Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «ЭнциклопСдия бСзопасности». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 38

Автор Π’ Π“Ρ€ΠΎΠΌΠΎΠ²

3. ΠŸΠΎΡ‚ΡƒΡˆΠΈΠ² нСбольшой ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€, Π½Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ огонь Π½Π΅ разгорится снова. Π‘ΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ Π² лСсничСство ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Ρƒ ΠΎ мСстС ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ…. Если ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ваши нСостороТныС дСйствия ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ возникновСнию ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π°, Π½Π΅ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ этот Ρ„Π°ΠΊΡ‚ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, - Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ установлСн, Π½ΠΎ сумма возмСщСния ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±Π° ΠΎΡ‚ нСсвоСврСмСнно ΠΏΠΎΡ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠΎ большС Ρ‚ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, воврСмя остановив огонь.

4. Если Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ торфяноС Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ сами Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€, ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ стороной. Π”Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π° Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π΅ догонял вас с ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Ρ‹ΠΌΠΎΠΌ, Π½Π΅ затруднял ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ осматривайтС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ, ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ торфяников горячая зСмля ΠΈ ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΅ Π΄Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€ ΡƒΡˆΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ΄ зСмлю, Ρ‚ΠΎΡ€Ρ„ Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, образуя пустоты, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ.

10.10. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π°

Π’ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ‰Π΅:

- ΠΎΠ±ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ всСх Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² сСмьи ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ способам Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π°, помня ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ для Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ достаточно ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ - Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²Π΅Π΄Ρ€Π°, Π° Π² Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹;

- создайтС запас срСдств ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΠ³Π½Π΅Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, пСсок, Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ, ΡˆΠ²Π°Π±Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ‚.Π΄.;

- ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ порядок ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ использованиС Π³Π°Π·Π°, элСктричСства, Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ оборудования - Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ прСдостороТности для прСдотвращСния ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π°;

- Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ складируйтС Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Ρ‹ с Π³Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŽΡ‡ΠΈΠ΅ Тидкости Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΄Π°ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅;

- Π½Π΅ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ с Π·Π°ΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСтой Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ хранятся Π³Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŽΡ‡ΠΈΠ΅ Тидкости;

- Π½Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ с Π·Π°ΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСтой;

- Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π³Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π² Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… помСщСниях;

- ΠΎΠ±ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ спСциалисты;

- ΡƒΡ‚ΡŽΠ³, элСктричСскиС ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ устанавливайтС Π½Π° огнСстойкиС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ Π½Π° расстоянии Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60 см ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈ занавСсок;

- Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ€ΠΎΠ·Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π½Π΅ Π²Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Π²Π° элСктропроводки. ΠžΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ любой Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€, Π½Π΅ вытаскивайтС Π²ΠΈΠ»ΠΊΡƒ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠ·Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π·Π° ΡˆΠ½ΡƒΡ€; Π½Π΅ оставляйтС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… элСктроприборов ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°;

- ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² элСктричСскиС сСти ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ³ΠΎ замыкания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ возникновСнию ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π°;

- ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡΡΡŒ свСчами, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ стола огнСстойким ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.

Π’ Π³Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅:

- Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ возмоТности Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΡŒΡ Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ Π² Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π³Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅;

- Π² случаС ΡƒΡ‚Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ масла ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π° Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ» пСском ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ;

- Π½Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π³Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅;

- ΠΏΠΎ сообраТСниям бСзопасности Π½Π΅ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π³Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅ растворитСли, Π»Π°ΠΊΠΈ, Π³Π°Π·, масло ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΡŽΡ‡ΠΈΠ΅ Тидкости.

Π’ общСствСнных помСщСниях:

- ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… мСстах;

- Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ снаруТи Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹;

- входя Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Ρ‹, рСстораны, ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Ρ‚.Π΄., Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ находятся запасныС Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ³Π½Π΅Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ.

*Π’ случаС ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π° ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°*:

- Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡƒΠ³Π°Π΄ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π΅;

- Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ;

- ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒ людСй - чСловСчСская Тизнь Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ любого имущСства;

- для Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΅Π³ΠΎ основаниС струСй ΠΎΠ³Π½Π΅Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ; Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивна струя ΠΎΠ³Π½Π΅Ρ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»Ρ постоянная ΠΈ нацСлСнная;

- Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ мСстС ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°ΡΡΡŒ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ добившись Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ участок;

- Ссли Π½Π΅ удаСтся ΡΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ пламя, постСпСнно ΠΎΡ‚ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ огонь Π½Π΅ разгорался;

- ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ возмоТности ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ;

- Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° сосСдними с ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠΌ зданиями, ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости обливая ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‚ искр;

- ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° всСми ΠΎΡ‡Π°Π³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π° Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ остынут;

- ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ для оказания ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ€Π°Π½Π΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ;

- ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΠΌ.

