Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ 100 Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ восточной ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 2

Автор Π‘Π°Π²Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠšΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ†ΠΊΠΈΠΉ

Π˜ΡΡ†Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ наступит Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ послС Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° лСчСния.

ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ носа

НуТСн нСбольшой Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ 250 ΠΌΠ» слабоподсолСнной (1/3 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соли) Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ (36–37 Β°C) Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ВмСсто соли ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ соду (1/5 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ особо чувствитСлСн ΠΊ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ слизистой, Π΄ΠΎΠ·Ρƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ: Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 1/4 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соли ΠΈΠ»ΠΈ 1/6 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ соды.

ПолоТСниС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° – полусидячСС, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ спина прямая, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ полусогнуты. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ, Π° Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ладонь ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· носика Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΡŽ. Π’ΠΎΠ΄Π° самотСком выливаСтся ΠΈΠ· Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΠΈ (слСва ΠΎΡ‚ сСбя Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·). Если Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ – ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½Π° Π½Π°Π·Π°Π΄, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ кашСль. Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ стоит ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ – просто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹.

НСобходимо ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нос всС содСрТимоС Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом придСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€ΠΎΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° повторяСтся Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½Π° Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ располагаСтся Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π° вливаСтся Π² Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΡŽ, Π° Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ.

Если Ρƒ больного насморк, нос Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· спазмолитичСских срСдств Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π½Π°Ρ„Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°, синарина ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»Π°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π°, Π° ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 5–10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС закапывания капСль.

ПослС промывания Π²ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚, согнув Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ 90Β°, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° спину ΠΈ производят Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Π²ΠΎ всС стороны, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ остатки Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ ΠΈΠ· носа. И Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь, ΠΎΡ‚ 7 Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ составляСт ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ курс лСчСния. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ двумя курсами Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ нСдСля. ПослС 2–3 курсов промывания ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡ‹, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ вовсС.

БущСству ΡŽΡ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ противопоказания ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ носа. Π•Π³ΠΎ нСльзя ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли Π±Ρ‹Π»Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° Π² носу, искривлСна носовая ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ носовыС кровотСчСния.

Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ нос Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, остаСтся Π½Π°ΠΌΡ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒ большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† хозяйствСнным ΠΈΠ»ΠΈ дСтским ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ свСтлого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ носовыС Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΠΌ. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² мСТсСзоньС, Π½Π΅ доТидаясь обострСния хроничСского Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°.

Π§ΠΆΠ΅Π½ΡŒΡ†Π·ΡŽ-тСрапия. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ астмС

ДрСвняя китайская ΠΈ тибСтская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° оставила чСловСчСству Ρ†Π΅Π½Π½Π΅ΠΉΡˆΠ΅Π΅ наслСдиС, постСпСнно осваиваСмоС всСй соврСмСнной Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, β€“ Ρ‡ΠΆΠ΅Π½ΡŒΡ†Π·ΡŽ-Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ. Или, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅, ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ этой Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ удаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Сю ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Об ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ Π² биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ с Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° – высокоС искусство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, ΠΈ словами эти Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ точности: Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΎΡ‚ горящСй сигары распространяСтся Π½Π° довольно ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ участок ΠΊΠΎΠΆΠΈ, смСщСниС Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π² сторону Π½Π΅ сниТаСт эффСкт. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ этот дрСвнСвосточный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ лСчСния.

Π₯роничСский Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚, Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ астма, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ лСчатся ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… рассрСдоточСнных ΠΏΠΎ повСрхности Ρ‚Π΅Π»Π° биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

Π‘ΠΈΠ³Π°Ρ€Ρ‹ для приТигания

Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΎ сигарах. Бтандартная, выпускаСмая Π² ΠšΠΈΡ‚Π°Π΅ полынная сигара внСшнС ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‚Π°Ρ€Π΄Ρƒ, Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° – 20 ΡΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ – 2 ΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ сигары Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ дСсятков сСансов. РазумССтся, ΠΎΡ‚Π½ΡŽΠ΄ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡŽΠ΄Ρƒ Π² России ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ китайскиС ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ этому ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сигары для приТигания ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΡƒΡŽ сигару

Пока Π·ΠΈΠΌΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π° зСмлю снСТным одСялом, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ°Π²ΡˆΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² (ΠΎΠ½ΠΈ с успСхом Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΡŒ). Π”ΠΎΠΌΠ° собранноС Β«Π³ΠΎΡ€ΡŽΡ‡Π΅Π΅Β» для сигар слСдуСт Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ получСния ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Β«Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉΒ» Ρ‚Ρ€ΡƒΡ…ΠΈ. Π’ качСствС Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ продаСтся Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ….

