Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π—ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹: фитотСрапия ΠΎΡ‚ срСдних Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 91

Автор Π•Π»Π΅Π½Π° Π‘Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠΎ

10 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π³Π»ΡƒΡ…ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹, 10 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, 5 Π³ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² Тасмина, 5 Π³ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, 5 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ сирСни (Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ), 10 Π³ тысячСлистника (Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ).

Из этой смСси Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π½Π° 1 стакан кипятка. 10 ΠΌΠΈΠ½ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ дня малСнькими Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ настой ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π’Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Бостав смСси слСдуСт ΠΎΠ±Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ со своим Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ порядкС.

Настой эффСктивСн ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‘ΠΊΠ°Ρ…, Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ‚Π°Ρ…, ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… заболСваниях лимфатичСской систСмы, болСзнях ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π’Π΅Π΄ΡŒ лимфатичСская систСма нСпосрСдствСнно связана с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ, с систСмой кровСтворСния, с сосудистой систСмой. Π•Ρ‘ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π² комплСксС.


Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° вСсСннСй очистки ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°

1. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ курс очистки Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² пятницу, ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π»ΡƒΠ½Π΅. J 4-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π°Ρ‡Π½Ρ‘ΠΌ 3-Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΊΠ° Π½Π΅ проводится дСтям, Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, тяТСло Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹ΠΌ людям. ΠŸΡ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ травяного чая, дистиллированной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ чая: 30 Π³ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹, 20 Π³ тысячСлистника, 5 Π³ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ, 10 Π³ Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°, 10 Π³ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ, 10 Π³ сСнны.

3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ смСси Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 1 Π» кипящСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, 30 ΠΌΠΈΠ½ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡ‘Π΄Π°, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹: ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ цикория, ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡ‹Ρ€Π΅ΠΉ, ΡˆΠ°Π½Π΄Ρ€Ρƒ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ шиповника, лист Π±Π΅Ρ€Ρ‘Π·Ρ‹, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ моТТСвСльника ΠΈ Π΄Ρ€.

2. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ 3-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ голодания Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ (Π΄ΠΎ появлСния ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹) с использованиСм ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ соли β€” 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ травяныС настои β€” 1–2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ Π½Π° 1 Π» кипятка; 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ Π½Π° 1 Π» кипятка; 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ уксуса Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 34–36 Β°C. Π’ понСдСльник Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ послСднюю ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡƒ, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ с вСгСтарианских салатов.

3. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ: ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹; ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΈ ΠΈ Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…; каши ΠΈ сСмСчки; ΠΊΠ²Π°ΡˆΠ΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, особСнно капусту (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π±Π΅Π· соли β€” Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅) ΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ‹.

4. ΠΠ° протяТСнии всСй очистки нСльзя ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ алкоголь, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ мясо. Надо Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ.

5. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ся Π²ΠΎ врСмя вСсСннСй очистки ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сауну, ΠΏΠ°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСйствиС «испанского ΠΏΠ»Π°Ρ‰Π°Β» (ΠΏΠΎ ΠšΠ½Π΅ΠΉΠΏΠΏΡƒ): Π»ΡŒΠ½ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π½ΡŒ Π½Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΠΌ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½Ρ‘ΠΌ Сю всё Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ укроСмся свСрху Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 2-2,5 часа, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ псориаз.

6. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ сок ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹. Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ 1,5 ΠΊΠ³ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹ Π΄Π²ΡƒΠ΄ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сок. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 50 ΠΌΠ» 1 Ρ€Π°Π· Π² дСнь. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ подряд ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π»ΡƒΠ½Π΅ ΠΈ послС ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΠΈ очисток. Π’ этом случаС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ мСняСтся ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 2 Π΄ΠΈΠΎΠΏΡ‚Ρ€ΠΈΠΈ, уходят всС ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, суставы становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Если ΠΊ этому Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ ввСсти украинскиС Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΡ€Ρ‰ΠΈ, Ρ‚ΠΎ эффСкт Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ.

7. Π•ΠΆΠ΅Π»ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ· Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² Π±ΡƒΠ·ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠΉ (1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° 1 стакан кипятка), Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ экзСму ΠΈ просто ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π±ΡƒΠ·ΠΈΠ½Ρ‹ (ΠΈ Π² ΡΡƒΡˆΡ‘Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅) прСкрасно Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚.

8. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ св. Π₯ΠΈΠ»ΡŒΠ΄Π΅Π³Π°Ρ€Π΄Ρ‹. 2 Π» красного Π²ΠΈΠ½Π° (ΠΊΠ°Π³ΠΎΡ€), 400 Π³ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ майской, 200 Π³ ΠΌΡ‘Π΄Π°.

ΠŸΠΎΠ»Ρ‹Π½ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ состояния ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρ‹, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ горячим Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 14 часов. ΠžΡ‚Ρ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‘Π΄. Если ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ

(... страницы 290-293 ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚...)

18:00. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 30 Π³ (2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π° магния Π½Π° 100 ΠΌΠ» горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅. МоТно ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΡ‘Π»Ρ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹.

