Читать онлайн «Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья». Страница 35

Далее я предлагаю вам познакомиться с болевыми проявлениями наиболее распространенных заболеваний.

Изжога – острое чувство жжения и боли за грудиной и в эпигастральной области. Возникает при обратном забросе содержимого желудка в пищевод. Очень важно отличать ее от сердечной боли при стенокардии. Помните: сердечная боль чаще связана с физической нагрузкой, не связана с приемом пищи, может сочетаться с одышкой, перебоями в работе сердца, страхом.

Препараты для лечения изжоги можно использовать иногда, а не каждый день, если только этого не назначил врач. При наличии регулярных, частых или постоянных симптомов необходимо пройти обследование. Обратитесь к врачу, если:

• изжога, дискомфорт в желудке, вздутие живота или метеоризм чаще 1–2 раз в неделю;

• если симптомы явно не связаны с определенной пищей;

• если вы в течение двух недель принимали лекарство, но симптомы сохраняются.

Звоните в «Скорую» в следующих случаях:

• У вас выраженная боль в грудной клетке. Не нужно все списывать на изжогу.

• Если «обычная» изжога вызывает необычные ощущения.

• Если изжога возникает регулярно или сопровождалась кровавой рвотой или рвотой темно-коричневыми массами, похожими на кофейную гущу.

• Если изжога сопровождается сильной болью в животе или груди, одышкой.

Симптомы рефлюкс-эзофагита:

• Чувство жжения или боль в грудной клетке.

• Чувство жжения или боль усиливается в положении лежа или после еды.

• Жжение в горле или кислый привкус во рту, особенно после отрыжки.

Другие признаки: дискомфорт усиливается, когда вы откидываетесь в кресле или ложитесь после еды.

Что нужно делать:

• Питайтесь часто и небольшими порциями (но не увеличивайте общее потребление калорий).

• Не пейте газированные напитки, повышающие количество газов в желудке.

• Уменьшайте потребление спиртного, аспирина без оболочки и противовоспалительных таблеток, так как они раздражают желудок.

• Не ешьте в течение 2–3 часов перед сном.

• Не курите. Курение усиливает выработку желудочной кислоты.

• Контролируйте вес тела, не носите одежду, плотно стягивающую талию.

• Принимайте антацидные лекарственные средства для борьбы с симптомами.

• Полностью разжевывайте антацидные таблетки, прежде чем их глотать. Они подействуют быстрее, если будут как следует измельчены.

• Антациды, ферментативные препараты, нормализаторы моторики желудочно-кишечного тракта помогают справиться с эпизодическими симптомами дискомфорта, когда вы съели слишком много острой или жирной пищи.

Антациды – одни из самых продаваемых препаратов безрецептурного отпуска. Надо знать, что они:

• Могут содержать кальций и даже считаются кальцийсодержащей пищевой добавкой.

• Антацидные средства, обволакивающие желудок и нейтрализующие кислоту, могут блокировать всасывание других лекарств.

• Некоторые антацидные препараты вызывают запор или диарею.

• Сегодня существует три вида препаратов от изжоги. Выбор лечения при частых симптомах – задача непростая. Иногда необходимо исследование с проведением гастроскопии, чтобы выяснить причины дискомфорта, так что самостоятельно выбрать препарат только на основании симптомов довольно сложно.

Рынок лекарств весьма прибылен. Не позволяйте коммерсантам толкать вас к самодиагностике. Вы можете получить у них полезную информацию, а затем обсудить ее с врачом или фармацевтом, чтобы сделать правильный выбор с учетом своего состояния и других принимаемых лекарств.

Вопрос. Как выбрать препарат и когда его лучше принимать: до или после еды?

Ответ. К сожалению, простого ответа на этот вопрос не существует. Если у вас редко бывает изжога или дискомфорт в желудке, я рекомендую жидкий антацидный препарат, если вы находитесь дома, или таблетку для разжевывания, если вы вне дома, потому что ее легче носить с собой.

Не употребляйте средства, блокирующие выделение кислоты (подробнее они описаны ниже), пока не проконсультируетесь с врачом. Врач порекомендует подходящий препарат.

Если симптомы требуют приема препаратов более двух недель, проконсультируйтесь с врачом.

Антацидные препараты. Эти препараты нейтрализуют желудочную кислоту. Они содержат кальций, магний или (реже) алюминий, а иногда их комбинацию. Бикарбонат натрия обычно выпускают в виде шипучих таблеток для растворения в воде, у некоторых он может вызвать повышение артериального давления. Висмут субсалицилат обволакивает и защищает желудок и слабо нейтрализует кислоту.

Средства, подавляющие синтез кислоты. Эти препараты, вместо того чтобы нейтрализовать желудочную кислоту, подавляют ее выработку. Один из способов – блокада рецепторных клеток, которые при стимуляции увеличивают секрецию кислоты. Другой способ – блокада последней ступени выработки кислоты. Препараты, блокирующие рецепторные клетки, включают циметидин, фамотидин, низатидин и ранитидин. Препарат, блокирующий последнюю ступень процесса выработки кислоты, – омепразол.

Средства, снижающие газообразование. Симетикон снижает поверхностное натяжение воздушных пузырьков, как полагают, облегчая выведение воздуха через желудок и кишечник. Но эффективность этого препарата вызывает споры у специалистов. Только подумайте, сколько времени должно пройти, чтобы средство дошло до толстого кишечника и начало действовать!

Препараты, нормализующие моторику желудочно-кишечного тракта. Довольно большая и разнородная группа. Ряд препаратов снимают спазмы. Часто используются и имеют хороший профиль безопасности (дротаверин, мебеверин). Другие способствуют гармоничной работе мышечного компонента желудочно-кишечного тракта, обеспечивая последовательный пассаж пищи от верхних отделов к нижним (домперидон). Подбираются в зависимости от характера спастического и диспепсического синдрома, для разового снятия симптомов или курсового лечения. Мой вам совет: подберите препарат совместно с гастроэнтерологом. Он объяснит специфику действия средства и режим дозирования нескольких лекарственных средств. Вооруженные этим знанием, вы сможете адекватно выбирать препараты безрецептурного отпуска.

Люди слишком часто игнорируют предупреждение, написанное на упаковках препаратов от изжоги. Если симптомы сохраняются в течение длительного времени, необходимо обратиться к врачу. При отсутствии адекватного лечения тяжелые заболевания могут приводить к опасным осложнениям!

Миллионы людей страдают нарушениями работы кишечника. Иногда это связано с раздражением кишечной оболочки или побочным эффектом приема каких-нибудь лекарств. В других случаях это может быть хронической проблемой. Очень важно соблюдать меру и не стремиться достичь «идеальной» работы кишечника. Если вы будете регулярно принимать лекарства для лечения диареи, то заработаете запор, и наоборот.

Для лечения хронических кишечных проблем необходим индивидуальный подход.

При синдроме раздраженного кишечника лучшей стратегией является метод проб и ошибок. Например, некоторым овсянка помогает добиться регулярного стула. Но у других она вызывает диарею или запор. Здесь нужно прислушаться к собственному организму. Если проблемы связаны с определенным продуктом, удалите его из своего рациона. Будьте терпеливы, и вы поймете, какая пища помогает работе кишечника, а каких продуктов лучше избегать.

Посоветуйтесь с врачом в следующих случаях:

• если нарушение стула сохраняется в течение нескольких недель без явной причины;

• если у вас диарея (понос) с примесью крови.

• если у вас есть вопросы относительно выбора и использования препаратов от диареи;

• приступы диареи часто повторяются без явной причины;

• если вы принимаете средства от запора чаще одного раза в неделю.

Звоните в «Скорую», если:

• у вас диарея и рвота;

• у вас в течение 8 часов не было мочеиспусканий. Отсутствие мочи указывает на сильную дегидратацию;

• диарея сочетается с сильными болями в животе и лихорадкой;

• при диарее выходит ярко-красная кровь или черная, похожая на деготь, масса.

Диарея подразумевает водянистый жидкий неоформленный стул. Она возникает, когда кишечное содержимое проходит по кишечнику слишком быстро, так что вода не успевает всасываться. При диарее главное – пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания – дегидратации. Специалисты спорят, когда нужно лечить диарею, а когда дать ей пройти самостоятельно. Причиной диареи обычно является инфекция или раздражитель, от которого организм хочет избавиться. При умеренных симптомах кишечного расстройства постарайтесь подождать сутки и лишь потом принимать лекарства. Но пейте больше жидкости.