Читать онлайн «Заповедник здоровья». Страница 60

Предлагаем читателям еще раз проанализировать зависимость заболеваний внутренних органов и устойчивых эмоциональных состояний. Если вы обидчивы, легко поддаетесь этому чувству, то можно с уверенностью говорить о том, что у вас существуют проблемы с почками. Когда обиды беспочвенны или чрезмерно раздуты, то в организме могут образоваться кисты, фибромиомы. Тяжким грузом на почки ложится чревоугодие. На переработку чрезмерного количества пищи не хватает энергии, и желудок заимствует ее у Почек. Болтливость, словоохотливость и желание посплетничать также требуют большого количества энергии, которая изымается из почек.

Нездоровые печень, желчный пузырь и поджелудочная железа свидетельствуют о повышенной раздражительности, подверженности гневу, ярости, ненависти, стремлении выплеснуть свои претензии по любому поводу на других. Всем знакомо выражение «держит камень за пазухой». Это значит, что человек затаил злобу на кого-то и ждет момента, чтобы ударить побольнее. Тогда возникают предпосылки к образованию камней. В тех случаях, когда человек не знает меры в своих негативных эмоциях, т. е. «перегибает палку», могут возникнуть перекруты, перегибы желчного пузыря.

Болезни сердца говорят об отсутствии любви и веры, о гордыне и болезненном тщеславии, злорадстве, зависти. Ревность, уныние и тоска могут привести к пороку сердца. Воровство идей и мыслей, плагиат, беспардонная компиляция создают предпосылки к возникновению аритмии.

Недуги эндокринной системы могут быть спровоцированы такими отрицательными эмоциями, как самомнение, эгоизм, гордыня, напрасные иллюзии. Обида на судьбу, на жизнь, на всех окружающих и на обстоятельства угнетает надпочечники; страх (а он — от неверия в Бога) пагубно влияет на гипоталамус. Нарушения в поджелудочной железе — устойчивое раздражение на кого-то или на весь мир в целом. А стремление к «сладкой жизни», мечты о ней могут породить сахарный диабет.

Когда возникают проблемы с легкими, это значит, что во внутреннем мире главным является тайная гордыня, чрезмерное превознесение собственного «Я». Самоволие, порожденное гордыней, приводит к астме, а упрямство — к бронхитам. Безразличие, депрессивные состояния также негативно сказываются на легких.

Желудок — это своеобразная топка организма, в которой сгорает пища и вырабатывается энергия жизнедеятельности. Больной желудок — это предвзятое отношение к людям, когда человек кого-то недолюбливает, с трудом переносит даже кратковременное общение. В народе часто говорят: «Я его не перевариваю…» Основной порок для желудка — это чревоугодие.

Проблемы с кишечником — темные мысли и намерения, дела, поступки. Одним словом, выделенные во внешние действия нехорошие замыслы. Жадность, в частности, приводит к запорам. Осуждение кого-то проявляется диареей.

Нарушения в деятельности половых органов свидетельствуют о проблемах в супружеских отношениях, о похотливых намерениях, мыслях, о темных страстишках и тайных желаниях, неожиданных половых потребностях…

Распространенное мнение о том, что лишний вес является следствием каких-то физиологических проблем, только подтверждается этими выводами. Если человек пребывает в постоянном напряжении от обид, гнева или других негативных эмоций, естественно, что орган, который прежде всего подвержен их влиянию, начинает работать с нарушениями и в конечном итоге в нем развивается заболевание. А от болезни конкретного органа до общего нарушения всех процессов внутри организма — один шаг. И он тем короче, чем более подвержен человек эмоциональным взрывам или отрицательным переживаниям.

