Читать онлайн «Магия тела - эротический массаж». Страница 11

Добавляя новую порцию масла, вбирайте в себя нежность теплой и мягкой кожи любимой.

Эротический массаж - это полный наслаждения путь познания друг друга множеством различных способов.

Поднимаясь по икре вверх, проделайте серию быстрых, упругих сжиманий.

Бедра и ягодицы

В начале, как обычно, поглаживание, начиная от задней поверхности колена (в этом месте едва касаясь) и заканчивая ягодицами. В исходное положение кисти рук возвращаются (опять-таки - как обычно), расслабленно охватывая боковые поверхности ног. Если вам приходится наклоняться слишком далеко, продвиньтесь boeped и сядьте верхом на икры партнера, только не переносите на них вес своего тела.

На мышцах бедра и ягодицах лучше всего применять двойное кольцевое разминание, растирание подушечками больших пальцев рук и выжимание. Выполняя разминание, промассируйте как внутреннюю, так и внешнюю сторону бедра, после чего займитесь ягодицами.

Затем выполняется рубление или поколачивание, опять-таки как внутренней, так и внешней поверхности бедра и обеих ягодиц. Положив ладони на ягодицы и энергично выполнив потряхивание, вы также можете доставить партнеру несколько приятных мгновений.

Правил, установленных раз и навсегда, не бывает: если любимой проще расслабиться лежа на спине - делайте как ей нравится.

Эти участки тела обладают повышенной чувствительностью Массируя их, не поленитесь добавить новую порцию масла.

Выполнив с усилием поглаживание, вы оба испытаете совершенно непередаваемые ощущения.

На мышечных участках бедер и ягодиц удобно выполнять прием перебирание. Возьмите в ладони плоть, бережно приподнимите и медленно выпускайте, осторожно перебирая мизинцем, безымянным, средним и указательным пальцами по направлению к большому. Остановитесь раньше, чем прием начнет превращаться в щипок.

Если на мышцы ударные приемы действуют расслабляюще, то на кожные покровы - стимулирующе.

Особенно приятно здесь воспринимается рубление. Только помните: удары должны быть мягкими и упругими, и держитесь подальше от позвоночника!

Когда вам делают массаж, расслабьтесь и отдайтесь на волю ощущений. Не стоит тратить время на мысли о том, что ваш партнер подумает о цвете вашей кожи или особенностях фигуры. Эти минуты как нельзя лучше способствуют установлению между вами атмосферы взаимопонимания и доверия. Добиться полного расслабления крупных, массивных мышц бедер и ягодиц не так-то просто, они постоянно напряжены. Выполняя важные для организма функции, бедра несут вес вашего тела, а ягодицы поддерживают его в вертикальном положении. Поэтому для них особенно полезны приемы, оказывающие глубокое, проникающее воздействие. Будьте, однако, осторожны: процесс этот может восприниматься весьма болезненно.

Для уменьшения жировых отложений, образующихся на этих участках, большую пользу принесет пощипывание, которое способствует улучшению кровообращения. Его проводят на ягодицах и внешней поверхности бедер, захватывая подкожный слой жира большим и указательным пальцами (или большим и всеми остальными).

Не менее полезным будет рубление, пунктирование, поколачивание, похлопывание. Только не забывайте, что плечи и кисти рук при этом должны быть расслабленными.

Выполняя поглаживания, изменяйте силу оказываемого при этом надавливания - от легкого, до весьма ощутимого. Помните, что поглаживание ног всегда производится по направлению к туловищу.

Старайтесь, чтобы ваши движения были непрерывными, струящимися.

Надавливания основаниями ладоней на внутреннюю и внешнюю поверхности бедер, а также на ягодицы, как правило, воспринимаются с удовольствием.

Попробуйте пройтись по его бедрам легкими, возбуждающими прикосновениями.

Начните с пощипываний, поднимаясь вверх и опускаясь вниз по всей поверхности бедра.

Затем перейдите к "собиранию пуха" и отметьте разницу ощущений.

Плечи

Если вам все же удалось удержаться от соблазна, позабыв о массаже, насладиться друг другом более традиционным способом или же, сделав это увлекательнейшее отступление, вы опять готовы к продолжению сеанса - что ж, продолжим наше путешествие в мир массажа.

Умело промассируйте кому-нибудь спину и плечи - и можете делать с ним все, что хотите. Случается, что женщины после этого говорят "да" в ответ на самые фантастические предложения, а мужчины, скептически относящиеся к искусству, порой соглашаются пойти на балет.

