Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «Гимнастика Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π±ΠΎΡ€Π΅Π΅Π². Π¦Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ вибрация». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 25

Автор Николай ΠšΡƒΠ΄Ρ€ΡΡˆΠΎΠ²

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅. Π― посмотрСл, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅, особСнно Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, спСциалисты Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°. Π‘ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π² ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ наблюдСний Π·Π° ΠΈΡ… двиТСниями, я Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ соотвСтствиС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌ.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅. Π―, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠΌ гипСрборСям, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡ наши мСньшиС - ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅, ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹, Ρ€Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΠΈ, Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹, насСкомыС, ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ‚. Π΄. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ» я Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ сдСланных Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ связаны с Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСй, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π° Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ситуациях. Они нСпосрСдствСнно связаны с ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ иСрархичСскими систСмами Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Β«Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Ρ…Β» (ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…) ΠΈ Β«Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ…Β» (ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…) Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π°.

ВсС эти наблюдСния ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² гипСрборСйской БистСмы цСлостного Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ - это состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ всС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ систСмы ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ слаТСнно, Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ΅. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚, поддСрТивая Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, помогая Π² Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом случаС ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ свои Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½Π΅ пСрСраспрСдСляя ΠΈΡ… Π½Π° сосСдниС систСмы. Π­Ρ‚ΠΎ - идСальноС состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ - пСрвостСпСнная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° для любого ΠΈΠ· нас.

Но Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ всС обстоит нСсколько ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅. ΠœΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ, ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΡ‚, Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ своСм ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ, лСнимся ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ силы, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

МоТно ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ. МоТно ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ способности ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ интСнсивной Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ, давая свои Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

А Ссли Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ? ΠŸΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ синхронизации всСх систСм ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ? ВсСх, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅?

Π§ΡƒΠ΄ΠΎ? НСт! Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ! ВсС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… возмоТностях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠ²ΠΈΠΊ, ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π° Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· высокий Π·Π°Π±ΠΎΡ€, спасая свою Тизнь. Бколько ΠΈΡ…, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ²? Π‘ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, всС это ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ синхронизации Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π² стрСссовых ситуациях. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этой ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°? Π’ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ! Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ искусства ΡƒΠΆΠ΅ сдСлали это. Надо Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π½ΠΈΡ… ΠΈ ΠΎΠ± ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ… - я ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π²Π°ΠΌ Π² этом. БистСма цСлостного Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ с этими ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π½Π°ΠΌ, ΠΈ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ! Π—Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ для ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ искусства. ΠœΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ большС: упраТнСния Π² систСмС Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусств - Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΠ½Π΄Β» ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ БистСмы цСлостного Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ практичСски Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° - вСдь ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΈ сознании Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π’Ρ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ†Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΠΌΠΎΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π― лишь Π΄Π°ΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, минуя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Β«Π»ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠΊΠΈΒ», ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ исслСдоватСлСй Π½Π° этом ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ.

Π’ любом случаС, это Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ. ОсознаниС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ пространства Ρ‚Π΅Π»Π°, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΅Π³ΠΎ сущСствования ΠΈ развития - Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ это ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ нашСго сущСствования Π½Π° Π—Π΅ΠΌΠ»Π΅? ОсвоСниС рСсурсов Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ тСлСсной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, использованиС Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… сил ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° - Π²ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивный ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ познания ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ всС исслСдоватСли, всС ΠΈΡ‰ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹ ΠΈ истины люди.

Π“Π»Π°Π²Π° 6. Π’ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Π”Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСлСсная Π²ΠΎΠ»Π½Π° - прСдвСстник ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… явлСний, описанных  Π² сказках ΠΈ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π°Ρ… славян.

Одно ΠΈΠ· этих явлСний - вибрация. Π’ сказках ΠΈ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π°Ρ… Π΅Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Β«Π΄Ρ€ΠΎΠΆΡŒΒ», «трясун», Β«Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠ°Β».

Рассмотрим Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ этих понятий.

Вибрация - это ускорСнная Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ тСлСсная Π²ΠΎΠ»Π½Π°

Основа ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ уровня ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния Π² БистСмС цСлостного Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния - использованиС ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСмСщСния. ОвладСниС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ слСдуСт нСпосрСдствСнно Π·Π° освоСниСм ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ° скручСнной ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ силы. Они Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° интСнсивном использовании Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’ свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ осанки Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° - ΠΎΠ± этом ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅, Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ посвящСнном осанкС.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ связаны с Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π±ΠΎΡ€Π΅Π΅Π² - со скручСнной ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ силой.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ вибрация. Если ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ. А Π΅Π΅ пСрСмСщСния со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ участятся ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ.

Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° двиТСния ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ основной ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΠΎΠΉ самой Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, которая рассматриваСтся Π² систСмС с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π΅Π΅ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свойств ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ.

Π’ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² вибрациях - Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ тСлСсной Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹ ΠΈ осанки Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΡ… ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

МоТно Π»ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, выполняСмых ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта для всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°? Π‘Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ вопрос. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ - Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Π³ΠΎ складываСтся базис БистСмы цСлостного Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСмСщСния Π² частности.

МнС припоминаСтся ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ случай, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠΉ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ БистСмС цСлостного Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния. Π’ΠΎΡ‡Π½Π΅Π΅, Π½Π° занятиях ΠΏΠΎ курсу Β«Π’Π°ΠΉΠ½Ρ‹ оздоровлСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусствах Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Π±ΠΎΡ€Π΅Π΅Π²Β». Π’ этом курсС ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… искусств, способныС эффСктивно ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Одна Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π², ΠΊΠ°ΠΊ проводятся пСрСмСщСния ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ двиТСния, сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Π² этих упраТнСниях ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ аспСкта.

-   ΠšΠ°ΠΊΠ°Ρ-Ρ‚ΠΎ толкотня ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, - ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ½Π° прямолинСйныС ΠΈ скоростныС пСрСмСщСния экспСртов.

Π― с Π½Π΅Π΄ΠΎΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ посмотрСл Π½Π° Π½Π΅Π΅.

Она пояснила.

-    Π“Π΄Π΅ ΠΆΠ΅ красота? И Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π² Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ?

Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ заставило мСня ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π΅.

ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽ. Один ΠΈΠ· экспСртов систСмы Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ для сСбя ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊ Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ поднятиСм Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

Он ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½.

-          Ага, Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΠ΅! Π’Ρ‹ Π²ΠΎΠ½ сколько Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ. А я - Π½Π΅Ρ‚, - ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ»Π° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

-          НС Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, - сказал экспСрт. - Π― Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ смоТСтС Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ послС нСбольшой Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ осанкС.

-    Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, - ΠΎΠ±Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°.

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»Π° всС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ упраТнСния ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² вибрациях. Она Ρ€Π²Π°Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ - Π΅Π΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ понСсли ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, - Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»Π° интСнсивности двиТСния ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, Π΅Π»Π΅ пСрСводя Π΄ΡƒΡ….

-    Ого! - ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΎΠ½Π°. - НС всС Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ настоящСС искусство!

Π•Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈ восторгом, Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π²Π·Π΄Ρ‹ΠΌΠ°Π»Π°ΡΡŒ ΠΎΡ‚ интСнсивного дыхания, Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ двиТСния.