Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠΉ схватки». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 9

Автор Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅ΠΉ Π“Π°Π³ΠΎΠ½ΠΈΠ½

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ экзотичСских стилСй послСдних дСсятилСтий слСдуСт Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ сибат (создан КСлли Π‘.Π£ΠΎΡ€Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌ), объСдинивший Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ каратэ, ΡƒΡˆΡƒ ΠΈ филиппинского арнис Π΄Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΎ; ΠΌΡƒ-Ρ‚Π°Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ взяты Π΅Π³ΠΎ основатСлСм ДТСймсом Арванитисом ΠΈΠ· каратэ, тэхквондо, бокса, ΡƒΡˆΡƒ, дзюдо, Π°ΠΉΠΊΠΈΠ΄ΠΎ, Π³Ρ€Π΅ΠΊΠΎ-римской Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈ кикбоксинга.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ синтСтичСским стилСм Π½Π° Гавайях стало кадзюкэнбо-кэнпо, основанноС Π² 1949 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Адриано Π‘ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π­ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Π΄ΠΎ. Он попытался ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±ΠΎΠ΅Π²ΡƒΡŽ систСму, ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ· извСстных Π΅ΠΌΡƒ. НазваниС стиля сочСтаСт Π² сСбС элСмСнты Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ каратэ ("ΠΊΠ°"), дзюдо ("дзю"), кэнпо ("кэн") ΠΈ бокса ("Π±ΠΎ"). На основС этой систСмы амСриканский мастСр Ал Дакаскос создал ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ вунхопкуэн. К имСвшСйся Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ряд ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡƒΡˆΡƒ ΠΈ лоас (гавайского боя Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ), Π° впослСдствии Π² вунхопкуэн Π±Ρ‹Π»ΠΈ привнСсСны Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΈΠ· капоэйры.

2.4. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусств Π² России

О Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусств Π² Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉ Руси извСстно Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ - отсутствиС Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… источников, посвящСнных этой Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅. Π”ΠΎ послСднСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΎ Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ искусствС славян упоминаСтся Π² "Π‘Π»ΠΎΠ²Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡƒ Π˜Π³ΠΎΡ€Π΅Π²Π΅". Однако, вСсьма интСрСсныС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ славянских Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусств ΠΈ воинских искусств ΠšΠΈΡ‚Π°Ρ И.А. Π’ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ², выдвигая Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρƒ ΠΎ китайских корнях дрСвнСславянской систСмы Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ обучСния, ΡΡΡ‹Π»Π°ΡΡΡŒ , ΡΡΡ‹Π»Π°ΡΡΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈ этом, Π½Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΉ дрСвнСславянский тСкст "ВСлСсовой Книги", написанной ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² IX Π²Π΅ΠΊΠ΅ новгородскими Π²ΠΎΠ»Ρ…Π²Π°ΠΌΠΈ, "Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ строки: " И идоша су Кий, Π©Π΅ΠΊ ΠΈ Π₯ΠΎΡ€ΠΈΠ², Ρ‚Ρ€ΠΈ сыни Π˜Ρ€Π΅ΠΎΠ²Π°, ΠΈΠ½Ρƒ зСмь глядати...ΠŸΡ€Π΅Π΄ бя Ρ€ΠΎΠ΄ словСн Ρƒ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Ρ… Π²Π΅Π»ΠΈΡ†Π΅ высоцСх... Π° изшСд ΠΈΠ· края Иньска... ΠΌΠΈΠΌΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ΅ Ѐарсийсти, Π° идоша Π΄Π°Π»Π΅Ρ†Π΅... Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡ€ ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠ°Ρ‚ΡΠΊΠΈΡ…" , Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ "Π³ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΌΠΈ" подразумСваСтся восточный Вянь-Шань, ΠΏΠΎΠ΄ "ΠΊΡ€Π°Π΅ΠΌ Иньским" - Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΈ Π₯уанхэ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ "Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ Ѐарсийской" - ΠΈΡ€Π°Π½ΠΎ-пСрсидская тСрритория, ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Π²ΡˆΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ сСвСрного ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌΠΎΡ€ΡŒΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ XVIII Π²Π΅ΠΊΠ° язык общСния назывался "фарси", Π˜Ρ€Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ "наш ΠΏΡ€Π°ΠΎΡ‚Π΅Ρ†" -"ΠΏΠ°Ρ…Π°Ρ€ΡŒ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΡ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ" Арий.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ китайскиС ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ славянских Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусств ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ фантастичСской, Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·ΠΎΠΉ являСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ славянских корнях Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусств Индии, ΠšΠΈΡ‚Π°Ρ, Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠšΠΎΡ€Π΅ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€.

