Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄. Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ красоты, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ долголСтия». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 25

Автор Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π° Π›ΠΈΡ‚Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°

Если Ρƒ вас сухая, ΡƒΠ²ΡΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ воспалСнная ΠΊΠΎΠΆΠ°: Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ масло Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1:1, 2:1 ΠΈΠ»ΠΈ 3:1 с маслом Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΈ масла Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ консистСнции. Π’ смСсь ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, апСльсина, сандала, Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΉ.

Если Ρƒ вас Тирная ΠΊΠΎΠΆΠ°: масло Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1:1 с маслом Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Π±ΠΈΡ‚ΡŒ эту смСсь ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ остатки смСси ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ салфСткой.

И, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² элСгантном возрастС, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ вас зрСлая ΠΊΠΎΠΆΠ° , Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° смСсь ΠΈΠ· 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ масла косточСк Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° с 2 каплями эфирного масла, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, сандала, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π° (Β«Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°Β»), ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‚Π° («сладкого Π»Π°ΠΉΠΌΠ°Β»).

Маска для Π»ΠΈΡ†Π° с Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслами для любой ΠΊΠΎΠΆΠΈ

...

1 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк; 1 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ миндального масла

БмСсью масСл ΡΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ салфСтку ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π½Π° 15-25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, смочСнным Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅.

ΠžΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π°Ρ маска для любой ΠΊΠΎΠΆΠΈ

...

НСобходимо нанСсти Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π° Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ слой масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ маской 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ остороТно ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ салфСткой излишки масла. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· час ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π². Π’Π°ΠΊΡƒΡŽ маску с ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 1 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю.

...

Для очищСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ снятия макияТа Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° смочСнный Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ нанСсти 5-6 капСль Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Маска ΠΈΠ· масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк ΠΈ масла апСльсина для любой ΠΊΠΎΠΆΠΈ

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ маска.

...

10 Π³ масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк; 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ масла апСльсина

Π‘Π°Π»Ρ„Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΡΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² смСси масСл, Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 15-30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠšΡƒΡ€Ρ рассчитан Π½Π° 10 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, рСкомСндуСтся Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ маски Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2-3 дня. МоТно ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц.

...

Если Ρƒ вас мимичСскиС ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ смСсь ΠΈΠ· 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк ΠΈ 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ масла Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, Π° Π² эту смСсь Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 1-2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла сандала, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹. БмСсь Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ участки ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

Если Ρƒ вас Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ смСсь ΠΈΠ· 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк ΠΈ 2 капСль эфирного масла мяты, ΠΈΠ»ΠΈ фСнхСля, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‚Π°, ΠΈΠ»ΠΈ сосны, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° для любой ΠΊΠΎΠΆΠΈ

...

1 ΡΡ‚Π°ΠΊΠ°Π½ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π°; 1/2 стакана кипячСной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹; 10 капСль Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла

НуТно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ свСТий Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… сортов ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ вмСстС с ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΠΈ косточками, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ масло Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк. ВсС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ для льда ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π΄, примСняСмый ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ освСТаСт ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ массируСт Π΅Π΅, Π° Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, содСрТащиСся Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ льдС, ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Если ΠΊ смСси Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π°, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 10 капСль масла Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π΄ прСкрасно ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ для массаТа участков ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ.

...

ПослС принятия солнСчных Π²Π°Π½Π½ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ смСсью Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ эфирного масла Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹. НуТно ΠΊ 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 6-7 капСль эфирного масла Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ растяТках ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ участки смСсью 2 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла с 2 каплями эфирных масСл мяты, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ.

ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ массаТ

...

Для массаТа Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… участков Ρ‚Π΅Π»Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ нСсколько капСль масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ впитывания. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ послС Π΄ΡƒΡˆΠ°, Π²Π°Π½Π½Ρ‹, сауны.

...

ΠŸΡ€ΠΈ уплотнСниях Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ массаТ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ примСняСтся смСсь Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла с эфирными маслами: ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡ€Π°Π½Π°, Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, ΠΏΠ°Ρ‡ΡƒΠ»ΠΈ, кипариса, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹. НуТно ΠΊ Π΄Π²ΡƒΠΌ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ любого ΠΈΠ· этих эфирных масСл.

ΠΠ½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ массаТ

...

Основа – масло Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк; 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ эфирного масла ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°; 10 капСль эфирного масла миндаля

МассаТ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, послС сауны, Π±Π°Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ‹. ПослС массаТа Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ получаса.

Основа – это Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ масло ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, сколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, Π±Π΅Π· ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ.

...

Для Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ масло с эфирными маслами апСльсина, Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, моТТСвСльника, фСнхСля, Π³Π΅Ρ€Π°Π½ΠΈ, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°: ΠΊ 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ масла Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 7 капСль любого ΠΈΠ· этих эфирных масСл. МассаТ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь.

Π’Π°Π½Π½Π° с маслом Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ

...

Π’ Π²Π°Π½Π½Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ растворив Π΅Π³ΠΎ Π² 3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠ΅Π΄Π° (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ вмСсто ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сливки). ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½Ρƒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15– 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ: Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Π²Π°Π½Π½ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ гСлями. ПослС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ полчаса, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ циркуляция ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ.

ΠžΠ±Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡ

...

Масло косточСк Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ нанСсти Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° полчаса ΠΏΠΎΠ΄ одСяло. По ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, смочСнным Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ остатки масла.

Масло Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° СстСствСнныС ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ смазки нашСго Ρ‚Π΅Π»Π°, поэтому с Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, ΠΈ Π·Π° всСм Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΈ Π·Π° волосами. Π― часто дСлаю маски для волос ΠΈΠ· масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк. Оно прСкрасно увлаТняСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹.

Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ масло для укрСплСния волос

...

Для укрСплСния волос рСкомСндуСтся Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ масло Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк Π·Π° полчаса Π΄ΠΎ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹.

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΡŒ с маслом Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк ΠΈ эфирными маслами

...

50 ΠΌΠ» основы для ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ; 20-40 капСль масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк; 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° любого Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла Π² зависимости ΠΎΡ‚ Тирности волос; 180 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

Π’ Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ основу для ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π¨Π°ΠΌΠΏΡƒΠ½ΡŒ хранится Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ Ссли Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ 5 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ мСсяц.

Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ масла:

β€’ Для ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… волос – Π±Π΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠΎΡ‚, Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚, ΠΊΠ΅Π΄Ρ€, кипарис, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ростки ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½.

β€’ Для сухих волос – апСльсин, ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½, ΠΌΠΈΡ€Ρ€Π°, энотСра, сандал.

β€’ Для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… волос – апСльсин, ΠΊΠ΅Π΄Ρ€, Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, хвоя, Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ, эвкалипт.

Если ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ ступнСй становится сухой , я дСлаю рСгулярно, курсом, маски-обСртывания ΠΈΠ· масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. НуТно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 части масла ΠΈ 1 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΌΠ΅Π΄ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ масло ΠΈ нанСсти Π½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Если Π½Π°Π΄ΠΎ слСгка ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, ΠΊ этой смСси я добавляю Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. На Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ – Ρ…Π»ΠΎΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ носки. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· полчаса остатки маски ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Для Ρ‚Π΅Π»Π° я ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ масло Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк. Иногда добавляю ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ масла ростков ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц-ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹! Масло Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк Π² чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… масСл (Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, миндаля, ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°, ростков ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹) прСкрасно ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° любой ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ОсобСнно ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для ΡƒΠ²ΡΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Для всСх ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Π° особСнно для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π·Π° 35, масло Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк – это просто ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹!