Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«5 Π½Π°ΡˆΠΈΡ… чувств для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ руководство». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 84

Автор Π“Π΅Π½Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ ΠšΠΈΠ±Π°Ρ€Π΄ΠΈΠ½

Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΌ языкС, Ρ‚ΠΎ это Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сСбС Π½Π° ΡƒΠΌΠ΅, Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ, скрытный, ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Ρ‚ΠΈΠΏ, ΠΈΠ½Ρ„Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, склонный ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ повСдСнию, ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, это Ρ‚Π°ΠΊ вСдь ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π­ΠΉΠ½ΡˆΡ‚Π΅ΠΉΠ½ писал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сформировался ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ, Π² школС учился ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ.

ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Маяковском. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠ°, ΠΈ всС Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ – Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Маяковский Π±Ρ‹Π» ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎ склонности ΠΊ самоубийству говорят ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π»Π΅Π²ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π° Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… – ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΉ нСадСкватности, ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ восприятия ΠΌΠΈΡ€Π°. Π£ Маяковского Π½Π΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ слабых ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π»Π΅Π²ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²Π°.

Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ° поэта ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π» склонСн ΠΊ самоубийству, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ идСю ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π•Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎ самоубийствС – всСго лишь пустая болтовня, ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ. Π£Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Маяковский, лСвша, застрСлился Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ. Но писал-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, поэт Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π» Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Ρ€Π°Π· Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² воспоминаниях ΠšΠ°Ρ‚Π°Π΅Π²Π° упоминаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Маяковский лСвша. МоТно Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ нСнастоящий, Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ лСвша – ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ, Π² дСтском возрастС, Π½ΠΎ это маловСроятно, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π±Ρ‹ сказалось Π½Π° Π΅Π³ΠΎ поэтичСских способностях.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, поэт просто лСгкомыслСнно сыграл Π² Ρ€ΡƒΡΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ. НС ТСлая сСбя ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ. НаТимал Π½Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ стрСмился ΠΊ самоубийству, Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ. По воспоминаниям Π‘Ρ€ΠΈΠΊ, извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Маяковский стрСлялся Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ…. Она ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°Π»Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ, ΠΈ Маяковский Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ пистолСт Π΄Π°Π» осСчку. По-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ, ΠΎΠ½ просто ΠΏΡƒΠ³Π°Π» ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ. Однако это всС прСдполоТСния. Π˜ΡΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΎ смСрти Маяковского ΡƒΡˆΠ»Π° ΠΎΡ‚ людСй вмСстС с поэтом. Нам ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ косвСнныС подтвСрТдСния ΠΈ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΠΊΠΈ.

Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ° Ρƒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

Π£ соврСмСнных Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² России Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒ. И Π² этом Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ наибольшим физичСским ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ люди, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΈ. Π’ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ… ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ условиям своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° большС свойствСнна людям с пСтлями Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Ρ€ΡƒΠΊ.

По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ исслСдований, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ такая Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ Ρƒ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 90 Π»Π΅Ρ‚. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Ρƒ людСй с Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒΡŽ пСтлями Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с пСтлями Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Ρ€ΡƒΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ слоТной ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ситуации людям с Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ окаТутся ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΡ… Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ дистанции. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди с Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… склонны ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΎΠ½ΠΈ быстро ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ Π΄Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π°.

Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ° Π² спортС

ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ΅ Π² спортС. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² спортС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° спСциализация. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, спринтСру Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ дистанции. Π£ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»Π΅ совсСм иная Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ скоростными, Π° аналитичСскими качСствами. НапримСр, Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ – это Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ с Π΄ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ…, Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊ – с Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с Π΄ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ максимально ΠΈ с мСста Π² ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π». Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ – с Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ.

Наука Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ° Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ возмоТности для выявлСния Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ спортивных Π·Π²Π΅Π·Π΄ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ уровня. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ», ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сразу рассортированы ΠΏΠΎ своСй ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ прСдрасполоТСнности, исходя ΠΈΠ· рисунка Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ. ΠšΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π² Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ – ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ€Π΅ΠΌ, Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅.

Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π° Π€Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π½Π° Абрамова создала ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ модСль Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ физиологичСского ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’ Российском Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΌ институтС физичСской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ спорта ΠΎΠ½Π° занималась спортивной Π°Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, прогнозируя Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ спортсмСнов самой высокой ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π’ соотвСтствии с биомСханичСскими ΠΈ энСргСтичСскими особСнностями прСдставитСлСй Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта Π±Ρ‹Π»ΠΈ установлСны сущСствСнныС различия Π² Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ измСнчивости ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠŸΠ” (ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠΈ), ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… основных Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°. ЦикличСскиС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта скоростно-силового Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, с ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ крСатинфосфатной Ρ„Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ обСспСчСния. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ этой Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ спортивных дисциплин (коньки-спринт, ΡˆΠΎΡ€Ρ‚-Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π³ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ дистанции), Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡΡΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΏΠΎ показатСлям ΠŸΠ”, достовСрно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ значСниями Π”10 ΠΈ Π‘Π“Π‘ ΠΏΡ€ΠΈ минимальной частотС Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΈ максимальной – Π΄ΡƒΠ³ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒ.

