Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 22

Автор Π›ΡŽΠ΄ΠΌΠΈΠ»Π° Рудницкая

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ рассол ΠΏΠΎ 4 стакана Π² сутки.

ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΊΡ€ΡƒΡˆΠΈΠ½Ρ‹

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 1 ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ стаканом Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠšΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ 15–20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ 1/2 стакана Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ.

Настой ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ стаканом Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ кипячСной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, настаивайтС 8 часов, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ 1/4 стакана 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.

МассаТ ΠΈ гимнастика ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°

Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ, сразу послС пробуТдСния, лягтС Π½Π° спину, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ ладонь Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями массаТ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° снизу Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π½Π΅ сильно наТимая. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ массируйтС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ладонью, Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ свСрху Π²Π½ΠΈΠ·.

УпраТнСния для усилСния ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°

1. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Π»Π΅ΠΆΠ° Π² постСли, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3–4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ энСргично растирайтС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π² области прямой кишки β€” Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π²Π΅Π΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊ ΠΏΠ°Ρ…Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅, Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ слСгка согнитС Π² колСнях. ПослС этого ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΡƒΠΏΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ участится ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ отпуститС.

2. Π’ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сдСлайтС упраТнСния, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°: Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ‹, «вСлосипСд» (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 70 Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ), Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ втягиваниС ΠΈ Π²Ρ‹Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, сидя Π½Π° колСнях (Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с 20–30 Ρ€Π°Π· ΠΈ довСсти Π΄ΠΎ 70), забрасываниС Π½ΠΎΠ³ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ.

3. Π”ля ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ выполняйтС массаТ ступнСй Π½ΠΎΠ³. ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ посСрСдинС ступнСй ΠΈ массируйтС ΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ массаТСра.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ поноса (Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΠΈ)

ΠŸΡ€ΠΈ поносС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Если понос Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ спазмы Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ принСсти Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ компрСссы ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ.

Понос, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π΄ΡΠΎΡ€Π±ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… срСдств β€” Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ угля, смСкты ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ….

ΠŸΡ€ΠΈ сильном поносС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ запасы Тидкости Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ льда. Если Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ травяной Ρ‡Π°ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Ρ‹. ВравяныС Ρ‡Π°ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ Тидкости ΠΈ микроэлСмСнтов β€” калия, натрия, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, магния. МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ висмута, ΠΊΠ°Ρ€Π±ΠΎΠ½Π°Ρ‚ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, Ρ‚Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ±ΠΈΠ½, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π΄ΡƒΠ±Π°, Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ звСробоя, ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅Π²ΠΈΡ‰Π° Π·ΠΌΠ΅Π΅Π²ΠΈΠΊΠ°, Π»Π°ΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ…Π»Π΅Π±ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΌΡƒΡ…ΠΈ, настои Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ, соплодий ΠΎΠ»ΡŒΡ…ΠΈ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, настойку красавки ΠΈ Π΄Ρ€.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹: ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ сухого Ρ…Π»Π΅Π±Π°), ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, сладкиС блюда ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ. ΠŸΠΈΡ‰Ρƒ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅. Π•ΡˆΡŒΡ‚Π΅ часто ΠΈ малСнькими порциями. ΠŸΡ€ΠΈ поносах, обусловлСнных дисбактСриозом, Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½, Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½, Π±ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠΎΠ», Π±ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½.

ΠŸΡ€ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ синдромС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ процСссы пищСварСния, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ссли понос связан с Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½, ΠΏΠ°Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΡ€ΠΌ, фСстал ΠΈ Π΄Ρ€.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ выводят токсины ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΡ… распада, подавляя гнилостныС процСссы Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅. К Π½ΠΈΠΌ относится Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ 2–3 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² дСнь.

Π˜Π½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ понос Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΌΠΏΠΈΡ†ΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½, Π³Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈΡ†ΠΈΠ½, Π½Π΅ΠΎΠΌΠΈΡ†ΠΈΠ½, эритромицин, Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠΈΡ†Π΅Ρ‚ΠΈΠ½, полимиксин ΠΈ Π΄Ρ€., Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Π½ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ β€” Π½ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΡ„ΡƒΡ€Π°Π½ΠΎΠΌ, оксихинолоном.

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹

β€’ Π ΠΈΡ„аксимин (нормакс). Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊ. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ примСняСтся ΠΏΡ€ΠΈ острых ΠΈ хроничСских ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… инфСкциях, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… с Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ синдромом.

β€’ Π€Π΅Π½ΠΈΠ»ΡΠ°Π»ΠΈΡ†ΠΈΠ»Π°Ρ‚, Ρ„Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ»ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°ΠΏΠΈΡ€ΠΈΠ΄Π°Π·ΠΈΠ½. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами.

β€’ Π‘актисубтил. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ синтСза Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’ ΠΈ Π  Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ поступлСниС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π• Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ. НормализуСт рН срСды, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ стимулируСт ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ ΠΈ являСтся антиоксидантом.

β€’ ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒ (ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1–3 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, запивая Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅). АдсорбСнт.

β€’ ΠΡ‚Ρ‚Π°ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠ³ΠΈΡ‚ (сначала 4 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 2 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ опороТнСния ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°). Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π°Π΄ΡΠΎΡ€Π±ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм, образуя Π½Π° слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡƒ.

β€’ Π Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠ½. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ для восполнСния элСктролитного баланса (ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ микроэлСмСнтов ΠΏΡ€ΠΈ поносС). Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° растворитС Π² 1 Π» Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ кипячСной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ стула ΠΏΠΎ 30 ΠΌΠ»/ΠΊΠ³ массы Ρ‚Π΅Π»Π°.

β€’ ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡ€Π± (Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ взвСси Π·Π° 1 Ρ‡Π°Ρ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠ·Π΅ 2–6 Π³ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² сутки). ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π°Π΄ΡΠΎΡ€Π±ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, дСзинтоксикационным, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ свойствами.

β€’ Π’Π°Π½Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΏ. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ вяТущим, Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм, поэтому примСняСтся ΠΏΡ€ΠΈ сильной Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅Π΅. Бпособ примСнСния: Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎ 1–2 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΠΈ β€” ΠΏΠΎ 1 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.

β€’ Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡ‚Π° (ΠΏΠΎ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ, Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² 1/2 стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, 3–4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь). ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ Π°Π΄ΡΠΎΡ€Π±ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ дСйствиСм.

β€’ Π₯ΠΈΠ»Π°ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€Ρ‚Π΅ (ΠΏΠΎ 40–60 капСль, растворСнных Π² 1/2 стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь). ВосстанавливаСт ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

β€’ Π›ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΠ΄ (ΠΏΠΎ 4 ΠΌΠ³ с нСбольшим количСством Π²ΠΎΠ΄Ρ‹). Буточная Π΄ΠΎΠ·Π° β€” Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 16 ΠΌΠ³.

β€’ Π€Ρ‚Π°Π»Π°Π·ΠΎΠ» (ΠΏΠΎ 1 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅ послС Π΅Π΄Ρ‹).

β€’ Π˜ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡƒΠΌ (сначала 2 капсулы, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 капсулС послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ стула, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 6 капсул Π² сутки). Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ тонус ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ мускулатуры ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ тонус сфинктСров.

β€’ Π›ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡƒΠΌ. АнтидиарСйноС срСдство (сначала ΠΏΠΎ 4 ΠΌΠ³, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 2 ΠΌΠ³ послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ опороТнСния ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°).

β€’ Π›ΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ (ΠΏΠΎ 2 капсулы 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь с нСбольшим количСством Π²ΠΎΠ΄Ρ‹). НормализуСт физиологичСскоС равновСсиС ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π»ΠΎΡ€Ρ‹.

β€’ ΠΡ†ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ Π² свСчах (ΠΏΠΎ 1 свСчС 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь).

