Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«700 китайских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для лСчСния ΠΈ прСдотвращСния 100 Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 5

Автор Π›Π°ΠΎ Минь

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΡƒΡŽ сигарСту, Π² ΠΌΠ°Π΅-ΠΈΡŽΠ½Π΅ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ, Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ пустыС сигарСтныС Π³ΠΈΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ самокрутки ΠΈΠ· рисовой Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ.

Рассмотрим способы приТигания ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСтой:

Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ приТигания – Π·Π°ΠΆΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСты подносят ΠΊ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π½Π° расстояниС 3 ΡΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° воздСйствия Π½Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π»Π° 60–70 Β°C. Если ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ краснССт, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ врСмя Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия – ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ – Π΄ΠΎ 20–30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚).

ΠšΠ»ΡŽΡŽΡ‰ΠΈΠΉ способ приТигания (часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°Ρ… ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ болях Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅) β€“ Π·Π°ΠΆΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† сигарСты быстро ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ касаясь Π΅Π΅ повСрхности.

ГладящСС ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡƒΡ‚ΡŽΠΆΠΊΠ°Β» – ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСтой (мокса-сигарСтой) ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Π° (сочСтания Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ) Π½Π° расстоянии 1 ΡΠΌ ΠΎΡ‚ повСрхности ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ способ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ задСйствуСтС для лСчСния сочСтаниС Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, находящихся Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ расстоянии Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

...

ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выполнСния приТигания

Π’ΠΎ всСх случаях примСнСния приТигания сначала слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΠ±ΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ ян, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΡΡƒΠ±ΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ инь. Π­Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ слСдуСт Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ постСпСнно ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· слСва Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ сначала ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΡˆΡŒ Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ, начиная с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ сторону. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·.

Π’ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π΅ «Мин Ρ‚Π°Π½Β» говорится: Β«Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠ·. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ производится Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах. Π’ΠΎ всСх случаях слСдуСт Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽΒ». Π’Π°Π½ Π¦Π·Π΅-Ρ‡ΠΆΠ°ΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚: «Когда ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π΅ΡˆΡŒ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ свСрху Π²Π½ΠΈΠ·, нСльзя сначала ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉΒ».

Из Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π° Β«Π¦Π·Ρ‹ шэн» (Β«ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ»)

Из Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π° Β«ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ» ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ вынСсти Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ воздСйствия (приТигания, втирания, акупрСссуры – см. Π½ΠΈΠΆΠ΅) Π½Π° сочСтания Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ:

β€’ Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°, начиная с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹.

β€’ Π•сли это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, послС приТигания Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ стороны Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°.

β€’ Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь врСмя воздСйствия ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅, постСпСнно доводя Π΄ΠΎ максимума (Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… рСкомСндациях ΠΏΠΎ сочСтаниям Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ – даСтся максимальноС врСмя).

О Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

Главная заповСдь врачСвания Β«Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΒ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ врСмя рСфлСксотСрапии. Если Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ рСфлСксотСрапии Β«ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅Β», особСнно Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° состояниСм ΠΊΠΎΠΆΠΈ – Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ аллСргичСская рСакция. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ волосистой части ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ² (особСнно Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹) ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ слСдуСт.

И Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… составов Π² биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ, сообразно с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ врачСвания. ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π½ΠΈΠΆΠ΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π°.

...

Из Β«Π’Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСльзя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΒ»

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, которая являСтся срСдоточиСм субстанции ян ΠΈ Π²Π»Π°Π΄Ρ‹ΠΊΠΎΠΉ ста ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ²; разумССтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ случаС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅. Если Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ истинных ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² лСчСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ это ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ головокруТСниям ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ с ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ зрСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅. Если Π½Π΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ основы ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ приТигания, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ Π·Π°Π²Π°Π»Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Ρ†ΠΈ, Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ станут слабыми ΠΈ истощСнными. ВсС ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° сходятся Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ нСльзя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, Π° для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Π΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ сСрдцу. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ, Ссли дСлаСшь ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π½Π΅ дСлаСшь различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌ, быстро Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слабым ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ смоТСшь Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ больного? Как смоТСшь Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ мСсто для воздСйствия?

АкупрСссура ΠΈ массаТ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

АкупрСссура – это воздСйствиС Π½Π° биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ большого ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ надавливания Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ Π°ΠΊΡƒΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π΅ – освобоТдСниС ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³Π°.

АкупрСссуру Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ излСчСния, Π½Π΅ прибСгая ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… условиях Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ синдром.

Π˜Π³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ создаСт психологичСскиС Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ для ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°: ΠΏΡƒΠ³Π°Π΅Ρ‚ боль ΠΎΡ‚ ΡƒΠΊΠΎΠ»Π° (хотя ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°) ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ инфицирования. АкупрСссура ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ всС психологичСскиС нСудобства.

На биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ массаТа. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΌ массаТС ΠΈ соврСмСнном Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ массаТС Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π“Π»Π°Π²Π΅ 6. БамомассаТ для всСх.

Π’Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ эфирной ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π² биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ

Если ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ своими силами, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π° биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ втирания эфирной ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈ чСснока.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ эфирных составов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ – Π½Π΅ мСньшС 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ эффСкт. ПослС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ курс для закрСплСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Π­Ρ„ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ состав для втирания Π² биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ:

β€’ 10 частСй Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ мякоти чСснока

β€’ 10 частСй масла ши

β€’ 2 части воска

β€’ 2 части ΠΌΠ΅Π΄Π°

Π’ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°. Π£ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ грубая ΠΊΠΎΠΆΠ°, которая Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ пСрСносит Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ воздСйствиС, ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ нСТная ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ долю чСснока Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°. ВоздСйствиС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° распираниС, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ воздСйствия ( ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρƒ , ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Ρƒ ).

...

Π‘ΠžΠ’Π•Π’Π«:

1. Π—Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ сСанс рСфлСксотСрапии ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ 3–4 биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько сСансов рСфлСксотСрапии. Π’ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сочСтания БАВ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ заболСвания. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ (Ρ€Π°Π· Π² 3–5 Π΄Π½Π΅ΠΉ) мСняйтС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ воздСйствия.

2. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ичСски всС биологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ (Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… сочСтаниях ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ) для лСчСния мноТСства Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ эффСктом ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ – вСроятно, Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ для сСбя нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ для рСфлСксотСрапии

Π˜ΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ противопоказания ΠΊ рСфлСксотСрапии Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚ Β«ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ». НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²ΠΊΠ΅ говорится Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ – Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ противопоказания Π½Π° всС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ рСфлСксотСрапии, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ массаТ!

...

Из Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ‚Π° Β«Π¦Π·Ρ‹ шэн» (Β«ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ»)

НСльзя ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² состоянии сильного опьянСния, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² этом случаС Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ смута Ρ†ΠΈ. Говорят Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ смута ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ². НСльзя ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π² сильном Π³Π½Π΅Π²Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² этом случаС происходит Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈ. НСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ для Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ поСвшСго досыта Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. НСльзя ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сильно страдаСт ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹. НСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сильно Π½Π°ΠΏΡƒΠ³Π°Π½, Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ (вСроятно – домашними Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. β€“ ΠŸΡ€ΠΈΠΌ.) Если Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ» ΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ занимайся Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ, связанными с внутрСнним… Если Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ опьянСниС, нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Если Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π» Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Π½Π΅ примСняй укалываниС… Если Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π», нСльзя сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Если Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ лСчился ΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ слСдуСт ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Если ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ этим Π±Ρ‹Π» сильно Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Если ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ этим страдал ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹, Π½Π΅ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Если ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Ρ…Π°Π» Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΊΠ΅, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° слСдуСт ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΈ лишь послС этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» послС Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ получаса, лишь послС этого Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сильно обСспокоСн ΠΈΠ»ΠΈ сильно Π½Π°ΠΏΡƒΠ³Π°Π½, слСдуСт ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° успокоится Π΅Π³ΠΎ Ρ†ΠΈ, лишь послС этого Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ.