Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ «ЗСлСная энциклопСдия Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 6

Автор Π’Π°Π»Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ½Π° Π’Ρ€Π°Π²ΠΈΠ½ΠΊΠ°

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ кислых яблок ΠΈ капусты, Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π΅, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² кислом Π²ΠΈΠ΄Π΅ свСклу, Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…, овСс, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, лист ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, лист Π»ΠΎΠΏΡƒΡ…Π°, ирис, Ρ€Π΅ΠΏΡƒ, турнСпс, рСдис. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, рСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ квас ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΠΊΡƒΡ€ΠΎΠΊ.

Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΠΊΡƒΡ€ΠΎΠΊ

3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, 2–3 стакана ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡˆΠΊΡƒΡ€ΠΎΠΊ, 1 стакан сахара ΠΈ 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° смСтаны. ΠΠ°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, завязав Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ посуды ΠΌΠ°Ρ€Π»Π΅ΠΉ Π² 3 слоя. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 0,5 стакана 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π·Π° полчаса Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ.

Артрит, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚

ОкислСниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°

ΠžΠΊΠΈΡΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°, Тивокости (ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠΏΠ½ΠΈΠΊΠ°), ΠΊΠ°Π»ΡƒΠΆΠ½ΠΈΡ†Ρ‹, Π°ΠΈΡ€Π°, Π»ΡŽΠ±ΠΈΡΡ‚ΠΊΠ°, сСрСТСк ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π° (лСсного).

Уксусными настоями Π±Π°Π³ΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ (корня), Π»ΡŽΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ мСста.

Уксусный настой Π±Π°Π³ΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°

Π’ 0,5 Π» 9-ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ уксуса Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ 0,5 стакана ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π³ΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ»ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ, Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π»ΡŽΡ‚ΠΈΠΊΠ°, Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Ρ‡Π΅ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ†Ρ‹), Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2–4 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· употрСблСния всС химичСскиС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π±Ρ€ΡƒΡ„Π΅Π½Π°. ΠŸΡŒΡŽΡ‚ квасы ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ, настоянный Π½Π° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… брусники ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹.

Π§Π°ΠΉ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΡ… брусники ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹

1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ, ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, завариваСтся Π½Π° 15–20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² 1 стаканС кипятка.

Бтавят компрСссы Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ суставы.

Для компрСсса готовится смСсь ΠΈΠ· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ Π°ΠΈΡ€Π° Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ Π±Π°Π³ΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ дСвясила ΠΈ соли, взятых Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… частях. ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡΡ‹ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ суставы ΠΈ ΡΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ «царской Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉΒ».

Если ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π΅Π½, Ρ‚ΠΎ компрСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΎΠ³. ВрСмя налоТСния компрСсса опрСдСляйтС ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ (Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚). Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ компрСсс накладываСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС исчСзновСния покраснСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ компрСсса доводится Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, часа, 2 часов, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ появится Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ компрСсс Π½Π° всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ окислСнном ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ такая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚.

Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π² Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½ΠΈ с Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, обсыпаниСм солью ΠΈ смачиваниСм Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… мСст уксусом. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, проводят ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°.

ΠŸΡ€ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°Ρ… простудного Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ боль, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚: ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ суставы ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ с горячСй морской солью, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‹Π΅ суставы ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ сдСлайтС солСвоС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ сустава.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹

Π”Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ суставов ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ солСвыС компрСссы. Π˜Ρ… готовят ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ² (капусты, свСклы, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ соли.

ΠžΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ солСвыС компрСссы

Бтавят компрСссы Π½Π° больной сустав Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½Π° 5 часов. ΠšΡƒΡ€Ρ лСчСния проводят Π·Π° 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π° этот срок ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ капилляры ΠΈ лимфатичСскиС сосуды, ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ боль. ΠŸΡ€ΠΈ обострСниях ΠΈ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ провСсти Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ курс лСчСния соляными Π²Π°Π½Π½Π°ΠΌΠΈ.

Астма Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ

Нормализация солСвого балланса

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° заболСвания Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ астмой Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² патологичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Ρ‹.

АллСргия, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, появляСтся ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ большС соли.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ солью

Если Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ингаляции ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ раствором соли. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ соль Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ хотя Π±Ρ‹ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. МоТно ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ соль ΠΈ послС Π΅Π΄Ρ‹, ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ, Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ астма связана с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. Астма ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ хроничСского Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ.

Болотовская ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ тяТСлый астматичСский приступ противоаллСргичСским Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ· корня Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ готовится ΠΏΠΎ стандартной схСмС.

Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹

3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, 1–2 стакана Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΉ Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹, 1 стакан сахара, 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° смСтаны. ВсС Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 нСдСль. 1 ΡΡ‚. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ с Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ ΠΈ произвСсти ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡ†ΠΈΡŽ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ингалятора (ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°).

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ приступ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² эфСдры, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ смородины, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Ρ…Ρ€ΠΈΠ·Π°Π½Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ сосны.

ВосстановлСниС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ с восстановлСния Π–ΠšΠ’. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ (Π½Π΅ разТСвывая!) Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ (ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ сока) ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ капусты. Π“Π»ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ² продолТаСтся Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ исчСзнСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈ восстановлСнии Π–ΠšΠ’ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ-самосСйки, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‡Π°Π½Π½ΠΎΠΉ капусты.

Π¨Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· всяких ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ² Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ страдаСт ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ. Π‘ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ подсолСнным.

Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1–2 нСдСль Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ чистотСла (ΠΏΠΎ 0,5 стакана Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹). Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ повСрхности ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹

Π—Π° 10–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ квас. Π’ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ (саунС) Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ саунС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ пСриодичСски ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ квас. ПослС сауны ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ уксусными настойками дСвясила ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ подкислСнный ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ· Ρ„ΠΈΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ кипрСя, чСрСдуя Π΅Π³ΠΎ с Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· эвкалипта ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π½Π° эвкалиптС ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ-ΠΈ-ΠΌΠ°Ρ‡Π΅Ρ…Π΅. Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ вСсной ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ²Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок.

Π˜Π½Π³Π°Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Ρ…Π΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… воспалСниях слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ингаляции Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ чистотСла. Π˜Ρ… Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ингаляциями ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ солСвым раствором ΠΈΠ»ΠΈ солСвой ΠΏΡ‹Π»ΡŒΡŽ. НуТно ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сок Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 1–2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ 3–4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Для ингаляции ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ содово-солСвыС растворы с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ АВЀ (адСнозитрифосфорная кислота, покупаСтся Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅). ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, астматикам ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ солнСчныС ΠΈ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ·ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ….

Π˜Π½Π³Π°Π»ΡΡ†ΠΈΡ чистотСлом

Π€Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ чистотСла ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡƒΡŽ баню. Когда ΠΎΠ½ нагрССтся ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠ°Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ конусом ΠΈ Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 20–30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π Π΅ΠΆΠΈΠΌ питания

Π£Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ чСсноку: ΠΎΠ½ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹, снимаСт спазмы Π² Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…Π°Ρ…, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ врСмя астмы ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… рСспираторных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. РСкомСндуСтся ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ чСснок, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с солью ΠΈ свСТим сливочным маслом ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ эту смСсь Π½Π° Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ блюда (Π½Π° 100 Π³ масла 5 ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ чСснока, соль ΠΏΠΎ вкусу).

Π›ΡƒΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ антигистаминными свойствами ΠΈ поэтому ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс Π² Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…Π°Ρ…. Π“ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΆΠ³ΡƒΡ‡ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹.

НСобходимо ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ: Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΊΡ€Π°Π±Ρ‹, ΡΡ‹Ρ€ΡƒΡŽ капусту, рСдис, зСмлянику, цитрусовыС. Π”ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ астмС Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ солями ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ: сыр, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, кисломолочныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, салаты. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ противоаллСргичСским дСйствиСм. А Π²ΠΎΡ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ солСний ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ² Π½Π° врСмя лСчСния Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ астмы Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сырыми.

АтСросклСроз

АтСросклСроз – это хроничСскоС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π² ΡƒΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ… стСнок, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… бляшСк.

ВосстановлСниС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΌΡ‹Ρ…ΠΈ, сахарный ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Ρ€ΠΎΠ΄ ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ чистотСла.

Нормализация солСвого баланса

Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ послС Π΅Π΄Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· час послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π½Π° язык Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 1 Π³ соли ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡƒΡŽ ΡΠ»ΡŽΠ½Ρƒ.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ пСрСходят ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ вмСсто соли солСной морской капусты (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4 ст. Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ квасы.

НСобходимо ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚.

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ квасов ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½Π° адонисС (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π»Π°Π½Π΄Ρ‹ΡˆΠ΅, напСрстянкС, строфантС, пустырникС, Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Π΅, Π°ΠΈΡ€Π΅) ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… 2–3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ квас ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ, зСмляники, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹) ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· час послС Π΅Π΄Ρ‹.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· мСсяц послС употрСблСния Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ квасов Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ.