Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌΡƒ самбо». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 24

Автор Π•Π²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ…ΠΈΠ½

Ударная Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°. Π£Π΄Π°Ρ€Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° мСстС ΠΈ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π£Π΄Π°Ρ€Ρ‹ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ: колСнями, голСнью, стопой. ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π£Π΄Π°Ρ€Ρ‹ Π² Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ броской Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ.

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ошибки ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ способы исправлСния. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ пСрСнос Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ самбо. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ пассивныС.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ занятия

А) ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ стоя

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ выполнСния ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° обучСния ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚. Бросок Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ: Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ пояса, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ шСи, скрСщивая Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, с ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. АктивныС ΠΈ пассивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

Бросок ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ: Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ пояса, ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°, скрСстным Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊ, с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, с Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ пассивныС.

Бросок подсСчкой: Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ (подшагивая, ΠΏΠΎΠ΄ Π²Ρ‹ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ, Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ шагов, скрСщивая Π½ΠΎΠ³ΠΈ, скрСстным Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊ, скрСщивая Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° пСрСкрСст, ΠΎΡ‚ΡˆΠ°Π³ΠΈΠ²Π°Ρ); ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ (сбивая Π½Π° Π²Ρ‹ΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ, с ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, подшагивая, Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ с ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ); ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ (Π½Π° мСстС, с Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ).

Бросок ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ: спСрСди с Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ пояса, скрСщивая Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, с Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ пояса Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ, с Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° (ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ²), ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. АктивныС ΠΈ пассивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

Бросок ΠΎΡ‚Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ. АктивныС ΠΈ пассивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

Броски подсадом: голСнью ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΌ снаруТи ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹. АктивныС ΠΈ пассивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

Броски Π·Π°Ρ†Π΅ΠΏΠΎΠΌ: голСнью (ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, снаруТи, сзади, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ), стопой (снаруТи, ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ), ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²ΠΎΠΌ (Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° сбоку, садясь, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° спСрСди, Π±Π΅Π· падСния). АктивныС ΠΈ пассивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

Бросок Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ: ΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΌ голСнью Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, ΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΌ голСнью Π² Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎ, ΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΌ стопой Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, ΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΌ стопой Π² Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎ.

Броски Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· равновСсия: Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ, Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠ°, Π»ΠΎΠΌΠΎΠΊ.

Броски Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ: Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ (ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, снаруТи, ΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΌ), пятки (снаруТи, ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ), Π±Π΅Π΄Ρ€Π° (снаруТи – Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚), ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° (Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, обратная, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ шСи, Π±Π΅Π· Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊ, с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°). АктивныС ΠΈ пассивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ броска ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

Броски Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³: разводя Π² стороны, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ, вынося Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² сторону.

Броски Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· спину: Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ скрСщСнных Ρ€ΡƒΠΊ, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ². АктивныС ΠΈ пассивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

Броски Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π±Π΅Π΄Ρ€ΠΎ: Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ пояса, Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅.

Броски ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ: Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° сбоку, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° спСрСди, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° сбоку. АктивныС ΠΈ пассивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ бросков ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ.

Π‘) ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°

УдСрТания сбоку: Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ шСи, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅, Π»Π΅ΠΆΠ°. ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹. Π£Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ (Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡΡΡŒ, отТимая Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, пСрСтаскивая, ΡƒΠ·Π»ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠΉ выполнСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°, садясь). УдСрТания ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ: Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Ρ€ΡƒΠΊ, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ шСи, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ пояса, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅. ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹. АктивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ (ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹): пСрСтаскивая, Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ, высСдом, ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΡƒΠ·Π»ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. УдСрТания Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠΌ с Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊ, Π±Π΅Π· Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π° Ρ€ΡƒΠΊ, с ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³, с Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, с Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ шСи. ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹. АктивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹: сбивая Π² сторону, сбивая Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. УдСрТания со стороны Π½ΠΎΠ³: Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ шСи, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°, накатывая, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅. ΠŸΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹: отТимая. АктивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹: пСрСбрасывая Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, угроТая Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΎΠΌ локтя: Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΎΠ³, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅, ΠΈΠ· стойки ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΡƒΠ²Ρ‹Ρ€ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ свСрху, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ. АктивныС ΠΈ пассивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΡƒΠ·Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°: Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ снизу, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. АктивныС ΠΈ пассивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°: ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΎΠ³, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° свСрху АктивныС ΠΈ пассивныС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ бицСпса.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°: ΠΈΠ· стойки, Π² ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΎΠΌ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΡƒΠ·Π΅Π» Π½ΠΎΠ³ΠΈ: Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π°Ρ…ΠΈΠ»Π»ΠΎΠ²Π° сухоТилия, ΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ пояса снизу, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ пояса свСрху, накладывая Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π½Π° шСю, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠΌΡ‹ (Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ), Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΎΠΌ, ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΎΠΌ (Π·Π°Π±Π΅Π³Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, с Π·Π°Ρ†Π΅ΠΏΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, накладывая Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π½Π° шСю), Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ², Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ шСи ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊ спСрСди, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, косым Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ³.

