Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«700 китайских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для лСчСния ΠΈ прСдотвращСния 100 Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉΒ». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 27

Автор Π›Π°ΠΎ Минь

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Π΅-мэнь: ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ сСрдцСбиСния, пСрСвозбуТдСния, психичСского расстройства. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях суставов Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ напряТСнии ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° юй-Ρ†Π·ΠΈ (Β«ΠΊΡ€Π°ΠΉ (хвост) Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹Β») располоТСна Ρƒ сСрСдины 1 пястной кости, Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π΅ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ повСрхности кисти (рис. 144). НазваниС происходит ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π² этой области Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹.

Рис. 144...

Π’ΠΠ˜ΠœΠΠΠ˜Π•! ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ юй-Ρ†Π·ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ акупрСссуру!

НадавливаниС Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для лСчСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ – кашСль с ΠΎΡ‚Ρ…Π°Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΉ вязкой Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ отдСляСмой ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹, воспалСниС Π³ΠΎΡ€Π»Π°, ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΡ€Π»Π΅ с ΠΆΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, потСря голоса, ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ…Π°Ρ€ΠΊΠ°Π½ΡŒΠ΅, ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°, Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ состояния ΠΏΡ€ΠΈ простудС.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… расстройств; Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ муТских Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ; Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΈ с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью; ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅; ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.

...

Если ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π° Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π΄Π°-Π΄Ρƒ совмСстно с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π·ΠΈΠ½-Ρ†ΡŽΠΉ.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π΄Π°-Π΄Ρƒ («большой Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Β») располоТСна Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΎΡ‚ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ края ΠΏΠ»ΡŽΡΠ½Π΅Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ сочлСнСния большого ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° стопы, Π² мСстС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π° Ρ‚Ρ‹Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ повСрхности стопы Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡˆΠ²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ (рис. 145). ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСтой выполняСтся 5–10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Рис. 145

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² области эпигастрия (Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π°, Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, понос, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€); Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² стопС, Π² голСностопном суставС, Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² поясницС; Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€Π° ΠΈ Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… состояний.

...

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€Π° Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠŸΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΡˆΡƒ-точСк… Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΡŒΠΈ.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ†Π·ΠΈΠ½-Ρ†ΡŽΠΉ («прямой Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒΒ») Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ повСрхности ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΡ, Π½Π° 1 Ρ†ΡƒΠ½ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ лучСзапястной складки, Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡˆΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ отростком Π»ΡƒΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ кости ΠΈ Π»ΡƒΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ΠΉ (рис. 146).

Рис. 146

...

Π’ΠΠ˜ΠœΠΠΠ˜Π•! ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ!

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… состояний Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‚Π° с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью, ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠΌ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅, ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΌ, кашлСм, ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, болью ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡ€Π»Π°, болью Π² Π³ΠΎΡ€Π»Π΅.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ простудных Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² Π·Π°ΠΏΡΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΈ спинС.

...

Если поднимаСтся ΠΆΠ°Ρ€, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ шао-Ρ‡ΡƒΠ½ ΠΈ Ρ†ΡŽΠΉ-Ρ‡ΠΈ.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° шао-Ρ‡ΡƒΠ½ (Β«Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» сСрдца») располоТСна Π½Π° Π»ΡƒΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Ρ†Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° 0,1 цуня ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Π»Π° ногтя (рис. 147). ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ мокса-сигарСтой – Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

Рис. 147

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° шао-Ρ‡ΡƒΠ½: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ сСрдца (сСрдцСбиСниС, боль Π² области сСрдца); ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ судорог ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅; Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… расстройств; ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ критичСских состояний (высокой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ сознания). Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ†ΡŽΠΉ-Ρ‡ΠΈ (Β«ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π°Β») находится Π½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ сторонС ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°. Π•Π΅ находят ΠΏΡ€ΠΈ согнутом Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠΌ суставС Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠΉ складки (рис. 108, с. 177).

...

Π’ΠΠ˜ΠœΠΠΠ˜Π•! Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, располоТСнныС Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ сторонС Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° (ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ) Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ!

Цюй-Ρ‡ΠΈ располоТСна Π½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ сторонС Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сгиба, поэтому Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ приТигания ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСтой – 5–10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ приТигания Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ†ΡŽΠΉ-Ρ‡ΠΈ: ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ поноса ΠΈ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅; ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ; Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ кашля, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠ² слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ носоглотки; ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… состояний; нормализация Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ. Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ болях Π² спинС, Π² Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠΌ суставС, Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅.

...

