Читать онлайн «Как ухаживать за собой». Страница 4

Для ухода за кожей лица ты также можешь сама приготовить некоторые маски и кремы: в их состав входят такие растения или продукты, которые обычно всегда под рукой в каждом доме. Помни, что особые вещества, содержащиеся в этих растениях или продуктах, препятствуют развитию воспаления на поверхности кожи, прекрасно стягивают поры кожи, а значит, могут быть использованы в борьбе с этими заклятыми врагами красивой гладкой кожи – угревой сыпью и мелкими красными прыщиками.

Маски для девочек твоего возраста я рекомендую делать не чаще одного раза в 3–4 недели.

Маску тебе следует наносить на все лицо, оставляя только кожу вокруг глаз и веки нетронутыми. Кожа в этих местах очень нежная и раздражительная, поэтому ее нужно щадить. Лучше перед нанесением маски смазать места вокруг глаз и веки тонким слоем питательного крема. Обычно маску накладывают на несколько минут, затем снимают ваткой или салфеткой и ополаскивают кожу теплой или прохладной водой.

Времени на то, чтобы маска впиталась или высохла, оказав при этом воздействие на кожу, требуется не очень много, поэтому постарайся провести его лежа, расслабив все мышцы лица и шеи. При таком положении маска гораздо быстрее пойдет тебе на пользу.

Очень важно правильно выбрать маску, которая подходила бы к твоему типу кожи. Для этого не забудь о том, к какому типу относится твоя кожа и какое воздействие на нее ты хотела оказать. Затем тебе нужно только выбрать маску из соответствующего раздела, правильно ее приготовить и аккуратно нанести.

Каждая маска обладает своим действием и по-своему влияет на кожу. Некоторые маски могут особенно хорошо подействовать на внешний вид твоего лица и стать потом твоими любимыми косметическими средствами.

Масляная маска. Для этой маски тебе подойдет любое растительное масло. Его нужно чуть-чуть подогреть в металлической посуде, смочить маслом два-три больших ватных тампона и приложить их к лицу на 5–6 минут. После этого промокни кожу лица мягкой бумажной салфеткой и оботри влажным чистым полотенцем или салфеткой из ткани.

Маска из цветков ромашки. Сухие цветки лекарственной ромашки, которая продается в аптеке, положи в стеклянную банку и залей кипятком. На одну столовую ложку ромашки возьми один стакан воды. Накрой баночку крышкой и оставь на 15–20 минут. После этого жидкость нужно процедить через несколько слоев марли, а то, что осталось (то есть кашицу из цветков ромашки) используй для приготовления маски. Добавь в кашицу одну чайную ложку любого растительного масла или две чайные ложки простокваши – и маска готова. Наложи ее на лицо и подержи 10–15 минут. Затем ополосни лицо прохладной водой.

Яично-молочная маска. Возьми сырой желток одного яйца и смешай с одной столовой ложкой свежего кипяченого молока. Накладывай эту маску тонким слоем на кожу лица. Через 15 минут маску можно смыть сначала теплой, потом прохладной водой.

Маска из помидоров. Возьми 1–2 спелых свежих помидора. Очисти их от кожицы и хорошо разомни ложкой, чтобы получилась кашица. Затем добавь одну столовую ложку свежего кипяченого молока или сливок и нанеси полученную смесь на лицо. Смывать маску можно через 10–15 минут. Эта маска особенно полезна для сухой кожи, склонной к раздражению. После применения этой маски рекомендую тебе немного смазать кожу лица куриным или гусиным жиром, растительным маслом или «Детским» кремом.

Медовая маска. Для того, чтобы приготовить эту маску, тебе потребуется одна чайная ложка меда и одна столовая ложка свежего молока. Хорошо разотри мед с молоком, чтобы получилась белая масса. Накладывай маску на лицо и оставь на 10–15 минут. После этого остатки маски нужно удалить влажной мягкой салфеткой или ватным тампоном, а кожу ополоснуть чуть теплой водой.

Помидорная жирная маска. Для приготовления этой маски тебе нужно запастись половинкой свежего крупного помидора, одной чайной ложкой растительного масла и одной десертной ложкой густой жирной сметаны. Помидор очисти от кожицы, хорошо разомни его ложкой и добавь сначала растительное масло, а затем сметану. Все это очень хорошо перемешай и нанеси полученную маску на лицо. Держать маску нужно не менее 10–15 минут. После этого ополосни лицо теплой водой без мыла и осторожно обсуши мягкой чистой салфеткой.

