Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ-ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ. Как ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ!Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 30

Автор Π‘Π°Π²Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠšΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ†ΠΊΠΈΠΉ

Бпособ приготовлСния:

Π―Ρ‰Π΅Ρ€ΠΈΡ† Π²Ρ‹ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΊΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь ΠΏΠΎ 4,5 Π³ Π² капсулС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Π»Π΅Π±Π΅.

Бвиная ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ с Π»ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΉ Π‘Ρ€Π°ΡƒΠ½Π°

Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… с Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ (острый хроничСский Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ·) рСкомСндуСтся это блюдо.

Π’Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ свиньи ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΌΡƒΠΊΡƒ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ с Π»ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΉ Π‘Ρ€Π°ΡƒΠ½Π° (китайскоС Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π‘Π°ΠΉ-хэа, латинскоС – Lilium brownii FE).

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ:

ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ свиньи – 3 Π³

ΠœΡƒΠΊΠ° Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π‘Ρ€Π°ΡƒΠ½Π° – ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (3 Π³)

Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ – 1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (1 Π³)

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 2–3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, соотвСтствСнно увСличивая Π΄ΠΎΠ·Ρƒ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ мяты

Он примСняСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡ€Π»Π°, кашлС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ срСдство, ΠΏΡ€ΠΈ онкологичСской ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½ΠΈ, носовых Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ², послС химио– ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ.

Бостав ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²:

Π‘ΡƒΡ…ΠΈΡ… ΠΎΠ»ΠΈΠ² – 30 ΡˆΡ‚.

ΠœΡΡ‚Ρ‹ – 30 Π³

Π’ΠΎΠ΄Ρ‹ – 1 Π»

Бпособ приготовлСния:

ΠžΠ»ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈ мяту Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 1 Π» кипящСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΠΉ.

Π‘Π²ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ с астрагалом ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π΄ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ

ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ это блюдо для Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ послСопСрационным ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ.

Бостав ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²:

Π‘Π²ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ – 3 ΠΊΠ³

Астрагал ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ – 50 Π³

Π”ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΊ китайский – 50 Π³

Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ уксус – 50 ΠΌΠ»

Боль – ΠΏΠΎ вкусу

Π’ΠΎΠ΄Π° – 2 Π»

Бпособ приготовлСния:

Астрагал ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π΄ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΊ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ 2 Π» кипящСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ кипятят 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π² ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ свиныС Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ уксус, соль ΠΈ варят Π΄ΠΎ готовности.

Π‘Π»ΡŽΠ΄ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ онкологичСским эффСктом. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ профилактичСски Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΈ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ с наслСдствСнной ΠΎΡ‚ΡΠ³ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚

Антираковыми свойствами ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ обыкновСнная ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, онкологичСским Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сок свСТСй ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π² сСзон Π΅Π΅ созрСвания.

ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ (китайскоС Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π₯Ρƒ-Π»ΠΎ-Π±ΠΎ, латинскоС – Daucus sativus) β€“ Π² качСствС лСкарствСнного ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄.

Π’ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ содСрТится Π΄ΠΎ 1,6 % эфирного масла, Π² состав ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ входят Π°-ΠΏΠΈΠ½Π΅ΠΌ, 1-Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅Π½, Ρ†ΠΈΠ½Π΅ΠΎΠ», Π³Π΅Ρ€Π°Π½ΠΈΠΎΠ», Π³Π΅Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»Π°Ρ†Π΅Ρ‚Π°Ρ‚, Ρ†ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠ», Ρ†ΠΈΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ», ΠΊΠ°Ρ€ΠΈΠΎΡ„ΠΈΠ»Π΅Π½, Π΄Π°Ρ†Ρ†Π΅Π½, Π΄Π°ΡƒΠΊΠΎΠ», Ρ‚ΠΈΠΌΠΎΠ», Π±Π΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠΎΡ‚, Π°Π·Π°Ρ€ΠΎΠ½, Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΠ»Π΅Π½, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½Π°, масла (11–13 %) ΠΈ даукостСрин.

Π’ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ содСрТится ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° А. Помимо антионкологичСского эффСкта ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ свойством Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ сосуды сСрдца.

Π’Π΅ΡΡŒΠΌΠ° часто ΠΏΡ€ΠΈ стСнокардии ΠΈ склСрозС сСрдСчной ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ экстракта ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ (Π΄Π°ΡƒΠΊΠ°Ρ€ΠΈΠ½) ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ состояния сосудов.

ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ вСсьма Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ блюдо ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ.

Π€Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ

Бостав ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²:

ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ – 250 Π³

Π―ΠΉΡ†ΠΎ – 1 ΡˆΡ‚.

