Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «БвСрхвозмоТности Π±ΠΎΠΉΡ†Π°Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 67

Автор Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° Π‘Ρ€Π°Π³ΠΈΠ½Π°

К числу Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ достиТСния свСрхустойчивости , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Π² ШАР, относятся Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΈ способы управлСния Β«Π³Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉΒ». Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡƒΠΆΠ΅ извСстных Π²Π°ΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ описанных Π² Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ…, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ чувства «свСрхтяТСсти» ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, «свСрхлСгкости». Никто Π½Π΅ смоТСт ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ вас с мСста ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ психофизичСскиС состояния. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния с Π½Π°ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ эффСктивности. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² дальнСйшСм ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ состояния сознания Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ситуациях.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ для Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ свСрхустойчивости ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ мСдитация, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ «ЗСмлСтрясСниС» (ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π’ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠœΠΈΡ€Β»). Π’Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² гСнСтичСской памяти Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ информация ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12 тысяч Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄) Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ΅Π» ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠšΠ°Ρ‚Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠšΠ°Ρ‚Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌ сопровоТдался Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ своСй силС зСмлСтрясСниями ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ . ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ эти Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ ощущСния, ΠΌΡ‹ описывали Π² нашСй ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ «Как ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ любого ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°Β» (см. Π³Π»Π°Π²Ρƒ «Наработка ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ²Β»), поэтому Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ описаниС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π½Π°ΠΌΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… для развития свСрхустойчивости .

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС (!) ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ психологичСской устойчивости, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эта ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π° для достиТСния ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² опасной ситуации, вСдь Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ рСагирования Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ зависит ΠΎΡ‚ вашСй способности Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠœΠΈΡ€ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅. Π’ ΠΈ Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ»Π»ΡŽΠ·ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠœΠΈΡ€Π° являСтся ΠžΠ‘ΠΠžΠ’ΠžΠ™ для достиТСния Π’Ρ‹ΡΡˆΠΈΡ… ступСнСй (ΠΈΠ»ΠΈ Ярусов!) ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² искусствС Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²Π΅ Π–ΠΈΠ·Π½ΠΈ .

ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌ вас Π΅Ρ‰Π΅ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ интСрСсной психофизичСской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ШАР, которая называСтся Β«Π― – Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ВсСлСнной». Π­Ρ‚Π° мСдитация связана с Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ «чудСсного Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ считаСт сСбя (ΠΈ Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ!) Β« Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ Β», Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Β« крутится Β» вСсь ΠœΠΈΡ€. МоТно ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ с этим ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚ΡŒ эгоистичСскиС ощущСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ являСтся Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠœΠΈΡ€Π°, ΠΈ малСнькиС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ прСкрасно Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ это! ΠœΡ‹ связаны Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Β« энСргСтичСскими нитями Β» со всСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт Π²ΠΎ ВсСлСнной , ΠΈ Знания ΠΎΠ± этих связях ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π² Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ШАР ΠΎ ВсСобщСй взаимосвязи. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ сСйчас Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ, Π½Π΅ случайно, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ осознанно ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ свой ΠŸΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ШАРВЕДЫ.

ΠœΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ (Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅!) Взаимосвязи , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Β«ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚Β» Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ события нашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΊ Π’Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π°ΠΌ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ физичСского ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π°.

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ осознал сСбя Β«Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ВсСлСнной», Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ внСшним воздСйствиям, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ само понятиС Β« внСшний Β» ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ становится Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ всякого смысла. ВспомнитС Π½Π°ΡˆΡƒ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ слова Β«Π½ΠΈΡ€Π²Π°Π½Π°Β» (Β«Π½ΠΈΡ€Π²Π°Π½Π°Β» – это, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС, Β«Π½Π΅ рваная», Ρ‚. Π΅. «цСлостная»)! Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± особом восприятии ΠœΠΈΡ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ с Π²Π°ΠΌΠΈ прСдставляСт Π•Π”Π˜ΠΠžΠ• Π¦Π•Π›ΠžΠ•, Π° это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ смоТСт ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ (Π° Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄), Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ отразится Π½Π° Π΅Π³ΠΎ состоянии!

ДСйствиС Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ противодСйствиС!

Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ: мощная энСргоинформационная Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Β«Π²ΠΎΠ»Π½Π°Β» ударяСт ΠΏΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Β« ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΡƒ Β», причиняя Π΅ΠΌΡƒ массу ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ (ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ…, ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ…, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Β« заслуг Β»). ΠœΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ это «НСбСсной Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉΒ», ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ рассказано Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ОвладСвая Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π¨Π°Ρ€Π²Π΅Π΄Ρ‹ , Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ прямой доступ ΠΊ Π’Ρ‹ΡΡˆΠΈΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌ энСргоинформационной Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹, которая Β«Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚Β» нСзависимо ΠΎΡ‚ вашСго ТСлания. Π­Ρ‚ΠΎ основано Π½Π° Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Π°Ρ… ВсСобщСй взаимосвязи , Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π² нашСм ΠœΠΈΡ€Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… всСм , ΠΊΡ‚ΠΎ стрСмится Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‹ Π”ΠΎΠ±Ρ€Π° ΠΈ БправСдливости!!!

