Читать онлайн «Ложка йода для щитовидной железы». Страница 27

Если щитовидная железа была полностью удалена, стоит ли есть йодированную соль? Не вреден ли йод человеку с удаленной щитовидкой?

Ведь микроэлементу негде скапливаться.

Нет, в данном случае йод не вреден, потому что он все равно будет концентрироваться желудком, у женщины – молочной железой, правда, в меньших количествах, чем при наличии щитовидной железы.

Может ли стресс стать причиной развития заболевания щитовидной железы? Нет, стресс является лишь поводом к обострению. Он может спровоцировать заболевание, к которому была генетическая предрасположенность.

Если принимать гормоны щитовидной железы , то будут ли расти «лишние» волосы и прибавится ли вес? Нет! Наоборот, от гормонов щитовидной железы человек похудеет. Набирают вес от недостатка гормонов! Если это женщина, то, компенсировав гипотиреоз, она еще и восстановит свою репродуктивную функцию.

Можно ли предотвратить развитие рака щитовидной железы? Скорее нет, чем да. Абсолютно точно одно: если в семье были случаи заболевания щитовидной железы, всем родственникам рекомендуется наблюдаться у эндокринолога и регулярно проходить обследование.

Дорогой читатель! Надеемся, прочитав эту книгу, вы получили много полезной информации.

Мы рассказали вам об особенностях строения щитовидной железы, ее функциях, предоставили информацию о заболеваниях щитовидной железы и постарались предостеречь от неправильного лечения.

Многочисленные примеры, которыми иллюстрирована книга, рассказывают о различных вариантах лечения щитовидной железы, в том числе и о том, как по возможности избежать хирургического вмешательства.

Надеемся, вы сделали правильные выводы: необходимо заниматься профилактикой, нужно лечиться правильно, питаться рационально, не следует верить мифам, а консультироваться нужно только у специалиста.

Состояние вашего здоровья зависит не только от наследственности, экологии и неприятных случайностей в жизни, но и во многом от вас самих: от режима дня, рациона питания и отношения к жизни вообще. Давайте будем внимательны к себе. В этом случае у каждого появляется намного больше шансов сохранить свое физическое и психическое благополучие!

Искренне желаем читателям книги крепкого здоровья!

