Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π£Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° боя. БистСма ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 16

Автор Π˜Π³ΠΎΡ€ΡŒ Π‘Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ΅Π½ΠΊΠΎ

ΠžΡ‚ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ°-подхлСст Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ состоит ΠΈΠ· ΠΎΡ‚ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ с ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° (подхлСста) Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ с ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΏΠΎΠΌ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ двиТСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ порядкС. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ΅, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΏΠ°ΡŽΡ‚ вмСстС. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – ΠΎΡ‚ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ° ΠΈ подхлСст ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ОдноимСнная Π½ΠΎΠ³Π° Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹. ΠŸΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° 180Β°.

Раскрутка Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ – подхлСст Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ, пСрСходящий ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ (Π½Π΅ Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ) локтя Π² ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠΉΡ†Π° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ своСй оси (Π² Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ сторону, ΠΊΡƒΠ΄Π° шСл ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ). Π¦ΠΈΠΊΠ» ΠΈΠ· подхлСста ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° повторяСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·. ВмСсто подхлСста ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ использована ΠΎΡ‚ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ° Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ.

...

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ раскруткС ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ равновСсиС. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° корпуса. ΠŸΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ (Π΄ΠΎ этого Π±ΠΎΠ΅Ρ† фиксируСт Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ взгляда), Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ – Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ (взгляд фокусируСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅).

Рассмотрим раскрутку Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ, Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡƒΡŽ с подхлСста ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…Π»Π΅ΡΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΌ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ сопровоТдаСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, которая ΡˆΠ°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΠΎΡΠ΅Π²ΡƒΡŽ линию (рис. 70) ΠΈ становится пяткой Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. Π”Π°Π»Π΅Π΅, ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π½Π° 180Β° с ΠΎΡ‚ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ (лСвая пятка встаСт Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π²ΡƒΡŽ линию). Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ тяТСсти пСрСмСщаСтся Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ осСвой плоскости.

Рисунок 70. Раскрутка Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ

Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ осСвой плоскости – Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ этап ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² раскрутки. Π’ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ бою раскрутку ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ с ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π°Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ.

Раскрутка Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° раскрутку Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ комбинирования Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ (исходноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ сопСрнику): Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ подхлСст Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ; ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠΉΡ†Π° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ оси Π½Π° 180Β° Π² Ρ‚Ρƒ сторону, ΠΊΡƒΠ΄Π° Π±Ρ‹Π» Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ подхлСст; Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Ρ€Ρ‹ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ; Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π½Π° 180Β° (снова, Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ сопСрнику, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ начинаСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ). ΠšΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ повторяСтся Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство Ρ€Π°Π·. Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ярко (Π½ΠΎΠ³Π° описываСт ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΡ€ΡƒΠ³) ΠΈΠ»ΠΈ слабо (Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π½Π΅ прямой).

Раскрутка Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° состоит ΠΈΠ· подхлСста Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ своСй оси с пСрСступаниСм. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π±ΠΎΠ΅Ρ† ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² наступлСниС Π½Π° сопСрника. Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ подхлСст Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚, поставив ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ стопу Β«Π·Π°Π΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Β» строго ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стопой. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ударная стопа ΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ (Π±ΠΎΠ΅Ρ† сморит Π² сторону ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°), Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Сю шаг с Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π° 180Β° (вставая Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ сопСрнику). ПослС касания Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ этой Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π² Ρ…ΠΎΠ΄ снова ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ударная Π½ΠΎΠ³Π°, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ подхлСст, ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ повторяСтся. Π ΡƒΠΊΠ°, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ (ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ) Π½ΠΎΠ³Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ оси.

Раскрутка Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ – ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ бою. Π‘ΠΎΠ΅Ρ† ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ подхлСст Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ поворачиваСтся ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ сопСрнику, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ этот ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ.

Раскрутка Ρ€ΡƒΠΊΠ°-Π½ΠΎΠ³Π° . Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – стандартная стойка Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ сопСрнику. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ – ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² Π½Π° 180Β°. Из этого полоТСния ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ подхлСст Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π° 180Β° (Π±ΠΎΠ΅Ρ†, снова, Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ сопСрнику). Π”Π°Π»Π΅Π΅, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π΅, Π² Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ сторону ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ высокий, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ подхлСст Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ. На этом Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½. Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ раскрутку ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ боя ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρƒ пространства (сблиТСнию с сопСрником), ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ для Π½Π΅Π΅ трСбуСтся большая Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° усилий.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π² скобарС

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ, Π½Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Если сопСрники ΡƒΠ²ΡΠ·Π°ΡŽΡ‚ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ бою, Π² сцСпкС, Π² Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ борцовскиС ΡƒΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ (рис. 71).

Рисунок 71. Π‘ΠΎΠΉΡ†Ρ‹ Π² сцСпкС

Дистанция – Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ «простой» способ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π² скобарС. ИзмСнСниС дистанции ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ боя позволяСт Π΄Π΅Π·ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ построСниС ΠΈΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ². Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ сблиТСниС ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ сопСрника. Оба ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° эффСктивны Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ситуациях. ИзмСнСниС дистанции ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΠ΄Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ. Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ дистанциСй слСдуСт Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ стихийно ΠΈ свободно (нСпрСдсказуСмо), ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹.

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго, участники ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с сопСрником ΠΈ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Β«Π½Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‚ΡŒΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΒ». Π Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ сблиТСниС с ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ пространства. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ вращСния, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Β«Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Π½ΡŽΒ», Ρ‚. Π΅. Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π΅Π³ΠΎ зароТдСния.

НаматываниС – Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Β«Π½Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Β» свою Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΡƒ сопСрника, сдСрТивая Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΡ€ ΠΈ ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°. Β«ΠΠ°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡΒ» ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ нападСния. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ прямых ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°Ρ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ со стороны ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Когда Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π·ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹, сбиты с курса, Π½Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ двиТСния Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ пСрСходят Π² быстрыС Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, прямыС) ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹.

ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сопСрника ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ. НапримСр, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ с Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ с ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° сопСрника Π²Π½ΠΈΠ·, Π²Π±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ (координация Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ сниТаСтся, Π½ΠΎΠΆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ, Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ мСньшС рискуСт ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ самбистском Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π΅ кисти, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠΆ). ПослС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ…ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ (отводящим Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ), Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ слСдуСт сСрия ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² чисто Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° (рис. 72). НапримСр, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΎΠΊ ладонью Π² Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ (Π±Π΅Π· ΠΌΠ°Ρ…Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ‡ΠΈΠΉ), подхлСст Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π° зСмлю, встрСчный подхлСст Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ Π² шСю с ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ второстСпСнной ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Рисунок 72. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°-ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ с Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, 4 этапа

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ 2. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° вас сопСрника с Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ – ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дистанции, ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ слСгка Π²Π±ΠΎΠΊ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ слСгка Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΒ» ΠΌΠΈΠΌΠΎ своСй Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‚Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π² солнСчноС сплСтСниС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΈ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° зСмлю. На ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ (ΠΏΡ€ΠΈ встрСчС с Π°ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅), этот ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ опасСн, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚.

Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ 3: ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΠΆΠ° – Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π² сторону со стороны спины ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° с ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ своСй оси ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄.

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ с ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ защитная Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‚Π° ΠΆΠ΅, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² качСствС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ отводящСго ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Ρ€Ρ‹ΠΊ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ с Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ.

...

Π’ старину, ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡˆΠΊΡƒ, Π½Π°Π±ΠΈΡ‚ΠΎΠΌΡƒ тряпками. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ мСшок Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Β«ΡˆΠ°Π»Ρ‹Π³Π°Β». Π¨Π°Π»Ρ‹Π³Ρƒ использовали Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² «мяч», Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ срСди ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ΅Π². Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»ΠΎ пСрСнСсти мяч Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто поля, Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сопСрника ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ – способ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ€.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ (рис. 73) – Π²ΠΈΠ΄ пСрСбивания, примСняСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°Ρ…. АтакуСмый выставляСт Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ отвСчая ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ€.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ внСшнСй ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ.

Рисунок 73. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΌ: 1 – внСшняя; 2 – внутрСнняя

ПослС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° слСдуСт Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ сопСрника (рис. 74), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ.

Рисунок 74. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π² Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒ с ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сопСрника

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ нанСсСнии ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° – Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ (рис. 75).

Рисунок 75. ЛоктСвая ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΊΠ° с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ‚Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ выступлСния ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Ρ‹

Π’ ΡˆΠΊΠΎΠ»Π°Ρ… русского ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ боя ΡΠΊΠΎΠ±Π°Ρ€ΡŒ воспринимаСтся, скорСС, ΠΊΠ°ΠΊ полСзная ΠΈΠ³Ρ€Π° для отвСдСния Π΄ΡƒΡˆΠΈ (ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ), Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ спорта, хотя ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ тактичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² стилС ΡΠΊΠΎΠ±Π°Ρ€ΡŒ выдСляСтся русская молодСцкая Π·Π°Π±Π°Π²Π° Β«Π¨Π°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈΒ». Π’ бою «сам Π½Π° сам» ΠΈΠ»ΠΈ «свалка-сцСплялка». Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ участника являСтся сохранСниС шапки Π½Π° своСй Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠŸΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ послСдним остался Π² шапкС. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ боя, примСняя Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, участники ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°ΠΏΠΊΡƒ с ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ – «собачий Π±ΠΎΠΉΒ». Π’ Π½Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ всС Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ скобаря, Π½ΠΎ стойка Π±ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ² иная: практичСски Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ…, с ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΠΎ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ расставлСнными Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ (ΡˆΠΈΡ€Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡). Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π±ΠΎΠΉΡ†ΠΎΠ² – ΡΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ сопСрника Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ ΡƒΠΏΠ°Π» корпусом Π½Π° зСмлю (рис. 76).