Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«Π–Π΅ΠΌΡ‡ΡƒΠΆΠΈΠ½Ρ‹ азиатской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 43

Автор Π‘Π°Π²Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠšΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ†ΠΊΠΈΠΉ

ЖСсткая тСрапия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄. Мягкая тСрапия Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΈ бСзопаснСй для Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. Π’ Π½Π΅Π΅ входят Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… воздСйствий: компрСссы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ дСлятся Π½Π° горячиС (для Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈ Π’Π΅Ρ‚Ρ€Π°) ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ (для Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π–Π΅Π»Ρ‡ΠΈ); травяныС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈ массаТ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ масСл.

Π£Ρ‡Π΅Ρ‚ тибСтской конституции всСгда ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, Π½ΠΎ Π² рядС случаСв ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависит успСх ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ. Π₯рСстоматийный для тибСтской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: навСрняка Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ простой ΠΈ эффСктивный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ лСчСния простуды, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ годится для людСй Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π–Π΅Π»Ρ‡ΡŒ (энСргичных, «горячих», с красноватым Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΈ смуглой (ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠΉ) ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ). Для Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ это Π½Π΅ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ парадокс, Π° для тибСтского Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° β€“ азбучная истина: нСдопустимо Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ°Ρ€Π° Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ принСсСт Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ.

ΠŸΡ€ΠΈ острых болях Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… пищСварСния Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° тибСтский Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ растираСт Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ лишь Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ приступаСт ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌΡƒ массаТу с ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ компрСссом Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅.

Если боль Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ острая, Β«Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄Ρ€Π°ΠΊΡƒ Π΄Π²ΡƒΡ… Π±Ρ‹ΠΊΠΎΠ²Β», Π² мСталличСском ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сухой соли, Π·Π°Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Π² ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ тряпку ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. ВмСсто соли ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ камСнь ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°, смотрящСго Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄. Если Ρƒ больного Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π–Π΅Π»Ρ‡ΡŒ ΠΆΠ°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ боль Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ камСнь.

Если трСбуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² Ρ‚Π΅Π»Π°, камСнь слСдуСт ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² нСсколько слоСв ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π½Π° спину ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠΊ, Π½Π° стопы Π½ΠΎΠ³, Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. Если ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ относится ΠΊ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ Π–Π΅Π»Ρ‡ΡŒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ мСстам ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹ΠΉ камСнь, Π° согрСтыС растираниСм Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ.

Для лСчСния Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ компрСсс ΠΈΠ· ячмСнного Π·Π΅Ρ€Π½Π°, настоянного Π½Π° спирту. Π—Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡŽΡ‚ мягкой ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡΠ½ΠΎΠΉ тряпицСй ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ тряпку, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ мСсту. Π―Ρ‡ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ компрСссы вСсьма эффСктивны Π² ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… случаях, особСнно для людСй со смСшанной конституциСй Π’Π΅Ρ‚Π΅Ρ€-Близь, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ трСбуСтся усилСниС циркуляции ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡΡ‹ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² случаях ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ простудС ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго выбираСтся Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ компрСсса: ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, Ссли Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ относится ΠΊ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΌ Близь ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π΅Ρ‚Π΅Ρ€, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, Ссли простуда Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° вслСдствиС пСрСохлаТдСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°; Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ компрСсс, Ссли больной относится ΠΊ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ Π–Π΅Π»Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ простуда Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° вслСдствиС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Π²Π° Π½Π° солнцС.

ВравяныС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ дСлятся Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ:

β€’ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² Ρ‚Π΅Π»Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ΄;

β€’ Π²Π°Π½Π½Π° с Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ;

β€’ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² (всС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, помСщаСтся Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΎΡˆΠΊΠ°Ρ„);

β€’ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ заматываСтся Π±ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ.

ВравяныС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² Ρ‚Π΅Π»Π°, Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, сколиозС, суставных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…, ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»ΠΈΡ‡Π΅ ΠΈ Ρ„ΡƒΡ€ΡƒΠ½ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ….

Π’Π°Π½Π½Ρ‹ с Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ нСдопустимы Π² случаях Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΈ, эпидСмичСского воспалСния, Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ° сил, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ΅.

ВибСтский массаТ

ВибСтский массаТ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ своС Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Π² добуддийской истории Π’ΠΈΠ±Π΅Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ…ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ систСму снятия ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ энСргичных ΠΈ быстрых прикосновСний ΠΊ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ тибСтского массаТа Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠ°Ρ повсСднСвная Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вСсьма краткосрочна: Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ сСанса Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π²ΡƒΡ… с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° число сСансов Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ курсС Π½Π΅ прСвосходит ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ. ВсС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ воздСйствий ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° спину ΠΈ поясницу. ΠΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ мСханичСского поврСТдСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ масла. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ тибСтского массаТа ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², происходит ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ стабилизация вСса.

