Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «АптСка Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΏΠΎ Π‘ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 16

Автор Π“Π»Π΅Π± ПогоТСв

Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎΠ΄ Π½Π° сокС. Π‘Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ 3 Π» сока Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‡Π°Π½Π½ΠΎΠΉ капусты (ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ самосСйки, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ) Π½Π° 1 стакан сахара ΠΈ ставят для броТСния Π½Π° 2–3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠŸΡŒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ 3–4 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎΠ΄Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС Π΅Π΄Ρ‹.

Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ чистотСла. Бостав: 3 Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сыворотки, 1 стакан сахара ΠΈ 1 стакан сухой ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ свСТСй Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ чистотСла (ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ). Π’Ρ€Π°Π²Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ€Π»ΠΈ ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»Π° (камСшка) ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ 3-Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1–2 нСдСль Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎ 0,5 стакана. Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ мСстС. Π‘Π°Π½ΠΊΠ° закрываСтся нСсколькими слоями ΠΌΠ°Ρ€Π»ΠΈ.

Нормализация солСвого баланса

Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ послС Π΅Π΄Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· час послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π½Π° язык Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 1 Π³ соли ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡƒΡŽ ΡΠ»ΡŽΠ½Ρƒ.

ПослС этого пСрСходят ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ вмСсто соли солСной морской капусты (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4 ст. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ квасы.

НСобходимо ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽ-Ρ‰Π΅Π΅ срСдство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ готовят ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

Π‘Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ 3 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°Π»Π°Π½Ρ…ΠΎΠ΅ (ΠΈΠ»ΠΈ паслСна, Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΡ‹, Ρ„Π΅ΠΉΡ…ΠΎΠ°, рябины, свСклы, пшСна, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π°ΡΡ‡ΡŒΠ΅ΠΉ капусты) ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² 3-Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ с 3 стаканами ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ пространство Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сывороткой. ВсС киснСт Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ мСсяца. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ срСдство ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ 1–2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ квасов ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π° адонисС (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π»Π°Π½Π΄Ρ‹ΡˆΠ΅, напСрстянкС, строфантС, пустырникС, Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Π΅, Π°ΠΈΡ€Π΅) ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… 2–3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ квас ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ, зСмляники, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹) ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π±Π΅Π· Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· час послС Π΅Π΄Ρ‹.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц послС Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° употрСблСния Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ квасов Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ.

Π—Π° 10–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ квас. Π’ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ (саунС) Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ саунС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ квас. ПослС ΠΎΠ±ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ уксусными настойками дСвясила ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ подкислСнный ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ· шиповника ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ квас.

Уксусная настойка дСвясила. Π’ 0,5 Π» 9-ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ уксуса Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ 0,5 стакана Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ дСвясила. ВсС настаиваСтся Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5-10 часов.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ. Для приготовлСния ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² шиповника Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ 15–20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² 1 стаканС кипятка. Π’ стакан ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ 9-ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ уксуса ΠΈ 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π΄Π° (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ). ΠŸΡŒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ЀизичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ

МассаТ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ лСсу (Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°Ρ…) ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ вашС сСрдцС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ.

МассаТ. БСанс ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ массаТа Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ со спины, шСи ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊ массаТисту Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ порядкС Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ сторону спины, шСи ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ.

Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ вслСд Π·Π° этим Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ сСанса. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ дальниС ягодичныС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ (ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон) ΠΈ крСстСц. ПослС этого пСрСходят ΠΊ массаТу Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сустава (ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ с ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторон), послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ голСнь, Π°Ρ…ΠΈΠ»Π»ΠΎΠ²ΠΎ сухоТилиС, пятку, стопу ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ массируСмый пСрСворачиваСтся ΠΈ лоТится Π½Π° спину. БСанс ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ массаТа ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π° дальнСй сторонС Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. ΠœΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π±Π΅Π΄Ρ€Π°, Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ сСанс массаТСм ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°.

Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ питания

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ кислых яблок ΠΈ капусты, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π΅, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² кислом Π²ΠΈΠ΄Π΅ свСклу, Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…, овСс, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, лист ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, лист Π»ΠΎΠΏΡƒΡ…Π°, ирис, Ρ€Π΅ΠΏΡƒ, турнСпс, рСдис. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, рСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ квас ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΠΊΡƒΡ€ΠΎΠΊ.

Квас ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΠΊΡƒΡ€ΠΎΠΊ. 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, 2–3 стакана ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΠΊΡƒΡ€ΠΎΠΊ, 1 стакан сахара ΠΈ 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° смСтаны. ΠΠ°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, завязав Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ посуды ΠΌΠ°Ρ€Π»Π΅ΠΉ Π² 3 слоя. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 0,5 стакана 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π·Π° полчаса Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ.

