Читать онлайн «Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола». Страница 81

Возьмем для примера сексуальные нарушения, 90 % которых обусловлено психологическими факторами. Если учитывать, что для нормальных мужчин объектом его сексуальных интересов является женщина, то фоном их взаимоотношений служит ее поведение. Не зря же на Востоке, где понимали в этом толк, с древних времен активная роль в сексе принадлежала женщине.

При определенном снижении сексуальной активности мужчины необходимо пересмотреть ставший будничным в семье процесс половой близости. Понятно, что речь идет не о стрессовых ситуациях или о неприязненных отношениях между супругами. Здесь многое имеет значение: и жилищные условия (сколько анекдотов на эту тему?), и масса различных нюансов: освещение, запахи, постель, предшествующие еда и разговоры, настроение, физическое состояние и т. д. Не мешало бы учитывать и психологию мужчины, способствовать повышению его эротической настроенности. Конкретные советы могут дать специалисты, но суть поведения супруги, особенно имеющей длительный стаж совместной жизни, заключается в умении «подать себя», учитывая значение зрительных ощущений мужа. Это значительно усиливает желание близости, возбуждает. Велика роль внешности женщины, умения рационально пользоваться косметикой, искусно одеваться (и раздеваться). Исключительную важность имеет эмоциональная окраска прелюдии любви. Учитывая, что в течение семейной жизни многое меняется, в том числе и чувствительность эрогенных зон, женщина должна умело руководить процессом их стимуляции, не забывая и постоянно изучать особенности поведения мужа на этой стадии интимной близости.

При серьезных половых нарушениях корифеи сексологии У. Мастерс и В. Джонсон наибольших успехов добились, назначая интенсивный курс сексуальной терапии с участием обоих партнеров. Это целая система, позволяющая наладить не только половую жизнь, но и межличностные отношения.

Если же говорить о заболеваниях простаты, то, к сожалению, с ними приходится сталкиваться практически каждому мужчине. Хронически простатит встречается, по современным данным, очень часто (до 70 %). А почти каждый второй, перешагнувший пятидесятилетний рубеж, страдает заболеваниями предстательной железы. С возрастом их становится все больше и больше.

И как ни удивительно, жалобы мужчин, а точнее, проявления заболеваний касаются и женщин. Ведь мужчина, просыпаясь неоднократно каждую ночь и спеша в туалет, будит жену. При длительных поездках и хождениях за покупками он постоянно вынужден искать туалет. Следовательно, он стремится почаще оставаться дома.

Сложность заключается в том, что о своих мучениях мужчина не хочет разговаривать даже с женой, хотя страдает не только физически, но и духовно. В этой ситуации поддержка жены может сыграть решающую роль в своевременном обращении к врачу, выборе необходимого лечения.

Каким же образом может помочь жена (партнерша)? О роли женщины в профилактике и лечении хронических простатитов, сексуальных расстройств и бесплодия сказано уже достаточно. А вот как решать проблемы, стоящие перед супругами, перешагнувшими пятидесятилетний рубеж?

Обычно женщины внимательны, и не заметить типичных проявлений у мужа заболевания простаты, выражающихся в нарушении мочеиспускания, они не могут. В таких случаях желательно не оставлять мужа со своими проблемами, проявить понимание, выслушать его. Большая информированность женщины в этих вопросах поможет напомнить своему мужу, что он не одинок в своем страдании, ибо большинство мужчин старше 60 лет находятся в таком же положении.

Добейтесь посещения врача при первых же признаках заболевания. Своевременное лечение болезни — единственный путь к успеху. Подскажите мужу, что сегодня существует множество методов лечения, помогающих избавиться от заболевания. Своевременное лечение дает шанс предотвратить оперативное вмешательство. Только женщина может добиться, чтобы муж после посещения врача полностью выполнял указания врача и не прекратил лечение преждевременно. Не расслабляйтесь даже тогда, когда муж считает, что патологический процесс не усиливается. Нельзя забывать, что осложнения аденомы простаты усложняют лечение. Следите, чтобы муж пил достаточно жидкости. Ограничение ее не уменьшает жалобы, а лишь усугубляет страдания организма.