ВибСтский массаТ характСризуСтся высокой ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ : примСняСтся Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎ всСх случаях; ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ масла Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. ВибСтский массаТ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ прСимущСствСнно людям с сухой, ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ циркуляциСй ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях Π’Π΅Ρ‚Ρ€Π°, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ спСрмы ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ числС спСрматозоидов, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠΌ снС ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅ Π² Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ.

НСдопустим тибСтский массаТ ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… пищСварСния ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… заболСваниях. Масло сниТаСт ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€, Ρ‚Π΅ΠΌ самым способствуя Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ слизи Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅, Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ баланс Ρƒ людСй конституции Близь. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΈ Ссли ΠΈ допустим массаТ, Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ массаТ Π½Π΅ назначаСтся Π² достаточно ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… случаях наличия ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π½, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ², Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‡Π°Π³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ², Π² случаях ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, давлСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ отравлСниях.

Из Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π½Π° массаТ Ρƒ людСй Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π–Π΅Π»Ρ‡ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°; Π² ΡΡ‚ΠΈΡ… случаях массаТ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚, Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ камнями ΠΈΠ»ΠΈ компрСссами, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ кипячСной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ выводят Π½Π° свСТий Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ….

Если массаТ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΠ» самочувствиС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π’Π΅Ρ‚Π΅Ρ€, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ‹ΠΌΠΎΠΌ моТТСвСльника ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡƒΠ³ΡƒΠ»Π°, ΡƒΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ горячСго Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π°.

НаиболСС вСроятна ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ рСакция Π½Π° массаТ Ρƒ Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈ β€“ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π° ΠΈ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±; Π² ΡΡ‚ΠΎΠΌ случаС ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ слСдуСт ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ согрСва ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ массаТ.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ разновидностСй тибСтского массаТа ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько спСцифичСских ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ для Π’ΠΈΠ±Π΅Ρ‚Π° β€“ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ…, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ массаТ. Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ (Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «массаТист», ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ тСхничСский ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π² Π’ΠΈΠ±Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ примСняСтся) Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ участки Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° нСсколько пустых мСталличСских Ρ‡Π°Ρˆ ΠΈ касаСтся ΠΈΡ… дСрСвянной ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, извлСкая Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… частот. Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ частот вдоль ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½ΠΎΠ² биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ соотвСтствуСт ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΈΠ±Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… частот Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ всС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ±Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² рСзонансС, гармоничСски настраивая ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ расслабляСтся ΠΈ «пСрСзагруТаСтся», словно «забывая» ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ испытанных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ….

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ назначаСтся сСмь ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… сСансов β€“ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь. Π—Π° эти Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ удаСтся ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ пСрСнапряТСниСм Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ·Π»Π°Ρ…. Π—Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ тибСтский массаТ эффСктивСн ΠΏΡ€ΠΈ мигрСнях ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈ бСссонницС ΠΈ дСпрСссии, ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…, связанных с мускулатурой.

Для мягкого ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π»Π°ΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ тибСтского массаТа ΠΊΡƒ-ньС, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ баланс Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… энСргий Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, Π½Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… разновидностСй, массаТ ΠΊΡƒ-ньС допустим Π΄Π°ΠΆΠ΅ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Он Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя растираниС Ρ‚Π΅Π»Π° с использованиСм Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… масСл, ΡΠΊΡΡ„ΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΡŽ β€“ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ слоя ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, прогрСвания ΠΈ суставный ΠΉΠΎΠ³Π°-массаТ.

МассаТ ΠΊΡƒ-ньС прСдваряСтся осмотром ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ диагностикой, Π² соотвСтствии с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ изготавливаСтся Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ масло. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ назначаСтся количСство сСансов ΠΈ сочСтаниС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ.

На этапС Β«ΠΊΡƒΒ» Π½Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° наносят ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… суставы, Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

На этапС «ньС» Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° вСдСтся с биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ, сухоТилиями ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ дСрСвянныС ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ взятыС ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Π° камСшки ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π΄Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π².

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм масла Π½Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹ сначала Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ладонями ΠΏΠΎ всСй повСрхности: это ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, раскрываСт ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ распрСдСляСт ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ энСргСтичСскиС Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ горячая энСргия Π–Π΅Π»Ρ‡ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π°, Π° холодная Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΈ β€“ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ, тибСтский Π²Ρ€Π°Ρ‡ всСгда растираСт Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ сильнСй, Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ слабСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ баланс ньСп Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ массаТного масла  β€“ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² массаТного искусства. Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ коэффициСнт трСния Ρ€ΡƒΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ слои ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅, возвращая Π΅ΠΉ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π»Π°Π³Ρƒ, ΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ микрораздраТСния ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°.

НаиболСС популярны масла ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, особСнно Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ΅ для сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² пустынного кустарника ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, эфирныС масла, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρ‹.