Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «Народный Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ Π‘ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 44

Автор Борис Π‘ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ²

ΠšΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ гипСртония

1 Π“отовят ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ ΠΈΠ· картофСля ΠΈΠ»ΠΈ рябины Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ

2 ΠΈ Π³Π»ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… ΠΏΠΎ 2–4 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π° сок ΠΏΡŒΡŽΡ‚ послС Π΅Π΄Ρ‹.

3 Едят Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ тСсто Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 30–40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ послС Π΅Π΄Ρ‹.

4 ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· пшСна ΠΈΠ»ΠΈ свСклы, ΠΎΠΌΠ΅Π»Ρ‹ Π΄ΡƒΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π»ΠΈΠΏΡ‹, сСнны, ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ ΠΊΡ€ΡƒΡˆΠΈΠ½Ρ‹.

5 ΠŸΡŒΡŽΡ‚ квас ΠΈΠ· Π±ΡƒΠ·ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠ»ΡŽΠΊΠ²Ρ‹, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹.

6 ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΡΡ‚ курс ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€.

7 Едят квашСния ΠΈΠ· свСклы ΠΈ ΠΏΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, рСкомСндуСтся ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ примСнСния химичСских ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² (Π³Π΅ΠΌΠΈΡ‚ΠΎΠ½Π°, Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ„Π°Π½Π°).

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° излСчиваСтся ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ лСчСния ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ рассказываСт Π² Π³Π»Π°Π²Π΅ «ЗаболСвания Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅Β».


Босудисто-мСмбранная гипСртония

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ сосудисто-ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ основано Π½Π° восстановлСнии Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ сосудов ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ освобоТдСния сосудов ΠΎΡ‚ солСй ΠΈ старых ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ; это Ρ‚ΠΎ самоС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано Π²ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. Для очищСния ΠΎΡ‚ солСй ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ подсолнуха, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ растворяСт соли. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ соли Ρ‡Π°ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π²ΠΎΡ‰Π°, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠΊ, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… хвостов, толокнянки, сабСльника Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Для растворСния солСй ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ соками Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… растСний. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, сок Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ растворяСт ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ Π² ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°Ρ…, ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соли, ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π² сосудах, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΡ…Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅.

Π‘ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ соками Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… растСний, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, соком ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Ρ…Ρ€Π΅Π½Π°, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ-ΠΈ-ΠΌΠ°Ρ‡Π΅Ρ…ΠΈ, цикория, Ρ€Π΅ΠΏΡ‹.


НСсколько ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ мСсяца ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ. Для приготовлСния чая Π½Π°Π΄ΠΎ 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² шиповника Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 3 стаканами Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°Π³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ΠΉ тСрмос Π½Π° 3 часа, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΠΉ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня. Π’ΠΎ врСмя очищСния ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π°ΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ ΠΈΠ· красной свСклы. МоТно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ рябины. ВсС эти ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.


Гипотония (ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅)

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ (ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния) являСтся Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ коэффициСнт ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ кислых ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… соков ΠΈ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… вСщСств двСнадцатипСрстной кишки. Если Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ двСнадцатипСрстной кишки ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ побольшС Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСрнСтся ΠΊ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

Для восстановлСния Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ функционирования Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ двСнадцатипСрстной кишки Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° пустой ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ 2–4 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.

Для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ глотания ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ² ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ смСтаной. Π–ΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ (Π½Π΅ разТСвывая!) Π΄ΠΎ 3 Ρ€Π°Π· Π² дСнь. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ ΠΈΠ· капусты. Π“Π»ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ эти ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ придСтся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ разогрССтся, Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π΅ пСрСстанут ΡΡ‚Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ станСт эталонным β€” 120/80.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ², Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ (квасы) ΠΈΠ· Π°Ρ€Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡŒΡ‡ΠΆΡƒΡ€ΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠΎΠ»Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°Π»Π³Π°Π½Π°, зСмляники, Π°ΠΈΡ€Π°, дСвясила, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ квасы ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π°, вишни, Π·ΡƒΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, звСробоя, алоэ. ΠŸΡ€ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сало, яйца, ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ капусту ΠΈ мясныС блюда.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ соки ΠΈΠ· Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, свСклы. И Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ: ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.


Π˜ΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ болСзнь сСрдца ΠΈ стСнокардия

Π˜ΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ болСзнь сСрдца (Π˜Π‘Π‘) β€” Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ засорСния Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… сСрдцС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого засорСния ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ иссякаСт ΠΈ сСрдСчная ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΒ». Π’ этом случаС Π²Π°ΠΌ грозят постоянныС сСрдСчныС приступы.

Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца β€” стСнокардия. Π­Ρ‚Π° болСзнь проявляСтся Π² приступах острой Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π·Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² области сСрдца.

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ возникновСния стСнокардии являСтся ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ атСросклСрозом ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏ стСнокардии Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ нСспособности сСрдСчной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство кислорода. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ сильная боль Π·Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ приступС стСнокардии, β€” это ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ боль. И Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ двигаясь, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° приступ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚.

ΠŸΡ€ΠΈ заболСваниях сСрдца ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ уксус, настоянный Π½Π° Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Π΅.

Для Π΅Π³ΠΎ приготовлСния 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ 200 Π³ яблочного уксуса, настаивайтС Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ суток Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ мСстС, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ 3–4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь ΠΏΠΎ 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² 50 Π³ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΈΡˆΠ΅ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца, стСнокардии ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… заболСваниях сСрдца рСкомСндуСтся Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сСрдСчный Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ квас (Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π΄Π°Π½ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ этой Π³Π»Π°Π²Ρ‹).

АтСросклСроз, Π˜Π‘Π‘, стСнокардия Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ счСтС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚Ρƒ.


Π˜Π½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚

Для Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ рассасывания Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΊΠΈ Π² сосудах слСдуСт ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹.


ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° 1: ΠΎΡ‰Π΅Π»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

БильноС ΠΎΡ‰Π΅Π»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π·Π° счСт ввСдСния ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ сока Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ, корня ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Ρ…Ρ€Π΅Π½Π°, ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ-ΠΈ-ΠΌΠ°Ρ‡Π΅Ρ…ΠΈ.

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ.


ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° 2: окислСниС

БильноС окислСниС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ уксусными настоями Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, свСклы, Ρ…Ρ€Π΅Π½Π°, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°, капусты, фСнхСля, чСснока, Π»ΡƒΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡ‰Π΅Π»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ окислСниС Π½Π°Π΄ΠΎ вСсти ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ остороТно. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с окислСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° окислСниС исчСрпаСт свои возмоТности, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΡ‰Π΅Π»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ (Π½Π° 1–2 дня), Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ вновь ΠΊ окислСнию. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‰Π΅Π»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ загустСваСт, Π° ΠΏΡ€ΠΈ окислСнии Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ квасами ΠΎΠ½Π° разТиТаСтся.


ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

ΠΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока Π½Π°Π΄ΠΎ с 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ час, Π° Ссли ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большС, Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ·Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² нСсколько Ρ€Π°Π·. Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пСпсины, попадая Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ образования, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠœΠ΅ΡΡ‚Π° Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΊΠΈ сосудов Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ с использованиСм пСрСчислСнных Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ растСний ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ уксусным настоСм Π±Π°Π³ΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ настоя Π½Π° «царской Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅Β» ΠΌΠ°ΠΊΠ»ΡŽΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ прострСла (сон-Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹). ΠŸΡ€ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ окислСния ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ массаТи, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сказано Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.


Π˜Π½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°

Для понимания явлСния ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ извСстному физичСскому явлСнию. Если Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ гладь Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ камСнь, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ мСста падСния ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΡƒΡ‚ концСнтричСскиС Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ удалСния ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎ частотС (Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ расстояния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²ΠΎΠ»Π½Π°ΠΌΠΈ).

Если ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡, Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΡƒΡ‚ ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ, увСличивая Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ приблиТСния ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ. Π’ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡ‡Π° образуСтся ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ экспСримСнт ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ систСму ΠΏΠΎ повСрхности, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½Π° возбуТдСния Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ ΠΏΠΎ Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΡ‚ΡƒΠ΄Π΅ ΠΈ мощности, создавая Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ ΡˆΠ°Ρ€Π° большиС ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ усилия.

Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ самофокусировки энСргии Π² ΡˆΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΈ Π² основС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ нашСго сСрдца. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ энСргСтичСскиС возмоТности этого явлСния, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² сСрдСчной Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Ссли Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ симмСтрия процСсса, которая связана с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ эталонной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ (120/80). ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ возраста Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ всСгда Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ 120/80.

Для устранСния послСдствий ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚Π° ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ массаТ Ρ‚Π΅Π»Π°. Π•Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ обусловлСна Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ разносится капиллярной систСмой ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, поэтому массаТ сущСствСнно Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ само сСрдцС.

Для заТивлСния Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π° ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠ±Ρ†ΠΎΠ² Π½Π° сСрдцС, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ квасы ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· Π·Π°ΡΡ‡ΡŒΠ΅ΠΉ капусты, каланхоэ, чистотСла.

Для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с сСрдСчными аритмиями рСкомСндуСтся ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°.

1 ВосстановитС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚. Π’ качСствС ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, капусту. Π‘ΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΠΏΡŒΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ кваса.

2 ΠŸΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ солСвой баланс ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ

3 ΠΌΠΎΡ€ΡΠΊΡƒΡŽ капусту.

4 ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π° адонисС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π»Π°Π½Π΄Ρ‹ΡˆΠ΅, напСрстянкС, строфантС, пустырникС, Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Π΅, Π°ΠΈΡ€Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… 2–3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.