Какое отношение ко всему этому имеет ожирение? Непосредственное. Исследования показывают, что образование жировых отложений является своеобразной компенсацией, реакцией организма на негативные эмоциональные состояния. Как может организм компенсировать что-то накоплением жира? Если он принимает близко к сердцу внешние переживания, считает себя неудачником, вечно обижен, то начинает терять свою жизненную силу. Дурные эмоции уносят огромное количество энергии, чтобы восстановить ее, требуется время и хорошее настроение, а его все нет, и любое происшествие человек склонен рассматривать как покушение на его личную свободу, на его независимость. В молодости восстановление энергии происходит значительно быстрее, так как изначально данные от природы аккумуляторы жизненной энергии еще полны и могут противостоять дурным эмоциям. Но с годами энергия расходуется, ее становится меньше и человек оказывается подверженным влиянию негативных переживаний. Он накапливает их в себе. Глубинные пласты психики, чтобы как-то компенсировать разрушительное влияние эмоциональных всплесков на здоровье, связывают эту энергию и направляют ее в жировые депо. Человек начинает стремительно полнеть. Можно почти уверенно говорить о том, что любой толстяк в глубине своей очень обидчив, настроен негативно и мысленно без конца проигрывает ситуации, в которых он выступает пострадавшей стороной. Влияет на появление излишков веса глубинный комплекс, который мы назвали «психологией нищеты». Подсознание, обеспокоенное недостатком средств, стимулирует накопление жира, который в этом случае рассматривается как барьер, отделяющий агрессивный внешний мир от слабого, уязвимого внутреннего состояния.

Мне возразят: но ведь желчные люди, как правило, сухие, тощие, куда же направляется их негативная энергия? Ответ прост — вовне. Желчные, раздражительные люди, не заботясь о том, как их оценят другие, с легкостью выплескивают свое раздражение, гнев и обиды на других людей, да еще и наслаждаются, наблюдая, как их оппонентам несладко от грубых или изощренно едких реплик и замечаний. В этот момент они как бы подпитываются энергией обид, исходящих от обиженных…

Конечно, в реальной жизни такие схемы намного сложнее и многообразнее. Худые могут быть добродушными, а толстые — сварливыми и мелочными, но тем не менее тенденция явно просматривается. Для нас важно понять: что послужило причиной накопления лишнего веса, какие негативные эмоции спровоцировали ожирение. Освоим практический прием. Возьмем себя за жировые складки, почувствуем их как кожистые мешки, наполненные упругим негативным состоянием, которое мешает нам жить… Если прежде мы чувствовали только прикосновение, то сейчас стараемся разделить его на чувственный ряд: в нем тепло или холод, ощущение подвижности или плотности жира в руках, а самое главное — в нем ключ к пониманию корня проблемы. Закроем глаза и сконцентрируем внимание на ощущениях своих ладоней. Внимательно прислушиваемся к себе и мысленно проговариваем фразу: «Я хочу понять, откуда лишний вес. Тело, помоги мне!» Это простое аутогенное внушение — прямое обращение к своей физиологии. Например, возникла легкая боль в почках. Они не могут голосом сказать о том, что обида стала причиной нарушения обменных процессов, и подают чувственный сигнал. Для наглядности возьмем пример из реальной жизни.

Валентина Г. Тридцать шесть лет, рост 172 сантиметра, вес девяносто восемь килограммов. Она не выглядит угрожающе толстой, умело маскирует свои габариты свободной одеждой, прячет оплывшие щеки и глазки за макияжем и на первый взгляд весела и беззаботна. Пришла на занятия группы потому, что поняла — вес начал ей мешать. Она уже не могла с прежней легкостью нагнуться, появилась одышка при быстрой ходьбе, тяжесть в голове и ногах, по утрам вставала с отеками… Домашние относились к ее попыткам похудеть снисходительно, но без особого энтузиазма. Несколько раз она голодала, причем каждый последующий раз давался ей все труднее и труднее. Но даже после недельной голодовки и активного очищения организма она похудела только на пять килограммов, а за несколько дней набрала их вновь. Не верила, что может избавиться от излишков веса. На занятиях Валентина проявила интерес и начала активно работать с собой. Когда выясняли причину ожирения, она ощутила боль в области надпочечников.

Надпочечники продуцируют адреналин, который является стресс гормоном и сопровождает такие эмоции, как страх, гнев, азарт и т. д. Валя решила выяснить, что же все-таки послужило толчком к развитию ее личной проблемы. Она держала себя за складки на животе и мысленно сосредоточивалась на точках проявления боли. Скоро в воображении возникла картинка: опушка леса, плотные кусты, она идет по тропинке кустов. Вдруг Валя почувствовала опасность. Обернувшись, увидела огромного кабана, который стремительно настигал ее. Страшные клыки целились в спину. На этом первый опыт проникновения завершился, так как Валентина перепугалась, открыла глаза и долго не могла прийти в себя. Потом, после анализа своего воображения, обсуждения его с подругами и руководителем занятий, она решила повторить опыт.