ΠœΡƒΠΊΠ° – 100 Π³

Боль – 2 Π³

Масло ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ΅

Бпособ приготовлСния:

ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с яйцом ΠΈ ΠΌΡƒΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ соль ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ВсС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ· этой массы ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4–5 ΡΠΌ. Π Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° сковородС масло ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° слабом ΠΎΠ³Π½Π΅.

Π­Ρ‚ΠΎ блюдо китайскиС ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ослаблСнным ΠΈ послСопСрационным Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π’ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ список Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ извСстных срСдств китайской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, тормозящих рост злокачСствСнных Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ:

Π”Π°Π½-Π³ΡƒΠΉ – Π΄ΡƒΠ΄Π½ΠΈΠΊ китайский, дягиль – Angelica sinensis Diels.

Инь-Ρ‡ΡΠ½ΡŒ – ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΡŒ волосовидная – Artemisia capillaris Thunb.

Π₯ΡƒΠ°Π½-яо-Ρ†Π·Ρ‹ – ломонос ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ – Clematis hexapetala Pall.

Π“ΡƒΠ½-Π΄ΠΈΠ½-сян – Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ – Eugenia caryophyllata Thunb.

Π›ΡΠ½ΡŒ-цяо – форзиция подвСшСнная – Forsythia suspensa Vahl.

Гэ-гэнь – пуэрария волосистая – Pueraria hirsuta C. К. SchischK.

Π‘ΠΈ-Ρ†Π·ΡΠ½ΡŒ-Ρ†Π°ΠΎ – сигизбСкия восточная – SiegesbecKia orientalis L.

Π”Π°-гэнь-Ρ†Π·Ρ‹ – Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠšΡƒΡ€Π·Π° – Taractogenos Kurzii King.

Π¦Π·Ρ‹-Ρ…ΡƒΠ°-Π΄ΠΈ-Π΄ΠΈΠ½ – Ρ„ΠΈΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½ΡŒΡ‡ΠΆΡƒΡ€ΡΠΊΠ°Ρ – Viola mandshurica W.

Π§ΡƒΠ΄ΠΎ-ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠšΠΈΡ‚Π°Ρ 7: Для укрСплСния Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹

Один ΠΈΠ· способов качСствСнного провСдСния ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ-буддийски – Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€. ΠœΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ с санскрита – Β«ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ΅ осущСствлСния психичСского Π°ΠΊΡ‚Π°Β». ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это опрСдСлСнная Β«Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°Β», ΠΏΠΎΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠΌΠ½, со строгим соблюдСниСм ΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ΄ΠΈΠΈ ΠΈ всСх ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΅Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ². Π’ этой акустичСской строгости – стрСмлСниС максимально Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ воспроизвСсти Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… частотах, рСзонансно Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ сознания ΠΈ психики, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ систСмы. Π­Ρ‚ΠΎ своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ настройка ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ (Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π½Ρ‚ настраиваСт свой инструмСнт, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ).

Π’ ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π΅ всС исполнСно смысла – ΠΈ содСрТаниС санскритских слов, ΠΈ частота Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ чистота. Π—Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΌ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ (Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ модСлью ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€, ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ – своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° антивирусныС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹). Π’ этом смыслС ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹, Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΈΠ½Π΄ΡƒΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ заимствованныС Π±ΡƒΠ΄Π΄ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΠΈ с ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ клСзмСрскими пСснопСниями Π² ΠΈΡƒΠ΄Π°ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, псалмами Π² христианствС ΠΈ суфийскими проповСдями Π² исламС.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π’ ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π΅ всС исполнСно смысла – ΠΈ содСрТаниС санскритских слов, ΠΈ частота Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ чистота.

ΠœΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ принято Β«Π·Π°ΠΈΠΌΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ». ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ – Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Ρƒ нас ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΄ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, β€“ Π»Π°ΠΌΠ° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌ благословляСт использованиС ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ для Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π΅Π΅ Π»ΠΈΡ†Π°ΠΌ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΄ΠΈΠ·ΠΌ.

ΠœΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приводятся Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π½Ρ‹ читатСлям настоящСго издания Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π°ΠΌΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ буддийскими ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ…Π°ΠΌΠΈ ΠΈ записаны ΠΊΠΈΡ€ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ†Π΅ΠΉ Π² максимально Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ акустичСском соотвСтствии ΠΈΡ… санскритскому Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΡŽ.