Π“Π»Π°Π²Π° 9 БвСркоординация

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠ³ΠΎ смысла. О нСдопустимости Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ саморазвития. УскорСнноС «достиТСниС Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Β». ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ «уплотнСния Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈΒ» (Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ подтягиваний). Π§Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ладонь-ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ (ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°Ρ…). НаблюдСниС Π·Π° двумя ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ листами ΠΈ одноврСмСнная Β«ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π°Β» Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ. РСшСниС свСрхзадачи – ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ овладСнию свСрхвозмоТностями! Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ «экзамСнатором» для вас являСтся Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ! Β«Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²ΠΎ Π–ΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» – это ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ!!! Β«Π’ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈΒ» (ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅, Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅) ΠΈ активизация свСрхкоординации. Β«Π‘ΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈΒ». Β«Π˜Π³Ρ€Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽΒ» Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅-Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΎΠ². Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с «энСргСтичСскими ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡Π°ΠΌΠΈΒ». Этимология слова Β«Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΒ». «РазноскоростныС» шаги (ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ двиТСния). Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ «ВластСлина Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ». ОсвоСниС «нСзависимых» слоТнокоординационных Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ комплСксы (Β«Π΄Π²Π΅ Π·ΠΌΠ΅ΠΈΒ», Β«Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°Β», Β«Π΄Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ½ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°Ρ…Β», Β«ΠΈΠ³Ρ€Π° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π²Β» ΠΈ Π΄Ρ€.). Β«Π˜Π³Ρ€Π° – ΠΌΠΎΠΉ ΠŸΡƒΡ‚ΡŒ!Β» (ΠΎΠ± этимологичСской Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ английского слова Β«GAMEΒ»). Ѐилософия ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Β«Π‘ΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΠΎΡ€Β» ΠΈ «Тивая ΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π°Β». Π“Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ смысл ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Тонглирования ΠΈ балансирования. Β«Π˜Π³Ρ€Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΒ» (комплСкс). Β«Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠŸΡƒΡ‚ΡŒΒ». Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²ΠΎ комбинирования Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Β«ΠšΠΎΡΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹Β». Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² пространствС ΠΈ свСрхкоординация. Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ сознания Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Β«ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» восприятия. БвСрхвозмоТности ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… людСй (многодСтная ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€.). «НСвидимыС энСргСтичСскиС ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈΒ» ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с ощущСниями. Чувство «свободы» ΠΈ свСрхкоординация. ΠŸΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΡ…Β» Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Β«Π½Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅Β». УпраТнСния для частСй Ρ‚Π΅Π»Π° (Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с «пСрвоэлСмСнтами»). Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ «самадхи»? Π Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° тибСтской ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ «Ом ΠΌΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠ°Π΄ΠΌΠ΅ Ρ…ΡƒΠΌ!Β» Π§Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ «Пополь-Π’ΡƒΡ…Β»!!! Π Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° символики ΠΈ содСрТания ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΈΡ‡Π΅. Наши сСнсационныС этимологичСскиС ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ самопрограммирования ΠΈ искусство пСрСвоплощСния. Наработка Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ с двумя, трСмя ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ. ИспользованиС состояния «пьяного» ΠΈ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ аутодвиТСниями. Β«ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΒ»!!! БвСрхкоординация ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° – ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ БвСрхмастСрству! Этимология слов Β«ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» ΠΈ Β«Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΒ». Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ свСрхловкости. Β«Π¦Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡ‡ΠΈΠ½Π΅Β». НС ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° достигнутом!!!

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ искусства, прСкрасно ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ развития Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ваТнСйшСго качСства, ΠΊΠ°ΠΊ координация, вСдь Π½ΠΈ для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ сСкрСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ благодаря ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ боя ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Π·ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ максимально ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π». ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π² бою этого нСдостаточно!

Как ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΎΠΌ ΠΊ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅ являСтся Π²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСрхвозмоТностями! ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Π΅ ΠΌΡ‹ рассмотрим упраТнСния ШАР ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ свСрхкоординации. Напомним, Ρ‡Ρ‚ΠΎ любоС ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ своСго (!) уровня развития ΠΌΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ . Π”Π°-Π΄Π°! ИмСнно своСго уровня! И ΡΠΎΡΡ‚ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго с самим собой. Никогда Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ± этом!

Выполняя ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Π½Π°ΠΌΠΈ упраТнСния ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π²Ρ‹ постСпСнно повыситС ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ своСго мастСрства (ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅ сущСствуСт). ЕдинствСнным ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ слСдуСт Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² своСй ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ чувство Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠ³ΠΎ смысла ΠΈ цСлСсообразности Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… достиТСний.

ВсСгда ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ своСму Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ голосу, ΠΊ своСй Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΠΈ!

ΠŸΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСкрСт овладСния свСрхвозмоТностями Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² постСпСнном ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, этого Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ особыС ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ прСдстоящиС Π²Π°ΠΌ Π² блиТайшСС врСмя спортивныС ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ схватки. Если ΠΆΠ΅ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ своих достиТСний, Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ «уплотнСния Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈΒ», ΡΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹, выполняя Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ нСсколько ΠΈΡ… разновидностСй:

НапримСр, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ мускулатуру Ρ€ΡƒΠΊ, Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ это – Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… , укрСпляя ΠΈΡ… ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с силовой ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ДСлая ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ способности! Если ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ шСи ΠΈ ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ смоТСтС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вСстибулярный Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ свСрхмСдлСнно ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, максимально быстро , Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… качСств. Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Π²Ρ‹ успСваСтС Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ!