Читать онлайн «Лечимся имбирем. Целители с грядок». Страница 7

Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой.

Требуется: 1 ст. л. измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла розы или миндаля.

Приготовление. Соедините ингредиенты и перемешайте.

Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой.

Требуется: 1,5 ст. л. измельченного корня имбиря, 1 ст. л. сметаны, по 1 ч. л. лимонного сока, жидкого меда, 2 капсулы витамина Е.

Приготовление. Соедините ингредиенты и перемешайте.

Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой. Делайте маску один раз в неделю.

Требуется: 15 г черной глины, по 1,5 ст. л. измельченного корня имбиря, настоя ромашки аптечной, по 2 ч. л. масла виноградной косточки, экстракта зеленого чая.

Приготовление. Соедините ингредиенты и перемешайте.

Применение. Нанесите маску на лицо, избегая кожи вокруг глаз, на 10 мин, затем смойте теплой водой. Применяйте 2 раза в неделю.

Требуется: 1 ч. л. измельченного корня имбиря, 0,5 очищенного авокадо, сок 0,5 лимона.

Приготовление. Соедините ингредиенты и взбейте блендером.

Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин перед сном, затем смойте теплой водой. Применяйте один раз в неделю.

Требуется: 1 маленький корень имбиря, по 1 ч. л. оливкового масла, гранатового сока.

Приготовление. Корень очистите, натрите на мелкой терке. Соедините все ингредиенты и перемешайте.

Применение. Нанесите маску на лицо на 15 мин, затем смойте теплой водой. После маски цвет лица выравнивается, а кожа выглядит более здоровой.

Требуется: по 1,5 ст. л. измельченного корня имбиря, кефира, по 1 ч. л. меда, апельсинового сока.

Приготовление. Соедините все ингредиенты и перемешайте.

Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой. Делайте такую маску 3 раза в неделю.

Требуется: 2 ст. л. тертого корня имбиря, 50 мл кипятка.

Приготовление. Имбирь залейте кипятком, перемешайте, накройте крышкой и настаивайте 40 мин.

Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой.

Примечание. Делайте маску ежедневно до тех пор, пока не пройдут воспаления.

Требуется: 2 ч. л. натурального йогурта, 1,5 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. измельченного корня имбиря.

Приготовление. Смешайте измельченный имбирь с лимонным соком и йогуртом. Перемешайте и поставьте в холодильник на 30 мин.

Применение. Нанесите маску на лицо на 25 мин, затем смойте теплой водой.

Требуется: 1 ст. л. измельченного корня имбиря, по 2 капли эфирного масла грейпфрута, розы, миндаля.

Приготовление. Соедините все ингредиенты, перемешайте и дайте постоять 5–7 мин.

Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой.

Требуется: 2 ст. л. тертого корня имбиря, по 0,5 банана, яблока, 2 ч. л. оливкового масла.

Приготовление. Банан разомните в пюре. Добавьте к нему оливковое масло и перемешайте. Яблоко натрите на мелкой терке. Измельченный имбирь соедините с бананом, яблоком и оливковым маслом, слегка взбейте.

Применение. Нанесите маску на лицо на 15–20 мин, затем смойте теплой водой.

Примечание. Наносите такую маску один раз в неделю в течение месяца.

Требуется: 1,5 ст. л. измельченного корня имбиря, 1 ст. л. гранатового сока, 1 ч. л. измельченных овсяных хлопьев.

Приготовление. Соедините все ингредиенты и перемешайте.

Применение. Нанесите маску на лицо на 15 мин, затем смойте теплой водой.

Требуется: 3 ст. л. тертого корня имбиря, 20 г клубники, 2 ч. л. оливкового масла.

Приготовление. Клубнику разомните до однородного состояния. Влейте оливковое масло и перемешайте. Измельченный имбирь соедините с клубникой и оливковым маслом, перемешайте.

Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой. Делайте маску один раз в неделю.

Требуется: по 0,5 ст. л. измельченного корня имбиря, морской соли, тертого мускатного ореха, 0, 5 ч. л. молотой корицы.

Приготовление. Соедините все ингредиенты и перемешайте.

Применение. Нанесите маску на лицо массажными движениями на 10 мин, затем смойте теплой водой.

Требуется: по 1 ст. л. измельченного корня имбиря, травы зверобоя, измельченных листьев березы, по 1 ч. л. измельченных листьев чистотела, корня лопуха, 300 мл воды.

Приготовление. Соедините все ингредиенты, залейте водой, поставьте на огонь, доведите до кипения и варите 10–15 мин. Процедите, отделив растительное сырье от воды, остудите.

Применение. Нанесите растительную массу на лицо на 5–7 мин, затем смойте теплой водой. Делайте маску один раз в неделю.

Примечание. Полученный отвар можно использовать в качестве лосьона и протирать им кожу лица утром и вечером в течение 2-х недель.

Требуется: 40 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 10 мл облепихового масла, 3 капли эфирного масла лаванды, 2 капли эфирного масла жасмина.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты и дайте постоять 10–15 мин.

Применение. Нанесите маску перед сном массирующими движениями на кожу ног, излишки уберите салфеткой через 10 мин.

Требуется: 40 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 0,5 банана.

Приготовление. Банан разомните и смешайте с остальными ингредиентами.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15–20 мин смойте теплой водой.

Требуется: 60 г клубники, 40 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря.

Приготовление. Клубнику измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером на кожу ног, через 20 мин смойте теплой водой.

Требуется: 40 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, 5 капель масла виноградной косточки.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15–20 мин удалите излишки бумажной салфеткой.

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 3 капли масла абрикосовой косточки.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног.

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г тертого корня имбиря, 1 ч. л. оливкового масла.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин удалите излишки бумажной салфеткой.

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г тертого корня имбиря, 1 ч. л. измельченных листьев мяты.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте прохладной водой.

Требуется: 50 г любого крема для ног, 20 г измельченного корня имбиря, сок половины лимона.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.

Требуется: 40 г любого крема для ног, 15 г измельченного корня имбиря, 0,5 ч. л. масла авокадо.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску вечером массирующими движениями на кожу ног, через 15 мин смойте теплой водой.