Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π‘Π°ΠΌΠΎΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ базоруТия». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 6

Автор Иван Π‘ΠΎΠ»ΠΎΠ½Π΅Π²ΠΈΡ‡

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π° Π²Π½ΠΈΠ·. Но ΠΎΠ½ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ поднял Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Π’ этом случаС Ρ€ΡƒΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Π° ладонью Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡŒ, окаТСтся ладонью Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…: ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для описываСмого ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° поднята, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ладонь Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Π° Π½Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ (рис. 19 ΠΈ 20).


Π¦Π•Π›Π¬ И РЕЗУЛЬВАВ УДАРА

Π’ спортивных схватках ΠΏΠΎ боксу ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слабыС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ β€” ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ряд Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ постСпСнному ослаблСнию ΠŸΡ€Π°Π³Π°* Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’ милицСйской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ бСссмыслСнны, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ случая, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ. Уличная схватка Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄Ρ€Π°ΠΊΡƒ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ самообороны. Дня самообороны ΠΆΠ΅ слабый ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысла.

Π’ КАКИΠ₯ Π–Π• БЛУЧАЯΠ₯ Π–Π•Π›ΠΠ’Π•Π›Π¬ΠΠž ΠŸΠ Π˜ΠœΠ•ΠΠ•ΠΠ˜Π• Π£Π”ΠΠ ΠžΠ’?

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго β€” Π² случаях Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ нападСния Π½Π° ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π°. Π’Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π΄ΠΆΠΈΡƒ-дТитсу, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡Π°Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° β€” Π²Ρ‹Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ нСдостаток: ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ большого Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ точности двиТСния. ΠŸΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π»Π΅Ρ‚Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большой трСнированности ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большого хладнокровия. ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π²Ρ‹Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° всСгда рискованна ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ: Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ случайный выстрСл, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² случайного ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈ Π² самого ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π°, ΠΈ Π² самого ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ β€” Ссли ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ окаТСтся достаточно силСн β€” Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ удастся ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, β€” ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ врСмя для выстрСла. Π’ΠΎ всСх этих случаях ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ дСйствСннСС ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ.

Он Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ дСсятой сСкунды).

Он сразу ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³Π»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ совсСм Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· строя, давая Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ спокойно ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ΅.

Однако для достиТСния этого Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ уязвимыС мСста для ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° β€” это:

1) Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ;

2) ΡƒΠ³ΠΎΠ» Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ;

3) ΡΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ сплСтСниС (ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ);

4) Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° (Π² спортивном боксС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ Π² Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Ρ‹);

5) Ρ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Π°Ρ Π΄ΡƒΠ³Π°.

Π£Π΄Π°Ρ€Ρ‹ Π² эти мСста (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π½ΠΈΠ·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°) Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько дСсятков сСкунд. Π’ спортС это называСтся Π½ΠΎΠΊΠ°ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π΅ Π² Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ» Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ Π½ΠΎΠΊΠ°ΡƒΡ‚ вызываСтся сотрясСниСм Π»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°, ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ β€” Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°.

Π’ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… этих случаях ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ бСсслСдно для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ с этой Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌ, связанным с Π²Ρ‹Π²ΠΈΡ…ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Для ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° Π² Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ прямыС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ (Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚), Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ (кросс) ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ (Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠΎΡ‚). Для ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° Π² Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ β€” прСимущСствСнно ΠΊΡ€ΡŽΠΊ (Π³ΡƒΠΊ). Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ виску ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ костСй ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ°.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для милицСйской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠΊΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ссли ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° сознания, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ всяком случаС наносят Π΅ΠΌΡƒ потрясСниС, хотя Π±Ρ‹ Π½Π° нСсколько сСкунд Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π΅Π³ΠΎ возмоТности нападСния. Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… случаях цСлСсообразно ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ²?

