Читать онлайн «Будьте здоровы! Справочник самодиагностики. Домашняя энциклопедия». Страница 35

   Рецепты. Народная медицина рекомендует для облегчения боли положить на больной зуб кусочек сырой свеклы или соленого свиного сала, полоскать рот теплым отваром травы шалфея, полоскать рот водкой.

   Профилактикой разрушения зубов является не только ежедневная чистка их с помощью специальной зубной пасты или порошка, но и соблюдение разумной диеты, исключающей чрезмерное употребление кислой и сладкой пищи. Вредна для зубов как слишком холодная, так и слишком горячая пища.

   Радикулит

   Радикулитом называется воспаление корешков спинномозговых нервов, которое сопровождается сильными болями.

   Симптомы: сильные боли, нарушение чувствительности и затруднение движений.

   Что происходит? Чаще всего причиной заболевания радикулитом являются острые или хронические инфекции, такие как грипп, ангина, туберкулез и проч. Еще одна причина радикулита – остеохондроз, так как отложения солей между позвонками надавливают на нервные корешки, что и является причиной болей.

  Провокаторами радикулита могут являться резкие движения, а также – переохлаждение.

   Как правило, радикулит – заболевание хроническое, с периодами обострений. Во время обострения наблюдаются сильные боли и затруднение движений. При движении боль усиливается. Чаще всего возникают пояснично-крестцовый и шейно-плечевой формы радикулита. Намного реже встречается так называемый грудной радикулит, характеризующийся болями в межреберье.

   Что делать? Лечение радикулита должен назначить врач.

   В период обострений нужно соблюдать постельный режим. Мази и растирания применяются чаще всего на ночь. Можно применять их и в течение дня, но только в том случае, если вы не планируете выходить из дома, так как охлаждение больного места может значительно ухудшить ваше состояние.

   Рецепты. Народная медицина для лечения радикулита рекомендует:

   · прикладывать компрессы из свежих листьев хрена ( лопуха) или натертой черной редьки;

   · растирать больные места кашицей из натертых корней хрена или соком из черной редьки;

   · пить свежий сок алоэ;

   · ставить на больные места горчичники или принимать горчичные ванны;

   · принимать ванны из отвара молодых сосновых побегов.

   Самолечение теплом и обезболивающими препаратами опасно, так как боли могут быть вызваны не только радикулитом, но и совершенно другими заболеваниями, а установить точный диагноз без помощи опытного врача невозможно.

   Растяжение

   Растяжение – легкая травма, вылечить которую нам вполне по силам.

   Симптомы: растяжение характеризуется сильной болью. Сустав опухает, возможно образование значительного кровоподтека. При растяжении, сопровождающемся разрывом связок, боль, отек и кровоподтек образуются сразу же после травмы. Если разрыва связо к не произошло, то все это появляется на следующий день.

   Что происходит? Растяжение происходит, когда на ткань связки одновременно действуют две силы во взаимно противоположных направлениях. Травма возникает в результате неловкого движения, которое выходит за рамки обычного для этого сустава. Иногда растяжение сопровождается частичным, а в наиболее тяжелых случаях полным разрывом связок, тогда в момент травмы слышен хруст.

   Что делать? Прежде всего необходимо сразу же после получения травмы очень внимательно осмотреть поврежденное место, чтобы убедиться в отсутствии перелома, трещины в кости или вывиха.

   Если при малейшей попытке движения поврежденной конечностью возникает сильная боль, а кости в области сустава оказываются смещенными внутрь или наружу более чем на сантиметр, то вполне возможно, что в этом месте произошел перелом или вывих сустава, и нужно срочное вмешательство врача-травматолога для окончательного диагноз а и дальнейшей помощи.

   При менее серьезных последствиях травмы есть возможность самостоятельного лечения или, по крайней мере, облегчения страданий, хотя заживление связок и полное восстановление движений в суставе – процесс длительный.