ИмСя это ΡΡ‹Ρ€ΡŒΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ сигары. Для этого Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ лист папиросной, Π° ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ – Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ 20 Γ— 6,5 ΡΠΌ (пСрвая Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ – сигарСта Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅; Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ). Π•Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ‚ΡŒ сырым яичным Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅ отвСрстиС Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΡ…ΠΎΠΉ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ для Β«Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠ°Β» послуТит Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ яичный Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Ρ‚Ρ€ΡƒΡ…Ρƒ ΠΎΡ‚ просыпания ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ сигары. Для облСгчСния ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ пластмассовым ΠΏΠ΅Π½Π°Π»ΠΎΠΌ для ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Ρ‚ΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ градусника (продаСтся Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅). Π—Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ края, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для приТигания

Π₯роничСский Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚ ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ астма лСчатся ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… рассрСдоточСнных ΠΏΠΎ повСрхности Ρ‚Π΅Π»Π° биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… – хэ-Π³Ρƒ, находится Π² гСомСтричСском Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ большой ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. НСобходимо ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ….

Рис. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° хэ-Π³Ρƒ

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° называСтся Β«Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…Β», ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² Π΅Π΅ способствуСт ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ слизи ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹. РасполоТСна эта Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π½Π° 1 ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ сСрСдины ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ†Ρ‹. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ Π΄Π²Π΅ симмСтричныС Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Β«Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…Β».

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡ€Π΅ΠΌΠ½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·ΠΊΡƒ – это Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, Π³Π΄Π΅ шСя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. Π’ Π²Π΅Ρ€ΡˆΠΈΠ½Π΅ ярСмной Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ располоТСна Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° нуТная Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°.

НаконСц, послСднСС ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π·Π²Π΅Π½ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅ Π½Π°Π΄ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ – сСдьмой ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ.

Как ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅

Π‘ΠΈΠ³Π°Ρ€Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ подносят Ρ‚Π»Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π½Π° расстояниС 1,5–2 ΡΠΌ. ΠšΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ расстояния ΠΎΡ‚ повСрхности Ρ‚Π΅Π»Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ приятноС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, расходящССся ΠΎΡ‚ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ всСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. ЖТСния Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. Если слишком горячо, сигару Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ повСрхности Ρ‚Π΅Π»Π°.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ 2–3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, максимум 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ сигары ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ сСанс приТигания (ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ) ΡƒΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ сигару ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 1 ΡΠΌ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ приТигания ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΎΠ½Ρƒ Ρ†Π·ΡŽ-Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Π²ΡŒΠ΅Ρ‚Π½Π°ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ Β«Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ китайским бальзамом Β«Π»ΠΎΠ°Π½Β», ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ эфирным маслом, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с экстрактом эвкалипта ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Π²ΠΎΠΈ, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ массаТ. Π’ этом случаС эффСкт приТигания усилится.

МоТно Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сигару Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ сСдьмого шСйного ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сигары вдоль ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ уровня Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠΊ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ усиливаСт ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½ΠΈΡ… – ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…Π°ΠΌ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ² горящСй ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎ для Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способствуСт ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹.

ПослС окончания сСанса Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°Π³Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ сигару. Π‘ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‚Π»Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ – ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ вновь ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ сигару, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°Π±Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±Ρ‹Ρ‡ΠΎΠΊ, Π½Π΅ загасишь. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ самый эффСктивный способ Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ – ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π»Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† сигары Π² посудину с ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΌ, Π½Ρƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΈΠ²Π°. Π›ΠΈΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠ° кислорода сигара быстро погаснСт.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠΉ

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° простудных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ 3–5 сСансов (Π² тибСтской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ число сСансов всСгда Π½Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅), Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΆΠ΅ возникшСй простуды – 7–9 сСансов (Π²ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ быстро достигнутом эффСктС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ 3 ΠΈΠ»ΠΈ 5 сСансами). ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ приТигания ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь, Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ болСзнь Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… сСансов.

Если Π²Ρ‹ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ добились рСмиссии астмы, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2–3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ, Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ курс лСчСния.

ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ долголСтия

Π—Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сСанс слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ долголСтия. Вакая Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° располоТСна Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ сторонС Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° (Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ) ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ – Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ долголСтия. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ – Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Π° кости, Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³Π΅ – Π²Π»Π΅Π²ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ долголСтия.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ АвСрина чая

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ испытанного Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства – Π°Π²Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° чая. АвСрин Ρ‡Π°ΠΉ прСдставляСт собой смСсь листа Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ смородины, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Ρ„ΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3:1:1. Бтоловая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ смСси завариваСтся стаканом кипятка, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ кипятится Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. ПослС настаивания Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΏΡŒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ стакану 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.