Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ очищСния ΠΏΠΎ Π‘ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 35

Автор Π“Π»Π΅Π± ПогоТСв

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ квасы

Π’ своС врСмя Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ кваса Π½Π° корнях сабСльника Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» наш Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΈΠ· ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π° АлСксандр ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ.

ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ квас. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ квас ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ сабСльника Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΌ понадобится 3 Π» свСТСй ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сыворотки ΠΈ полстакана сухих ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ сабСльника Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠšΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»Π° (камСшка) ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρƒ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ сыворотку Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ смСтаны (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ· козьСго ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°) ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ количСство сахарного пСска. Квас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ мСстС. Π‘Π°Π½ΠΊΡƒ Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ трСмя слоями ΠΌΠ°Ρ€Π»ΠΈ. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΎΡ‚ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ квас восполняСтся сывороткой ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ количСством сахара. На Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ дСнь квас ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ становится ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ для употрСблСния.

Квас, настоянный Π½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ усС, Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ настои ΠΈΠ· этого растСния, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ вСщСства Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ молочнокислого броТСния ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ для усвоСния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹.

Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ квас ΠΈΠ· Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ уса. Для приготовлСния ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ кваса ΠΈΠ· Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ уса Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ стакан ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ (Π² этом случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ усы, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ, стСбли), стакан сахара, 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ смСтаны. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ растСниС слСдуСт ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ…Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, утяТСлив с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠΊΠ° (чистого камСшка), Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ стакан сахара ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ смСтаны, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ слоСм ΠΌΠ°Ρ€Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ мСсто. Квас Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Об ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ процСсса ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ выдСлСния ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΎΠ² Π³Π°Π·Π°.

Квас Π½Π΅ тСряСт своих свойств Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3 мСсяцСв. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ слСдуСт Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅Π±Π΅. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ слСдуСт ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° 10–20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ» стакана, 1–2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСсяца, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² Π½Π° мСсяц ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠžΡ‚ΠΏΠΈΠ² ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ количСство кваса, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ сахар ΠΈΠ· расчСта 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. На ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ снова Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ квас ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² качСствС ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, профилактичСского срСдства, Π½ΠΎ ΠΈ для лСчСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈ любом Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ квасом, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΌ Π‘ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ квас укрСпляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ квас ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Π°. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. Π’ 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ 30–40 Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½ΠΎΠ², стакан сахара, 1/2 стакана ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сыворотки ΠΈΠ»ΠΈ 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ смСтаны. Квас 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 25–35 Β°C. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ количСство кваса, Ρ‚ΠΎ сразу ΠΆΠ΅ Π² эту Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ 1–2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сахара. На Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ дСнь квас ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠœΡ‹ с Ларисой Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ свою Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ кваса. Π•Π³ΠΎ прСимущСство Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ составныС части нашСго Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ кваса Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² срСднСй полосС России ΠΊΡƒΠ΄Π° Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Π°.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ квас. Π’Π°ΠΌ понадобится 5 ст. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ сосновых ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎ 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ шиповника ΠΈ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…ΠΈ. ВсС это кладСтся Π² 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ доводится Π΄ΠΎ кипСния. БмСсь Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ добавляСтся Π΅Ρ‰Π΅ 2 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, стакан сахара, 1/2 Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сыворотки ΠΈΠ»ΠΈ 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° смСтаны. Квас выдСрТиваСтся Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ 3 дня. ПьСм ΠΌΡ‹ наш квас Π½Π° протяТСнии всСго курса лСчСния ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ стакану ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ.

НСсколько слов Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°Π½ΠΈΠ΅

БСгодня, Тивя Π² Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ ΠΈ вспоминая ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΡƒΡŽ Тизнь, ΠΌΡ‹ с Ларисой поняли ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ получаСтся: ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚ Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»Π΅, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ лишь Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ врСмя ΠΎΡ‚Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ ΠΈ нСприятностСй Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ сосСдству. И это, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡˆΡŒ. Но Π‘ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° β€” ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ понятнСС β€” прСдоставили ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ возмоТности, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ снились Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ общСству. Π’ этом Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΡ‚ шанс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ личности. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ: ΠΌΡ‹ всС вмСстС, ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌΠΈ усилиями, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любой ΠΊΠ»ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ нСсчастной нашСй ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ занимаСмся. Но Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ сам, своими собствСнными усилиями ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡ‚ грязной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ сами для сСбя ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ.

ΠœΡ‹ Π½Π΅ смоТСм Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ»ΠΈ, упорства ΠΈ настойчивости. Π’Π°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²Ρ‹, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° скрытыС силы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ нас ΠΈΠ· любой Π±Π΅Π΄Ρ‹. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π‘ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя помолодСвшим, Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ яснСС ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Вас Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅, свСтлыС мысли. Π’Π°ΡˆΠ° творчСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° подъСм. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π² этом? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ всС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ. А Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΈ Ρƒ вас всС получится!



ΠžΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ страница Π‘. Π‘ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ располоТСна Π½Π° сайтС www.beztabletok.ru. О встрСчах с Π‘. Π‘ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ сСминарах Π² МосквС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ² ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π°ΠΌ (495) 964-13-54, (499) 748-31-87.

Бписок Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹

Как Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π°Π΄ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ своСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ВсС ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΈ Π² ΠΈΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅ Β«ΠŸΠΈΡ‚Π΅Ρ€Β».

1. Π‘. Π‘ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ². Β«Π¨Π°Π³ΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡŽΒ».

2. Π›. ΠΈ Π“. ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠΆΠ΅Π²Ρ‹. Β«ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊΠ° Π‘ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°Β».

3. Π•. Π©Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ². Β«ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях».

4. Π•. Π©Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ². Β«ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях».

5. Π•. Π©Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ². Β«ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях».

6. Πž. ΠœΠ°Π·ΡƒΡ€. «Чистка капилляров. Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π—Π°Π»ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ²Π°Β».

7. Π’. Π’Ρ€Π°Π²ΠΈΠ½ΠΊΠ°. «Голубая Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° Π³Π»ΠΈΠ½Π°Β».

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡ

1

О чистках ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ… Π•. Π©Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ²Π° Β«Π”Π°Ρ‡Π° β€” Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚, Π΄Π°Ρ‡Π° β€” исцСлит» ΠΈ «ЭнциклопСдия чисток ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°Β» (ΠΈΠ·Π΄-Π²ΠΎ Β«ΠŸΠΈΡ‚Π΅Ρ€Β»). β€” ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡. Ρ€Π΅Π΄.

2

Π©Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ² Π•. РастСния, ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ боль. БПб.: ΠŸΠΈΡ‚Π΅Ρ€, 2003.