Читать онлайн «Здоровье сердца, сосудов, крови». Страница 20

• Сбор № 6: смешать 3 части лабазника вязолистного, по 2 части ромашки безъязычковой, семян укропа посевного и листа черники обыкновенной. Заварить 2 стаканами крутого кипятка 3 ст. л. сбора, настоять, укутав, 1,5–2 ч. в эмалированной посуде, процедить. Принимать в острый период по 1/2 стакана 4 раза в день за 15–20 мин. до еды.

• Сбор № 7: смешать по 3 части донника желтого, подорожника большого и сушеницы топяной, по 2 части вероники лекарственной и хмеля обыкновенного. Заварить 2 стаканами крутого кипятка 3 ст. л. сбора, настоять, укутав, 1,5–2 ч. в эмалированной посуде, процедить. Принимать в острый период по 1/2 стакана 4 раза в день за 15–20 мин. до еды.

При высоком давлении можно также после выпитого настоя сбора трав положить к подошвам ног горячую грелку. При этом желательно лежать так, чтобы голова находилась как можно выше (подставить 2–3 подушки). Через 30 мин. наступит облегчение.

Наиболее эффективным растением, улучшающим венозный отток крови, является конский каштан. Его настой или отвар желательно пить одновременно со сбором трав. Сборы лучше питьте, которые больше всего подходят каждому индивидуально. Если, кроме гипертонии, больного мучит бессонница, ему необходимо пить настои от бессонницы; при излишнем весе – пить лекарства от ожирения и т. д.

Стойкое снижение артериального давления из-за снижения тонуса сосудов, ослабления сердечной деятельности и других факторов называется гипотонией.

Гипотония, или низкое кровяное давление, может отмечаться у практически здоровых людей во время отдыха, вследствие усталости, а также у пожилых людей. Есть люди, для которых пониженное давление крови является физиологической нормой, оно не должно вызывать опасений. С возрастом их давление крови становится нормальным. Другие гипотоники с возрастом даже становятся гипертониками. Гипотония в 12–22 % случаев наблюдается при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Головокружение, обмороки во время обострения основного заболевания – следствие пониженного АД.

Гипотония часто сопутствует хроническим заболеваниям легких, туберкулезу, ревматизму, заболеваниям органов кровообращения. АД понижается при инфекционно-аллергических заболеваниях, гепатитах. Остеохондроз шейного отдела позвоночника также может быть причиной гипотонии. Гипотония бывает и следствием переутомления, непривычной физической нагрузки.

Около 80 % людей, страдают нейроциркуляторной гипотонией (НЦГ). Для них характерны повышенная утомляемость, чувство тяжести в голове, неприятные ощущения в области сердца, головокружение, появляющееся при длительном неподвижном стоянии, резком наклоне или подъеме туловища. Иногда беспокоят ломота и боль в мышцах рук и ног, что может быть поводом для ошибочной диагностики полиартрита или ревматизма. Утром после сна ощущение бодрости и свежести обычно не бывает. До середины дня сохраняется достаточная работоспособность, но затем ее сменяют усталость и апатия, ощущение тяжести в голове. Стоит немного отдохнуть, и самочувствие улучшается.

Есть надо в течение дня почаще и понемногу. Эффективны при гипотонии препараты левзеи, аралии маньчжурской, эвкоммии, корня женьшеня, заманихи, элеутерококка. Успокаивают и повышают работоспособность настои и отвары пустырника, валерианы, мелиссы, арники, душицы.

• При пониженном артериальном давлении смешать по 1 ст. л. травы (или корней) ясенца, листьев грецкого ореха, травы пустырника. Залить смесь 0,6 л кипятка, настоять, укутав, 2 ч., процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день, за 15–20 мин. до еды.

• При пониженном артериальном давлении смешать сухую измельченную траву дрока красильного, тысячелистника, пастушьей сумки, мелиссы (в равных частях по весу). Залить 1,5 стакана кипятка 2 ст. л. смеси, настоять, укутав, 2 ч., процедить. Пить глотками утром и вечером по 1/2 стакана.

• Для увеличения мощности сердца за час до посещения бани или парилки надо съесть 50–100 г вареного сердца животного. За 15 мин. до входа в парилку выпить сердечный квас или фермент, приготовленный следующим образом: взять 3 л воды, 1 стакан растения серого желтушника, или адониса, или ландыша, наперстянки, строфанта, шалфея, купены, добавить 1 стакан сахара, 1 ч. л. сметаны. Квас должен бродить не менее двух недель в теплом помещении (можно возле радиатора). Разовая доза кваса – около 1/2 стакана. После посещения парной необходимо провести массаж тела для улучшения кровоснабжения органов и конечностей. Наличие микроэлементов, поступивших с сердцем животного, помогает быстрому восстановлению сердечной ткани. 10–20 подобных процедур значительно улучшают сердечную деятельность.

• Практически можно добиться, что нарушения в работе сердца будут полностью устранены вне зависимости от возраста больного. Однако необходимо знать, что надо ежедневно употреблять 0,1 г размолотой травы серого желтушника. Горечь этого растения стимулирует работу поджелудочной железы на выработку инсулина, который, расщепляя сложные жиры и сахара, обеспечивает питание сердцу.

При пониженном давлении и большой слабости, включая и пониженную температуру тела (особенно конечностей), целесообразно употреблять жмыхи капусты, щавеля, подорожника, трифоли, борщевика. Процедуру глотания этих жмыхов продолжать до тех пор, пока тело не разогреется, ноги и руки не перестанут стынуть на холоде.

• Отвар травы татарника колючего усиливает сердечные сокращения, устраняет сердцебиение, тонизирует организм при гипотонии и помогает при сердечной слабости. Высушенный татарник, удалив колючки, истолочь в порошок и принимать по 1 ч. л. 3–4 раза в день за 30 мин. до еды. Можно также залить 2 стаканами кипятка 2–3 ст. л. травы татарника и оставить на ночь в термосе. Принять все в течение дня за 3 раза до еды. Принимать в течение 2–3 недель.

• При гипотонической болезни сердца заварить 200 мл кипятка 1 ст. л. измельченной травы пижмы обыкновенной, настоять 4 ч., процедить. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

• При гипотонии заварить 200 мл кипятка 5 г цветков пижмы обыкновенной, настоять 1 ч., процедить. Пить по 1 ст. л. 4–5 раз в день. Более крепкий настой (20:200) принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 15 мин. до еды.

Боли в сердце – это не самостоятельное заболевание, а следствие других различных (и даже не относящихся напрямую к сердцу) болезней.

Не считая душевных травм, боли в сердце по их происхождению можно разделить на две основные группы:

– боли, возникающие на различных стадиях ишемической болезни (ангиозные боли) вследствие уменьшения притока крови в определенные участки миокарда (стенокардия, инфаркт миокарда);

– боли, вызванные воспалительными заболеваниями сердца, врожденными заболеваниями и пороками сердца или вегетососудистой дистонией.

Один из наиболее частых признаков поражения сердца – это одышка, затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха. Одышка усиливается при физической нагрузке, положении лежа и ослабевает в покое, при переходе в положение сидя. Она чаще является результатом застоя крови в легких, повышением давления в легочных капиллярах.

Потребность в повышении кровотока возникает при физической нагрузке или эмоциональном напряжении. Поэтому ишемические боли в виде приступов появляются при ходьбе, эмоциональных расстройствах, а прекращаются в состоянии покоя или после применения нитроглицерина.

Очень сильная, давящая, сжимающая, раздирающая, жгучая боль за грудиной или слева от нее – один из признаков инфаркта миокарда. Эта боль нитроглицерином уже не снимается.

При ревматических заболеваниях сердца, вызванных воспалительными изменениями в наружной оболочке сердца – перикарде, боли обычно длительные, возникают за грудиной, усиливаются при дыхании, кашле. Они не снимаются нитроглицерином, но могут ослабевать после назначения обезболивающих препаратов.

Если боль в области сердца изменяется при наклоне и поворотах туловища, глубоком вдохе или выдохе, движении рук, то она вызвана грудным радикулитом, и прием нитроглицерина или валидола практически не влияет на снижение интенсивности боли.

Сильная боль по ходу межреберных промежутков иногда является первым признаком опоясывающего лишая, а боль в области сердца ноющего, колющего характера может быть следствием невроза.

Боль в сердце при неврозах, пороках сердца, заболеваниях шейно-грудного отдела позвоночника и других внутренних органов очень сходна с болью при приступе стенокардии. Конкретную причину появления боли в сердце устанавливают после тщательного обследования у кардиолога и кардиохирурга, которые снимают электрокардиограмму, применяют методы фонокардиографии, коронарографии, сцинтиграфии, рентгенографии, компьютерной и магнитно-резонансной томографии позвоночника. Чем больше информации о своих болях пациент предоставит специалисту, тем быстрее и квалифицированней будет способ избавления его от болей.