β€’ Π€Π»ΠΎΠ½ΠΈΠ²ΠΈΠ½ Π‘Π‘ (ΠΏΠΎ 4–6 капсул Π² сутки ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ). НормализуСт ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ.

β€’ Π‘ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½. НормализуСт ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ (ΠΏΠΎ 5 Π΄ΠΎΠ· 2–3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь).

β€’ Π‘ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠΎΠ» (1 Π΄ΠΎΠ·Π°, растворСнная Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π° 2030 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹).

β€’ ΠšΠΎΠ»ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ сухой (ΠΏΠΎ 6–12 Π΄ΠΎΠ· Π² зависимости ΠΎΡ‚ тяТСсти дисбактСриоза).

β€’ Π›Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΌ (ΠΏΠΎ 0,5–2 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ 3–4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь). НормализуСт ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, способствуСт сниТСнию содСрТания гиста-ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡƒΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ- ΠΈ макроэлСмСнтов, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, ΡƒΡ€Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌ.

β€’ ΠΠ°Ρ€ΠΈΠ½Ρ. Π­Ρ‚ΠΎ биомасса Π°Ρ†ΠΈΠ΄ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, которая Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ 1 Ρ„Π»Π°ΠΊΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² тСрмос с 0,5 Π» прокипячСнного ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ 40 Β°C, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ 38 Β°C 12–18 часов Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ тСрмосС. Когда образуСтся однородная тягучая закваска, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ закваски Π² 1 Π» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ 1/2–3/4 стакана 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π·Π° 30–40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹. ΠšΡƒΡ€Ρ лСчСния β€” 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.

β€’ Π‘ΠΈΡ„ΠΈΡ„ΠΎΡ€ΠΌ (ΠΏΠΎ 2 капсулы Π² дСнь).

Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹

β€’ ΠœΠ΅Π·ΠΈΠΌ Ρ„ΠΎΡ€Ρ‚Π΅ (ΠΏΠΎ 1–2 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ разТСвывая, с большим количСством Π²ΠΎΠ΄Ρ‹).

β€’ ΠŸΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½ (ΠΏΠΎ 1–2 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ с Π΅Π΄ΠΎΠΉ 3–4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь).

β€’ ΠŸΠ°Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΡ€ΠΌ (ΠΏΠΎ 1–2 Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹).

β€’ Π€Π΅ΡΡ‚Π°Π» (ΠΏΠΎ 1–2 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ 3–4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π²ΠΎ врСмя ΠΈΠ»ΠΈ сразу послС Π΅Π΄Ρ‹).

β€’ Π‘ΠΎΠΌΠΈΠ»Π°Π·Π° (ΠΏΠΎ 1–2 Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ врСмя Π΅Π΄Ρ‹ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь).

β€’ Π”игСстал (ΠΏΠΎ 1–2 Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅, Π½Π΅ разТСвывая, Π²ΠΎ врСмя ΠΈΠ»ΠΈ сразу послС Π΅Π΄Ρ‹, запивая нСбольшим количСством Π²ΠΎΠ΄Ρ‹).

β€’ Π­Π½Π·ΠΈΡΡ‚Π°Π» (ΠΏΠΎ 1–2 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π²ΠΎ врСмя ΠΈΠ»ΠΈ сразу послС Π΅Π΄Ρ‹ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь).

ЀитотСрапия

Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ подходят для симптоматичСского лСчСния Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°.

Π ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‡Π°ΠΉ эффСктивно дСйствуСт ΠΏΡ€ΠΈ болях, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… спазмами, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π΅. Он ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ тяТСсти Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ отсутствии Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°.

Π§Π°ΠΉ готовят ΠΈΠ· смСси Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ тысячСлистника, взятых Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… количСствах. Π‘ΡƒΡ…ΠΈΠ΅ растСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ самим. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ с Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π»Π΅Ρ‚Π° Π΄ΠΎ октября. Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ сухиС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ свСТиС растСния: столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° смСси Π½Π° 2,5–3 стакана кипятка. ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΠΉ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня Π·Π° 20–30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.