Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «БвСрхвозмоТности Π±ΠΎΠΉΡ†Π°Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 58

Автор Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π° Π‘Ρ€Π°Π³ΠΈΠ½Π°

Π’ этом состоит основной сСкрСт практичСского примСнСния Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ!

Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π½Π° чувство Β« Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ «излучаСтся». Как Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± особых Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… кодирования восприятия, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ поиск ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ принятиС ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ происходит ΠΏΠΎ Β«ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΒ» ΠΈΠ· Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½ подсознания , ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ способы кодирования ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самыми Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС, ΠΏΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Ρƒ, Π·Π²ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ Ρ‚. Π΄.).

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ упраТнСния класса «горячо-Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΒ», ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сначала Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ Π² стСпСни нагрСтости ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ частСй своСго Ρ‚Π΅Π»Π°. НапримСр, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ, какая Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‰Π΅ΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ, Π½ΠΎΠ³Π° ΠΈ Ρ‚. Π΄.). ОсобСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ упраТнСния ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ участков вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π² дальнСйшСм ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ диагностику состояния своСго Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π½Π΅ прибСгая ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ тСхничСским срСдствам ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π°ΠΌ. Π’Ρ‹ смоТСтС с высокой Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΆΠ΅ способности позволят Π²Π°ΠΌ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ – Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ рСфлСксотСрапии (ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹). Π’Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ вашСй Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠΌ измСнСниям ( ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌ !) Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ эти ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ психофизичСскиС упраТнСния ΠΌΡ‹ рассмотрим Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ способом развития ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ являСтся использованиС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ касания ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ участкам вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ воздСйствия Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ распространСниС «энСргии касания» ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ (!) ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°ΠΌ энСргии Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°. Если ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Β«ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈΒ» этих ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ энСргСтичСскиС процСссы происходят Π² вашСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ структуру своСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Напомним, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Знания ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°Ρ… энСргии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌΠΈ способами, Π»Π΅Π³Π»ΠΈ Π² основу УчСния ΠΎ рСфлСксотСрапии , ΠΈ Π² дальнСйшСм ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ВостокС это Π—Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎ наибольшСС распространСниС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅.

Π’ качСствС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΌΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ рСфлСксотСрапии ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… воздСйствиС, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅: Β«Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ-потряхиваниС», Β«ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ шлСпки», «созданиС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ контраста» ΠΈ ΠΌΠ½. Π΄Ρ€. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ психофизичСскиС упраТнСния основаны Π½Π° СстСствСнных рСакциях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ эти Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ (чувство покалывания, появлСниС Β«Π±Π»Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… пятСн» Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Ρ‚. Π΄.) ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ , Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π² энСргСтичСской ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, разрядкС, Ρ‚. Π΅. ΡΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° энСргии. Для контроля ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°ΠΌΠΈ Β« Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Β» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ элСктронныС ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ для Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ , Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ свСрхспособностСй , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ! ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ способам психофизичСских ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ , ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… являСтся ΡƒΠΆΠ΅ извСстная Π²Π°ΠΌ «нСбСсная ΠΏΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π°Β».

Π’ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Β«ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя» ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ описывали основныС упраТнСния ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ для Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ , Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ объясняли Β« ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Β» Π΅Π΅ дСйствия. Π­Ρ‚ΠΈ упраТнСния ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ самоС нСпосрСдствСнноС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, поэтому ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ для самоконтроля уровня своСго развития. Если Ρƒ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Β«Π² ΠΈ Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅Β» с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Β« нСбСсной ΠΏΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹ Β» ΠΈ это Β«Π² ΠΈ Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅Β» Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎ это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ достаточно высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ развития (Ρ‚. Π΅. достигли «нСбСсных ярусов»). УпомянСм Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… возмоТностях Β« нСбСсной ΠΏΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹ Β»: психоэнСргСтичСскоС Β« ΠΎΠΏΡƒΡ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Β» с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ контроля Π½Π°Π΄ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ Π΅Π³ΠΎ двиТСниями; активизация Β« нСбСсной Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Β» ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ создания особого пространства (для энСргоинформационного управлСния Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ событий Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ дСйствия Β«ΠΏΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹Β») ΠΈ Ρ‚. ΠΏ. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, дСтям Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ особСнно Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· Β«Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°-ΠΏΠ°ΡƒΠΊΠ°Β» ΠΈΠ· извСстного тСлСсСриала, хотя Β« нСбСсная ΠΏΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π° Β» (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Β« НСбСсном Π’ΠΎΠΈΠ½Π΅ Β») Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ с Π½ΠΈΠΌ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ!