Чтобы усилить связывающее вас чувство близости и взаимного доверия, обеими руками сделайте длинное поглаживающее движение вдоль всего позвоночника и на некоторое время оставьте ладони на плечах у партнера.

При массаже воротниковой зоны ваш партнер лежит лицом вниз, лбом опираясь на предплечья или свернутое валиком полотенце. Можно лежать и повернув голову в сторону, но так хуже.

Сами вы стоите на коленях либо сбоку от партнера, либо перед ним. В последнем случае его голова покоится между ваших колен. Сесть на любимого верхом тоже не возбраняется. Если вы работали стоя сбоку, не забудьте перейти на другую сторону и повторить процедуру.

Перепробовав разные позиции и приемы, вы сможете выбрать оптимальную комбинацию. Нервное и физическое утомление, которое накапливается в воротниковой зоне, обычно настолько велико, что, заставив наконец расслабиться закрепощенные мышцы своего любимого, вы доставите ему ни с чем не сравнимое наслаждение. Лучше всего для этого подходят разминание и глубокое поглаживание.

Когда эти обычно закрепощенные мышцы расслабятся, вы почувствуете просто неимоверную легкость.

Вначале энергичными движениями от основания шеи вниз по спине и по плечам в стороны выполните поглаживание. Затем как следует разомните расположенные на плечах крупные трапециевидные мышцы. Если это не вызывает неприятных ощущений, работайте обеими руками, применяя двойное кольцевое разминание и перебирание, особенно полезные в случае хорошо развитых мышц.

Очень приятно будет и растирание подушечками больших пальцев вверх или вниз вдоль позвоночника, пальцы следуют один за другим так, чтобы пройденные каждым участки частично перекрывались. Не стоит забывать и о надавливаниях. Их делают основаниями ладоней, плавными круговыми движениями, перемещаясь вдоль верхнего края спины (по плечам), каждый раз смещаясь на ширину ладони. Если вы стоите на коленях рядом с партнером или сидите на нем верхом, положите ладони на края его плеч, зафиксируйте так, чтобы они не соскользнули, и медленным, осторожным движением потяните плечи назад и в стороны (расправьте любимому плечи).

Выполняемое на завершающей стадии попеременное поглаживание в обратном направлении обладает замечательным успокаивающим эффектом, особенно если вы провели действительно серьезный, глубокий массаж. Закончите длинными, медленными поглаживаниями всего массируемого участка, выполняя их тем не менее с достаточным усилием. И в заключение опять на некоторое время оставьте ладони на плечах любимого.

Закончите длинными, медленными, успокаивающими поглаживаниями и на некоторое время замрите, положив ладони любимому на плечи и наслаждаясь чувством единения, мира и покоя.

Шея, задняя поверхность головы

Поднимите волосы любимой с шеи и перебросьте их вперед так, чтобы открылись уши. Чтобы добиться этого, вам, возможно, придется довольно долго причесывать их растопыренными пальцами рук. Впрочем, ощущения при этом достаточно приятные.

За этой стадии массажа вы располагаетесь либо сзади от партнерши, либо сидя на ней сверху так, чтобы колени стояли по бокам ее тела. Как уже говорилось, существует общее правило, согласно которому массаж проводится по направлению тока крови, то есть к сердцу.

В данном случае это было бы от затылка вниз, вдоль позвоночника. Однако попытайтесь, и увидите, что у вас ничего не получится. Поэтому в данном случае движения начинаются между лопатками и следуют вверх, вдоль позвоночника. Вначале проверьте, не пора ли добавить масла, и, если все в порядке, начните с растирания подушечками больших пальцев рук.

Затем, одной рукой поддерживая лоб партнерши, ладонью второй руки захватите кожу и мышцы задней поверхности шеи и, перебирая пальцами, медленно их выпускайте, не давая выскользнуть и не забывая остановить движение до того, как прием превратится в щипок. Повторите несколько раз.

Одной рукой надежно поддерживайте лоб партнерши.

Теперь вы видите, почему необходимо было убрать волосы.

Осторожно перебирая пальцами мышцы и кожу задней поверхности шеи, вы добиваетесь совершенно уникального расслабляющего эффекта. Причем при расслаблении мышц начинается и отдых после напряженного дня.

После этого мизинцем, безымянным, средним и указательным пальцами обхватите голову с боков и промассируйте нижний край черепа, выполнив круговое надавливание подушечками больших пальцев рук. Начните чуть ниже ушей и постепенно сближайте большие пальцы, пока они не встретятся.