Читать онлайн «Ухоженный бюст. Иди на таран – он не устоит». Страница 33

На период кормления следует отказаться от слишком утомляющих развлечений и стараться устранять все поводы к волнению и раздражению, так как это может явиться причиной уменьшения количества молока или полного его исчезновения.

Наступление менструации не должно служить поводом для прекращения кормления, хотя известны случаи учащения или изменения стула, а иногда и отказа ребенка от сосания в этот период. С прекращением менструации эти проблемы, как правило, устраняются.

Помимо этих основных правил, соблюдение которых обеспечит установление полноценной и длительной лактации, необходим особый психологический настрой. К сожалению, далеко не все мы оптимисты, а беременные женщины в особенности подвержены сменам настроения, что не может не сказаться на развитии плода. Но не только беременная женщина должна с вниманием относиться к своему психологическому состоянию – связь кормящей матери с ребенком не менее сильная, так что и в период кормления следует оберегать свою психику от стрессов и переживаний. В этом вам как нельзя лучше поможет аутогенная тренировка.

Чем полезно материнское молоко?

Здоровье вашего малыша стопроцентно зависит от вас, так как грудное молоко способствует повышению иммунитета, снижению риска простудных заболеваний, аллергических реакций, кишечных инфекций. Дети, до годовалого возраста вскормленные материнским молоком, нормально развиваются, отличаются высокими интеллектуальными способностями.

В состав женского молока входят: молочный жир, молочный сахар, вода, белки, витамины, минеральные вещества, гормоны и ферменты.

В женском молоке содержится (на 100 г): витамин А – 0,03 мг, Е – 0,10 мг, В1 – 0,02 мг, В2 – 0,03 мг, В6 – 0,05 мг, С – 3,0 мг, В12 – 0,04 мкг, фолиевая кислота – 4,0 мкг, каротин – 0,01 мг.

Но бывают такие случаи, когда материнское молоко не может принести младенцу ничего, кроме вреда: когда мать курит, нездорова, принимает лекарственные препараты, способные проникать в молоко.

Что делать, если у матери вырабатывается недостаточное количество молока?

В случае нехватки молока – гиполактации – ребенка необходимо подкармливать. Для этого используются различные смеси – заменители женского молока, а также молоко животных (коровье, козье), которое отличается большой жирностью. Поэтому его необходимо разбавлять водой и кипятить, чтобы уничтожить возможные бактерии.

Подобрать необходимое питание, называемое смешанным (материнское молоко плюс дополнительное питание), вам поможет врач, наблюдающий вас и вашего ребенка.

К сожалению, нередки случаи (особенно в последние десятилетия), когда у роженицы полностью отсутствует молоко, а если оно и есть, то в недостаточном количестве. А причиной этого являются: неблагоприятная экологическая обстановка, стрессы и прочие «спутники» развивающейся цивилизации.

Многие считают, что ничего страшного в этом нет, и кормят младенцев искусственными смесями и заменителями молока. Однако всем известно, что нет на свете ничего лучше и питательнее материнского молока. Никакая, даже самая лучшая смесь не заменит его. Как же быть, если с молоком возникли проблемы?

Как обеспечить ребенку питание, если у матери отсутствует молоко?

С незапамятных времен, когда в семьях, принадлежащих к высшим слоям общества, появлялись наследники, было принято приглашать в дом кормилиц, к выбору которых относились очень серьезно. Они должны были обладать крепким здоровьем и быть не моложе 20-ти и не старше 28 лет. Эта правило сохранялось и до 1917 г., когда еще были живы старинные традиции.

В наше время кормилица – явление редкостное, но не единичное. Случается так, что двух женщин, лежащих в одной палате родильного дома, произведших своих детей на свет приблизительно в один и тот же день и час, объединяет нахлынувшая на них радость от счастья материнства. В такой ситуации одна из них, у которой выделяется молоко, причем в избытке, может предложить его для кормления ребенка другой, у которой лактация отсутствует или минимальна. Такую женщину в народе называют молочной матерью, а детей, выкормленных ею, – молочными братьями и сестрами. Но учтите, что это должно происходить не только по вашему обоюдному согласию, но и с разрешения наблюдающего вас врача.