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ чувства опасности благодаря использованию Β« нСбСсной ΠΏΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹ Β»?!

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ практичСски Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ способом развития ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ являСтся «чувство слСпка». Данная психоэнСргСтичСская Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° нСпосрСдствСнно связана с искусством создания Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ пространствС Β« энСргСтичСских Ρ„Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ² Β» Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… частСй своСго Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΈ с ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ происходящСм Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ Π½ΠΈΡ…. НачинайтС с ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ всСгда провСряйтС свои ощущСния Π½Π° ΠΈΡ… соотвСтствиС Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ , Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста уровня трСнированности Ρƒ вас всС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎ , ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ рассказываСм.

ВозмоТности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, поистинС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹, Π° ΠΈΡ… ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ описаниС Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² нашСй ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Β«ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя» Π² Π³Π»Π°Π²Π΅ Β«Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈΒ». ΠžΡΠΎΠ±Ρ‹ΠΉ интСрСс ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ нахоТдСния (ΠΈΠ»ΠΈ обнаруТСния) Β«Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… слСпков». ОсвоСниС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… Π²Π°ΠΌ людСй ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ откаТутся ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅.

Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ со «слСпками, оставлСнными Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ», Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ смоТСтС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ нСбольшиС Β«ΠŸΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ Π²ΠΎ Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ», вСдь Β« слСпки Β» хранят Β«ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΎ событиях», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ происходили Π² Ρ‚ΠΎΠΌ мСстС, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ‹ ΠΈΡ… нашли. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β« слСпки Β» ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ), поэтому для развития ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ со Β« слСпками Β» ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ пСрСноситС Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ мСсто. НапримСр, Ссли Ρ‚Π°Π±ΡƒΡ€Π΅Ρ‚ΠΊΠ° стояла Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π΅, Ρ‚ΠΎ пСрСмСститС Π΅Π΅ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ мСсто (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ) ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ энСргСтичСский Β« слСпок Β». Π’Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚Π΅ для сСбя мноТСство ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π’Π°ΠΉΠ½ ΠΈ ВозмоТностСй , связанных, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС, с Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Β«ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈΒ» ΠΈ Β«Π΄Π΅ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈΒ»!

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ способом развития ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ упраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Β«Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒΡΠΌΠΈΒ». БСзусловно, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ прСдставляСт сСбС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вСсьма Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ воздСйствиям. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ распространСно ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ люди особСнно Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ²Ρ‹ , Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ чувствитСлСн ΠΊ Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ . Π’Π°ΠΊ это ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ подскаТСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ боязнь Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокой Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ благодаря ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ упраТнСниям Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои психофизичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° внСшниС воздСйствия.

Β«Π©Π΅ΠΊΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒΡΠΌΠΈΒ» нарабатываСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½Π°ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ основная ИдСя упраТнСния состоит Π² использовании чувства Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΊΠΈ , Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… касаний ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… участков Ρ‚Π΅Π»Π° (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, повСрхности кистСй Ρ€ΡƒΠΊ, области Ρ‰Π΅ΠΊ, Π»Π±Π°, шСи ΠΈ Ρ‚. Π΄.). Π’ качСствС Β« ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π² Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ , Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ стСбли ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π², Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ (ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°, ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.). Π•Ρ‰Π΅ эффСктивнСС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для щСкотания ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Ρ‚Π΅Π²Ρ‹Π΅ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Β«ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π²Β». Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ умСстно Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ мыслСобразах «парящСй ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹Β» ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ-Β«ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΠ΅Π²Β», ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ описанных Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Β«ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΏΠ°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ боя».

УпраТнСния со Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ сидя ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ° Π² ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ области стоп. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ воздСйствиС Π½Π° эти Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ яркиС экстатичСскиС ощущСния, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ упраТнСния ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном . Π’ΠΎΠ³Π΄Π° энСргСтичСская активизация стоп ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° вСсь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, укрСпляя ΠΈ оздоравливая Π΅Π³ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувство Ρ‰Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ связано с Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ мСдитациями, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.