ΠΎΠΌ Π°Ρ€Π° Π±Π°Π·Π° Π½Π° дидиди…

(дидиди… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…)

Π­Ρ‚Π° ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π° произносится Π½Π° Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π΅, Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π΅Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ, ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎ врСмя ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π°Π»Ρ‚Π°Ρ€Π΅ΠΌ. ВрСмя ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… произнСсСний – Ρ‚Ρ€ΠΈ-ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠœΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ΠœΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π° Π—Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π’Π°Ρ€Ρ‹, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π° долголСтия, произносится вслух, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ буддистами ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π·Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ самолСта, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ морским ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ – для Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ:

ΠΎΠΌ Ρ‚Π°Ρ€Π΅ Ρ‚ΡƒΡ‚Π°Ρ€Π΅ Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ соха

ΠœΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π° ΠΠ²Π°Π»ΠΎΠΊΠΈΡ‚Π΅ΡˆΠ²Π°Ρ€Ρ‹ – Β«Π’Π»Π°Π΄Ρ‹ΠΊΠΈ Π²Π·ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΒ» – воплощСния бСсконСчного сострадания всСх Π‘ΡƒΠ΄Π΄, ΠΈΠ»ΠΈ проявлСнного Π΄Π°Π»Π°ΠΉ-Π»Π°ΠΌΡ‹. Π­Ρ‚ΠΎ самая, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, извСстная Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ самого Π±ΡƒΠ΄Π΄ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π°:

ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠ°Π΄ΠΌΠ΅ Ρ…ΡƒΠΌ

«О ΠΆΠ΅ΠΌΡ‡ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°, ΡΠΈΡΡŽΡ‰Π°Ρ Π² Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π΅ лотоса». ΠœΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π° олицСтворяСт чистоту Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΡƒΠΌΠ° Π‘ΡƒΠ΄Π΄Ρ‹. Она спасаСт ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… сущСств ΠΎΡ‚ пСрСроТдСния Π² ΠΌΠΈΡ€Π°Ρ… Π°Π΄Π°: Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ², Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ…, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ людСй, Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π±ΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠ΅Π² Π΅Π΅ 108 Ρ€Π°Π·, буддисты ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ Π΄ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ энСргии.

ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π°:

ΠΎΠΌ Π°Ρ… Ρ…ΡƒΠΌ со Ρ…Π°

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ Π΅Π΅, ΠΎΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ благовониями всС ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ пространство. ΠœΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ дыхания. ПослС 108-Π³ΠΎ прочтСния пространство ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ очищаСтся ΠΎΡ‚ биоэнСргСтичСского ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мусора.

ΠœΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π° избавлСния ΠΎΡ‚ страха читаСтся ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ:

дТайя дТайя ΡˆΡ€ΠΈ нрисимха

И Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ исцСлСниС ΠΈ повсСднСвноС ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρƒ с любСзного Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ѐакьяба Π ΠΈΠ½ΠΏΠΎΡ‡Π΅ (Ρ€ΠΈΠ½ΠΏΠΎΡ‡Π΅ – Β«Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉΒ» – ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΡ‚ΡƒΠ» для имСнования Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΡ… Π»Π°ΠΌ). Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ называСмая ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Π° Π‘ΡƒΠ΄Π΄Ρ‹ ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ (Π‘Ρ…Π°ΠΉΡˆΠ°Π΄ΠΆΡŒΡΠ³ΡƒΡ€Ρƒ – с тибСтского, Π³ΡƒΡ€Ρƒ-цСлитСля, ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π°Π΄ΡƒΡ€ΡŒΡΠΏΡ€Π°Π±Ρ…Π°Ρ€Π°Π΄ΠΆΠΈ – с санскрита, Π’Π»Π°Π΄Ρ‹ΠΊΠΈ Π›Π°Π·ΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Бияния), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… проявлСний ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° физичСском, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, способствуСт ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ повторяСтся ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ сСмь Ρ€Π°Π· Π² дСнь. Одно лишь ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ тибСтского ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π‘ΡƒΠ΄Π΄Ρ‹ ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ способно, вСрят буддисты, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ мноТСства Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… нСблагоприятных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ произнСсСниС ΠΌΠ°Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΡ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ врСдоносных Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… страдания.

тэйята ΠΎΠΌ Π±Π΅ΠΊΠ°Π½Π·Π΅ Π±Π΅ΠΊΠ°Π½Π·Π΅ ΠΌΠ°Ρ…Π°Π±Π΅ΠΊΠ°Π½Π·Π΅ Ρ€Π°Π½Π·Π° самСргатэ соха

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ!

Одно лишь ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ тибСтского ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π‘ΡƒΠ΄Π΄Ρ‹ ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ способно, вСрят буддисты, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ мноТСства Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… нСблагоприятных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π§ΡƒΠ΄ΠΎ-ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° ΠšΠΈΡ‚Π°Ρ 8: Для избавлСния ΠΎΡ‚ всСх Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ² составляСтся список ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ блюд

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… питания, ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ ваТнСйшСм ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… – Π²ΠΎΠ΄Π΅.