20:00. Π’Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ 30 Π³ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π° магния, растворённого Π² 100 ΠΌΠ» Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 20:00 ΠΈ 21:45 Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ!

Π’ 21:45 Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ 200 ΠΌΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла. Π’ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ёмкости Ρƒ вас находится Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚. Π’ стСклянной Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сок с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅. ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ с горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ.

22:00. Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло с соком. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΡƒΡŽ соломинку β€” это снимСт Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ рСфлСкс. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ соком Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°. ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ стоя. Π’ΡΡŽ Π΄ΠΎΠ·Ρƒ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ. Если сразу Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ β€” Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ этим всю ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡƒ.

Π§Π΅ΠΌ быстрСС Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС камСшков Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ происходит, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΆΡ‘Π»Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°ΠΌ проходят ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. Π›Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°. Π£ΠΆΠ΅ с пятницы ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ чистым Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ касторовым маслом. КамСшки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ выходят Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄, содСрТат ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΡ‘Π»Ρ‡ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π΅. Π’ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ понос.

Если чувствуСтС Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Ρƒ β€” Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ магния.

Π‘ΡƒΠ±Π±ΠΎΡ‚Π°. НС вставайтС Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 6 часов ΡƒΡ‚Ρ€Π°. Π’ 9:00 Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ 4-ю ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π° магния. Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅.

Π’ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ 2 часа ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сок ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€. К этому Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ холСстСриновыС ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

К Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° заканчиваСтся. МоТно ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»Ρ‘Π³ΠΊΡƒΡŽ Π΅Π΄Ρƒ, супы ΠΈ каши. НС Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΡ‘ΡΡ‚ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ.

К Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡƒ питания Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ постСпСнно, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3–5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

ΠšΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ваши успСхи? Π’ ΠΊΠ°Π»Π΅ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚Π΅ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ остатки Π΅Π΄Ρ‹. ΠšΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ свСрху, Ρ‚. ΠΊ. содСрТат холСстСрин ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты.

ΠžΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ β€” Ссли Π²Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ β€” ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ возраст, Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π² ΠΆΡ‘Π»Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ (ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дроблСния). ДСтям Π΄ΠΎ 3-Ρ… Π»Π΅Ρ‚ такая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ провСсти Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2–6 нСдСль.


ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ толстого ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ

Π­Ρ‚Π° мСханичСская чистка ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° для слизистой толстого ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ свСТСсмолотого ΠΊΠΎΡ„Π΅, 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ° Эсмарха,

Π’ 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ настаиваСм ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ 20–30 ΠΌΠΈΠ½. Π€ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ Π² 2 слоя ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡƒ (ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΡƒ Эсмарха). Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ способ очищСния толстого ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° являСтся ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ онкологичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π° вмСстС с большой очисткой ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ маслом слуТит прСкрасной дСтоксикациСй ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, которая Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ онкологичСских Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ посСщСния Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°.


МСдовоС ΠΎΠ±Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅

1 ΠΊΠ³ ΠΌΡ‘Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с Ρ€ΠΆΠ°Π½Ρ‹ΠΌΠΈ отрубями ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ всСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½. Иногда ΠΌΡ‘Π΄ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ с Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ грязями.

ΠšΡƒΡ€Ρ β€” Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Ссли Π½Π΅Ρ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΡ‘Π΄.


Глубокая очистка ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π΄Π° Π–ΠΈΠ»Ρ‹, ΠΌΠ½ΠΎΠΉ модСрнизированная

ΠŸΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ· лСкарствСнных Ρ‚Ρ€Π°Π² я ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ΠΎΠΌ: ΠΎΠ½ прСкрасно Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя Π·Π°Π³Π»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ чувство Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, вСдь Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, проводящСму Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ очистку ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, нСльзя Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ дСнь.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°:

1 ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ, 1 ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, 1 ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ пастСрнака, кусок Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹, 2 Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая., 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΡˆΠΊΡƒΡ€ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ. Π’ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ. Π—Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ всё 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 30 ΠΌΠΈΠ½. ПослС ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄ΡƒΡ€ΡˆΠ»Π°Π³. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½.

Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня приняли всС ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ· 25 Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π΅, слСдуСт Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ с Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠΌ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚Π° магния Π½Π° 0,5 стакана горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с соком Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°, Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΊ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ 7 Ρ€ΡŽΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠΎ 50 ΠΌΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла (Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°) с 50 ΠΌΠ» свСТСотТатого сока Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°. Π ΡŽΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с этим Β«ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΌΒ» ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 5–7 ΠΌΠΈΠ½. Если Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹Π² ΠΊ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π΅ β€” ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ мяты.

ПослС послСднСй, сСдьмой, Ρ€ΡŽΠΌΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ (Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΊ) ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 30–40 ΠΌΠΈΠ½. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ β€” Π±Π΅Π³Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚ (СдинствСнноС нСудобство β€” это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ самоочищаСтся). Волько ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π² испраТнСниях Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чистка ΡƒΠ΄Π°Π»Π°ΡΡŒ.