Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Bookidrom.ru! БСсплатныС ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Β«ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠ· – Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€! Π“Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° – Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€! (сборник)Β». Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° 19

Автор Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅ΠΉ Бубновский

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ с Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° активная диффузия, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для ΠΌΡ‹ΡˆΡ† спины (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, подтягиваниС Π½Π° Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΠΊΠ΅). А ΠΌΡ‹ рассматриваСм Π½Π° ΠœΠ Π’ Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ (ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅, Π²Ρ‹ΡΠΎΡ…ΡˆΠΈΠ΅) ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ диски, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ питания (дистрофии) Ρ€Π°ΡΡΡ‹ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡŒ, Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, ΠΈ ΠΈΡ… элСмСнты (Ρ‚Ρ€ΡƒΡ…Π°) Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ отвСрстия.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽ вопрос. Бпособна Π»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΡ…Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ костный ΠΊΠ°Π½Π°Π»? Вряд Π»ΠΈ. Π’Π΅Π»ΠΎ нСсСт Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ эксплуатации ΠΈΠ·Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ. Надо Β«Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ», Β«Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΊΠΈΒ», Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ части Ρ‚Π΅Π»Π°. Π›ΠΈΡˆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π½Π΅Ρ‚. НС Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ссли ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Π»Π°ΡΡŒ ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΊΠ°.

ИзмСнСния ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ часто Π½Π° ΠœΠ Π’, связаны, с ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, происходящим ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ отлоТСния солСй ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Π΅. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ застой Π² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π° Π΄ΠΈΡΡ‚рофия β€“ это Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π΅ микроциркуляции Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ спазма ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Ρ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. На ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ это слСдствиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ выдаСтся Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ. Вопрос Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ, Ссли Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½ΠΈ Ρ…рящи Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ‚, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²?

Π’ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° мСдицинских энциклопСдиях ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ диска Β«Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π°ΡΒ» внутрСнняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ диска способна ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ[13].

Навязчивая идСя ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ располоТСнном ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ядрС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈ Β«Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ отвСрстиС». Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΈ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… справочниках ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„иях ΠΏΠΎ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Но Ρ‚Π°ΠΊ Π»ΠΈ это? Как-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ довСлось ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Ρƒ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ этой Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ с Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…одимости ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ «злосчастной» Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΈΠΊΠ°, которая якобы Π΄Π°Π²Π°Π»Π° ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚раняСмыС лСкарствСнными срСдствами Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π±Ρ‹Π» Π²Π½ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½. Π‘Ρ‹Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° опСрационная, Π²Ρ€Π°Ρ‡ с Π»ΠΈΠ½Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΡƒΠΊΡƒΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ простынСй. ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ, СстСствСнно, Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Β«ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΒ». Π₯ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π» Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΆΠ°Π» Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π³Π»ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, напомнивший ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π³Π»ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ филиппинскиС Ρ…ΠΈΠ»Π΅Ρ€Ρ‹, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½ΠΈ Π½Π° ΠΊΡƒΡΠΊΠΈ хрящСй, Π½ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ядро. «Радостный» ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ послС Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΠ·Π° ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³Π°: «ВсС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎ? А Ρ‚ΠΎ я Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ³ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΒ».

«ВсС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, β€“ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. β€“ Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΡŒ Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒΒ». И ΡΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ². Β«Π”Π°, β€“ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ Ρ, смотря эту ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Ρƒ, β€“ Π½ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° смоТСт Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΠΈ Π½Π΅Ρ‚?Β» Π― Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ лишь ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² агрСссивной Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ‹ нСйрохирургичСских ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ удалСния Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

Как ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ся Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°?

РассмотрСниС ΠœΠŸΠ” ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ диктуСтся Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ со ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ возраста (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 20 Π»Π΅Ρ‚) постоянно ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ структурными ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ диска. ΠŸΡ€ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ…имичСском исслСдовании дисков взрослых ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ (ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅) ядро, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ замСщаСтся Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ хрящСвой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ.

ПослС 20 Π»Π΅Ρ‚ постоянно ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ структурными ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ диска.

Π€ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΉ хрящ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ пластинки, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠœΠŸΠ” ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎ-хрящСвого образования с Π²ΠΊΡ€Π°ΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ остатками Π³ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ хряща Π³ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… пластинок ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ субстанции.

ΠŸΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ядро Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ химичСский состав. Π’ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ… ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях биохимичСскиС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅, для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡ‚ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² диска Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅.

НапримСр, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎ Β«ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ядрС», Π° ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ части диска с ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ядра, Π½Π΅ ΠΎ Β«Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅Β», Π° ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„СричСских ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… диска.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎ Β«ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ядрС», Π° ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ части диска с ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ядра, Π½Π΅ ΠΎ Β«Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π΅Β», Π° ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„СричСских ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… диска.

Π’ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ с ΡΡ‚ΠΈΠΌ объяснСниС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈ ΠœΠŸΠ” Π½Π΅ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ. Диски ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΈΡ… собствСнной Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΡ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ½ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ прСкращСния поступлСния Π² Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Бвязано это со ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠΎΠΌ собствСнных Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ говоря, диск, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ смазку, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ мСханичСски ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ нСльзя Π²Ρ‹Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡˆΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊ Π² ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Π΅, ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… частСй. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°Ρ… МРВ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ осколки, ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ связкой ΠΈ Β«Π·Π°ΡΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅Β» Π΅Π³ΠΎ собствСнноС Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ сплСтСниС, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ с ΡΡ‚ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΅Π³ΠΎ мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ стСпСни выраТСнности Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΏΡΠΈΡ…ичСской восприимчивости Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π― Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ядро. Но ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ интСрСсноС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ «засорСния» собствСнного Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сплСтСния ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ дисков ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π΄Π½ΡŽΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ связку ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° хозяин «испорчСнного засухой» диска ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ это ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚вСрТдаСтся Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… снимков ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ описанный Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ диск Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСньшим, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ сосСд. Π“Ρ€Ρ‹ΠΆΠ°, отмСчСнная Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ 4–5 ΠΌΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ совсСм Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅, Ссли ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ пСриодичСски Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈ ΠΎΡ‚ 15 Π΄ΠΎ 20 ΠΌΠΌ. Π‘ΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΊΡƒΠ΄Π° исчСзла субстанция диска, Ссли сам ΠΎΠ½ малСнький ΠΈ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° малСнькая? Π― Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²: Β«Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅, Ρƒ Π²Π°Ρ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅?Β» ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠžΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Π½ΠΈΠ΅ связано с Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡ‚Ρ€Ρ‹Ρ…, ярко Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…. «А Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π»ΠΈ Ρƒ Π²Π°Ρ дискомфортныС ощущСния Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… двиТСниях, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Ρ…, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π°Ρ… Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°? И Π²Π°ΠΌ достаточно Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ощущСния? ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ сдСлали массаТ спины?Β» β€“ Β«Π”Π°, β€“ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. β€“ Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ случаи Π±Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ!Β»

Π’ΠΎΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ, ΠΊΡƒΠ΄Π° исчСзаСт диск. Он ΡΡ‚ираСтся, Π° Π΅Π³ΠΎ элСмСнты Π²Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π΄Π½ΡŽΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ связку! И Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ воврСмя ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» Π½Π° ΡΡ‚ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ β€“ промассировал ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ» ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ упраТнСния Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚яТСниС, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ» ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ «засорСния» Π²Π΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сплСтСния Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ этого диска Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚. А Ρ„Π°Π³ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ срСды ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, эту ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΆΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡƒΡΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ диска растворят, пСрСварят, ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° эти шлаки ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ, Ρ…ΠΈΠ°Π·ΠΌΡ‹.

Но Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ устроСн, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·: Β«Π£ Π²Π°Ρ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°Β», Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ½ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚.

Но Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ устроСн, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·: Β«Π£ Π²Π°Ρ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°Β», Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ½ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ процСсс втягиваСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·ΠΎΠ½Π° Β«Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈΒ», Π½ΠΎ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Ρ‹ (Π½ΠΎΠ³Π°, стопа), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ (ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ шСйного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠΊ) Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ постоянного напряТСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ся Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅.

Π“Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° ΠœΠŸΠ” Π½Π΅ ΠΏΡƒΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ бСздСйствия Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Если Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ°Ρ… ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… дисков Ρƒ ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚смСнов, Ρ‚ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ питания Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ эксплуатации ΠΌΡ‹ΡˆΡ† спины. Об ΡΡ‚ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Β«ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΡ…ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠ· β€“ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€!Β».

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄: ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ядра Ρƒ Π²Π·Ρ€ΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ (послС 20 Π»Π΅Ρ‚) Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅. А Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Β«Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΒ» ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ диска Π½Π΅Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄: Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° диска описываСтся Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв Π½Π° ΠœΠ Π’ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ация» диска, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, высыханиС. Π§Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ‚Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ, Ссли Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡ€Ρ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ студСнистого ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ядра?!