11. Π‘ΠΠœΠžΠžΠ‘ΠžΠ ΠžΠΠ

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ распространСниС прСступности Π² любом мСстС Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° - ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, - ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ± этом ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ психологичСски ΠΈ физичСски ΠΊ встрСчС с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. МногиС Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ сСбя. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чСловСчСский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ рСсурсы, особСнно ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ поступаСт большоС количСство Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ силу, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ инстинкт самосохранСния.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, оказавшись Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ с прСступником, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ с пистолСтом Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° всС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π² Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π°Ρ…? Как ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ вСсти сСбя?

*Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ искусством самообороны - Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ нападСния Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ простого, ΠΎΡ‚ нападСния спСрСди ΠΈΠ»ΠΈ со спины, ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ изнасилования ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ приобрСсти ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ: ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΡˆΠΎΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°Π»ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ‚.Π΄. ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ позволят Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΏΡ€ΠΈ встрСчС с ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ*.

Π’ΠΎΡ‚ Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ основных ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» самообороны:

1. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ зрСния всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит поблизости, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ всС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ опасныС ситуации.

2. ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠΈΡ‰Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π±Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ этим расстояниС ΠΈ собствСнныС спортивныС возмоТности.

3. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΡ… ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡˆΠΈΡ… ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ: "ΠŸΠΎΠΆΠ°Ρ€!" Π‘ΠΎΡΠ·Π½ΡŒ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠ³Π½Π΅ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ располоТСны Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свидСтСлями для прСступника.

4. Когда ΠΆΠ΅ стычка Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½Π°, слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅, дСйствуя со всСй Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

5. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ успСха, ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, уступив Π΅ΠΌΡƒ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ быстро ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² уязвимыС мСста.

6. ДСйствуйтС, Π½Π΅ мСшкая, с максимально Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ силой, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π±Ρ‹Π» Π½Π΅ Π² состоянии ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. Если ваша рСакция Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слабой, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ лишь Π΅Ρ‰Π΅ большС Ρ€Π°Π·ΠΎΠ·Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π΄ΠΈΡ‚Π°. Если нападСнию ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π»Π°ΡΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ быстрота ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ муТской физичСской силС. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ дСйствия особСнно ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°Π½Ρ‹, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π° для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

7. Π’ качСствС оруТия Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ примСняйтС любой ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ (ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈ, расчСска, Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ с Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, Π·ΠΎΠ½Ρ‚, Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΡƒΡ„Π»ΠΈ, сумка, пСсок, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ°).

8. НСоТиданная встрСча с ТСстоким ΠΈ Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΠΎΠΌ, Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΡ… Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π² маскС, Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ лишь ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅Π·ΡŒ для Π³Π»Π°Π·, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти Π² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, физичСски ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… людСй. Π’ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ усилиС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ страх ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ.

9. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ стратСгии повСдСния Π² Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ - Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅. ДСйствуйтС ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ, привлСкая Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠΈ свой ΡƒΠΌ ΠΈ смСкалку.

10. ЀизичСская ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ - это гарантия Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ бСзопасности: ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ страх, ΠΎΠ½Π° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вашСго противодСйствия.

11.1. НСсколько ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹

Когда Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, инстинктивно ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. Если ΠΊ этому СстСствСнному повСдСнию ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², Π²Ρ‹ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, Ρ‚ΠΎ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ возрастаСт.

Для ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ нападСнию ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ самым эффСктивным срСдством Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ являСтся, нСсомнСнно, ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° большСм расстоянии ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ. Π£Π΄Π°Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ достигаСт ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², Ссли ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ Π² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто. Быстрый ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€, нанСсСнный Π² подходящий ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈΡˆΠΈΡ‚ΡŒ прСступника ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ уязвимыС мСста Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅ - Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠ°Ρ…. Никогда Π½Π΅ смотритС Ρ‚ΡƒΠ΄Π°, ΠΊΡƒΠ΄Π° Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ вашС Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ прямо Π² Π³Π»Π°Π·Π°.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ быстрый ΠΈ застаСт врасплох. ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² нанСсСнии ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ гимнастику. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ нанСсти ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ². ВмСсто ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ. Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² голСнь, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ получаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ эффСктивным.

Надо Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ сбоку быстро ΠΈ нСсколько Ρ€Π°Π· подряд, пСрСмСщая вСс Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π°Π·Π°Π΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ равновСсиС. НС Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ своС ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ. Π’ случаС нападСния сзади ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ инстинктивноС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ быстро ΠΈ сильно, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивно.