Читать онлайн «30+. Уход за лицом». Страница 13

Для поддержания кожи в тонусе необходимо хорошо высыпаться и меньше бывать на солнце. Кроме того, можно каждое утро после умывания наносить на кожу лица оливковое масло.

♦ клюкву применяют для ухода за жирной кожей, так как она способствует сужению пор, уменьшает блеск, удаляет лишний жир. Ее сок используют при лечении прыщей;

♦ облепиха – прекрасное средство для ухода за увядающей и стареющей кожей. Она обладает омолаживающим действием, подтягивает кожу, делает ее более упругой, разглаживает морщины. Большое количество питательных веществ, содержащихся в облепихе, увлажняет сухую кожу, предотвращая ее стягивание и шелушение;

♦ шиповник прекрасно подойдет для всех типов кожи. Он обладает тонизирующим и очищающим свойствами, насыщает кожу витаминами, осветляет веснушки и пигментные пятна. Отвар его плодов и листьев используют в качестве тоника или лосьона, кашицу из ягод – как маску для лица. Лепестки шиповника пригодятся для приготовления освежающей и омолаживающей маски, которая прекрасно подойдет для увядающей кожи. Кроме того, из них готовят розовую воду для умывания и протирания лица;

♦ брусника прекрасно увлажняет, тонизирует и смягчает кожу, способствует разглаживанию мелких морщинок, препятствует преждевременному старению кожи. Для приготовления косметики используют ягоды и сухие листья. Сок брусники или отвар ее листьев подойдет для устранения прыщей и других воспалений на коже;

♦ рябина благодаря высокому содержанию витамина С и провитамина А (источника молодости) прекрасно борется с возрастными изменениями кожи, препятствует ее старению и разглаживает морщины.

Теперь подробнее поговорим о домашней косметике и способах ее приготовления. Итак, для улучшения цвета лица, разглаживания морщин, придания коже мягкости и упругости применяют маски, лосьоны и скрабы.

Все это можно приготовить в домашних условиях с применением природных компонентов, которые доступны практически всем, но помните, что многие продукты способны вызвать аллергию, поэтому тщательно выбирайте те компоненты, которые подойдут именно вам.

Благодаря маскам кожа обогащается кислородом, витаминами, полезными увлажняющими и питающими ее веществами. Домашние маски на основе природных ингредиентов в данном случае не исключение, поэтому с их помощью можно быстро разгладить мелкие морщинки, устранить прыщи и другие недостатки кожи.

Существует огромное количество народных рецептов масок для лица, но не стоит применять их бездумно, полагаясь только на то, что все компоненты безвредны и в худшем случае просто не дадут желаемого эффекта. Кожа каждой женщины индивидуальна, как и она сама, поэтому при выборе подходящей маски следует учитывать тип кожи некоторые другие факторы, например возраст. Необходимо также знать правила приготовления и нанесения средства на лицо.

Итак, чтобы приготовить маску в домашних условиях, вам потребуются кое-какие вещи. В первую очередь это небольшая мисочка, в которой вы будете смешивать ингредиенты. Желательно, чтобы она была фарфоровой или стеклянной, использовать же металлическую посуду не следует, так как металл способен выделять опасные вещества, вредящие коже. Также вам понадобится чайная или столовая ложка, которой вы будете отмерять необходимые количества и смешивать ингредиенты. Для приготовления некоторых масок также могут понадобиться деревянная толкушка, соковыжималка, миксер, блендер или кофемолка, которые используют для измельчения составляющих или разминания ягод и фруктов.

Не забывайте, что использовать можно только свежие продукты, причем натуральные маски подходят только для разового применения и лишь некоторые из них допустимо хранить в холодильнике в течение нескольких часов. Обычно это оговаривается отдельно.

Перед нанесением маски необходимо правильно подготовить кожу лица. Это обеспечит лучший результат, так как позволит коже усвоить большее количество питательных веществ.

Конечно, кому-то может показаться, что в нанесении маски нет ничего сложного, но если не знать нескольких основных правил, вероятно получить совсем иной результат, потому остановимся на этом подробнее.

1. Наносить маску на лицо нужно только после того, как вы полностью очистили кожу.

2. Грубейшей ошибкой считается нанесение маски поверх декоративной косметики, например тонального крема, румян, пудры. Кожа также должна быть очищена от крема, так как он препятствует проникновению полезных веществ в нее. Чтобы очистить кожу, следует использовать средства, которые вы каждый день применяете для снятия макияжа и умывания: лосьоны, молочко, тоники, гели, пенки, косметическое мыло. Можно также взять лосьоны и тоники, приготовленные в домашних условиях. Подробнее о них будет сказано ниже. Если у вас сухая кожа, то достаточно просто удалить косметику и хорошо умыться водой; если же есть необходимость, перед нанесением маски можно воспользоваться скрабом, помогающим удалить отмершие клетки и загрязнения из пор.

3. Перед нанесением маски необходимо полностью убрать с лица волосы, чтобы они не мешали во время процедуры. Накладывать маску на лицо можно при помощи рук или с применением специальных лопаточек и кисточек, приобрести которые несложно в любом косметическом магазине. Делать это необходимо исключительно по массажным линиям снизу вверх, т. е. от подбородка (или шеи) и до лба. Массажными движениями наносите маску от подбородка к мочкам ушей, после чего – от середины лба к вискам и наконец к волосистой части головы. Область глаз и губ должна оставаться чистой, если иное не предусмотрено рецептом.

4. Для достижения большего эффекта после нанесения маски желательно лечь, расслабиться и закрыть глаза, можно послушать расслабляющую музыку. Одним словом, посвятите это время себе. Пусть те 15–20 мин, пока маска находится на вашем лице, вам ничто не мешает, в этот момент вы в состоянии расслабиться и погрузиться в себя. Не рекомендуется после нанесения маски ходить, разговаривать или заниматься домашними делами.

5. Маски с использованием натуральных компонентов (особенно ягод и фруктов) способны течь с лица, поэтому перед их нанесением лучше использовать специальные полиэтиленовые пелерины, закрывающие область головы и плеч, а на постель нужно что-нибудь предварительно постелить, чтобы не запачкать белье.

6. Времени использования маски, указанного в рецепте, нужно придерживаться строго. Как правило, эта процедура занимает от 10 до 30 мин. Если маска начинает стягивать кожу, жечь или причиняет какой-либо иной дискомфорт, лучше ее смыть.

7. Для смывания маски чаще используют обыкновенную воду, а мыло и другие косметические средства для умывания не применяют. Если у вас жирный тип кожи, маску рекомендуется смывать прохладной водой, при сухой коже лучше использовать теплую воду.

Тщательно смывайте маску с лица, при этом для ее удаления можно применять специальную губку из мягкого материала. Для начала ее необходимо намочить, потом снять с ее помощью маску, а затем умыть лицо водой. После удаления маски рекомендуется смазать лицо увлажняющим кремом.

Рецепты омолаживающих масок для лица

Маска против морщин

Требуется: по 1 ст.л. сока алоэ и оливкового масла, 1 ч.л. увлажняющего или питательного крема, или ланолина.

Приготовление: листья алоэ выдержать в холодильнике около 2 недель, после чего отжать из них нужное количество сока. Сок алоэ смешать с оливковым маслом, добавить в крем или ланолин. Полученную массу слегка подогреть.

Применение. Нанести смесь на лицо на 10 мин, затем смыть водой комнатной температуры.

Такая маска помогает разгладить неглубокие морщины.

Омолаживающая маска

Требуется: 1 ст.л. сока алоэ, по 1 ч.л. майонеза и меда.

Приготовление: листья алоэ выдержать в холодильнике в течение 2 недель, после чего отжать необходимое количество сока. Сок алоэ смешать с майонезом (лучше использовать майонез домашнего приготовления) и медом.

Применение. Полученную смесь нанести на лицо на 10–15 мин, после чего смыть теплой, а затем холодной водой.

Маска обладает подтягивающим и омолаживающим свойствами.

Медовая маска

Требуется: 1 ст.л. кашицы алоэ, 1 желток, 1 ч.л. меда, 1 ст.л. сухого молока.

Приготовление: листья алоэ выдержать в холодильнике в течение 2 недель и измельчить в кашицу. Смешать с яичным желтком, медом и сухим молоком. Если состав будет слишком густым, разбавить небольшим количеством молока.