Читать онлайн «Эликсир вечной молодости». Страница 14

Маска для кожи ян

Состав

1 чайная ложка яичного белка;

3 г порошка из кожуры граната;

3 г листьев персика;

3 г лепестков роз.

Подготовка

Растолките мелко-мелко лепестки и листки в ступке. Просейте порошок через ситечко и смешайте с тремя остальными компонентами смеси. Только вначале добавьте в яичный белок немного чайной заварки. Затем добавьте туда порошок и залейте заваркой настолько, чтобы маска не получилась слишком жидкой. Нанесите кисточкой на лицо и подождите 25—30 минут. Затем удалите с помощью теплого влажного компресса и в завершение обмойте лицо заваркой.

Маска для кожи инь

Состав

1 чайная ложка яичного белка;

1 г корня астрагалуса;

1 г корня женьшеня;

1 г порошка из размолотых речных ракушек; вода.

Подготовка

Размелите корни и размельчите в ступке остальные растения. Просейте через ситечко и смешайте друг с другом.

Добавьте чайную ложку яичного белка и перемешайте. Затем осторожно добавьте воды или чайной заварки в том количестве, чтобы маска не была слишком жидкой. Затем нанесите кисточкой для лица на кожу и подождите в течение 25—30 минут. После чего снимите маску с лица с помощью теплого влажного компресса и смойте остатки заваркой.

Крем-маска

Состав

2 чайные ложки заварки; 2 капли масла барвинка;

2 капли лавандового масла.

Подготовка

Тщательно смешайте все компоненты.

Наносите крем на кожу круговыми движениями, это увеличивает его эффективность. На кожу ян наносите крем круговыми движениями по часовой стрелке, а на кожу инь – против часовой стрелки.

Дневной лосьон для кожи ян

Состав

50 мл чайной заварки;

5 капель вытяжки.

Вытяжка

3 г алоэ;

3 г белого сандалового дерева (альтернатива: эфирное масло аналогичного запаха);

100 мл винного спирта.

Подготовка

Вытяжка: заполните всеми компонентами стомиллилитровый аптечный пузырек. Добавьте ровно столько винного спирта, чтобы пузырек оказался полным. Настаивайте в течение двух недель в теплом, затемненном месте. Раз в неделю взбалтывайте содержимое пузырька. Затем процедите смесь. Спиртовая вытяжка может храниться до двух лет.

Добавьте пять капель вытяжки к чайной заварке. И аккуратно протирайте этой настойкой лицо.

Ночной лосьон для кожи ян

Состав

50 мл чайной заварки;

7 капель вытяжки.

Вытяжка

3 г корня дягиля аптечного;

3 г зонтика;

3 г имбиря;

100 мл винного спирта.

Подготовка

Вытяжка готовится в полном соответствии с рецептом № б, только настаивать ее надо в течение четырех недель.

Добавьте после этого семь капель вытяжки в чайную заварку и протирайте этим лосьоном кожу лица перед сном.

Маска для кожи ян

Состав

3 г порошка из кожуры граната;

1 г порошка мирра;

1 г порошка конского каштана;

1 яичный белок;

заварка чая.

Подготовка

Смешайте компоненты друг с другом. Добавьте вначале одну чайную ложку яичного белка и столько чайной заварки, чтобы маска не была слишком жидкой. Кисточкой для лица нанесите на кожу и ждите в течение тридцати минут. Затем удалите маску с лица с помощью теплого влажного компресса и обмойте лицо чайной заваркой.

Дневной лосьон для кожи инь

Состав

50 мл чайной заварки;

8 капель вытяжки.

Вытяжка

4 г травы клевера;

100 мл винного спирта.

Подготовка

Вытяжку следует готовить точно так же, как в рецепте дневного лосьона для кожи ян. Только дайте настояться вытяжке в течение четырех недель в темном месте. Раз в неделю основательно встряхивайте пузырек.

Затем добавьте семь капель вытяжки в 50 мл чайной заварки – и ваш лосьон готов.

Ночной лосьон для кожи инь

Состав

50 мл чайной заварки;

б капель вытяжки.

Вытяжка

4 г жимолости;

4 г женьшеня;

100 мл винного спирта.