Аллергия на йод 27

Анализ крови 65

на ТТГ 65–66

Анализы и исследования 65

Анапластическая карцинома 57

Апатия 35, 43, 63

Аранчини 80

Аутоиммунный токсический зоб 59

Безразличие к окружающим 63

Беременность и таблетки 186

Беспричинная сонливость 35

Биопсия 70

Блинчики с печенью трески 79

Болезни Грейвса (Грейвса-Базедова) 59, 159, 189

Брадикардия 35, 63

Бродетто по-анконски 129

Быстрая лазанья с лососем 140

Восьмислойная паста 138

Воспалительные заболевания 58

жалобы 64

Врач-эндокринолог 61

Вредные привычки 155

Вялость 63

Гинекологические заболевания 35

Гипертония 194

Гипо– и гипертиреоз 33–34, 160

сауна и солярий 160

центрального генеза 43

Гормонозаместительная терапия 191

Гормоны 53, 193, 202 и вес 186

ТЗ и Т4 45, 66, 156

щитовидной железы 15

Дерматологические заболевания 35

Дефицит йода 48

Диагностика узловых образований 53

Диетическая семга 142

Диффузное увеличение щитовидной железы 49

Диффузный спорадический зоб 50

Драники с лососем 136

Желе из фейхоа 154

Желтушность кожных покровов 35

Желудочно-кишечные заболевания 35

Жизнь без щитовидной железы 188

Заболевания щитовидной железы 29, 58, 73, 159

и образ жизни 73

оперативное лечение 189 осложнения 194

Запеканка из морской капусты 124

Запеченная морская капуста 121

Зеленый салат с креветками и хурмой 90

Зоб 48, 68

многоузловой 53

узловой 53

узловой токсический 159

Зябкость 35, 63

Избыток йода 26

Изменение тембра голоса 63

Интересный факт 20, 36

Инфекция 58

Итальянская рыбная похлебка 120

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) 194

Йога при заболеваниях щитовидной железы 176

Йогуртовые кексы с фейхоа 152

Йод 20

в таблетках 23

дефицит 48

для матери и ребенка 25

Йододефицитные заболевания 29

Кальмар 99-101, 130

в маринаде 101

с пармезаном и кукурузной сальсой 103

фаршированный креветками с овощами 99

фаршированный по-провансальски 100

Капеллини с морепродуктами 145

Капустная запеканка с манкой 123

Кольца из перца с лососем 102

Конгломератное образование 53

Котлеты «морские» 122

Креветки с овощами в кляре 92

Курс упражнений для профилактики шейного остеохондроза 161

Курс экспресс-упражнений для укрепления мышц 173

Лазанья с лососем и укропом 146

Лапшевник с морской капустой

125 Лечение

бадами 185

в пожилом возрасте 186

радиоактивным йодом 197

Лосось в маринаде из смородины 130

в соусе из щавеля 135

в тесте 143

запеченный с грибами 137

по-ирландски 132 с

кориандром и медом 131

с фасолевым пюре 128

Маринованная морская капуста 82

Маринованные креветки

с цуккини и зеленым салатом 93

Массаж 187

шеи 182

Медикаментозное лечение щитовидной железы 200

Медуллярный рак 57

Мелкое дрожание пальцев 44

Методы 51, 197

диагностики заболеваний щитовидной железы 51

лечения щитовидной железы 197

Мифы и реальность 184

Многоузловой зоб 53

Морская капуста 122, 124,138

в сиропе 124

с курицей 138

тушенная с курицей 122 Мусс 133, 153

из лосося с картофелем 133

из фейхоа 153

Народные средства 184

Нарушение менструального цикла

и бесплодие у женщин 35

у женщин 63

Нарушением функций щитовидной железы 63 жалобы 63

оперативное лечение 189

Наследственные состояния 57

Нездоровый образ жизни 58

Низкое содержание йода в пище 57

Обруч 181

Овощной винегрет с морской капустой 89

Огуречные «лодочки» с печенью трески 81

Оперативное лечение заболеваний щитовидной железы 189

Осложнения при заболеваниях щитовидной железы 194

Основной метод диагностики узловых образований 53

Основные характеристики щитовидной железы 13

Остеопороз 195 развитие 195

Ответы на вопросы пациентов 201–212

Отечность 35, 63

Офтальмопатия 44

Папиллярная карцинома 57

Паштет печеночный с морской капустой 88

Пикша 149-151

в сметане по-фински 149

запеченная в листьях лука-порея 150

с овощами 151

Пирог с копченой пикшей и-сыром маскарпоне 108

Пирожки с кальмарами 108

Пицца с баклажанами и лососем 127

Плов с креветками и мидиями 144

Повышение функции

щитовидной железы 33–34, 43–45, 63, 159, 193

Подострый тиреоидит де кервена 58

симптомы 58

Показания к скринингу гипотиреоза 37

Праздничный рулет 104

Препараты, которые блокируют функцию щитовидной железы 45

Прием у эндокринолога 64

Продукты богатые йодом 74-76

Прозрачный суп с мидиями 118

Профилактика дефицита йода у детей (1–3 года) 24

Профилактика йододефицитных заболеваний 22

Профитроли с печенью трески 78

Психоневрологические заболевания 35

Пункция 185

Путешествия 157–158

Радиация 57

Радиойодтерапия 197

Раздражительность 43

Рак щитовидной железы 56–57

жалобы 64

Ревматологические заболевания 35

Рецепты йодосодержащих блюд 78

десерты 152–154

основные блюда 121–151

первые блюда 115–120

салаты и закуски 78-114

Рисовый салат с креветками 96

Рыбные рулетики

по-средиземноморски 112

Рыбные рулеты с яблоками 148

Салат 82

«кальмары и креветки» 97

из авокадо с креветками 95

из кальмаров с лимонной заправкой 98

из креветок по-креольски 94

из креветок с апельсинами 95

из морской капусты 85

из морской капусты и крабового мяса 84

из морской капусты с кальмарами 81

из морской капусты с картофелем и луком 87

из морской капусты с крабовыми палочками 84

из морской капусты с кунжутом 85

из морской капусты с морковью и огурцом 86

из морской капусты с овощами 83

из морской капусты с перепелиным яйцом 87

из морской капусты с редькой 86

из морской капусты с черносливом 82

из морской капусты с яблоками и овощами 89

из персиков, фейхоа и дыни 114

из печени трески 78

из фейхоа и свеклы 11

О из фейхоа с орехами и апельсинами 113

с копченым лососем 137

Сальса из фейхоа 113

Сбалансированное питание 73

Сердечно-сосудистые заболевания 35

Синдром тиреотоксикоз 43

симптомы 43 Синдромом «телеграфного столба» 63

Склонность к запорам 35

Снижение либидо у мужчин 35

Содержание йода в продуктах питания 76–77

Солитарный узел 53

Соль 22

Солянка из морской капусты 116

Солянка по-матросски 119

Сонливость 63

Сосудистые заболевания 194

Соте из морепродуктов 126