Π’) ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ самозащиты

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ изучСния ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² самозащиты.

ОсвобоТдСниС ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π² стойкС ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ° освобоТдСниС ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ – Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π°, ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°, шСи. ОсвобоТдСниС ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠ² двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ – Ρ€ΡƒΠΊ, шСи (спСрСди, сзади, сбоку), Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ², Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° спСрСди ΠΈ сзади. ОсвобоТдСниС ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π½ΠΎΠ³.

Π‘ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ (Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅): ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ – Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΎΠΌ кисти, ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΎΠΌ локтя Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅, Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΎΠΌ локтя Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ, Π·Π°Π³ΠΈΠ± Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π·Π° спину – Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠΎΠΌ, Ρ€Ρ‹Ρ‡Π°Π³ΠΎΠΌ, Π½Ρ‹Ρ€ΠΊΠΎΠΌ.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ: сбоку, Π½Π°ΠΎΡ‚ΠΌΠ°ΡˆΡŒ, свСрху, снизу, прямого.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ (ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ, двумя), Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎΠΌ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ: свСрху, сбоку, Π½Π°ΠΎΡ‚ΠΌΠ°ΡˆΡŒ, Ρ‚Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ: свСрху, сбоку, Π½Π°ΠΎΡ‚ΠΌΠ°ΡˆΡŒ, Ρ‚Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ, снизу, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·ΠΎΠ².

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ оруТия: ΠΊΠ°Ρ€Π°Π±ΠΈΠ½, пистолСт, ΡˆΡ‚Ρ‹ΠΊ.

БвязываниС. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Ногами. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ самозащиты для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

Π’ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ условныС Π±ΠΎΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ срСдством закрСплСния Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎ-тактичСского мастСрства ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ прСдстоящим сорСвнованиям. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 80 Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΡ‘Π² ΠΊ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. БорСвнования ΠΈ спарринги для самбистов высокой ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡ… использовании, эффСктивным срСдством ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ подготовлСнности. НСльзя Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ высокого уровня подготовлСнности лишь Π·Π° счСт увСличСния объСма ΠΈ интСнсивности Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, Π±Π΅Π· рСгулярного участия Π² сорСвнованиях, Π² процСссС ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… развиваСтся ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ качСство (чувство ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°, чувство дистанции, интуиция), тактичСскоС мастСрство, Π²ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ качСства.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ для Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ спортивного мастСрства

Занятия Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅Π³ΠΎ спортивного мастСрства ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ высокого уровня профСссионализма Π² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ спортсмСна. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ личностноС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ развития Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, поэтому Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ всС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ цСлостного развития личности;

β€’ Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ряд стадий, для выдСлСния ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самыС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ основания; каТдая стадия характСризуСтся Сдинством ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ личностных ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π² Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π°Ρ… качСствСнной опрСдСлСнности;

β€’ Π‘Ρ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ профСссионала тСсно связано с Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ личности; личностноС пространство ΡˆΠΈΡ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ сущСствСнно влияСт Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ профСссии, Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ саморСализации, стимулируСт ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ мастСрство ΠΈ творчСство.

β€’ ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства личности ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΈΡ… становлСния ΠΈ развития Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ (ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅) влияниС Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;

β€’ ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ личности – это процСсс встрСчного двиТСния социума ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°; ΠΎΠ½ характСризуСтся Сдинством ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° ΠΈ потрСбностСй Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² создании собствСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ;

β€’ Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ-пСдагогичСского явлСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Сдинство ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ противополоТностСй: Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… потрСбностСй, ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, процСссов внСшнСго воздСйствия ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, взаимодСйствия ΠΈ взаимосодСйствия, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обСспСчиваСт Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ достиТСниС профСссионализма личности ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ;

β€’ ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ становлСниС зависит ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, склонности, возмоТности, способности, цСнностныС ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, мотивационная Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚. Π΄.), Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ профСссии Π² общСствС, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ общСствСнной Π΅Π΅ статус ΠΈ Π΄Ρ€.);

β€’ ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ прСдстаСт ΠΊΠ°ΠΊ органичСскоС Сдинство внСшнСго ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ выступаСт ΠΊΠ°ΠΊ срСдство, условиС этого взаимодСйствия, основаниС для достиТСния высокого профСссионализма личности ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.