ΠΠ½ΡΡΠ»ΡΡ
ΠΠ½ΡΡΠ»ΡΡ β ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ΄Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (1β2 Π΄Π½Ρ), Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΌΠ΅ΡΡΡ)
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, Ρ ΡΠ΅Π½Π°, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ΅Π½Ρ Π΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π»ΡΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΌΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ph-ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ.
Π’Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΌΠΎΡΡ Π½Π° 1β2 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅, ΡΠΈΠ½Π΅Π΅Ρ β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ΅Π½. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ Π»Π°ΠΊΠΌΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ β ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½.
ΠΡΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (1β2 Π΄Π½Ρ)
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΠΌΠ°ΡΡ-ΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ.
Π¨Π°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ. ΠΠ· Ρ Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ. ΠΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ 2β5 ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ. ΠΠ° ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ 5-10 ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π»ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 20β50 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΡ 0,5 Π» ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Ρ (Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Ρ), 300 Π³ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ, 200 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠ·ΡΡΡ 20 Π³ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° 0,5 Π» ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 0,5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² 50 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π»ΠΈΡΡ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΉ.
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
Π ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ; ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π½Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°Ρ , ΠΏΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°Ρ , ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ², Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ½Π΅ΠΏΡΠ°, ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, ΡΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π±Ρ, ΠΌΠ°ΡΡ-ΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄Π°
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ. Π‘Π΅Π°Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ (ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½) ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° (ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½), ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ, Π°Ρ ΠΈΠ»Π»ΠΎΠ²ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΠ΅, ΠΏΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. Π‘Π΅Π°Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, Π±Π΅Π΄ΡΠ°, Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ.
ΠΠΌΡΡ ΠΈ. ΠΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΌΡΡ ΠΈ, ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½Ρ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΌΡΡ ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π¨Π°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. Π‘ΠΎΠΊ ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠΎΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΡ 3 Π» ΡΠΎΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ (ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠΈ) Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΡΡ ΠΏΠΎ 3β4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π°. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: 3 Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π° (ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ). Π’ΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»Π° (ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°) ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ 3-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1β2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°Π½ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 1 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ»ΡΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ-ΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡΡ 3 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°Π»Π°Π½Ρ ΠΎΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π½Π°, Ρ ΡΡΠΌΡ, ΡΠ΅ΠΉΡ ΠΎΠ°, ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π½Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π°ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ) ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² 3-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Ρ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ½Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ 1β2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°-Π»Π°Π½Ρ ΠΎΠ΅, ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅, Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ (ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅), Π»Π°Π½Π΄ΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΡΡΡΠΎΡΠ°Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Π΅, Π°ΠΈΡΠ΅) ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ 2β3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ) ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· Π½ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° 10β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Ρ. Π ΡΠ°ΡΠ½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Ρ.
Π£ΠΊΡΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈΠ»Π°. Π 0,5 Π» 9-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΠ°Π²Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈΠ»Π°. ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΡ 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 1β2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ). ΠΠ»Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ (20β30 Β°C) Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΊΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ 15β20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. Π ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ 9-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° (Π»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ).
Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π΅, Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, Π³ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π² Π»Π΅ΡΡ, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠΆΠ°Ρ . ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π² Π»Π΅Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄, ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΉΡΠ°, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π°ΡΠ±ΡΠ·Ρ.
ΠΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡΡ
ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²Π΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ: ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°.
ΠΠΌΡΡ ΠΈ. ΠΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΌΡΡ ΠΈ, ΠΈΡ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈΠ½Ρ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΌΡΡ ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π¨Π°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. Π‘ΠΎΠΊ ΠΏΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.