Читать онлайн «Мир современной женщины». Страница 51

Способ приготовления. Соедините глицерин, мед, спирт, воду. Все тщательно перемешайте.

Нанесите на кожу лица и шеи ватным тампоном, смойте через 20–30 минут сначала теплой, а потом холодной водой.

Лимонно-огуречный лосьон

Требуется: 40 мл огуречного сока, 40 мл лимонного сока, 5 капель камфарного спирта.

Способ приготовления. Вышеперечисленные компоненты соедините и тщательно перемешайте.

Смочите в полученном растворе ватный тампон и протирайте им кожу лица 2 раза в день – утром и вечером.

Этот лосьон прекрасно освежает кожу, сужает поры, удаляет загрязнение, снимает покраснение, лечит прыщи.

При жирном типе кожи вам поможет следующее средство.

Лосьон из одуванчика

Требуется: 2 ст. л. одуванчиков, 300 мл яблочного или винного уксуса, 600 мл минеральной воды (без газов).

Способ приготовления. Растение измельчите, залейте уксусом, плотно закройте крышкой и поставьте на 2 недели настаиваться в темное прохладное место. По истечении положенного времени добавьте в настой минеральной воды и все тщательно перемешайте.

Ежедневное протирание жирных участков кожи обеспечит обеззараживание, очищение и тонизирование кожи.

Лосьон из календулы

Требуется: 2 ст. л. свежих цветков календулы, 300 мл яблочного уксуса, 3 ст. л. минеральной воды.

Способ приготовления. Цветки календулы залейте уксусом и поставьте настаиваться на 5 дней в темное и прохладное место. По истечении положенного времени добавьте в настой минеральной воды.

Регулярно протирайте лицо полученным лосьоном.

Рекомендуем применять данный лосьон при жирной коже и юношеских угрях.

Лосьон из цветков василька

Требуется: 3 ст. л. цветков василька, 2 стакана кипятка, 2 ч. л. яблочного уксуса.

Способ приготовления. Цветки василька измельчите, залейте кипятком и поставьте на 40 минут настаиваться. По истечении положенного времени настой процедите и добавьте в него яблочный уксус. Все тщательно перемешайте.

Полученным средством протирайте лицо 2 раза в день – утром и вечером.

Рекомендуем применять данный лосьон при сильно расширенных порах.

Лосьон из фиалки

Требуется: 6 ч. л. травы фиалки, 2 стакана кипятка, 1 ч. л. лимонного сока.

Способ приготовления. Траву измельчите, залейте кипятком и поставьте на 30 минут настаиваться. Затем процедите и добавьте лимонный сок.

Протирайте лицо лосьоном 2 раза в день – утром и вечером.

Рекомендуем применять этот лосьон при жирном типе кожи.

После любой вечерней очистки лица, пока кожа еще влажная, ее полезно не вытирать полотенцем, а просто похлопать легкими движениями одновременно обеими ладошками по всему лицу и шее, в направлении от подбородка к вискам, от середины лба к вискам расходящимися движениями. Через 2–3 минуты на еще влажную кожу нанесите питательный крем круговыми движениями. Если у вас очень жирная кожа, то предварительно промокните лицо бумажкой или тонкой полотняной салфеткой. Жирные участки кожи перед нанесением питательного крема обработайте лосьоном или лимонным соком.

ОЧИСТКА ЛИЦА ЖИРНЫМ КРЕМОМ

В ситуации, когда необходимо чем-то заменить при очищении кожи мыло, можете использовать и жирный крем, лучше всего – специальный безводный. Его наносите на очищенное от грима, увлажненное лицо (крем размягчится под действием температуры вашего тела), несколько секунд легкими, плавными движениями втирайте его в кожу, затем ополосните лицо теплой водой, чаем, подкисленной водой или удалите крем ватными тампонами, смоченным в лосьоне.

Можно приготовить подобное по действию средство дома: смешайте в равных количествах обычный жирный крем и подогретое стерильное растительное (лучше оливковое) масло. Для стерилизации налейте небольшую порцию масла в стеклянный сосуд, баночку, нагревайте на водяной бане в течение 20–30 минут, остудите и храните в прохладном темном месте в течение 1 недели.

ОЧИСТКА РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ

Предлагаемым способом полезно очищать лицо зимой и осенью, когда кожа страдает от перепада температур, влажности (пересушенный воздух помещений и дождь, снег на улице), ветра, недостатка витаминов.

Растительное масло может быть любым: лучшим по-прежнему считается оливковое или персиковое, но и кукурузное, льняное, растительное нерафинированное могут успешно применяться.