   Сразу после травмы следует приложить к пострадавшему месту холод, чтобы снять воспаление и уменьшить боль. Для этого подойдет любая емкость со льдом, бутылка, целлофановый пакет или грелка с холодной водой, просто намоченная холодной водой тряпка. Затем нужно забинтовать поврежденный сустав эластичным бинтом, зафиксировав его и ограничив подвижность, и не снимать повязку в течение 2–3 дней. Все это время на поврежденную конечность нельзя допускать никаких нагрузок. Если через 3 дня вы снимете бинт и обнаружите, что боль еще не прошла, наложите повязку еще на несколько дней. Можно дополнить бинтование согревающими компрессами из луковой кашицы или привязывать к больному суставу разрезанные и размятые листья ало э или промытые в холодной воде и размятые капустные листья.

   После того как боль пройдет, необходимо еще пару недель ограничивать нагрузки на травмированную конечность.

   Если боль и отек не проходят даже через неделю после получения травмы, необходимо обратиться к врачу-травматологу.

   Внимание! У детей, как правило, не бывает растяжения связок. При амплитуде движений в суставе, превышающей допустимые пределы, происходит перелом костей.

   Рецепты. Народная медицина рекомендует для лечения растяжений горячие молочные компрессы, горячие ванны с настоем эвкалипта и шалфея, а также растирания лавандовым маслом.

   Рахит

   Рахит – заболевание раннего детского возраста, характеризующееся расстройством роста костей вследствие нарушения известкового обмена.

   Симптомы: начальными признаками рахита являются беспокойство ребенка, раз дражительность и пугливость, повышенная потливость, нарушения сна. Голова сильно потеет, на затылке появляется сопровождающееся зудом раздражение, что заставляет младенца вертеть головой и тереться затылком, а это, в свою очередь, приводит к облысению затылка.

   Что происходит? Возникает рахит из-за недостатка в детском питании витаминов, в первую очередь витамина D, что может быть вызвано неправильным вскармливанием младенца до года. В результате недостатка витамина D и солнечного света происходит нарушение обмена кальция и фосфора и недостаточная минерализация костей.

   Рахит – заболевание всего организма, связанное с расстройством обмена веществ, проявляющееся рядом признаков со стороны нервной системы, скелета и других систем организма. Рахит может оставить свой след на всю жизнь. К последствиям рахита прежде всего относятся деформации костей. Затылочная кость размягчается, и череп приобретает скошенную форму сзади. Грудная клетка сдавливаетс я с боков, а ее нижние края развертываются кнаружи. Такая деформация ведет к нарушению дыхания, застою крови и способствует частым заболеваниям органов дыхания (бронхиты и пневмонии), которые имеют длительное и тяжелое течение. Появляется вздутие живота, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Рахит приводит также к слабости мышц и связок, в результате чего рахитичные дети позже научаются сидеть, стоять и ходить. У них нередки искривления позвоночника и ног. Деформация таза может привести к патологическим родам у женщин. Прорезывание зубов также происходит с запозданием, при этом эмаль зубов слабая и зубы быстро портятся.

   Что делать? Лечение рахита назначает врач.

   Рецепты. Народная медицина рекомендует для лечения рахита:

   · пить отвар сваренных вместе моркови, свеклы и капусты;

   · принимать 3 раза в день по столовой ложке настой травы череды;

   · принимать ванны с настоем че реды или сосновой хвои.

   Профилактика рахита в идеальном случае начинается еще до рождения ребенка, так как нормально протекающая беременность и неосложненные роды способствуют рождению здорового ребенка. Во время беременности женщина должна соблюдать режим питания (употреблять достаточно овощей и фруктов, молочных продуктов и витамина D), как можно больше времени проводить на свежем воздухе и избегать стрессов. Младенца необходимо кормить грудным молоком, поскольку в грудном молоке есть все, что необходимо ребенку для его нормального развития. С первых месяцев жизни желательно давать ребенку ягодные, фруктовые и овощные соки и рыбий жир по назначению врача. В зимние месяцы можно облучать ребенка кварцевой лампой, если это рекомендовано врачом. Ребенок должен проводить на свежем воздухе не менее четырех часов в день.

   Ревматизм

   Ревматизм – системное инфекционно-аллергическое заболевание соединительной ткани с поражением суставов и сердечно-сосудистой системы, характеризующееся частыми рецидивами.