Артрит, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚

ΠžΠΊΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°, Тивокости (ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°), ΠΊΠ°Π»ΡƒΠΆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹, Π°ΠΈΡ€Π°, Π»ΡŽΠ±ΠΈΡΡ‚ΠΊΠ°, сСрСТСк ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π° (лСсного).

Уксусными настоями Π±Π°Π³ΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ (корня), Π»ΡŽΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мСста (эти настойки ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ – Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ³ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ).

Уксусный настой Π±Π°Π³ΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π’ 0,5 Π» 9-ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ уксуса Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ 0,5 стакана ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π³ΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ, Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π»ΡŽΡ‚ΠΈΠΊΠ°, Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Ρ‡Π΅ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ†Ρ‹), Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2–4 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· употрСблСния всС химичСскиС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π±Ρ€ΡƒΡ„Π΅Π½Π°.

ΠŸΡŒΡŽΡ‚ квасы ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ, настоянный Π½Π° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… брусники ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹.

Π§Π°ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… брусники (ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹). 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, завариваСтся Π½Π° 15–20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² 1 стаканС кипятка.

Бтавят компрСссы Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ суставы.

Для компрСсса готовится смСсь ΠΈΠ· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ Π°ΠΈΡ€Π° Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ Π±Π°Π³ΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ дСвясила ΠΈ соли, взятых Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… частях. ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡΡ‹ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ суставы ΠΈ ΡΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ «царской Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉΒ».

Если ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π΅Π½, Ρ‚ΠΎ компрСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΎΠ³. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ врСмя налоТСния компрСсса опрСдСляйтС ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚). Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ компрСсс накладываСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС исчСзновСния покраснСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ компрСсса доводится Π΄ΠΎ Π·0 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, часа, 2 часов, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ появится Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ компрСсс Π½Π° всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ окислСнном ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ такая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. АналогичныС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅-Π»Π°Ρ‚ΡŒΠΈΡΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠ»ΡƒΠΊΠΎΠΌ.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ). ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΈ с Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, обсыпаниСм солью ΠΈ смачиваниСм Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… мСст уксусом. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, проводят ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°.

ΠŸΡ€ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°Ρ… простудного Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ боль, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚: ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ суставы ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ с горячСй морской солью, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹Π΅ суставы ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ сдСлайтС солСвоС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ сустава.

Π”Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ суставов ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ солСвыС компрСссы. Π˜Ρ… готовят ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ² (капусты, свСклы, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ соли.

Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ставят Π½Π° 5 часов компрСссы Π½Π° больной сустав. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ курс лСчСния проводят Π·Π° 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π° этот срок ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ капилляры ΠΈ лимфатичСскиС сосуды, ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ боль. ΠŸΡ€ΠΈ обострСниях ΠΈ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ провСсти Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ курс лСчСния соляными Π²Π°Π½Π½Π°ΠΌΠΈ.

Астма Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° заболСвания Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ астмой Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² патологичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Ρ‹. АллСргия, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, появляСтся ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ большС соли.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ солью. Если Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ингаляции ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ раствором соли. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ соль Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, хотя Π±Ρ‹ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. МоТно ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ соль ΠΈ послС Π΅Π΄Ρ‹, ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ астма ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связана с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. Астма ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ хроничСского Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ.

Болотовская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ тяТСлый астматичСский приступ противоаллСргичСским Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ· корня Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ готовится ΠΏΠΎ стандартной схСмС.

Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹. 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, 1–2 стакана Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹, 1 стакан сахара, 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° смСтаны. ВсС Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 нСдСль. 1 ΡΡ‚. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ с Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ ΠΈ произвСсти ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡ†ΠΈΡŽ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ингалятора (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°).

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ приступ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² эфСдры, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ смородины, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Ρ…Ρ€ΠΈΠ·Π°Π½Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ сосны.

ВосстановлСниС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ с восстановлСния Π–ΠšΠ’. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ (Π½Π΅ разТСвывая!) Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ (ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ сока) ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ капусты. Π“Π»ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ² продолТаСтся Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ исчСзнСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈ восстановлСнии Π–ΠšΠ’ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ самосСйки, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‡Π°Π½Π½ΠΎΠΉ капусты.

Π¨Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· всяких ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ² Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ страдаСт ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ. Π‘ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ подсолСнным.

Π‘ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ послС ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ сахарных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎΠ΄. Π‘Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ 3 Π» сока Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‡Π°Π½Π½ΠΎΠΉ капусты (ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ самосСйки, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ) Π½Π° 1 стакан сахара ΠΈ ставят для броТСния Π½Π° 2–3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠŸΡŒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ 3–4 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС Π΅Π΄Ρ‹.

Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1–2 нСдСль Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ чистотСла (ΠΏΠΎ 0,5 стакана Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹). Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ повСрхности ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.