1–2 ч. л. масла подогрейте на водяной бане или налейте в горячую ложку. Ватным тампоном, слегка пропитанным маслом, протирайте лицо (по массажным линиям), затем нанесите масло обильнее. Через 2–3 минуты масло удалите ватным тампоном, смоченным в чае или лосьоне.

ОЧИСТКА КИСЛЫМ МОЛОКОМ

Этот метод очистки вы можете применять круглый год, в любое время, особенно же он полезен коже весной, поскольку кислое молоко и другие кисломолочные продукты прекрасно отбеливают ее, следовательно, не только освежат лицо, но и помогут избавиться от веснушек.

Кислое молоко, кефир, простоквашу или сметану комнатной температуры налейте в чашку или баночку, ватным тампоном наносите очищающее средство на лицо и шею слой за слоем, при желании вы можете совместить процедуру очистки с массажем. Остатки кислого молока удалите тампоном, смоченным в чае, подкисленной воде или лосьоне.

ОЧИСТКА ОТРУБЯМИ ИЛИ ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ

Для процедуры вы можете использовать любые – миндальные, рисовые – отруби, а также овсяные хлопья («Геркулес»). Настоятельно рекомендуем подобным образом чистить кожу лица женщинам с жирной кожей, с расширенными загрязненными порами (черными точками – угрями-комедонами).

Сухая смесь готовится очень легко. Отруби или овсяные хлопья сначала измельчите (в ступке, с помощью кофемолки), затем сложите в стеклянную банку с плотно прилегающей крышкой (отруби легко впитывают влагу из воздуха). Если вам еще нет 25, то советуем прибавить к отрубям чайную соду (1 ч. л. на 1 стакан измельченных отрубей), которая поможет чувствительной коже легко перенести чистку.

Перед чисткой приготовьте из отрубей, добавив немного воды, густую кашицу. Затем удалите с лица макияж, увлажните кожу и постепенно нанесите смесь на лицо. Особенно тщательно, с большим нажимом, протрите кожу на подбородке, лбу, крыльях носа, шелушащихся участках. Процедуру необходимо закончить, когда почувствуете, что кашица продвигается по коже легко и свободно.

Смывайте отруби теплой водой, ополосните холодной (поры сузятся), потом нанесите питательный ночной крем.

СУПЕРБЫСТРОЕ ОЧИЩЕНИЕ ПОР

Специальные очищающие полоски чрезвычайно удобны, так как позволяют быстро и эффективно удалить загрязнение с «проблемных» зон – крыльев носа, подбородка. Пластырь увлажните, прижмите к соответствующей зоне и оставьте на 15 минут. При высыхании пленка из активных веществ соединяется с частицами грязи, поэтому при снятии пленки (пластыря) частицы грязи буквально вытягиваются из пор.

ПАРОВЫЕ ВАННОЧКИ

Одно из эффективных средств по уходу за кожей лица – применение паровых ванн. Очень полезны такие ванны при жирной коже, поскольку способствуют отторжению ороговевших чешуек, кожа очищается от пыли, сальных и потовых выделений. После проведения паровой ванны угри удаляются более успешно и менее болезненно, а поры в дальнейшем хорошо сокращаются.

Однако помните, что не следует злоупотреблять паровыми ваннами. При жирной коже такая процедура может проводиться 1 раз в неделю, а при сухом – 1 раз в месяц.

При сухом типе кожи паровая ванна должна проводиться редко, исключая ее проведение в холодное время года и зимой. Такая процедура проводится лишь при сильном загрязнении кожи лица. Перед проведением процедуры лицо необходимо смазать жирным кремом.

Если у вас очень вялая кожа с сильно расширенными порами и выраженными угрями, то вам строго-настрого запрещено проводить паровые ванны. Также они не рекомендуются женщинам, страдающим бронхиальной астмой, повышенным кровяным давлением и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Продолжительность проведения паровой ванны зависит от вашего типа кожи: при сухой – 5–7 минут; при сухой и очень загрязненной – 7–10 минут; при нормальном типе кожи – 10–12 минут. Только в очень редких случаях, при исключительно грубой и жирной коже с сильно загрязненными порами, с выраженными воспалительными явлениями и уплотнениями, процедура может продолжаться 15 минут, но не более. Это считается предельной продолжительностью паровых ванн. При жирном типе кожи такая продолжительная очищающая паровая ванна должна проводиться 1 раз в 2 недели, а при сухом и нормальном типах – 1 раз в 2 месяца.

Действие паровой ванночки вы можете разнообразить, добавляя различные лекарственные растения, эфирные масла:

– ромашка оказывает противовоспалительное действие, полезна при сухой, покрасневшей коже;