Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 168

Автор Π’ Вулянкин

Если сознаниС Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ссли больной ударился Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° срочная госпитализация. ΠŸΡ€ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ возникшСм синкопальном состоянии трСбуСтся осмотр Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ элСктроэнцСфалография (Π­Π­Π“).

ΠžΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Как ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ любого Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ мСстными, Ρ‚.Π΅. расти ΠΈΠ· Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, сосудов ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ мСтастатичСскими, Ρ‚.Π΅. занСсСнными с Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρ‹ (см. АбсцСсс ΠΌΠΎΠ·Π³Π°). Мозг находится Π² ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ, нСрастяТимой ΠΈ нСраскрываСмой Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ΅. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏ - это нСприступная ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΎΡΡ‚ΡŒ, всячСски ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³, Π° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны это тСсная ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ тСсно: с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, Π²Π΅Π½Ρ‹, Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅Ρ‡ΠΎΠΊ ΠΈ собствСнно ΠΌΠΎΠ·Π³. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½Π° доброкачСствСнная, Π² условиях Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ пространства Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ злокачСствСнная. Π Π°Π·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡΡΡŒ, ΠΎΠ½Π° прорастаСт ΠΈΠ»ΠΈ сдавливаСт, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ управлСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ). Π’ связи с этим Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ двиТСния Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² Ρ‚Π΅Π»Π°, расстройства Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ….

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ ΠΈ самым частым симптомом ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ являСтся головная боль. Π§Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΠ½Π° Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π² Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° накапливаСтся Π²ΠΎΠ΄Π°: вСдь ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ растСт быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ любая другая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, ΠΈ выдСляСт большС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ токсинами Π²Π΅Π½Ρ‹ Π½Π΅ Π² состоянии ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ· полости Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ - начинаСтся застой ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ. Π”Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ находится Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· полости Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя головная боль ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, Π½ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ всС повторяСтся снова. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя головная боль становится постоянной, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ психичСскиС расстройства, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ памяти, расстройство ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: больной Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π½Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ…. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΊ этим проявлСниям ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈ, расстройства Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

РаспознаваниС прСдставляСт Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ нСбольшая ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивна нСйрохирургичСская ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ доступной стала такая простая ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ эхоэнцСфалография, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, найдя смСщСниС срСдинных структур, Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

ΠžΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ставится ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ магнитоядСрном рСзонансном исслСдовании, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ практичСски 100 % Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ хирургичСскоС. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· зависит ΠΎΡ‚ стСпСни злокачСствСнности ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ, Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠ· (слоТноС слово, состоящСС ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… латинских ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ: "остСо"-костный ΠΈ "хондрос"-хрящ). ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ пСрСроТдСния, старСния, Π΄Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ хрящСвой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ прСвращСния Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ костной. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ остСохондроза, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ сСбС строСниС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°: ΠΎΠ½ состоит ΠΈΠ· 35 ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π°Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ столбиком, образуя ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ столб. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ находятся "ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ" - хрящСвыС диски, состоящиС ΠΈΠ· ТСсткого многослойного ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ студСнистого ядра Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅. Диск ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΈ смазки ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ². Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° всСх ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… практичСски ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ прямо, ΠΈ поэтому Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ распрСдСлСна Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΡ… Π΄Π²Π΅: статичСская (силовая Π±Π΅Π· двиТСния) ΠΈ динамичСская (Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ). НаиболСС ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π° статичСским Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°ΠΌ поясница, поэтому Ρ‚Π°ΠΌ самыС ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΡ€ΠΎΡΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· 5 ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² - крСстСц. Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ малСнькиС ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅ (максимальная динамичСская Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°) - это ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ΠžΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, с Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ частями Ρ‚Π΅Π»Π°.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ИзмСнСния, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ для остСохондроза, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρƒ любого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 20 Π»Π΅Ρ‚, Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ своим Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. К этому возрасту Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… людСй Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ измСнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приводят Π² дальнСйшСм ΠΊΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ студСнистоС ядро уплотняСтся, Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ становится ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΈ Ρ‚ΡΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π°, постСпСнно сдавливая диск, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ совсСм Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ мСТдудиском ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, отходящими ΠΎΡ‚ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π‘Π°ΠΌ диск Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΠ½Π½Π΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈ измСнСния Π² Π½Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ постоянных Π½ΠΎΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. НаиболСС частыС проявлСния остСохондроза - Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ расстройства Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ - ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΡ€Π°ΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† с Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ конСчностСй. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ основныС Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ: Π°) Π² шСйном ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅ - ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚; Π±) Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ - Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ; Π²) Π² пояснично-крСстцовом ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅ - пояснично-крСстцовый Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚.

Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ распространСнныС Π±ΠΎΠ»ΠΈ - это Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² поясницС. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ прострСл, ΠΈΠ»ΠΈ люмбаго; люмбалгию - Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² поясницС; люмбоишалгию - боль Π² поясницС с ΠΈΡ€Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π² Π½ΠΎΠ³Ρƒ. Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ ишалгию - боль Π² Π½ΠΎΠ³Π΅, Π² основном ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ шСйном ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ…: торакалгия - Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, цСрвикалгия - Π² шСС, цСрвикобрахиалгия - с ΠΈΡ€Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π² Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ Ρ‚.ΠΏ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, подъСмС тяТСстСй, простудС, Ρ‡ΠΈΡ…Π°Π½ΠΈΠΈ, кашлС, стрСссС. Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ: Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ диска Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ спазм ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΎΠ» Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ мСста, напряТСниС ΠΌΡ‹ΡˆΡ† сниТаСт Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π·Π°ΡΡ‚ΠΎΡŽ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ°, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΎΠ½ становится Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅ ΠΈ заклиниваСтся Π² ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΌ пространствС ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ отвСрстия, боль становится нСвыносимой.

ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ занятиС спортом Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ связок, Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ, "Ρ€Π°Π·Π±Π°Π»Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚" Π΅Π³ΠΎ сСгмСнты: ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ-диск-ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ бросаСт спорт, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ остСохондроз развиваСтся, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, быстрСС ΠΈ оТСсточСннСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ людСй, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ спортом.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ остро возникшСм Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚Π΅. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° спину Π½Π° ТСстком Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ (Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ). Ноги, согнутыС Π² колСнях ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставах, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠ°, кухонная Ρ‚Π°Π±ΡƒΡ€Π΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.) Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ этому Π²ΠΎΠ·Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ мСняя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅-дальшС двигая подставку), Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ наимСньшСй болСзнСнности. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ сильноС ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ (фуросСмид - 2 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ), любой Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ³Π΅Ρ‚ΠΈΠΊ (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ: Π±Π°Ρ€Π°Π»Π³ΠΈΠ½ - 5,0 ΠΌΠ», анальгин - 4,0 ΠΌΠ», никотиновая кислота - 4 ΠΌΠ»), любоС срСдство, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ (никотиновая кислота, ксантинол Π½ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π°Ρ‚). МоТно ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° поясницу, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ³ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ растирки (Π½Π΅ ΡΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ!). ΠŸΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² шСС ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ обвязываниС ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ больного участка. Но Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ нСльзя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ - это Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ больноС мСсто ΡƒΡ‚ΡŽΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² горячСй Π²Π°Π½Π½Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ послСдуСт Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, достигаСмоС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ мСроприятиями, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π½, ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… тонус (поэтому Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ усиливаСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ), Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстрому ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡƒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ°. Часто, особСнно ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ послС 40 Π»Π΅Ρ‚, бСспокоят Π·ΡΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊ, ΠΈΡ… ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π°ΠΌΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ (Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ нСсти сумки). Π­Ρ‚ΠΎ проявлСния шСйного остСохондроза: Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, ΠΈΠ½Π½Π΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ шСю, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… сСгмСнтов, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ страдании ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² шСС ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ползания ΠΌΡƒΡ€Π°ΡˆΠ΅ΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… проявлСниях Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ никотиновая кислота Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ… (Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠ» Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ) Π² сочСтании с массаТСм ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ. ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ сосуды, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡŽ АдамкСвича, которая кровоснабТаСт Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Ρ‹ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (см. Головная боль ΠΈ Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅).

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ возникшСм приступС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ сразу Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ участкового Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ почСчная ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ внСматочная Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ слоТно Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ остСохондроза Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ комплСксным, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π² сСбя Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, срСдства, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ³Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ тонус, Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π›Π€Πš (лСчСбная Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°). Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ - ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ обострСний ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ, самоС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² бассСйнС. ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌΠΈ исслСдованиями Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Ρ€Ρ‹Π± ΠΈ морских ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΡ… Π½Π° остСохондроз.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ· для выздоровлСния ΠΏΡ€ΠΈ остСохондрозС сомнитСлСн, Π½ΠΎ проявлСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ свСсти Π½Π° Π½Π΅Ρ‚, Ссли Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ гимнастикой (тяТСлая Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² поясС ΡˆΡ‚Π°Π½Π³ΠΈΡΡ‚Π°), Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ пСрСохлаТдСния поясницы ΠΈ шСи, особСнно Π² мСТсСзоньС, Π½Π° Π²Π΅Ρ‚Ρ€Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ сквознякС.