Читать онлайн «Болезни кишечника». Страница 24

Есть и еще один способ очищения кишечника. Возьмите 100 г льняных семян, перемелите их в кофемолке. Затем залейте измельченные зерна 1 стаканом нерафинированного растительного масла. Принимайте приготовленное лечебное средство по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды.

После того как вы сделали последнюю клизму, наступает заключительный этап очищения, который также очень важен. Длится этот период около недели. Мы хотим рассказать вам о простых правилах, соблюдение которых поможет вам легко выйти из процесса чистки кишечника без каких-либо неприятных симптомов. Самое главное, чтобы в этот период не было запоров. А для этого вам нужно есть побольше растительной пищи, в которой содержится много клетчатки, активизирующей работу кишечника. Мы советуем вам применять и лечение медом, который также благоприятно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, старайтесь вести активный образ жизни, делайте специальные упражнения, о которых рассказано в одной из глав нашей книги. Но если стула все же нет на протяжении 3–4 дней, мы рекомендуем вам принять легкое слабительное.

Заболевания кишечника, такие как энтероколит, дуоденит, проктит, встречаются достаточно часто. Но все они легко излечимы при внимательном отношении к своему здоровью. В этой книге мы постарались рассказать вам практически обо всех секретах лечения кишечных заболеваний народными средствами. Хотелось бы обратить ваше внимание на то, что все описанные нами методы применяются, когда болезнь находится вне стадии обострения. Если вы чувствуете, что состояние здоровья ухудшилось, то следует, прежде чем начать лечение, обратиться за рекомендациями к врачу.

Прочитав эту книгу, вы узнали, как помочь своему кишечнику с помощью целебных трав. Мы рассказали вам о секретах приготовления и применения лечебных настоев и отваров.

Все мы знаем, что причиной многих болезней кишечника является неправильное питание. Теперь, прочитав книгу, вы знаете, что можно есть при вашем заболевании, а от чего следует отказаться.

Все слышали о пользе меда. Он оказывает свое благотворное действие и на деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует его работу, снимает боль и воспаление.

Вы почерпнули для себя полезные сведения об ароматерапии, о глинолечении и грязелечении. Эти методы помогут вам не только справиться с симптомами болезни, но и окажут свое благоприятное воздействие на организм в целом: укрепят иммунитет, повысят общий тонус, поднимут настроение.

Также для поднятия общего тонуса организма и нормализации работы кишечника служит лечебная физкультура. В этой книге приведены конкретные комплексы упражнений, предназначенные для профилактики и лечения запоров, геморроя, улучшения работы кишечника. При ежедневном выполнении упражнений вы через несколько недель почувствуете улучшение. Главное – не лениться, и результат не заставит себя долго ждать.

Теперь, прочитав книгу, вы знаете о таком важном лечебно-профилактическом мероприятии, как очищение кишечника. С помощью методик, приведенных в нашей книге, вы сможете за довольно короткий срок избавиться от шлаков и токсинов, неблагоприятно воздействующих на состояние вашего здоровья.

Из книги вы почерпнули для себя много полезных советов о том, как справиться со своим недугом. Их очень много, но вы всегда сможете выбрать то, что подходит лично вам. Соблюдая наши рекомендации, вы с легкостью сможете побороть свою болезнь. Главное – не отчаиваться и верить в лучшее.