Читать онлайн «Боль в ногах». Страница 23

Еще одно преимущество загадочного мумие – оно практически не вредит организму. Даже в больших количествах оно не вызывает отравления, шока или других признаков неблагополучия в организме. Но это не значит, что нужно глотать мумие килограммами. За многие годы сначала древние целители, а потом и современные ученые высчитали необходимые дозы чудо-средства. Не стоит превышать их.

Эти средства пригодятся для борьбы с тромбофлебитом.

1.  Требуется: мумие – 8 г, касторовое масло – 100 г.

Приготовление. Нагреть на водяной бане, постоянно помешивая.

Применение. Делать компресс на 30 мин 1 раз в день.

2.  Требуется: мумие – 1 г, мед – 1 ст. л.

Приготовление. Мумие и мед растворить в 1 стакане теплого молока.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день.

А эти рецепты помогут вам избавиться от трофических язв.

1.  Требуется: мумие – 10 г, мед – 100 г.

Приготовление. Слегка разогреть на водяной бане, тщательно перемешать, остудить.

Применение. Смочить чистую салфетку, приложить к язве и забинтовать.

2.  Требуется: мумие – 5 г.

Приготовление. Мумие растворить в 1 стакане теплой воды.

Применение. Промывать язву 3 раза в день.

Криотерапия значит «лечение холодом». Об этом способе исцеления болезней знали еще в Средние века, а потом основательно забыли. Холод использовали разве что для остановки кровотечения и чтобы снять боль при переломах или вывихах. Только сейчас, много столетий спустя, холодный воздух и лед снова стали активно использоваться для лечения многих заболеваний.

Когда наша кожа испытывает на себе действие холода, мельчайшие капилляры, которыми пронизана наша кожа, а также небольшие вены, находящиеся под ней, сжимаются. Когда мы убираем лед, они снова расширяются. Получается своеобразная гимнастика. Она укрепляет стенки сосудов, делая их более прочными. В нашем случае это как раз то, что нужно. Сегодня существуют специальные клиники, где активно используется действие низких температур. Но и в домашних условиях мы можем обратиться к этому средству. Для этого нужно приготовить лед для массажа. Делается это очень просто: в стакане холодной воды растворяется щепотка морской соли или несколько капель ароматического масла, все переливается в полиэтиленовый пакет и замораживается. Поскольку вода при замерзании расширяется, пакет наверняка лопнет, но это не страшно. Полиэтилен прочно прилипнет ко льду. Отдирать его не надо.

Дальше все просто. Вы можете просто приложить лед вместе с пакетом к вене или же делать легкий массаж. Движения льда должны в этом случае идти снизу вверх, от стопы к бедру. Только не забывайте, что при малейших подозрениях на тромбофлебит любой массаж противопоказан. Да и вообще, лучше не использовать холод при этом осложнении.

Процедура длится от 5 до 10 мин (но не больше), до тех пор, пока кожа не покраснеет. После этого укройте ноги одеялом и полежите мин 15—20. Такой массаж проводите 2 раза в день.

Запомните еще одно правило – пакет со льдом используется только один раз. После процедуры смело выбрасывайте его и готовьте новый.

Этот вид лечения издавна использовался восточными целителями. Именно они считаются лучшими специалистами по ароматам. Сейчас многие секреты мудрецов известны и нам.

Ароматерапия используется для лечения многих заболеваний. Я помню искреннее удивление моей пациентки, которой я порекомендовала массаж с ароматическими маслами для лечения варикозного расширения в начальной стадии. Она слышала, что запахи могут успокаивать нервы или, наоборот, прогонять сон, а вот что они помогают от таких недугов, как варикоз, даже не подозревала.

Нервная система руководит многими процессами, происходящими в нашем организме. Иногда эти связи под силу проследить только специалистам.

Однако даже без современных знаний анатомии и физиологии человеческого организма древние целители использовали ароматические масла для лечения самых разных недугов.

В нашем случае прекрасное воздействие на вены оказывают ароматические масла кипариса, герани, лимона, сосны, кедра, лаванды. При этом кипарис укрепляет слабые стенки сосудов, а лимон и сосна повышают их тонус.