Если Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°Π½ΡŒ-Ρ‡ΠΆΡƒΠ½ ΠΈ Ρ†Π·ΡŽΠΉ-Ρ†ΡŽΡ.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ‚Π°Π½ΡŒ-Ρ‡ΠΆΡƒΠ½ (Β«Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Β») Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ срСдинной Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сосками, Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ 4 ΠΌΠ΅ΠΆΡ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² сСрСдинС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ (рис. 148). ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСтой допускаСтся Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5–10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Рис. 148

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ‚Π°Π½ΡŒ-Ρ‡ΠΆΡƒΠ½ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· «восьми срСдоточий» – срСдоточиС Ρ†ΠΈ (ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСдоточия ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ см. Π² ΡΡ‚ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π²Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» Π’ΠΎΡΠ΅ΠΌΡŒ срСдоточий).

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для лСчСния кашля с ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, застарСлых застойных явлСний Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ болью Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ: лСчСния застоя Ρ†ΠΈ (боль Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, дСпрСссия, климактСричСский Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ·, мастопатия, сниТСниС сСкрСции ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², мастит); Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… нСдостатком Ρ†ΠΈ (ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°, Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°); Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ поднятиСм Ρ†ΠΈ (Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°); Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² сСрдцС.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ†Π·ΡŽΠΉ-Ρ†ΡŽΡ («импСраторский Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅Ρ†Β») располоТСна Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ срСдинной Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, Π½Π° 6 Ρ†ΡƒΠ½Π΅ΠΉ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° (рис. 123, с. 192). ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСтой ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… производится Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5–10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ: Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ сСрдца ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-сосудистых расстройств (боль Π² области сСрдца, сСрдцСбиСниС, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ настроСния, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ); Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы (боль Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области, Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, кислая ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°, сниТСниС Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π°, Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, понос, Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ глотания). ...

Если Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅ происходит застой ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° слСдуСт Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ шэнь-ΡˆΡƒ ΠΈ Ρ†Π·ΡŽΠΉ-ляо.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° шэнь-ΡˆΡƒ (Β«ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ спины») располоТСна Π½Π° 1,5 цуня ΠΊΠ½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ ΠΎΡ‚ остистого отростка 2 поясничного ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°, Β«Π½Π° поясС» (рис. 126, с. 196). Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° относится ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ°Π½Ρƒ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря.

Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ длится Π΄ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Ρ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ шэнь-ΡˆΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‡ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта, Ссли ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ страдаСт: сСрдцСбиСниСм ΠΈ пСриодичСской Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ нСизвСстной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹; Π½Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ частым мочСиспусканиСм; ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ; Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью, ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΌ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ…; болями Π² спинС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ колСнях.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ†Π·ΡŽΠΉ-ляо (Β«Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π΅ кости») располоТСна Π² ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ посСрСдинС Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π·Π΄ΠΎΡˆΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ большой Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Π» Π±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ кости. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ (рис. 149). ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСтой проводится 5–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Рис. 149

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° Ρ†Π·ΡŽΠΉ-ляо – Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² поясницС ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставах, Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² поясницС с ΠΈΡ€Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π² ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, застоя ΠΈ обСздвиТСнности Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… конСчностСй.

...

Если голос располоТСн ΠΊ кашлю, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ воздСйствиС Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ фэй-ΡˆΡƒ ΠΈ Ρ‚ΡΠ½ΡŒ-Ρ‚Ρƒ.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° фэй-ΡˆΡƒ (Β«Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° спины Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…Β») располоТСна ΠΏΠΎΠ΄ остистым отростком 3 Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π½Π° 1,5 цуня ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ сСрСдины спины (рис. 127, с. 197).

ВрСмя воздСйствия ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСтой ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ – 5–15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΡ‚ воздСйствия Π½Π° фэй-ΡˆΡƒ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ: ΠΏΡ€ΠΈ болСзнях Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ (кашСль, ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°, боль ΠΈ чувство пСрСполнСния Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅; ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±Π΅, Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠ΅, залоТСнности носа; ΠΏΡ€ΠΈ сниТСнии Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°; ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° (ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ…); ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ…, шСС ΠΈ спинС.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ‚ΡΠ½ΡŒ-Ρ‚Ρƒ («нСбСсный Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Β») располоТСна Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ углублСния рукоятки Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Ρ‹, Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ ярСмной Π²Ρ‹Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ (рис. 150). НазваниС связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡΠ½ΡŒ-Ρ‚Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, способствуСт Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ циркуляции Ρ†ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ «появляСтся» Ρ†ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ….

Рис. 150

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ состояния Π³ΠΎΡ€Π»Π° ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Ρ…Π΅ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½Π½ΠΎΠΉ сигарСтой ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

...

Если ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ранящий Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ Π² области шСи, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° слСдуСт ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ вэнь-лю ΠΈ Ρ†ΠΈ-мэнь, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ этой болСзнью.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° вэнь-лю (Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, циркуляция») располоТСна посСрСдинС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сгибами – Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΈ запястным – Π½Π° срСдинной Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π’ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ вэнь-лю Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Ρ†ΠΈ для Π΅Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ циркуляции (рис. 151). ΠŸΡ€ΠΈΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ мокса-сигарСтой производится 5–10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.