Однако, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ((((( Π²Π΅ΠΊΠ° выдСляСтся своСй ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ русская систСма Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π² основу обучСния ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ‹ трСбования воинского устава 1716 Π³ΠΎΠ΄Π°:"...нСпрСстанно Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π² бою ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ". Π’ содСрТаниС обучСния русских войск Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹: ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΠ΅Π²Π°Ρ, строСвая, тактичСская ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° ΡˆΡ‚Ρ‹ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΉ ΠΈ морскиС учСния (для Ρ„Π»ΠΎΡ‚Π°). Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ физичСской Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° - Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ снаряТСнии, форсированиС Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ русскиС войска ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»ΠΈ высокой Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ большими ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ возмоТностями (Π² 1710 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ БСмСновский ΠΏΠΎΠ»ΠΊ ΠΈΠ· ΠœΠΎΡΠΊΠ²Ρ‹ Π² Π‘.- ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π» со срСднСй ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 45 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² сутки).

Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ учСния, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ€Ρ‹, ΡˆΡ‚ΡƒΡ€ΠΌΡ‹ крСпостСй с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ…ΠΎΡ‚Ρ‹, Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ»Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ солдат. Π­Ρ‚Π° систСма впослСдствии ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° большоС влияниС Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎ-пСдагогичСских взглядов А.Π’. Π‘ΡƒΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π° Π² области Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ обучСния войск ΠΈ физичСской ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Вопросы Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ обучСния ΠΈ воспитания войск А.Π’. Π‘ΡƒΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ… "ПолковоС ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅", "Наука ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ" ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… историчСских Π΄ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ…. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ смысл систСмы А.Π’. Π‘ΡƒΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ²ΡˆΠΈΠΉ своСй Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² нашС врСмя, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»ΡΡ Π² обСспСчСнии соотвСтствия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ, содСрТаниСм ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ систСмы. Основная Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ войск ΠΊ высокоманСврСмСнному ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΊ смСлым, быстрым, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ дСйствиям для достиТСния ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π°Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ - составляли Сдинство ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ мСтодичСской стороны суворовской систСмы обучСния ΠΈ воспитания. БоСвая ΡƒΡ‡Π΅Π±Π° суворовских войск Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обСспСчивала высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ физичСской, психологичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ солдата, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ подраздСлСния Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π»ΠΎ исход боя. Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π² войсках Π±Ρ‹Π»Π° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π° утрСнняя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° - новая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ срСдство ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ физичСского состояния солдат. Π’ Π΅Π΅ содСрТаниС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ мСдлСнная ΠΈ ускорСнная Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° с ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… направлСниях, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ упраТнСния с ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ солдатской ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ…, Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… состязаниях способствовало ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ особого ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-психологичСского Π΄ΡƒΡ…Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ всСгда присутствовал Π² войсках А.Π’. Π‘ΡƒΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° обучСния ΠΈ воспитания солдат, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΈΡ€Ρ‹ всСх стСпСнСй ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ прСтворяли Π΅Π΅ Π² Тизнь, прСдусматривала:

ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ рассказом ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· торопливости ΠΈ ТСстокости.

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° обучСния ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

Π”ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ.

Высокая ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ процСсса обучСния, нСсмотря Π½Π° Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ.

ПовсСднСвная Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ сохранСнии Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ состава ΠΈ бодрости Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡƒΡ…Π°. Как странно, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ всС это ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ Π² соврСмСнной Π°Ρ€ΠΌΠΈΠΈ Российской Π€Π΅Π΄Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ?

ΠšΡƒΠ»Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ Π½Π° Руси появился ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²IX Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΈ развивался Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ… схваток -- "стСночных " Π±ΠΎΠ΅Π² ΠΈ "сцСплялки-свалки", ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ стСпСни тяТСсти. По сути, это Π±Ρ‹Π»ΠΈ массовыС ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ‰Π° с использованиСм Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, кистСнСй, свинцовых Π·Π°Π½Π°Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. Волько Π² 1726 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° I Π² своСм ΡƒΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°ΠΈ провСдСния ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ΅Π², ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΡ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‡ΠΈΡ….

ΠŸΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π½Π° Руси, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ "ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ†ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΈ", для Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ высокиС ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ стойки, отсутствиС ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π½Ρ‹Ρ€ΠΊΠΎΠ²; ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, вмСсто этого ΠΈΠ·Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠ° использовались подсСчки. Одним ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… достоинств Π±ΠΎΠΉΡ†Π° ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ боль. Π’ "ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΈΡ†ΠΊΠΈΡ… боях" прСимущСствСнно использовались ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ мСталличСскими бляхами. Π Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π² бою Π±Ρ‹Π»Π° физичСская сила.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ извСстныС систСмы Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ стиля стали ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² БовСтском БоюзС Π² 20-Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π₯Π₯ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° статус "совСтского Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ искусства". Им Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½ΠΈ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅Π΅, Π½ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅-ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ происхоТдСниС, ΠΎΠ½ΠΈ носили сугубо ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ΅ΠΌ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, для сотрудников Π’Π§Πš -- ΠžΠ“ΠŸΠ£ -- ΠΠšΠ’Π”.

Одна ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… совСтских Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… систСм Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° спСциалистом ΠΠšΠ’Π” Нилом ΠžΠ·Π½ΠΎΠ±ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ. Она объСдинила Π² сСбС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· английского бокса, ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ступнями ΠΈ локтями ΠΈΠ· французского бокса; бросково-Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΈΠ· дзю-Π΄Π·ΡŽΡ†Ρƒ ΠΈ кэтча (Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹), Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Ρ‚Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ финским Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.

ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с Н. ΠžΠ·Π½ΠΎΠ±ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ свои исслСдования Π²Π΅Π» Π’. Π‘ΠΏΠΈΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠ². К 1933 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠΌ Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° самозащиты Π½Π° основС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² дзю-Π΄Π·ΡŽΡ†Ρƒ, английского ΠΈ французского бокса, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΉ отСчСствСнного ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ боя. На Π±Π°Π·Π΅ этой Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° создана систСма ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ‚ нападСния Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, прСдназначСнная для ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†ΠΈΠΈ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² госбСзопасности, ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Ρ… войск. Π­Ρ‚Π° систСма ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ "сам", ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ впослСдствии Π½Π° "самоз" ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, Π½Π° "самбо" ("самозащита Π±Π΅Π· оруТия").

НСзависимо ΠΎΡ‚ Π’. Π‘ΠΏΠΈΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° свою систСму создавал Π’. ΠžΡ‰Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ². Π•Ρ‰Π΅ Π² 1911--1914 Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π» курс обучСния дзюдо Ρƒ самого Кано Π”Π·ΠΈΠ³ΠΎΡ€ΠΎ Π² КодоканС, Π° Π² 1922--1925 Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ… находился Π² ΠœΠ°Π½ΡŒΡ‡ΠΆΡƒΡ€ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ познакомился с рядом стилСй ΡƒΡˆΡƒ. БистСма ΠžΡ‰Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ²Π° Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ "Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±ΠΎΠΉ вольного стиля", Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ "Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±ΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ -- Π΄Π·ΠΈΡƒ-Π΄ΠΎ". Π’ Π½Π΅ΠΉ Π±Ρ‹Π»ΠΈ устранСны японскиС Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Ρ‹, ТСсткоС Ρ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΎ мягким толстым ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΎΠΌ, Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° дзюдо Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ китайского ΡƒΡˆΡƒ ΠΈ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π‘Π‘Π‘Π . Π’. ΠžΡ‰Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ² стрСмился ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ со своСй систСмой ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС людСй ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ "Π²Ρ€Π°Π³ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π°" Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π³Π°Π½Π΄Ρƒ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ искусства самураСв Π±Ρ‹Π» рСпрСссирован Π² 1937 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Базовая Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° систСмы ΠžΡ‰Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ²Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π»Π° Π² сСбя броски, Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΈ, ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ; Π½Π° Π΅Π΅ основС Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ нападСния Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠΉ схватки Π΄Π²ΡƒΡ… Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π­Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ систСм Π‘ΠΏΠΈΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠžΡ‰Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ²Π° Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‹ Π² 1940 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π’. Π’ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, создавшим Π½Π° ΠΈΡ… основС курс обучСния для школ ΠΠšΠ’Π”. Π­Ρ‚Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½Π° А. Π₯Π°Ρ€Π»Π°ΠΌΠΏΠΈΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΊ 1949 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ создал ΡΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ самбо. Из Π½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, опасныС броски ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ самбо ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² чисто спортивный Π²ΠΈΠ΄ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹. Но ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ самбо, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ впослСдствии стали Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΠ΅ΠΌ. Π’ Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π±Ρ‹Π» сохранСн вСсь комплСкс Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ созданных ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивныС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… восточных ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Ρ‹Ρ… Сдиноборств.