Как применять масла? Если у вас нет тромбофлебита, самый лучший способ – массаж. Для этого вам нужно будет растворить несколько капель ароматических масел в 0,5 стакана обычного растительного масла (разумеется, нужно брать рафинированное, чтобы его запах не смешался с лечебными ароматами). Вы можете использовать один аромат, или смешивать несколько масел. Здесь все зависит только от вашего вкуса. Хранить полученную смесь нужно в темном месте не более 6 месяцев.

Для массажа смочите ладони в масле и начинайте массировать кожу и мышцы ног. Направление все то же – от стоп к бедрам. Начните с простого несильного растирания, кожа при этом не сдвигается. Потом можете сделать движения более интенсивными, при этом чередуйте легкое растирание с более сильным. Время массажа – 5—7 мин.

После процедуры смойте масло теплой водой с мылом или гелем для душа (его аромат, кстати, тоже можно подобрать).

Если же у вас уже развился тромбофлебит, массаж противопоказан. В этом случае можете использовать специальную аромакурительницу, в которую капают несколько капель нужных масел.

Еще недавно этот вид лечения входил в состав различных диет. Теперь же он прочно утвердился отдельно от учения о питании. Действительно, соки обладают особенными свойствами. Главное то, что они свежие. Их выжимают и смешивают непосредственно перед употреблением, а это значит, что в них сохранились все полезные вещества, в том числе и многочисленные витамины. Здесь можно не ограничивать себя. Ведь большая часть соков очень вкусна, а значит, их хочется пить постоянно. Запомните, что здесь действует принцип «чем больше, тем лучше». Что же касается минимального количества, то оно составляет 2,5 стакана в день.

Чаще всего соки используются не по отдельности, а смешиваются в определенных пропорциях. При этом смесь готовится утром на весь день, а хранится в холодильнике.

В настоящее время соки используются для лечения множества заболеваний. Варикоз не исключение. Вот несколько рецептов.

1.  Требуется: сок моркови – 2,5 стакана, сок шпината – 1,5 стакана. Применение. Принимать по 1 стакану 4 раза в день.

2.  Требуется: сок моркови – 2 стакана, сок сельдерея – 1 стакан, сок петрушки – 0,5 стакана, сок шпината – 0,5 стакана. Применение. Принимать по 1 стакану 4 раза в день.

Несмотря на то что все эти методы лечения не такие популярные, как фитотерапия, они тоже хорошо помогают. Это доказано многими и многими поколениями знахарей, целителей, врачей и простых людей. Разумеется, что все это можно совмещать между собой. Например, можно регулярно делать массаж с помощью кусочка люда и одновременно с этим принимать отвары трав, соки или мед. Только не стоит перебарщивать. Принимайте только то количество средства, которое написано в рецепте. Принцип «чем больше, тем лучше» действует только в лечении сырыми соками.

Любое заболевание, будь то варикоз, ангина или воспаление легких, истощает защитные силы нашего организма. Да и в период весеннего авитаминоза ему нужна дополнительная поддержка. Травы и тут не остались в стороне. Народная медицина знает множество рецептов, которые помогут вам восстановить иммунитет и постоянно поддерживать его на нужном уровне.

1.  Требуется: плоды шиповника коричного – 4 ст. л., плоды брусники обыкновенной – 4 ст. л.

Приготовление. Измельченную смесь залить 4 стаканами кипятка, слить в термос, настаивать 24 ч.

Применение. Пить вместо чая.

2.  Требуется: листья крапивы обыкновенной – 4 ст. л., плоды рябины обыкновенной – 6 ст. л.

Приготовление. Измельченную смесь залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 мин, процедить.

Применение. Пить вместо чая.

3.  Требуется: плоды шиповника коричного – 3 ст. л., плоды брусники обыкновенной – 1 ст. л., листья крапивы двудомной – 2 ст. л.

Приготовление. Измельченную смесь залить 4 стаканами кипятка, настаивать 2 ч в закрытой посуде, процедить.

Применение. Пить вместо чая.

4.  Требуется: плоды шиповника коричного – 2 ст. л., плоды смородины черной – 2 ст. л., листья крапивы двудомной – 3 ст. л.

Приготовление. Измельченную смесь залить 4 стаканами кипятка, слить в термос, настаивать 24 ч.

Применение. Пить вместо чая.

5.  Требуется: плоды шиповника коричного – 2 ст. л., плоды малины обыкновенной – 2 ст. л.

Приготовление. Измельченную смесь залить 4 стаканами кипятка, слить в термос, настаивать 24 ч.