Читать онлайн «СТОП-болезнь! Вылечи суставы и органы пищеварения». Страница 34

• бледно-розовый цвет конъюнктивы свидетельствует об отклонении pH крови в сторону повышения кислотности;

• темно-розовый цвет – об отклонении pH крови от нормы в сторону повышения щелочности (встречается реже);

• ярко-розовый цвет конъюнктивы – норма pH крови.

Можно сориентироваться и по ощущению: если вы чувствуете, что пища плохо усваивается или понижена кислотность желудочного сока, добавьте в рацион кислые продукты. А если кислотность повышена, сократите их употребление. Избыточное, несбалансированное содержание кислот повреждает мембраны клеток, что приводит к серьезным нарушениям деятельности организма. Для нейтрализации повышенной кислой среды необходимо, чтобы в организм поступало больше щелочи, которую можно восполнить не только соответствующими продуктами питания, но и за счет приема органического кальция, натрия, за счет дыхания. При этом не следует допускать перещелачивания организма. Мы еще вернемся к этой теме.

Показатель pH крови зависит также от температуры тела и окружающей среды: при переохлаждении организма преобладает щелочная среда, при перегреве – кислая.

В целях профилактики автор настоятельно советует один раз в полгода или один раз в год производить клинические анализы крови и мочи, а также биохимический анализ крови на железо, жиры, калий, кальций, натрий, фосфор, глюкозу, белок и белковые фракции, холестерин, билирубин, хлориды, мочевину, креатинин, фосфолипиды и др. В случае повышенного или пониженного содержания этих веществ необходимо соответственно увеличить или уменьшить употребление продуктов, содержащих эти элементы. Биохимический, клинический и другие анализы крови должны стать сегодня для каждого человека своеобразным паспортом здоровья.

Он основан на законе постоянства внутренней среды. В. Дильман предлагает контролировать пять физиологических параметров, составляющих «Паспорт здоровья» человека.

• Массу тела – точнее, содержание жира в теле.

• Величину артериального давления.

• Уровень холестерина в крови.

• Количество сахара в крови натощак и через два часа после приема внутрь 100 мл глюкозы.

• Уровень в крови липопротеидов и триглицеридов. Стабильность этих показателей при контроле 1 раз в год могла бы свидетельствовать о том, что образ жизни пока не оказывает существенного влияния на ускорение процессов старения.

Средними нормами по этим пяти параметрам являются.

• Масса тела примерно на 10–12 кг меньше величины роста в сантиметрах минус 100.

• Артериальное давление 120/80.

• Уровень холестерина 150–200 мг.

• Количество сахара в крови 4,4 ммоль/л; после нагрузки глюкозой – 6,5–10,0 ммоль/л.

• Уровень в крови: липопротеидов – 110–125 условных единиц, триглицеридов – 0,6–1 ммоль/л.

Накопление в организме человека 4–5 кг излишнего жира создает тот опасный сдвиг в обмене веществ, который провоцирует развитие многих неприятностей.

• Ускоряет все процессы старения.

• Снижает эффективность иммунологической защиты.

• Создает условия для возникновения диабета.

• Является причиной гипертонической болезни.

• Увеличивает предрасположенность к тромбозам.

• Затормаживает деятельность щитовидной железы, что, в свою очередь, может вызвать атеросклероз и желчнокаменную болезнь.

Затормозите действие всех пяти механизмов старения, и вы проживете 115–120 лет.

Представления народной медицины с глубокой древности до наших дней строятся не на конкретных показателях, на которых основан паспорт здоровья современной медицины, а на морально-этических положениях и физиологических признаках, которые можно сформулировать таким образом.

Здоровый человек.

• Имеет цель в жизни, которая общественно полезна и не противоречит порядку во Вселенной.

• Обладает хорошей памятью и быстротой суждения; чувством справедливости, терпимостью и стремлением к познанию себя и окружающего мира.

• Имеет глубокий сон и хороший пищевой и половой аппетит.

• Обладает тренированным, гибким телом без жировых отложений.

Каноны народной медицины считают нераздельным в человеке физическое и нравственное совершенство, в этом ее основное отличие от классической медицины.

Автор считает сегодня уместным объединить оба эти паспорта в один и назвать его просто: необходимые условия сегодняшней жизни.

Совершенно очевидно, что разделять или противопоставлять оба направления медицины было бы глупо. Всем сегодня ясно, что и среди «необразованных» целителей есть специалисты высокой квалификации, так же как и среди профессионалов-медиков. Профаны же есть, к сожалению, и среди тех, и среди других…

Но пусть торжествует Истина, даже если низвергнутся небеса. А Истина гласит: нужна каждодневная высочайшая культура дыхания, движения, питания, водно-питьевого режима, психологической подготовки и о-ч-и-щ-е-н-и-я.

У нас, к сожалению, это «паспорт в реанимацию» или, как шутят мои слушатели, «паспорт на тот свет». Как воздух, сегодня нужны современные диагностические центры, экспресс-лаборатории с ультрасовременным оборудованием для срочных и исчерпывающих анализов. Без них диагностировать и эффективно лечить очень сложно.

Мы с вами уже усвоили, что главным источником минеральных элементов является растительная пища – фрукты и овощи. Причем в свежих овощах и фруктах они находятся в самой активной форме и легко усваиваются организмом.

Лечение суставных болезней – самая грустная история в медицине.

Учение о лечении артритов, артрозов, ревматических заболеваний – это повесть о полном бессилии медицинской мысли, о полной слепоте медицинского разума! Сегодня существует более сотни химических препаратов для их лечения, а больных – все больше и больше… Природа этих заболеваний малоизвестна.

А раз нет четкой и ясной теории этих заболеваний, нечего и надеяться на бесконечный поток экспериментальных таблеток и мазей. На 90 % это чисто коммерческий товар, сродни грудам жевательной резинки и всякого рода «антинапитков». Надеяться на излечение зубов жевательной резинкой столь же неразумно, как и то, что можно поднять работоспособность или здоровье напитками типа «Пепси-кола» или «Кока-кола».

Как народная медицина понимает саму Человеческую суть, жизнь и болезни?

Человек состоит практически из одной Воды. Воды – с большой буквы потому, что она мне как автору представляется сродни Божественной сущности. Из нее мы появляемся в этот мир, через нее уходим в мир иной. Вода – источник здоровья и виновник болезней. Вода нас связывает с бесконечностью Вселенной. Через Воду мы общаемся с Богом, через Воду изнутри нас (как бы сквозь нас) появится Бог. Через Воду и сквозь нас уйдет, оставив нам спасительно очищенную Воду…

Если тело человека высушить, то останется всего 5 кг сухой субстанции. Если эту субстанцию (мицеллы в цитоплазме размером в 5 миллионных частей миллиметра) разложить на поверхности, то она займет площадь в 200 гектаров. На этой площади в 2000000 м2 протекают большие и малые реки крови; длина только кровеносных капилляров, питающих наши клетки, составляет 100000 км; длина лимфатических капилляров – 200000 км!

Вся наша жизнь, здоровье зависит от того, какая и как протекает эта астрономическая длина рек крови на бесконечных гектарах нашей плоти.

Организм – это система каналов и канальцев, в которых безостановочно текут газ и жидкости. А жизнь – это вечное движение жидкостей между клетками и внутри клеток. Остановка этого движения – смерть.

Всякая болезнь – это местная или общая остановка движения жизни; без остановки кровообращения, без преграды движению внеклеточных жидкостей нет болезни.

Любая болезнь начинается на уровне клетки: любое болезненное состояние клеток, вызванное аноксемией, закупоркой выделительных путей, замедлением межклеточного движения жидкостей, эрозией, разрывом, высыханием или отеком клеточной мембраны, замедлением гуморального (жидкостного) притока; как следствие, образования различных белковых токсинов, которые попадают в поток крови, во внеклеточные жидкости.

Поэтому, прежде чем принимать сомнительные таблетки и антибиотики, давайте займемся восстановлением кровообращения в капиллярах, очистим кровь, восстановим ее циркуляцию, удалив из крови вредные вещества, откроем дорогу фагоцитозу (механизму удаления болезнетворных бактерий), тогда она сама склеит, захватит, обезвредит и устранит вторгшихся микробов, как вода в реке устраняет находящиеся в ней нечистоты.