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ случай: Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², слишком быстроС для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ случай; ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ замахнулся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ΅ΠΌ β€” Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΠ½ΠΆΠ°Π»ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Ρ…Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚ сСбя для ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°. Если Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Ρ… сдСлан ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ свСрху ΠΈΠ»ΠΈ сбоку, Ρ‚ΠΎ для ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ для Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ прямого Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ для Π³ΡƒΠΊΠ° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ. Однако всС ΠΆΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ нанСсти ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли этот ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π½Π΅ достигнСт Ρ†Π΅Π»ΠΈ, лСвая Ρ€ΡƒΠΊΠ° останСтся свободной для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ прямой ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΏΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. Если ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ пытаСтся нанСсти ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ снизу, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ прямой ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. Π’ΠΎ всСх этих случаях Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°: ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Ρ…Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ лСвая Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ нСсколько Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, ΠΈ. ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹, особСнно ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ случай: ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ достаСт ΠΈΠ· ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π° Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, Π½ΠΎ это рискованно, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ выстрСл ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сдСлан ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нанСсСны Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго прямой (учитывая Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ).

Π§Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ случай: ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ ΡƒΠΆΠ΅ поднял Ρ€ΡƒΠΊΡƒ с Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ всякая Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ простой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ самоС быстроС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ всС ΠΆΠ΅ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌ Π½Π° спуск ΠΊΡƒΡ€ΠΊΠ°. Если Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ начинаСтся, Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π³ΡƒΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ свингом Π² Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ (прямой ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΈ кросс Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ нСсколько большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ) ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΆΠΈΡƒ-дТитсу, Π½ΠΎ это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ стойкС Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ расстоянии ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’ΠΎ всяком случаС ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² самом Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ СшС Π½Π΅ Π²Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π°. Если этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½, Ρ‚ΠΎ дальнСйшая Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±Π΅Π·Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ.

ВАКВИКА

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… схваток, Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ роста ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ вСса ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹.

Если ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»ΠΎ с ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высоким, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ сам, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°ΠΌ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. Если ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ прСвосходит вСсом ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, силой, Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ цСлСсообразным Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π² Π½ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ большой Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π΅ Π² вСсС ΠΈ силС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв окаТутся нСдСйствСнными, Π° Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΡƒ-дТитсу ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ: Ρ‡Π΅ΠΌ большС Π½Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€, Ρ‡Π΅ΠΌ быстрСС ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ смоТСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС значСния Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² вСсС ΠΈ силС. Но ΠΏΡ€ΠΈ слабой, повСрхностной подготовлСнности ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для схватки.

ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊ. Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π΅Π»Π΅ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ»Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ, ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΡƒΠ±Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° содСрТит, Β«Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Β» всю силу ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°. Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ случаС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ, ΠΈ Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π° Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Однако, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π±Ρ‹ условиях Π½ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠΈ, быстрота дСйствия всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ всякого колСбания, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ быстрота β€” Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρƒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСблагоприятных ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π².

ΠžΠ‘Π£Π§Π•ΠΠ˜Π• И Π’Π Π•ΠΠ˜Π ΠžΠ’ΠšΠ

Под ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ самих ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² бокса, Π° ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ β€” Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Ρ‚Π΅Ρ… качСств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρƒ нас Π½Π΅Ρ‚ установки Π½Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€Π° боксСра спортивного Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ нСсколько ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² спортивных организациях. Однако ΠΌΡ‹ считаСм Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ систСматичСского изучСния бокса (Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹) Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ спортивном ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ руководством инструктора. НикакоС руководство ΠΈ самообучСниС Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ… физичСских ΠΈ психичСских Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ систСматичСская Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ схватки Π½Π° Ρ€ΠΈΠ½Π³Π΅ β€” хотя Π±Ρ‹ ΠΈ товарищСскиС.

Π­Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с разучивания стойки, ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ², ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ самоС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ β€” это Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°.

Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ²: это основноС Π² боксС ΠΈ СдинствСнноС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ Π±Π΅Π· инструктора. НуТно Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с прямых ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Ρƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ, продСлывая ΠΈΡ… Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠΌ ΠΈ слСдя Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ двиТСния. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ускоряСтся, пСрСходя Π² Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ выбрасываниС Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ порядком Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ кроссы ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ€ΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. НизкиС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π±Π΅Π· мСшка. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ с мСста Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°ΠΌ с Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ этот ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π» повСрхностным Ρ€Π°Π·ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ способов Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹: ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ², ныряния, блокирования ΠΈ Ρ‚. Π΄.