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π»ΡΠΊ, Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 2--2,5 Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° 2 ΠΊΠΎΡΠ½Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 2, ΡΠ΅ΠΏΠ° 1, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° 5-8, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΡΠ±ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ°, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π»ΡΠΊ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ
ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ (2-3 ΠΊΠ³), ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° 500 Π³, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½, Ρ Π»Π΅Π± ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ 300 Π³, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ 3, ΡΠΉΡΠΎ 2, ΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΉ 300 Π³, ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ), ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ), ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ: ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ±ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±, ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ, ΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ (2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ), ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π»ΡΠΊ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ³Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ.
Π’Π΅Π»ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
Π’Π΅Π»ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΊΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ° 1, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΡΠΎΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ 7-8, Ρ Π»Π΅Π± 7-8 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΠΊΡΠΎΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°.
Π’Π΅Π»ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°ΠΊ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»ΡΠΊ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 1,5-2 Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ: Π²ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³; ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ; Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ·ΡΠΊ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ; Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ: ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π° Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ, Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ·ΡΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π² ΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π ΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅
ΡΡΠ±ΡΡ 1 ΠΊΠ³, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΌΠΈΠ½, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ 2, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° 2 ΠΊΠΎΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ 4 -5 Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ 8, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ 2 .
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 2-3 Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ 3-4 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ±ΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (2-3 Ρ). Π‘Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 1/2 Ρ. ΠΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ.