Читать онлайн «Стресс и золотой ус». Страница 14

Требуется: 50 г корней пиона, 50 г корней одуванчика, 50 г листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора поместить в термос и залить кипятком. Настаивать 8 часов.

Применение. Принимать по 50 мл настоя 4 раза в день до еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы зверобоя обыкновенного, соцветий ромашки аптечной, травы фиалки трехцветной, листьев мяты перечной, соцветий липы мелколистной, листьев золотого уса, 400 мл кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, настоять 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 200 мл 2 раза в день за 20–30 минут до еды.

Требуется: по 1 части травы чистотела, травы спорыша, листьев фиалки трехцветной, травы зверобоя, измельченных корней одуванчика, кукурузных рыльцев, плодов аниса, 0,5 л воды.

Приготовление. 2 ст. л. сбора залить водой, довести до кипения, настоять 1 час, процедить.

Применение. Принимать в теплом виде по 50 мл в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц.

Требуется: 2 ст. л. плодов укропа, 1 ст. л. травы душицы, 1 ст.л. кукурузных рыльцев, 1 ст.л. травы зверобоя, 2 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить водой и нагреть на водяной бане 15 минут. Настоять, процедить.

Применение. Принимать по 50 мл 3 раза в день.

Требуется: 100 г измельченных корней барбариса, 50 г листьев золотого уса, 0,5 л водки.

Приготовление. Измельченную смесь залить водкой и настаивать в темном месте 10 дней, периодически встряхивая. Затем процедить.

Применение. Принимать по 0,5 ч. л. 3 раза в день.

Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 ст. л. листьев толокнянки обыкновенной, 2 ст. л. измельченных корней солодки гладкой, 1 ст. л. травы хвоща полевого, 2 ст. л. листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. корневищ аира, 1 ст. л. плодов можжевельника, 1,5 ст. л. цветков липы, 1 ст. л. листьев мяты перечной, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настаивать 30 минут. Процедить.

Применение. Настой принимать по 60 мл 3 раза в день для выведения камней из почек.

Требуется: 1 ст. л. семян крапивы двудомной, 1 ст. л. травы шалфея лекарственного, 1 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, нагреть на водяной бане 10 минут, настоять 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 60 мл 3 раза в день после еды.

Очень часто наш организм реагирует на стресс нарушениями работы кишечника, проявляющимися запором. Эта проблема может возникнуть в определенной ситуации, продолжаться короткое время и пройти самостоятельно, но может перейти и в хроническую форму, требующую лечения. И незаменимым средством здесь является золотой ус. Регулируя деятельность пищеварительного тракта, он нормализует функции кишечника и, взаимодействуя с другими растениями, оказывает помощь в устранении запора.

Запор – периодическое или систематическое затрудненное и недостаточное опорожнение кишечника. Его возникновению может способствовать подавление позывов к дефекации по причинам разного рода: стрессы, погрешности в питании и режиме. Нередко запор является симптомом другого заболевания, обостряющегося в условиях нервного напряжения. Запор может сопровождаться такими неприятными явлениями, как тошнота, головная боль, слабость, потливость, раздражительность, бессонница, тяжесть в желудке и т. п. Длительный запор может привести к дисбактериозу – изменению микрофлоры кишечника, способствующему развитию ряда других заболеваний. Лечить хронический запор необходимо под контролем врача, соблюдая все его рекомендации и согласовывая свои действия. Для устранения запора иногда достаточно соблюдения специального пищевого режима – включения в рацион продуктов растительного происхождения богатых клетчаткой, увеличения суточного количества жидкости, исключения из рациона сдобы и сладостей, газированных напитков. Но при отсутствии стойкого результата врач должен назначить курс лечения, включающий в себя помимо диеты медикаментозные препараты, которые можно совмещать (по согласованию с врачом) с лечебными сборами лекарственных трав.

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев дикой груши, 2 ст. л. измельченных корней золотого уса, 600 мл кипятка.

Приготовление. Сбор залить кипятком, прокипятить 5 минут, настоять 1 час, процедить.

Применение. Натощак утром принимать по 0,5 стакана отвара.

Требуется: 2 ст. плодов красной рябины, 2 ст. сахара, 2 ст. л. сока Золотого уса, 2 стакана водки.

Приготовление. Пересыпав плоды рябины сахаром, поместить их в теплое, светлое место. Настаивать 3 недели. Полученный сироп процедить, тщательно отжать оставшееся сырье, добавить спирт и сок золотого уса.

Применение. Принимать по 2 ст. л. натощак утром.

Требуется: 1 ст. л. травы донника лекарственного, 3 ст. л. измельченной коры крушины ломкой, 2 ст. л. листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 1 ст. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настаивать 30 минут. Процедить. Добавить сок золотого уса.

Применение. Пить на ночь по 100 мл.

Требуется: 1 ст. л. плодов кориандра, 1 ст. л. листьев крапивы, 2 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. измельченных корней алтея, 1 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и нагревать на водяной бане 20 минут. Настаивать 10 минут, процедить, добавить жидкость до первоначального объема.

Применение. Пить на ночь по 100 мл.

Требуется: 4 ст. л. коры измельченной крушины ломкой, 1 ст. л. измельченных семян укропа, 1 ст. л. льняного семени, 1 ст. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и настаивать 20 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить на ночь по 100 мл.

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней солодки, 1 ст. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. Корень солодки залить кипятком, нагреть на водяной бане 15 минут. Настоять 45 минут, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день после еды.

Требуется: 2 ст. л. травы вахты трилистной, 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 2 ст. л. травы донника лекарственного, 1 ст. л. плодов тмина, 2 ст. л. отвара золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком и настаивать 30 минут. Добавить отвар золотого уса.

Применение. Пить по 100 мл 2 раза в день.

Требуется: 2 ст. л. александрийского листа, 1 ст. л. измельченных корней солодки гладкой, 1 ст. л. семян укропа, 1 ст. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. На ночь принимать 100 мл настоя.

Требуется: 1 ст. л. цветков мальвы лесной, 3 ст. л. листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. цветков лаванды, 3 ст. л. листьев сенны, 2 ст. л. травы дымянки, 2 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора поместить в термос, залить кипятком и настаивать 4 часа. Процедить.

Применение. Пить 200 мл перед сном.

Требуется: 2 ст. л. измельченной коры крушины, 1 ст. л. листьев грецкого ореха, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. семян кориандра, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать 1–2 часа. Процедить.

Применение. Пить 100 мл на ночь.

Недержание мочи – непроизвольное выделение мочи при отсутствии позыва к мочеиспусканию. Различают абсолютное, относительное и ночное недержание мочи. При абсолютном моча вытекает постоянно, не задерживаясь в мочевом пузыре. При относительном – небольшие порции мочи выделяются чаще всего при действиях, связанных с физическими напряжениями. Ночное недержание мочи проявляется мочеиспусканием во время сна. Чаще всего встречается в детском возрасте, но бывает и у взрослых.

Одной из причин непроизвольного мочеиспускания могут быть функциональные нарушения нервной системы, сформировавшиеся как реакция на длительную стрессовую ситуацию или внезапное эмоциональное потрясение. Такое расстройство мочеиспускания иногда сопровождается другими проявлениями невроза: заиканием и тиком.

Требуется: 1 ст. л. березовых почек, 1 ст. л. листьев золотого уса, 300 мл кипятка.

Приготовление. Измельченную смесь залить кипятком и нагреть на слабом огне 5 минут. Настаивать 2 часа. Процедить, восстановить прежний объем.