Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «Дитя чСловСчСскоС.ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ развития ΠΈ рСгрСсса». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 27

Автор Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€ Π‘Π°Π·Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° дСтства Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π½ процСсс дальнСйшСго развития Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ дальнСго зрСния. Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя для поддСрТания Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ условия внСшнСй срСды, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² пространствС. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Β«ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΠΎ-сСдалищный» Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ школьного обучСния Π² условиях Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… пространств привносит Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΈ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… возмоТностСй ΠΈ дальнСйшСС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ зрСния.

О Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² школьном ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ психомоторная систСма находится Π² состоянии хроничСского напряТСния (стрСсса), ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ возрастаниС ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° количСства Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… остаточноС напряТСниС Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ (ОНА) β€” состояниС хроничСского ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ спазма (Ρ‚Π°Π±Π». 1).

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅. Если Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ОНА достовСрно Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сравниваСмыми Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс числа Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с ОНА ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π» Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ срСди воспитанников дСтских садов ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΡΡ€ΡΠΊΠ° Π½Π° 10,3 % (Ρ€<0,05), ΠΠΎΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠ° β€” Π½Π° 16,9 % (Π <0,01). Π£ пСрвоклассников ΠΆΠ΅ ΠΠΎΡ€ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ОНА Π±Ρ‹Π» Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ пСрвоклассников ΠΈΠ· срСдних ΡˆΠΈΡ€ΠΎΡ‚ Π½Π° 18,4 % (Π <0,01). Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наибольшСС остаточноС напряТСниС Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ наблюдалось срСди Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… народностСй Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π° (71,0+ + 7,5 %).


Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 1


БостояниС остаточного напряТСния Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ (ОНА) Ρƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, % (Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°)



К соТалСнию, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ОНА Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ оцСниваСтся ΠΈ анализируСтся Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… собствСнно ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ зрСния. Π’ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя это хроничСский Β«ΠΎΡ‡Π°Π³Β» спазмотоничСского Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния (стрСсса), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ‚Π²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠΊΡƒΠ»ΠΎΠ²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Π½Π΅Ρ€Π²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½ΠΎ связан с ваТнСйшими систСмами ТизнСобСспСчСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, сСрдСчно-сосудистой систСмы, Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, вСстибуломозТСчковой систСмы ΠΈ Ρ‚. Π΄. На это, Π² частности, ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ такая простая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π°: ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ яблоко мСняСтся Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌ (ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π° Π”Π°Π½ΡŒΠΈΠ½ΠΈ β€” ΠΡˆΠ½Π΅Ρ€Π°). Π’ этих условиях ОНА запускаСт систСмныС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… расстройств Π² Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… систСмах ТизнСподдСрТания, ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π² функциях ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, сСрдСчно-сосудистой систСмС, Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, психомоторной ΠΈ Π΄Ρ€.

Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ остаточного напряТСния Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ лишь ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ: Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ смСной СстСствСнного для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² свободном пространствС Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-поискового динамичСского стСрСотипа с постоянно ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ тонусом Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡ€ΡƒΠΊΠΎ-ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ обучСния с Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΎ-косным тонусом Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ систСматичСского воздСйствия комплСкса Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… пространств. ΠŸΡ€ΠΈ этом извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ СстСствСнным филогСнСтичСски Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ состояниСм Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы являСтся высокая Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-моторная ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎ-ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ функционирования ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ постоянно ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ строй Π² свободном пространствС, Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π³Π»Π°Π·, шСи, спины, Π½ΠΎΠ³ находятся Π² состоянии скоординированных Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ постоянно ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса. Π‘ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния энСргСтики ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сокращСния, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΈ являСтся Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ зрСния, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ для школьников (Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅, письмо, рисованиС), сопровоТдаСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΎ-статичСским напряТСниСм Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΌΡ‹ΡˆΡ† шСи, Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пояса, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π’ этих условиях ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π»ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… функционирования, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… возникновСнию ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ утомлСния, являСтся Π±Π»ΠΎΠΊ микроциркуляции (Π–. Π¨Π΅Ρ€Ρ€Π΅Ρ€, 1973). Π­Ρ‚ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹ ΠΈ объясняСм выявлСнный Ρ„Π°ΠΊΡ‚ пониТСния гСмодинамичСских ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с дошкольного Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Π½Π° ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ (Ρ‚Π°Π±Π». 2).

Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ нас, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возмоТности Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ стСрСотипу, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ пСрвичная Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ активности Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ прямостояния. А Π²ΠΎΡ‚ Π² этих условиях Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΡƒΡŽ Β«ΡΠ½Π΅Ρ€Π³Π΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽΒ» Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ вСстибуломозТСчковая систСма.


Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 2

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π³Π»Π°Π· Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅ школьного обучСния ΠΈ спустя 1 Π³ΠΎΠ΄



Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π»ΠΎ Π½Π°ΠΌ основания ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, согласно ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возмоТности Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ряда систСм ТизнСобСспСчСния (ЦНБ, сСрдСчно-сосудистая, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄Ρ€.) ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ возмоТностями вСстибуло-ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ утомлСния Ρƒ школьников ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π½Π° этой основС близорукости, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ряда расстройств Π² Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… систСмах ТизнСобСспСчСния.

БостояниС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ЦНБ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сСтчатки (ЀМБ) ΠΈ критичСской частоты свСтовых мСльканий (КЧБМ). ДостовСрных Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ Π² исходных значСниях ЀМБ ΠΈ КЧБМ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сравниваСмыми Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π΅ наблюдалось (рис. 34). Π’ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ· дСтских садов Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ лишь Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сСзонныС колСбания Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… характСристик. Π£ школьников ΠΆΠ΅, особСнно Ρƒ сСвСрян, Π² процСссС ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹ достовСрно пониТались ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ЦНБ.



Рис. 34. Π”ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² процСссС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π² сравнСнии со Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ дошкольников


Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ объСм ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ (Π‘ΠŸΠ—Π˜). Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ скорости ΠΈ объСма ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сравниваСмыми Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ достовСрно Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ. Π’ процСссС ΠΆΠ΅ наблюдСния Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ рост Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ показатСля. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ пСрСстройку ΠΈ хотя со Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ потСрями, Π½ΠΎ всС ΠΆΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ зрСния.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° сСбя особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, находящихся Π² условиях школьного Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° пониТались Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возмоТности Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… систСм. На это, Π² частности, ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ числа школьников с дисрСгуляторным Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Ρƒ с физичСской Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ элСктрокоТного сопротивлСния, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ частоты ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ° ΠΈ «разброс» Π² показатСлях диастоличСского Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΏΡ€ΠΈ возрастании Β«Π½ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ…Β» Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚. Π΄. (рис. 35).[5]



Рис. 35. Π”ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² процСссС ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π² сравнСнии с дошкольниками

ΠŸΡ€ΠΈ этом наибольшиС сдвиги ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΈ Ρƒ школьников-сСвСрян. Π£ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ возрастно-ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ составу Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ дошкольников, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ»Π°ΡΡŒ тСндСнция ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ (Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ) ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Учитывая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ выявлСнныС закономСрности присущи всСм экологичСским Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°ΠΌ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ этничСским Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, это ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ всСобщими ΠΈ обусловлСны сломом свободного Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-поискового тСлСсно-Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ динамичСского стСрСотипа ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сидячС-ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ стСрСотип обучСния. Но насколько ΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самоувСрСнными Π² своСй «учСности», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ этот слом Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ процСссом Β«Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈΒ» Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΊ школС. Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Ρƒ платят Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π½Π°ΡˆΡƒ Β«Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ». Но главная ΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° β€” Π΅Ρ‰Π΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ.

Π“Π»Π°Π²Π° 3

УчСбная ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΈ стрСсс

ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈ учитСля ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ТСстко Ρ€Π΅Π³Π»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия, ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ письмо. Π”ΠΎ этого сидСвший прямо Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ нССстСствСнно соТмСтся ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ-Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ согнСтся Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΡŒΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ссли Π² это врСмя ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ: всС Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ прСдставляСт ΠΈΠ· сСбя сплошной ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ («камСнь») ΠΈΠ· напряТСнно-Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† (рис. 36). Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ стСпСни напряТСна (Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ‰Π΅Π½Π°) вся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ систСма, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ становится судороТно-прСрывистым. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎΒ» Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. А вскорС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ головная боль, Π½ΠΎ ΠΈ боль Π² области сСрдца.