Врач, который будет наблюдать вас и вашего ребенка сразу после выписки из родильного дома, в случае обнаружения у вас отсутствия лактации посоветует вам воспользоваться услугами детской молочной кухни, где выдается питание, изготовленное из разведенного до необходимого уровня жирности молока с добавлением витаминизированных препаратов. Количество детского питания рассчитывается с учетом возраста и веса ребенка.

К счастью, в народной медицине достаточно много средств, повышающих лактацию, так что вы вполне можете прибегнуть к ним.

Мы предлагаем вам несколько способов для повышенния лактации. В их состав входят растительные компоненты, которые обладают свойствами, усиливающими лактацию.

1. Для приготовления этого снадобья вам потребуется среднего размера репа и 2–3 ст. л. сахара. Натрите репу на средней терке и припустите ее на медленном огне. После этого добавьте сахар (если же есть мед, то его употребление предпочтительнее) и поставьте остывать. Это средство употребляйте 2 раза в день утром и вечером.

2. Возьмите 1 большую луковицу и 100 г меда. Мелко нарежьте репчатый лук, добавьте мед и тщательно перемешайте. Дайте настояться этой смеси 2–3 часа, а затем принимайте по 1 ст. л. перед едой.

3. Вам понадобится 1 средняя редька, 60 г молока и 3 ст. л. меда. Редьку натрите на мелкой терке и выжмите из нее сок. Смешайте сок редьки с молоком и добавьте мед, полученную смесь употребляйте по 1 ст. л. 2 раза в день – утром, натощак и вечером, перед сном.

На каком бы средстве вы ни остановили свой выбор, учтите, кормление следует прекратить, пока вы его принимаете. Не переживайте по этому поводу, так как в течение 2—3-х дней благодаря чудодейственным народным рецептам количество молока увеличится, и можно будет прекращать лечение и приступать к вскармливанию ребенка.

Как поступить, если необходимо уменьшить или прекратить лактацию?

Бывают случаи, когда молока вырабатывается гораздо больше, чем необходимо малышу. В таком случае кормящая мать должна позаботиться о том, чтобы предотвратить застой молока (лактостаз). Для этого необходимо сцеживать излишки молока, аккуратно выдавливая его пальцами, стараясь при этом не повредить соски, или с помощью молокоотсоса.

Если вам по какой-либо причине необходимо прекратить выработку молока, возьмите длинное полотенце или тонкую простыню, которой туго перевяжите грудь (предварительно как можно тщательнее сцедив молоко), обернув ее вокруг туловища. В первый день вам придется несколько раз развязывать «топ», чтобы сцедить молоко. В последующие дни его количество значительно уменьшится, а затем оно совсем исчезнет.

В период беременности и кормления постарайтесь не идти на поводу у своего дурного настроения, постарайтесь превратить отрицательные эмоции в положительные. С помощью аутогенной тренировки вы это будете делать с легкостью.

Постарайтесь всегда настраиваться только на положительный результат. Не переживайте по поводу того, чего изменить вы не в силах, постарайтесь снизить порог раздражительности. Со временем вы научитесь замечать вокруг себя только хорошее. Но главное – помните, что теперь на ваших хрупких плечах лежит ответственность не только за себя, но и за крошечное существо, которое появилось на свет благодаря вам.

Киста молочной железы

Киста представляет собой образование из мышечных тканей, заполненное жидкостью, которая может быть кровянистой или слизистой. Киста развивается в результате воспалительного процесса, отрицательно влияющего на весь организм в целом, или повреждения (ушиба, рубцов), вызывающего в первую очередь поражение кровеносных сосудов.

Чтобы распознать кисту молочной железы, необходимо провести самообследование. Если вы не уверены в том, какова природа уплотнения, обнаруженного вами, немедленно обратитесь к врачу.

Мастит (грудница)

Так называется воспаление молочной железы, которое часто появляется вследствие возникновения небольших трещинок на соске. Если своевременно не обратить на них внимания, то мастит может перейти в более тяжелую стадию своего развития.

Как определить, что вам грозит мастит? Прежде всего по характерным ощущениям в молочной железе, – возникает чувство «распирания», молочная железа слегка увеличивается в размере, становится более плотной и твердой. Особый вид имеет и кожа груди – она красного цвета, блестит. У больной повышается температура, в некоторых случаях наблюдается сильный озноб.