Подготовка

Как делать вытяжку, вы уже знаете. Дайте ей настояться в течение четырех недель в теплом, темном месте. И раз в неделю основательно встряхивайте.

Затем добавьте шесть капель вытяжки в 50 мл чайной заварки – и ваш ночной лосьон готов.

Маска для кожи инь

Состав

2 г порошка из речных ракушек;

2 г размолотого корня астрагалуса;

1/2 чайной ложки меда;

1 чайную ложку яичного белка;

чайная заварка.

Подготовка

Размелите корни. Затем смешайте все компоненты порошка и добавьте в них мед и яичный белок. Затем залейте смесь таким количеством заварки, чтобы маска не была слишком жидкой. Кисточкой для лица нанесите маску на кожу и подождите в течение двадцати минут. Затем снимите маску с лица с помощью влажного теплого компресса и в заключение обмойте лицо заваркой.

Массаж для красоты лица

Времени на массаж понадобится всего десять – пятнадцать минут, но делать его я бы порекомендовала ежедневно – утром и вечером. Перед массажем промойте руки в заварке зеленого чая.

Чтобы снять напряжение с мышц лица, советую выполнять круговые движения кончиками пальцев. Сначала от середины лба к вискам, затем, двигаясь снизу вверх, между подбородком и скулами. В завершение – вокруг уголков рта.

А разглаживать «морщины гнева» и снимать напряжение глаз рекомендуется следующим образом: подушечками безымянных пальцев осторожно, не растягивая кожу, массируйте область вокруг глаз. Затем всеми пальцами делайте широкие круговые движения от переносицы к вискам.

Как усилить кровообращение и тонизировать кожу лица? Подушечками пальцев обеих рук мягко, но интенсивно похлопывайте щеки от висков к области носа, а затем плавно спускайтесь к скулам у подбородка. И так проделывайте несколько раз.

Иногда необходимо просто снять напряжение с лица, уменьшить головную боль и расслабить лицевые мышцы. Широкими круговыми движениями пройдите ото лба к вискам, потом мягко, с легкими надавливаниями проработайте область под глазами, а в завершение помассируйте щеки от подбородка к скулам....

Говорят, глаза являются отражением души человеческой. Они – воплощение любви и романтики. А мы сегодня так бессовестно перетруждаем наши глаза. И я имею в виду не только долгое сидение за компьютером, но и постоянный просмотр телепередач, слишком сухой воздух в помещениях и агрессивную окружающую среду. Наши глаза находятся в постоянном раздражении, выглядят усталыми.

Поскольку глаза очень восприимчивы, за ними следует ухаживать. Вернее, ухаживать за кожей вокруг глаз, за кожей век. Мы можем и должны бороться с морщинками, мешками и темными кругами под глазами.

Глаза относятся к сфере ян. Темные круги и морщинки – явственный признак переизбытка ян. И уменьшить избыточный ян мы можем с помощью растений инь -комплекса.

Ежедневный уход за глазами должен начинаться с утра с помощью умываний и заканчиваться ночью нанесением крема. Умывание поможет вашим глазам засиять вновь. Ночной крем избавит от морщинок и темных кругов под глазами.

Утренняя вода для глаз

Состав

1 г пустырника;

1 г чаги;

1 г дудника;

зеленый чай.

Подготовка

Залейте смесь растений зеленым чаем. Добавьте немного кипятка. Дайте настояться в течение пяти минут, добавьте холодной воды. Слейте потом воду, наложите размягченную смесь на закрытые веки и оставьте на пару минут.

Крем для глаз «Феникс»

Состав

50 мл заварки зеленого чая;

8 капель вытяжки.

Вытяжка

4 г корня шиповника;

4 г женьшеня;

2 г лепестков хризантем;

2 г жимолости;

100 мл винного спирта.

Подготовка

Положите компоненты вытяжки в стомиллилитровый аптечный пузырек. Добавьте столько винного спирта, чтобы растения были закрыты (самое малое до половины пузырька). Дайте настояться в темноте в течение трех недель и при этом основательно встряхивайте каждые три дня. Затем добавьте восемь капель в 50 мл заварки зеленого чая.

Диагностика по глазам

Внимательно приглядевшись к глазам, наблюдательный человек может поставить диагнозы некоторых заболеваний.