Витаминная маска. Возьми 1 небольшую хорошо промытую морковку, очисти ее от кожицы и натри на мелкой терке. Добавь в натертую морковку одну чайную ложку меда и все хорошо перемешай. Полученную кашицу наложи на лицо и оставь на 7–8 минут. Затем ополосни лицо теплой водой без мыла.

Маска из томатного сока и молока. Если ты слишком долго находилась на солнце и твоя кожа стала сухой и покраснела, то очень полезно будет применить маску из томатного сока. Два крупных спелых помидора вымой и разрежь их на 2–4 части. Из каждой части выдави сок в стакан или чашку и добавь в сок одну столовую ложку кислого молока (простокваши).

Протри обгоревшие или пересушенные места на коже лица этой смесью и не смывай ее в течении 20–25 минут. Потом протри кожу ватным тампоном, смоченным обычным кислым молоком и ополосни прохладной водой. После снятия маски хорошо смазать лицо кремом «Детский» или «Утро».

Желтковая маска. Возьми сырой желток от одного яйца, и разболтай в стакане. Добавь туда же несколько капель лимонного сока. Маску наложи на лицо при помощи ватного тампона и оставь на 10–15 минут. Затем ополосни лицо чуть теплой водой.

Маска из петрушки. Мелко нарежь хорошо промытую зелень петрушки – тебе потребуется всего одна столовая ложка – и прокипяти ее в одном стакане воды. Затем полученный отвар остуди и добавь одну чайную ложку меда, одну столовую ложку сливок или сметаны и половину сырого яичного желтка. Все продукты хорошо перемешай и эту смесь нанеси на кожу лица. Оставь примерно на 15 минут. Потом удали маску салфеткой или ватным тампоном и ополосните лицо кипяченой водой, добавив туда одну чайную ложку питьевой соды на 10 стаканов воды.

Маска из картофеля и яичного желтка. Отвари две средние картофелины в кожуре, очисти их, разомни и добавь две столовые ложки свежего молока. Затем соедини полученную смесь с половиной яичного желтка и очень хорошо перемешай. Нанеси маску на лицо и прикрой чистой хлопчатобумажной салфеткой или марлей, сложенной в несколько раз. Эту маску нужно подержать на лице около 15 минут, затем снять ее остатки бумажной салфеткой и ополоснуть лицо теплой водой без мыла.

Маска из меда и лимона. Тебе потребуется две-две с половиной столовых ложки меда, обязательно жидкого. Сильно засахаренный мед в этом случае не подходит. Добавь к меду всего несколько капель сока, отжатого из ломтика свежего лимона, и хорошо размешай массу. Накладывай ее на кожу лица и подержи 7–8 минут. Затем ополосни лицо теплой водой без мыла и сразу же обсуши мягкой салфеткой или полотенцем.

Маска из фруктов и ягод. Возьми немного любых фруктов или ягод и разомни их ложкой до получения однородной кашицы. Слишком твердые фрукты можно натереть на терке. Лучше всего для маски подойдут клубника, сливы, абрикосы, персики, дыня, яблоки, вишня. Эти фрукты и ягоды обладают свойством стягивать поры кожи и защищать кожу от проникновения микробов и воспаления. Смешай фруктово-ягодную массу с одной столовой ложкой свежего или кислого молока или нежирных сливок. Нанеси маску на лицо и подержи 15–20 минут, затем сними остатки маски мягкой бумажной салфеткой. Ополосни лицо водой комнатной температуры, желательно кипяченой или смягченной обычной питьевой содой.

Маска из белков. Возьми один сырой яичный белок и хорошо взбей его в стакане вилкой, чтобы образовалась густая пена, добавь 1 столовую ложку свежего яблочного или любого ягодного сока и одну чайную ложку сока, отжатого из свежего огурца. Эта маска хорошо освежает и отбеливает кожу лица и избавляет кожу от излишних жировых выделений. Смой маску через 10–15 минут сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска из картофеля. Возьми одну сырую картофелину, хорошо вымой ее в проточной воде и очисти от кожуры, срезав все глазки и поврежденные места. Затем еще раз ополосни холодной водой и натри на мелкой терке, чтобы получилась кашица. В эту кашицу влей одну столовую ложку простокваши и хорошо перемешай массу. Накладывай кашицу на лицо на 10–15 минут, после этого смой сначала теплой, а затем прохладной водой.

Молочная маска с солью. Возьми одну столовую ложку простокваши, сливок или фруктового йогурта и добавь туда одну чайную ложку мелкой поваренной соли. Эту массу очень хорошо перемешай и влей несколько капель лимонного или огуречного сока. Нанеси эту маску на лицо и подержи 7-10 минут. Затем сними остатки маски тонкой мягкой салфеткой и оплосни лицо сначала теплой, а потом прохладной водой.