Вторая Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°. Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ своСм это Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ цикличСскиС ΠΏΠΎ структурС Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… дСйствий, Π½ΠΎ с ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ аэробных ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² энСргообСспСчСния, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ статичСской ΠΈΠ»ΠΈ динамичСской выносливости. К Π½ΠΈΠΌ относятся грСбля Π½Π° Π±Π°ΠΉΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠ΅, Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½, вСлошоссС, акадСмичСская грСбля, Π±Π΅Π³ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ дистанции, Ρ‚Ρ€ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠ΅Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅, ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠ°, ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° стСндовая. По ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с 1-ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта прСдставитСли Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ достовСрно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π”10, Π‘Π“Π‘ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡƒΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ сниТСния частотности Π΄ΡƒΠ³ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒ.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°. Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ацикличСскиС ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΎΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π­Ρ‚Π° Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° прСдставлСна ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ спорта, Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ фристайлом. ΠŸΡ€ΠΈ отсутствии Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ прСдставитСлями Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΠŸΠ” эти Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ большим ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π”10, Π‘Π“Π‘ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ сниТСнии Π΄ΠΎΠ»ΠΈ Π΄ΡƒΠ³ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, достовСрно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта цикличСской скоростно-силовой направлСнности, Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎ – ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ.

ЧСтвСртая Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°. Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта со слоТной Π±ΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… дСйствий Π² условиях прСимущСствСнно гликолитичСского энСргообСспСчСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ вольная Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π°, тяТСлая Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, бокс, коньки-ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ этой Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ значСниями Π”10, Π‘Π“Π‘ ΠΈ частоты Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ²; практичСским отсутствиСм Π΄ΡƒΠ³ ΠΈ минимальной частотой ΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, достовСрно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡΡΡŒ ΠΎΡ‚ цикличСских Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта, частично – ΠΎΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ….

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π²Π°Ρ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π°ΠΌΠΏΠ»ΡƒΠ°. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ высокой Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ Ρ€ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Π°ΠΌΠΏΠ»ΡƒΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ проявляСтся ΠΈ Π² особСнностях тСлослоТСния, ΠΈ свойствах Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ развития Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… физичСских качСств. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠŸΠ” спортсмСнов сборных ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ Π Π€ ΠΏΠΎ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»Ρƒ, Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Ρƒ ΠΈ баскСтболу дСмонстрируСт сущСствСнныС различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ спортсмСнами Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΌΠΏΠ»ΡƒΠ°.

Ѐутболисты, Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ с Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΉ скоростно-силовой ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ высокого статокинСтичСского равновСсия ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ самыми Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ значСниями Π”10, Π‘Π“Π‘ ΠΈ частоты Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡƒΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ наибольшСй Π΄ΠΎΠ»Π΅ Π΄ΡƒΠ³ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ соотвСтствСнно Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ„Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² (Π² суммС – 66 %).

Π’Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ€ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡΡΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ значСниями Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠŸΠ” ΠΈ частоты Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии Π΄ΡƒΠ³ ΠΈ самой Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒ с ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ„Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ° WL, Π² своСй Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, бСзусловно, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π½Π° высокиС трСбования ΠΊ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ способностям ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ энСргообСспСчСния.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΠ·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ основным ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΠŸΠ”, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡΡΡŒ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ„Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΡƒ. Π£ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² практичСски Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ„Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΡ‹ LW ΠΈ WL, Π² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ пространствСнно-Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρƒ с ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ аэробным энСргообСспСчСниСм.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ„Π΅Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ° LW Π² условиях Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½Ρ‚Ρ‹ выносливости ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² слоТности Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎ-тактичСских дСйствий.

Π’Π΅, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΡƒΠ³ΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ блСстящими физичСскими Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π£ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… людСй с дСтства ослаблСна ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, поэтому ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ хроничСским заболСваниям. Π—Π°Ρ‚ΠΎ эти люди особо ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сСбя Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ситуациях, проявляя ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΈ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Они Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Ρ‹ выносливости ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ силой.

ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΡƒΠ³ Π² спортС ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ скоростно-силовым Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ трСбуСтся максимальная рСализация Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ врСмя. Π­Ρ‚ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Π°.

ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ мноТСства ΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Β«Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΒ». ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ свои возмоТности ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… условиях. Из спорта ΠΈΠΌ большС ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ спринт.

ПоявлСниС большого количСства Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°Ρ… Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ± ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ скоростной выносливости ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ людям подходят ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спорта.