И наконец, уговорите мужа проходить ежегодный профилактический осмотр у уролога с 45 лет (!).

Помогите своему мужу, и ваша жизнь, в том числе интимная, наполнится новым содержанием. Хочется еще раз подтвердить известную истину: опорой семейного счастья все-таки являются женщины.

И последнее. Пройдя огромный профессиональный путь, достигнув зрелого возраста, когда многие описываемые заболевания становятся «обыденными», пройдя ряд испытаний, автор отчетливо видит свою задачу призвать мужчин к серьезному и осознанному отношению к своему здоровью. Здоровый образ жизни — это не выдумки ученых, это путь к семейному благополучию, счастью и радости познавания мира.

С древних времен мед используется не только как ценный продукт питания, но и как чудесный природный медикамент. Со временем с лечебной целью стали применять и другие продукты пчеловодства. Более того, пчелиный яд, мед, маточное молочко, прополис, пчелиная обножка, перга и воск относятся к геронтологическим средствам, способствующим продлению жизни человека.

Они с успехом применяются и для лечения заболеваний мочеполовых органов, в том числе простатитов, сексуальных расстройств, бесплодия, доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Мед включает в себя комплекс ценных питательных веществ, играющих большую роль в обменных процессах организма. По сравнению с другими углеводами он имеет ряд преимуществ: легче выводится почками, легко усваивается организмом, не раздражает пищеварительный тракт, быстро восстанавливает энергию после физических нагрузок, оказывает нежное успокаивающее и легкое послабляющее действие, содержит в уравновешенных физиологических соотношениях ферменты, витамины, микроэлементы, кислоты, аминокислоты, гормоны, бактерицидные и ароматические вещества.

Мед производится медоносными пчелами из нектара растений. Сорт меда зависит от вида растения, с которого он собран. Натуральный мед должен содержать не более 20 % воды. При длительном хранении он кристаллизуется. Этот процесс предохраняет мед от закисания.

Основой меда являются моносахариды (около 75 %), которые состоят из глюкозы и фруктозы. Установлено, что одним из важных показателей меда является активность ферментов и количество витаминов, которые попадают в него из тела пчелы и нектара цветов. Мед богат витаминами B1, B2, B3, B5, B6, каротином и ферментами.

Экспериментальные исследования показали целесообразность применения меда при заболеваниях органов сердечнососудистой системы и желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, дыхательных путей, кожной патологии. Мед в сочетании с различными лекарственными растениями способствует восстановлению сил при тяжелых инфекциях, в послеоперационном периоде и нарушении половой функции.

Известно, что остатки сахара в полости рта разлагаются с образованием кислот, что ведет часто к медленному, но весьма значительному декальцинированию, то есть разрушению зубов. Пчелиный мед обладает активными антибактериальными свойствами, благодаря чему способствует дезинфекции рта и не портит зубов.

Полезно принимать 3 раза в день стакан сока свеклы с добавлением 1 ст. ложки меда или натощак съедать три грецких ореха с 1 ст. ложкой меда.

Людям пожилого возраста полезно употреблять в пищу продукты, содержащие микроэлемент калий (кашу овсяную, геркулесовую, толокняную), добавляя на порцию 1 ст. ложку меда.

Системное употребление меда при заболеваниях желудочного тракта (1–2 ст. ложки на стакан воды) является хорошим профилактическим средством для предупреждения запоров, что очень важно для патологий предстательной железы.

Кроме экспериментальных работ имеется немало рецептов народной медицины, рекомендующих применение меда с общеукрепляющей целью. Их широко можно использовать при импотенции.

Взять в равных частях по весу свежее сливочное масло, гусиный жир (или смалец), пчелиный мед, сок алоэ древовидного (столетника), порошок из плодов шиповника, разогреть, но не кипятить, хорошо размешать, закрыть плотной крышкой. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке на 1 стакан горячего молока 3 раза в день за полчаса до еды.

Смешать 500 г измельченных грецких орехов с 300 г меда, 100 г сока алоэ, 50 г порошка из плодов лимонника китайского, 50 г порошка из корней пастернака посевного. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды.